Ispiluan begiratzen duzunean, kezka pixka bat sentitzen al zara kopetan, begien alboetan eta ahoaren inguruan zimur eta lerro txikiak agertzen direnean? Pentsatzen al duzu: "Ai, ni ere zahartzen ari naiz"? Hau oso gauza normala eta naturala da, egia esan. Lisatu ez dugun alkandora batean zimurrak agertzen diren bezala, zimurrak ere sortzen dira gure azalean denborarekin. Ez dago beldurrik edo triste egon beharrik horregatik. Gaur, hitz egingo dugu zer diren zimur hauek, zergatik sortzen diren eta murrizteko zer tratamendu dauden eskuragarri.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Zergatik egiten zaizkigu zimurrak horrelakoak gure azalean?
Hainbat arrazoi nagusi daude larruazaleko zimurrak agertzeko. Ikus ditzagun zeintzuk diren.
- Zahartzea: Hau da arrazoi nagusia. Zahartzen garen heinean, gure azaleko zelulen zatiketa-tasa moteldu egiten da. Ondorioz, azalaren goiko geruza meheagoa bihurtzen da eta zimurrak sortzen hasten dira. Bereziki, 30 urtetik aurrera , gure azaleko kolageno kopurua urtean % 1 inguru jaisten hasten da. Pentsa ezazu kolagenoa gure azalari sendotasuna eta sendotasuna ematen dion "esparru" gisa. Jaisten denean, azala erori eta zimurrak sortzen dira.
- Aurpegiko keinuak: Egun osoan irribarre egiten dugu, kopeta zimurtu eta begiak kliskatu egiten ditugu. Aurpegiko muskuluak erabiltzen ditugu gauza horiek guztiak egiteko. Denborarekin, muskulu hauen jarduerak zimur iraunkorrak sor ditzake, hala nola, oi-hankak, bekainen artean eta begi-ertzetan.
- Eguzkiaren eraginpean egotea: Eguzkiaren eraginpean egotea larruazalaren zahartze goiztiarraren arrazoi nagusietako bat da. Eguzkiaren izpi ultramore (UV) kaltegarriek gure larruazaleko kolagenoa suntsitzen dute. Kolagenoa galtzen denean, larruazalak elastikotasuna galtzen du eta zimurrak azkarrago sortzen dira.
- Erretzea: Tabako produktuak erabiltzen ditugunean, gure gorputzak kolagenoaren ekoizpena asko murrizten da. Zer gertatzen da kolageno nahikorik ez dugunean? Berriz ere, lehen aipatu bezala, zimurrak sortzen dira.
Laburbilduz, zahartzeak, eguzkiak, erretzeak eta gure aurpegiko espresioek, denek batera, zimurrak sortzen dituzte gure azalean denborarekin.
Zer tratamendu daude eskuragarri zimurrak murrizteko?
Lehenik eta behin, gogoratu zimurrak ez direla gaixotasun bat. Beraz, ez dute zertan tratamendurik behar. Hala ere, zure itxurarekin pozik ez bazaude edo zimurrek traba egiten badizute, gaur egun tratamendu kosmetiko aurreratu eta seguru asko daude horiek murrizteko. Tratamendu hauek aztertzen ari bazara, oso garrantzitsua da mediku kualifikatu batek bakarrik egitea.
Ikus ditzagun orain tratamendu metodo ezagunenetako batzuk.
Medikazioak eta kremak
- Erretinoideak: A bitaminatik sortutako konposatu kimikoak dira. Adibide gisa , erretinola eta tretinoina daude.Hauek zimurrak murrizten, azalaren tonua eta ehundura hobetzen eta hezetasuna mantentzen lagun dezakete. Erretinola duten produktu batzuk errezeta gabe eskuragarri dauden arren, botika indartsuagoak medikuaren errezetarekin bakarrik lortu behar dira. Hauek azalean sakon sartzen dira eta kolagenoaren eta elastinaren ekoizpena estimulatzen dute.
Prozedura klinikoak
Hauek kirurgiarik gabeko tratamenduak dira, normalean ordu gutxitan egin daitezkeenak.
| Tratamendu metodoa | Zer gertatzen ari da, besterik gabe? | Berreskuratze denbora (gutxi gorabehera) |
|---|---|---|
| Botulinaren toxinaren injekzioa Adibidez: Botox®, Dysport® | Zimurrak eragiten dituzten muskuluak aldi baterako erlaxatzen ditu. Horrek irribarre egitean edo zimurtzean sortzen diren zimur dinamikoak kontrolatzen laguntzen du. | Ez da berreskuratze denborarik behar. |
| Betegarriak Adibidez: Azido hialuronikoa | Zimur sakonak eta azal eroria "betetzen" ditu, azalaren gainazalari itxura gaztea itzuliz. Bereziki egokia da aho inguruko zimurretarako. | 1-3 egun |
| Mikroneedling | Orratz oso finak dituen gailu batek zauri txikiak sortzen ditu larruazalaren gainazalean, kolagenoaren ekoizpena estimulatuz. | 1-3 egun |
| Peeling kimikoak | Soluzio kimiko berezi batek hildako zelulen geruza kentzen du, azal berri eta osasuntsua agerian utziz. | 1-3 aste |
| Laser bidezko azalaren birmoldaketa | Laser izpiek larruazaleko geruza kaltetuak kentzen dituzte, zimurrak, orbainak eta eguzki-orbanak murriztuz. | 1-3 aste |
| Dermoabrasioa / Mikrodermoabrasioa | Gailu berezi batek larruazalaren gainazaleko geruza astiro-astiro "urratzen" du, azala leuntzen. | 1-3 aste |
Kirurgia
- Aurpegi-liftinga: Aurpegitik eta lepoko gehiegizko azala eta koipea kentzen dituen, azpiko muskuluak estutzen dituen eta itxura gazteagoa berreskuratzen duen prozedura kirurgikoa da. Honek emaitza iraunkorragoak ematen ditu eta sendatzeko aste batzuk edo gehiago behar ditu. Anestesia orokorra behar du.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →Zer jakin behar duzu tratamendua baino lehen eta ondoren?
Edozein tratamendu aukeratzen duzun ere, lehenik zure medikuarekin bildu beharko zenuke eta zure osasun-historia, alergiak eta espero dituzun emaitzak eztabaidatu. Ez dira tratamendu guztiak berdinak. Zure medikuak zehaztuko du zuretzat tratamendurik onena.
Tratamenduaren ondoren, medikuak zure azala nola zaindu behar duzun argibideak emango dizkizu. Argibide hauek normalean honako hauek izan ditzakete:
- Saihestu jarduera nekagarriak azala sendatu arte.
- Igurtzi tratatutako eremuak, ez masajeatu.
- Ur asko edatea.
- Eguzkitan ateratzean, ezinbestekoa da eguzkitako krema ona erabiltzea.
- Medikuak agindutako ukenduak (adibidez, antibiotikoen krema) agindu bezala erabiltzea.
Ba al dago arriskurik tratamendu hauekin?
Edozein prozedura medikorekin gertatzen den bezala, arrisku batzuk daude. Hala ere, mediku kualifikatu baten gainbegiratzeapean egiten denean, arrisku horiek minimoak dira. Arrisku posibleen artean hauek daude:
- Erreakzio alergikoak
- Larruazalaren kolore aldaketak
- Hantura, ubeldura edo mina tratatutako gunean
- Infekzioak
- Orbainak
Garrantzitsuena tratamendua hasi aurretik arrisku horiek guztiak zure medikuarekin ireki eztabaidatzea eta erabaki informatua hartzea da.
Etxerako mezua
- Zimurrak oso prozesu normal eta naturala dira, adinarekin gertatzen direnak. Ez kezkatu alferrik horregatik.
- Zimurren itxura kontrolatzeko egin dezakezun gauzarik onena egunero eguzkitako krema erabiltzea eta erretzea saihestea da.
- Zure itxurarekin pozik ez bazaude, zimurrak murrizteko hainbat tratamendu eraginkor daude, besteak beste , botikak, injekzioak, laser tratamenduak eta kirurgia .
- Edozein tratamendu aukeratzen duzun, ziurtatu mediku kualifikatu eta esperientziadun batek bakarrik egiten duela . Ez utzi inoiz hau egiten gaitasunik gabeko pertsonek.
- Tratamendua hasi aurretik, hitz egin zure medikuarekin alde on, txar eta arrisku guztien inguruan.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.