Aurpegian deskarga elektriko baten antzeko mina: Ikas dezagun trigemino nerbioari buruz

Inoiz izan al duzu aurpegiko alde batean mina jasanezina hortzak garbitzean, bizarra moztean edo aurpegia ukitzean? Batzuentzat, haize bolada batek edo aurpegian ur zipriztin batek eragin dezake hau. Batzuetan, min larri honek eguneroko zereginak ere egitea ezinezko egiten du. Jende askok hortzetako mina dela uste badu ere, baliteke honen kausa gure garunetik aurpegira doan nerbio berezi batekin arazo bat izatea. Gaur, nerbio trigeminal hau zer den, zerk eragiten duen eta zergatik gertatzen den min mota hau hitz egingo dugu.

Zer da nerbio trigeminala?

Laburbilduz, nerbio trigeminala gure garunetik ateratzen diren 12 nerbio bikote nagusietatik bosgarrena da. "5. zenbakiko nerbio kraniala" ere deitzen zaio. Bikote deitzen zaio bi ditugulako, bat aurpegiaren eskuinaldean eta bestea ezkerrean. Gure bi begiak eta bi belarriak bezala.

Nerbio honen funtzio nagusia aurpegitik, buruko larruazaletik eta aho barrutik sentsazio guztiak, hala nola ukimena, mina, beroa eta hotza, garunera eramatea da. Horrek esan nahi du, norbaitek zure masailean ukitzen badu, sentitzen duzula, nerbio honek mezu hori garunera eramaten duelako.

Nerbio nagusi hau garunetik irten ondoren, hiru adar nagusitan banatzen da, zuhaitz-enbor bateko adarrak bezala. "Tri" hitzak "hiru" esan nahi du. Beraz, hiru adarrak hauek dira:

Nola jakin dezakezu nerbio honekin arazorik dagoen?

Nerbio trigeminala kaltetuta, presiopean edo bestela kaltetuta badago, hainbat sintoma izan ditzakegu.

Sentsazioen aldaketak.

Aurpegiko nerbio sentsorial nagusia denez, arazo bat gertatzen denean, sentsazioetan anomaliak gertatzen dira.

• Hiperestesia: Aurpegiko zenbait eremu hipersentikor bihurtzen dira arrazoirik gabe. Haizea ukitzeak edo putz egiteak ere mina eta erredura jasanezinak sor ditzake.
• Anestesia: Aurpegiko eremu batzuk lokartuta senti daitezke, hortz bat ateratzeko anestesiak lokartuta balitu bezala.
• Masailezurraren posizioaren galera: Ahoa irekita edo itxita duzun senti dezakezu, ispilu baten aurrean ez zaudenean ere. Nerbio hau kaltetuta badago, sentsazio hori gal dezakezu.

Janaria murtxikatzeko zailtasuna

Nerbio honen zati motorra kaltetuta badago, janaria murtxikatzeko erabiltzen diren muskuluak ahuldu egin daitezke.

• Janaria murtxikatzea zaila bihurtzen da.
• Hortzekin murtxikatzea zaila bihurtzen da.
• Ahoa irekitzean, masailezurra alde batera erortzen zaizu.

Medikuak aztertzen zaituenean, aurpegiko hainbat eremu astiro-astiro ukituko dizkizu kotoi-puska batekin edo orratz txiki batekin eta nola sentitzen zaren galdetuko dizu. Baliteke kotoi-puska bat begi ondoan jartzea keinuka ari zaren egiaztatzeko (korneako erreflexua). Erreflexu hau nerbio honek kontrolatzen du, beraz, funtzionatzen ez badu, nerbioarekin arazo bat dagoela susma dezakezu.

Nerbio trigeminalari eragiten dioten baldintzak

Trigeminoaren neuralgia

Nerbio honekin lotutako min ohikoena eta larriena da hau. Imajinatu Nimal jauna goizean bizarra egiteko prestatzen. Bizarra masailean jartzen duen bezain laster, segundo batzuetan mina jasanezina sentitzen du, deskarga elektriko baten antzera . Ezin du hitz egin edo jan ere egin. Min honek segundo batzuetatik bi minutura iraun dezake. Gero, erabat desagertzen da. Baina min mota hau egunean hainbat aldiz etor daiteke olatuz.

• Eragileak: Gauza askok eragin dezakete min hau. Hortzak garbitzea, aurpegia garbitzea, bizarra egitea , hitz egitea, janaria murtxikatzea, barre egitea edo aurpegian haize bolada batek bezalako gauza sinpleek eragin dezakete min hau.
• Arrazoiak: Gehienetan, nerbioaren ondoan dagoen odol-hodi batek eragiten du, garunetik irteten den tokitik. Horrek nerbioaren seinaleztapen-sistema eten egiten du, eta ukitu soil bat ere min larri gisa transmititzen da garunera. Horrez gain, nerbio-sistemako gaixotasunek (adibidez, "Esklerosi Anizkoitza") eta garuneko tumoreek ere eragin txikia izan dezakete. Batzuetan, ez da kausarik aurkitzen.
• Probak eta tratamendua: Zure medikuak zure sintomak sakon aztertu ondoren, erresonantzia magnetikoa edo tomografia konputazionatua eska dezake kausa zehazteko. Tratamenduak mina kontrolatzen laguntzeko errezeta-botikak barne har ditzake.

Nerbio trigeminalaren lesioa

Hortz bat ateratzean, beheko masailezurraren azken hortza kaltetzeko aukera txikia dago. Nerbio hau istripuetan, ebakuntzetan eta hortz-inplanteetan ere kaltetu daiteke. Kalte txikiek mina eragin dezakete, eta nerbioa mozten bada, eremua guztiz lokartu daiteke. Hortz bat atera eta ordu batzuetara beheko ezpaina oraindik kilikadura sentitzen baduzu, jo medikuarengana edo dentistarengana berehala. Kaltea tratatzeko unerik onena lehen aldiz agertzen denean da.

Zer egin dezakegu nerbio hau osasuntsu mantentzeko?

Nerbio trigeminalarentzat ariketa edo dieta espezifikorik ez dagoen arren, gauza batzuk egin ditzakegu gure nerbio-sistema osoa osasuntsu eta indartsu mantentzeko. Gauza hauek zeharka nerbio honen osasunean ere laguntzen dute.

• Dieta orekatua: Bitaminetan aberatsak diren elikagaiak, batez ere B bitaminetan, oso onak dira nerbio-sistemarako. Sartu barazkiak, frutak, lekaleak eta zerealak zure eguneroko dietan.
• Bizimodu aktiboa: Eguneroko ariketak gorputzeko odol-zirkulazioa hobetzen du, eta horrek esan nahi du nerbioek behar dituzten oxigenoa eta mantenugaiak jasotzen dituztela.
• Estresa murriztu: Gehiegizko estresa kaltegarria da nerbio-sistemarentzat. Kudeatu estresa meditazioaren, yogaren eta aukeratutako zaletasunen baten bidez.
• Saihestu erretzea eta drogak: hauek nerbio-zelulak zuzenean kaltetzen dituzte.
• Lo egokia: Gau on batek lo egiteak gorputza eta nerbio-sistema berreskuratzen laguntzen du.
• Gaixotasun kronikoen kudeaketa: Diabetesa eta hipertentsioa bezalako gaixotasunak badituzu, oso garrantzitsua da behar bezala kontrolatzea, gaixotasun hauek nerbioak kaltetu baititzakete denborarekin.