Skip to main content

Haurdun zaude? Baginatik odoljarioa dariozu? Ikas dezagun (Abortu Mehatxatua) honi buruz?

Haurdun zaude? Baginatik odoljarioa dariozu? Ikas dezagun (Abortu Mehatxatua) honi buruz?
Haurdun bazaude, normala da beldur pixka bat sentitzea noizean behin baginako odoljario txiki bat edo beheko sabelean min txiki bat izaten baduzu. "Zer gertatzen da nire haurrari zerbait gertatzen bazaio?". Galdetzen ariko zara, ezta? Askotan, sintoma hauek abortu-mehatxu baten adierazle izan daitezke. Baina ez kezkatu, hitz egingo dugu honi buruz xehetasunez.

Zer da abortu mehatxatua?

Laburbilduz, abortu-mehatxua haurdunaldian baginako odoljario txiki bat izatea da, batez ere lehen 20 asteetan , sabeleko mina izan edo ez. Gehienetan, odoljario hau txikia da, egun edo aste batzuk irauten du. Sabeleko mina ere arina da, baina ez larria . Egoera hau ohikoena da lehen hiruhilekoan (13. astean) . Hala ere, haurdunaldian baginako odoljarioak eta sabeleko minak ez dute beti esan nahi abortua izango duzunik. Jende askok sintoma hauek ditu eta arazorik gabe haurtxo osasuntsua izaten jarraitzen du. Sintoma hauek, funtsean, zure medikuari esaten diote: "Tira, kontuz ibili behar duzu haurdunaldi honekin, eta gehiago kontrolatu behar zaituzte". Beraz, haurdun zaudela uste baduzu, edo badakizu, eta baginako odoljarioa, urdaileko mina edo kalanbreak badituzu, ziurtatu zure medikuarengana joatea.

Zein ohikoa da egoera hau?

Abortu-mehatxu hau nahiko ohikoa da, hain zuzen ere. Haurdunaldien % 15etik % 20ra bitartean, edo ehun haurdun dauden emakumetik 15etik 20ra bitartean, haurdunaldiko lehen 20 asteetan izan dezakete hau.

Bizirik iraun al dezake haurtxoak egoera arriskutsu horretan?

Bai, noski! Gehienetan, fetua bizirik irauten du eta haurdunaldia normaltasunez doa. Ikerketa batek aurkitu zuen haurdunaldiko lehen 20 asteetan baginako odoljarioa izan zuten emakumeen artean (hau da, haurdun dauden amen % 25 inguru), % 60k haurdunaldi osasuntsua izan zutela amaierara arte (37 aste), inolako konplikaziorik gabe, eta haurtxo osasuntsu bat erditu zutela. Beraz, ez zaitez kezkatu odoljario txiki batengatik. Izan bihotz.

Zeintzuk dira abortu mehatxatuaren sintomak?

Normalean, sintoma hauetako bat edo biak egon daitezke egoera honetan:
  • Baginako odoljarioa : Ez da soilik tantaka gernua, odoljario apur bat gehiago izan daiteke. Batzuetan odol-koagulu txikiak daude.Ehun-antzeko materiala atera daiteke, baina odol-galera txikia izan ohi da.
  • Urdaileko mina : Min hau ez da normalean larria edo larria izaten. Askotan sabeleko beheko aldean min itsusi eta motela bezala sentitzen da. Hala ere, batzuetan mina pixkanaka handitu eta min konstante eta larri bihur daiteke.
Haurdun zaudela uste baduzu, edo badakizu haurdun zaudela, eta sintoma hauetakoren bat baduzu, joan medikuarengana berehala. Baginako odoljarioa eta beheko sabeleko mina beste arrazoi batzuk ere egon daitezke. Beraz, hobe da medikuaren aholkua bilatzea gertatzen ari dena zehazki jakiteko.

Zeintzuk dira abortu mehatxatu honen arrazoiak?

Oso zaila da arrazoi bakarra zehaztea. Hainbat faktorek eragin dezakete abortua. Horietako batzuk hauek dira:
  • Fetuaren kromosoma- arazoak: Hau da kausa ohikoena. Laburbilduz, garatzen ari den haurtxoan akats genetiko bat badago, gorputzak haurdunaldia eteten saiatuko da.
  • Aurretik abortu bat izan izana.
  • Haurdunaldiaren hasieran alkohola edo drogak erabiltzea, edo produktu kimiko kaltegarrien eraginpean egotea.
  • Obesitatea .
  • Haurdun geratzeko unean 40 urte baino gehiago izatea.
  • Erretzea edo bapeatzea.
  • Plazenta arazoak.
  • Gorputzean izandako trauma edo lesioa.
  • Baginako edo umetokiko infekzioak.
Baina gogoratu, gehienetan horrelako zerbait gertatzen denean, ez dela zure errua. Zure kontrolpetik kanpo dauden arrazoiengatik gertatzen da.

Zenbat iraun dezake abortu mehatxatu batek?

Egoera honek egun batzuk edo asteak iraun dezake. Pertsona batetik bestera aldatzen da. Sintomak eta iraupena ez dira berdinak guztientzat.

HCG mailak jaisten al dira abortu mehatxatu batean?

Batzuetan bai. `HCG (Giza Gonadotropina Korionikoa)`"Haurdunaldiko hormona" bezala ere ezagutzen da. HCG maila hau pixkanaka handitzen da haurdunaldiko 11. aste ingurura arte (batzuetan bikoiztu egiten da egun gutxitan). Oro har, HCG maila 11. asteak baino egun batzuk lehenago jaisten bada, abortu arriskua handia da. Hala ere, abortu mehatxatu batean, HCG maila egonkor mantendu daiteke. Zure medikuak uste badu zure HCG maila baxua dela, bi edo hiru egunetik behin berriro egiaztatuko du. Garrantzitsuena da HCG maila 11. aste igaro ondoren jaisten dela, haurdunaldi osasuntsuetan ere. Hori dela eta, garrantzitsua da zure medikuarekin hitz egitea zure HCG maila zehazki ulertzeko.

Nola diagnostikatzen dute medikuek egoera hau?

Zure medikuak lehenik zure sintomei buruz galdetuko dizu eta zure historia medikoa aztertuko du. Horrez gain, honako hau egin dezake:
  • Baginako edo pelbiseko ekografia bat egiten da bihotz-taupadak egiaztatzeko .
  • Pelbiseko azterketa bat egingo da zure zerbixa dilatatuta dagoen egiaztatzeko (abortua izateko zorian bazaude, zure zerbixa irekitzen hasiko da).
  • Odol analisiak eskatzen dira "HCG" eta "progesterona" izeneko hormonen mailak egiaztatzeko.
  • Beste infekzio edo baldintza batzuk egiaztatzeko, odol-analisi gehigarriak egin daitezke .
  • Odol-analisi bat ere egingo da zure odol-taldea (Rh faktorea) egiaztatzeko. Zure odol-taldea negatiboa bada, baliteke immunoglobulina injekzioa (RhoGAM® injekzioa) eman behar izatea.
"Abortu mehatxatua" duen emakume batek normalean zerbixa itxita izaten du. Haurraren bihotz-taupadak ere ikus daitezke ekografia batean. Hauek dira egoera hau abortu batetik bereizten laguntzen duten seinaleak.

Nola tratatzen da hau?

Kasu gehienetan, abortu-arriskua dagoenean, erne itxarotea da tratamendu bakarra. Baliteke zure medikuak proba gehigarriak eskatzea zure hormona-mailak egiaztatzeko. Izan ere, medikuak ezin du ezer egin abortu bat gerta ez dadin. Mediku batzuek progesterona gomendatzen dute (haurdun geratzen laguntzen duen hormona bat). Progesterona maila baxuak abortu baten seinale izan daitezke. Progesterona hau injekzio gisa, supositorio gisa edo tableta gisa har daiteke. Bere eraginkortasunari buruzko iritzi desberdinak dauden arren, ikerketa askok erakutsi dute haurdunaldiaren hasieran baginako odoljarioa duten emakumeei progesterona emateak erditze osasuntsuen tasa handitzen duela. Iraganean , ohean atsedena gomendatzen zen. Baina ez dago ebidentziarik ohean atsedenak abortu bat geldiaraziko duenik.Hala ere, zure medikuak esan diezazuke "lasai hartzeko" abortua izateko arriskua igaro arte. Hona hemen egin ditzakezun gauza batzuk:
  • Pelbiseko atsedena: Saihestu sexu-jarduera eta ez sartu ezer baginan sintomak guztiz desagertu eta gutxienez astebetez.
  • Atsedena: Lo egin behar adina eta saihestu jarduera nekagarriak. Honek lagun zaitzake.
  • Distrakzioak: Mantendu zure burua lanpetuta lagunekin hitz eginez, liburuak irakurriz edo film bat ikusiz.

Zer egin abortu mehatxatua baduzu?

Medikuak egoera hau duzula esaten badizu, galdetu zer egin dezakezun emaitzen zain zauden bitartean. Abortua geldiarazteko tratamendurik ez dagoen arren, etxean zeure burua zaintzeko egin ditzakezun gauzei buruzko aholkuak emango dizkizute. Oso garrantzitsua da haurdunaldiko arreta jarraitzea. Beraz, ez galdu zure hitzorduak eta probak.

Egoera hau saihestu al daiteke?

Gehienetan, ez duzu ezer egin dezakezunik ez zuk ez zure medikuak "Abortu Arriskutsu" hori saihesteko. Zure medikuak uste badu zure haurdunaldia abortu arriskuan dagoela, jarraitu haren aholkuak. Kontrolatu ditzakezun gauzak haurdunaldiko hitzordu guztietara joatea eta zure medikuak esaten duena entzutea dira. Hona hemen haurdunaldi osasuntsua izateko egin ditzakezun beste gauza batzuk:
  • Saihestu alkohola edatea, erretzea eta beste droga batzuk erabiltzea.
  • Saihestu fetuarentzat kaltegarriak diren produktu kimiko, toxina eta beste gauza batzuekin kontaktuan egotea.
  • Hartu azido folikoa duen haurdunaldiko bitamina bat.
  • Jan ezazu barazki eta fruta ugariko dieta osasuntsua.
  • Egin ariketa fisikoa egunean 20-30 minutuz (medikuaren aholkuen arabera).
  • Beste gaixotasun, infekzio edo osasun-egoera kronikoren bat baduzu, tratatu eta kudeatu itzazu.

Honen beldur izan beharko nuke?

Normala da abortu mehatxatu baten aurrean beldurra eta antsietatea sentitzea. Antsietatea eta tristetasuna senti ditzakezu proben emaitzen edo hurrengo medikuarengana joateko zain zauden bitartean. Denbora horretan, zaindu zeure burua ahalik eta gehien. Inguratu zaitez jende lagungarriz eta saiatu ahalik eta lasaien egoten. Gogoratu jende askok izan dituela egoera honekin haur osasuntsuak.
Hala ere, zoritxarrez abortua izanez gero, ulertu ez dela zure errua.Eman zeure buruari denbora galeratik eta dolutik sendatzeko. Haurdunaldi bat galtzea, edozein dela ere, galera handia da.

Noiz joan behar dut medikuarengana?

Haurdunaldian baginako odoljarioa edo urdaileko mina baduzu, joan medikuarengana berehala. Aztertu eta probak egin diezazkizukete fetuaren osasuna egiaztatzeko.

Zer da istorio honetatik gogoratu behar dugun gauzarik garrantzitsuena?

Abortu mehatxatua haurdunaldiaren hasieran gerta daitekeen konplikazio ohikoa da. Baginako odoljarioa eta batzuetan sabeleko beheko mina eragin ditzake. Gehienetan, haurdunaldia arazorik gabe aurrera doa eta haurtxo osasuntsu bat jaiotzen da. Hala ere, batzuetan emaitza ez da hain ona eta abortu batekin amaitu daiteke. Ziurgabetasun garai honetan, saiatu lasai egoten eta familiaren eta lagunen laguntza bilatzen. Gogoratu, abortua ez dela zuk kontrolatu dezakezun zerbait, ezta zuk egin duzun zerbait ere. Garrantzitsuena zure medikuaren aholkuak jarraitzea eta zeure burua ondo zaintzea da.
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.

Gehitu zure iruzkina

Kalkulatu mesedez: 8 + 4 =
Haurdun zaude? Baginatik odoljarioa dariozu? Ikas dezagun (Abortu Mehatxatua) honi buruz?
Haurdunaldia eta Amaren Osasuna2026(e)ko urtarrilaren 11(a)

Haurdun zaude? Baginatik odoljarioa dariozu? Ikas dezagun (Abortu Mehatxatua) honi buruz?

Haurdun bazaude, normala da beldur pixka bat sentitzea noizean behin baginako odoljario txiki bat edo beheko sabelean min txiki bat izaten baduzu. "Zer gertatzen da nire haurrari zerbait gertatzen bazaio?". Galdetzen ariko zara, ezta? Askotan, sintoma hauek abortu-mehatxu baten adierazle izan daitezke. Baina ez kezkatu, hitz egingo dugu honi buruz xehetasunez.

Zer da abortu mehatxatua?

Laburbilduz, abortu-mehatxua haurdunaldian baginako odoljario txiki bat izatea da, batez ere lehen 20 asteetan , sabeleko mina izan edo ez. Gehienetan, odoljario hau txikia da, egun edo aste batzuk irauten du. Sabeleko mina ere arina da, baina ez larria . Egoera hau ohikoena da lehen hiruhilekoan (13. astean) . Hala ere, haurdunaldian baginako odoljarioak eta sabeleko minak ez dute beti esan nahi abortua izango duzunik. Jende askok sintoma hauek ditu eta arazorik gabe haurtxo osasuntsua izaten jarraitzen du. Sintoma hauek, funtsean, zure medikuari esaten diote: "Tira, kontuz ibili behar duzu haurdunaldi honekin, eta gehiago kontrolatu behar zaituzte". Beraz, haurdun zaudela uste baduzu, edo badakizu, eta baginako odoljarioa, urdaileko mina edo kalanbreak badituzu, ziurtatu zure medikuarengana joatea.

Zein ohikoa da egoera hau?

Abortu-mehatxu hau nahiko ohikoa da, hain zuzen ere. Haurdunaldien % 15etik % 20ra bitartean, edo ehun haurdun dauden emakumetik 15etik 20ra bitartean, haurdunaldiko lehen 20 asteetan izan dezakete hau.

Bizirik iraun al dezake haurtxoak egoera arriskutsu horretan?

Bai, noski! Gehienetan, fetua bizirik irauten du eta haurdunaldia normaltasunez doa. Ikerketa batek aurkitu zuen haurdunaldiko lehen 20 asteetan baginako odoljarioa izan zuten emakumeen artean (hau da, haurdun dauden amen % 25 inguru), % 60k haurdunaldi osasuntsua izan zutela amaierara arte (37 aste), inolako konplikaziorik gabe, eta haurtxo osasuntsu bat erditu zutela. Beraz, ez zaitez kezkatu odoljario txiki batengatik. Izan bihotz.

Zeintzuk dira abortu mehatxatuaren sintomak?

Normalean, sintoma hauetako bat edo biak egon daitezke egoera honetan:
  • Baginako odoljarioa : Ez da soilik tantaka gernua, odoljario apur bat gehiago izan daiteke. Batzuetan odol-koagulu txikiak daude.Ehun-antzeko materiala atera daiteke, baina odol-galera txikia izan ohi da.
  • Urdaileko mina : Min hau ez da normalean larria edo larria izaten. Askotan sabeleko beheko aldean min itsusi eta motela bezala sentitzen da. Hala ere, batzuetan mina pixkanaka handitu eta min konstante eta larri bihur daiteke.
Haurdun zaudela uste baduzu, edo badakizu haurdun zaudela, eta sintoma hauetakoren bat baduzu, joan medikuarengana berehala. Baginako odoljarioa eta beheko sabeleko mina beste arrazoi batzuk ere egon daitezke. Beraz, hobe da medikuaren aholkua bilatzea gertatzen ari dena zehazki jakiteko.

Zeintzuk dira abortu mehatxatu honen arrazoiak?

Oso zaila da arrazoi bakarra zehaztea. Hainbat faktorek eragin dezakete abortua. Horietako batzuk hauek dira:
  • Fetuaren kromosoma- arazoak: Hau da kausa ohikoena. Laburbilduz, garatzen ari den haurtxoan akats genetiko bat badago, gorputzak haurdunaldia eteten saiatuko da.
  • Aurretik abortu bat izan izana.
  • Haurdunaldiaren hasieran alkohola edo drogak erabiltzea, edo produktu kimiko kaltegarrien eraginpean egotea.
  • Obesitatea .
  • Haurdun geratzeko unean 40 urte baino gehiago izatea.
  • Erretzea edo bapeatzea.
  • Plazenta arazoak.
  • Gorputzean izandako trauma edo lesioa.
  • Baginako edo umetokiko infekzioak.
Baina gogoratu, gehienetan horrelako zerbait gertatzen denean, ez dela zure errua. Zure kontrolpetik kanpo dauden arrazoiengatik gertatzen da.

Zenbat iraun dezake abortu mehatxatu batek?

Egoera honek egun batzuk edo asteak iraun dezake. Pertsona batetik bestera aldatzen da. Sintomak eta iraupena ez dira berdinak guztientzat.

HCG mailak jaisten al dira abortu mehatxatu batean?

Batzuetan bai. `HCG (Giza Gonadotropina Korionikoa)`"Haurdunaldiko hormona" bezala ere ezagutzen da. HCG maila hau pixkanaka handitzen da haurdunaldiko 11. aste ingurura arte (batzuetan bikoiztu egiten da egun gutxitan). Oro har, HCG maila 11. asteak baino egun batzuk lehenago jaisten bada, abortu arriskua handia da. Hala ere, abortu mehatxatu batean, HCG maila egonkor mantendu daiteke. Zure medikuak uste badu zure HCG maila baxua dela, bi edo hiru egunetik behin berriro egiaztatuko du. Garrantzitsuena da HCG maila 11. aste igaro ondoren jaisten dela, haurdunaldi osasuntsuetan ere. Hori dela eta, garrantzitsua da zure medikuarekin hitz egitea zure HCG maila zehazki ulertzeko.

Nola diagnostikatzen dute medikuek egoera hau?

Zure medikuak lehenik zure sintomei buruz galdetuko dizu eta zure historia medikoa aztertuko du. Horrez gain, honako hau egin dezake:
  • Baginako edo pelbiseko ekografia bat egiten da bihotz-taupadak egiaztatzeko .
  • Pelbiseko azterketa bat egingo da zure zerbixa dilatatuta dagoen egiaztatzeko (abortua izateko zorian bazaude, zure zerbixa irekitzen hasiko da).
  • Odol analisiak eskatzen dira "HCG" eta "progesterona" izeneko hormonen mailak egiaztatzeko.
  • Beste infekzio edo baldintza batzuk egiaztatzeko, odol-analisi gehigarriak egin daitezke .
  • Odol-analisi bat ere egingo da zure odol-taldea (Rh faktorea) egiaztatzeko. Zure odol-taldea negatiboa bada, baliteke immunoglobulina injekzioa (RhoGAM® injekzioa) eman behar izatea.
"Abortu mehatxatua" duen emakume batek normalean zerbixa itxita izaten du. Haurraren bihotz-taupadak ere ikus daitezke ekografia batean. Hauek dira egoera hau abortu batetik bereizten laguntzen duten seinaleak.

Nola tratatzen da hau?

Kasu gehienetan, abortu-arriskua dagoenean, erne itxarotea da tratamendu bakarra. Baliteke zure medikuak proba gehigarriak eskatzea zure hormona-mailak egiaztatzeko. Izan ere, medikuak ezin du ezer egin abortu bat gerta ez dadin. Mediku batzuek progesterona gomendatzen dute (haurdun geratzen laguntzen duen hormona bat). Progesterona maila baxuak abortu baten seinale izan daitezke. Progesterona hau injekzio gisa, supositorio gisa edo tableta gisa har daiteke. Bere eraginkortasunari buruzko iritzi desberdinak dauden arren, ikerketa askok erakutsi dute haurdunaldiaren hasieran baginako odoljarioa duten emakumeei progesterona emateak erditze osasuntsuen tasa handitzen duela. Iraganean , ohean atsedena gomendatzen zen. Baina ez dago ebidentziarik ohean atsedenak abortu bat geldiaraziko duenik.Hala ere, zure medikuak esan diezazuke "lasai hartzeko" abortua izateko arriskua igaro arte. Hona hemen egin ditzakezun gauza batzuk:
  • Pelbiseko atsedena: Saihestu sexu-jarduera eta ez sartu ezer baginan sintomak guztiz desagertu eta gutxienez astebetez.
  • Atsedena: Lo egin behar adina eta saihestu jarduera nekagarriak. Honek lagun zaitzake.
  • Distrakzioak: Mantendu zure burua lanpetuta lagunekin hitz eginez, liburuak irakurriz edo film bat ikusiz.

Zer egin abortu mehatxatua baduzu?

Medikuak egoera hau duzula esaten badizu, galdetu zer egin dezakezun emaitzen zain zauden bitartean. Abortua geldiarazteko tratamendurik ez dagoen arren, etxean zeure burua zaintzeko egin ditzakezun gauzei buruzko aholkuak emango dizkizute. Oso garrantzitsua da haurdunaldiko arreta jarraitzea. Beraz, ez galdu zure hitzorduak eta probak.

Egoera hau saihestu al daiteke?

Gehienetan, ez duzu ezer egin dezakezunik ez zuk ez zure medikuak "Abortu Arriskutsu" hori saihesteko. Zure medikuak uste badu zure haurdunaldia abortu arriskuan dagoela, jarraitu haren aholkuak. Kontrolatu ditzakezun gauzak haurdunaldiko hitzordu guztietara joatea eta zure medikuak esaten duena entzutea dira. Hona hemen haurdunaldi osasuntsua izateko egin ditzakezun beste gauza batzuk:
  • Saihestu alkohola edatea, erretzea eta beste droga batzuk erabiltzea.
  • Saihestu fetuarentzat kaltegarriak diren produktu kimiko, toxina eta beste gauza batzuekin kontaktuan egotea.
  • Hartu azido folikoa duen haurdunaldiko bitamina bat.
  • Jan ezazu barazki eta fruta ugariko dieta osasuntsua.
  • Egin ariketa fisikoa egunean 20-30 minutuz (medikuaren aholkuen arabera).
  • Beste gaixotasun, infekzio edo osasun-egoera kronikoren bat baduzu, tratatu eta kudeatu itzazu.

Honen beldur izan beharko nuke?

Normala da abortu mehatxatu baten aurrean beldurra eta antsietatea sentitzea. Antsietatea eta tristetasuna senti ditzakezu proben emaitzen edo hurrengo medikuarengana joateko zain zauden bitartean. Denbora horretan, zaindu zeure burua ahalik eta gehien. Inguratu zaitez jende lagungarriz eta saiatu ahalik eta lasaien egoten. Gogoratu jende askok izan dituela egoera honekin haur osasuntsuak.
Hala ere, zoritxarrez abortua izanez gero, ulertu ez dela zure errua.Eman zeure buruari denbora galeratik eta dolutik sendatzeko. Haurdunaldi bat galtzea, edozein dela ere, galera handia da.

Noiz joan behar dut medikuarengana?

Haurdunaldian baginako odoljarioa edo urdaileko mina baduzu, joan medikuarengana berehala. Aztertu eta probak egin diezazkizukete fetuaren osasuna egiaztatzeko.

Zer da istorio honetatik gogoratu behar dugun gauzarik garrantzitsuena?

Abortu mehatxatua haurdunaldiaren hasieran gerta daitekeen konplikazio ohikoa da. Baginako odoljarioa eta batzuetan sabeleko beheko mina eragin ditzake. Gehienetan, haurdunaldia arazorik gabe aurrera doa eta haurtxo osasuntsu bat jaiotzen da. Hala ere, batzuetan emaitza ez da hain ona eta abortu batekin amaitu daiteke. Ziurgabetasun garai honetan, saiatu lasai egoten eta familiaren eta lagunen laguntza bilatzen. Gogoratu, abortua ez dela zuk kontrolatu dezakezun zerbait, ezta zuk egin duzun zerbait ere. Garrantzitsuena zure medikuaren aholkuak jarraitzea eta zeure burua ondo zaintzea da.
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.

Gehitu zure iruzkina

Kalkulatu mesedez: 8 + 4 =