Zure gorputzak aldaketa asko jasaten ari da ama izateko zain zauden bitartean, ezta? Haurdunaldiaren pozarekin batera, gauza txiki eta gogaikarriak ere izan daitezke. Ohartu al zara hanketan, edo baita aurpegian ere, armiarma zainen itxura duten zain gorriak edo urdinak agertzen direnik? Hauek normalean haurdunaldiaren hasieran, erdialdean edo amaieran agertzen dira. Hauei " armiarma zainak" deitzen diegu. Ez izutu hauek ikustean, jende gehienari gertatzen zaion zerbait baita. Hitz egin dezagun honi buruz modu argi batean.
Zer dira armiarma zain hauek?
Laburbilduz, hauek azalaren azpian dauden odol-hodi txiki eta meheak dira, apur bat zabaldu eta azalaren gainazalean ikusgai bihurtzen direnak. Medikuntzan, egoera honi "telangiektasia" deitzen diogu.
Hauek normalean 2 milimetro (2 mm) baino txikiagoak dira. Izterretan, ipurmasailetan eta orkatiletan ikusten dira gehienbat. Baina aurpegian, lepoan eta besoetan ere ager daitezke. Kolore gorriak, moreak edo urdinak izan daitezke. Batzuk linealak dira, beste batzuk armiarma itxurakoak eta beste batzuk izar-ereduan zabalduta daude. Haurdunaldian agertzeko aukera gehiago dago, gorputza aldatzen den heinean.
Gauza bera al dira armiarma zainak eta barizeak?
Bai, nahiz eta biak haurdunaldian ikusten diren, ez dira berdinak. Jende askok nahasten ditu biak. ` Barizeak` barizeen egoera deitzen duguna da. Bien arteko aldea ulertzeko, begiratu taula honi.
| Atributua | Armiarma zainak | Barizeak |
|---|---|---|
| Tamaina | Oso txikia (2 mm baino gutxiago) | Itxura handia eta puztua (4-5 mm edo gehiago) |
| Itxura | Itxura laua eta armiarma-antzekoa du. | Itxura bihurritu, korapilatsu eta kiribildua du. |
| Kolorea | Gorria, morea edo urdina. | Urdin iluna edo morea. |
| Mina | Normalean ez dago minik. Oso gutxitan, hantura arina gerta daiteke. | Askotan mingarria da. Hanketan pisua eta kalanbreak egon daitezke. |
| Larritasuna | Askotan arazo kosmetiko bat besterik ez. | Beste gaixotasun baskular larri batzuekin lotuta egon daiteke. Medikuen arreta behar du. |
Orain aldea ulertzen duzu, ezta? `Armiarma zainak` `Barize zainak` baino askoz ere ohikoagoa ez den egoera da.
Zerk eragiten ditu armiarma zainak haurdunaldian?
Zure gorputzak aldaketa harrigarri asko izaten ditu haurdunaldian. Bi arrazoi nagusi daude "armiarma zain" hauek agertzeko.
1. Aldaketa hormonalak : Haurdunaldian, gorputzeko "estrogenoa" eta "progesterona" hormonen mailak handitzen dira. Hormona hauek odol-hodien paretak erlaxatu eta zabaltzea eragin dezakete.
2. Odol-bolumenaren igoera: Haurdunaldian, zure gorputzeko odol-kopurua % 50 inguru handitzen da haurtxoak behar dituen mantenugaiak emateko. Pentsa ezazu zure sistema baskularra errepide-segida bat dela. Haurdunaldian, errepide horietan dabilen odol-kopurua izugarri handitzen da. Odol-bolumenaren igoera honek presio handiagoa egiten du zure zainetan.
Bi faktore hauek elkartzen direnean, hau gertatzen da. Gure zainen barruan, odola norabide bakarrean bakarrik isurtzen uzten duten atal txiki eta ate itxurakoak daude. Medikuntzan, "balbula" deitzen diegu. Hauek ahultzen direnean, odol zati bat atzerantz isurtzen da eta leku batean trabatuta geratzen da. Orduan, zain horren gaineko presioa handitzen da, puztu eta azalaren gainazalean ikusgai bihurtuz.
Berri ona da emakume askorentzatErditze ondorengo hilabete gutxiren buruan, armiarma zain hauek bere kabuz desagertuko dira, hormonen mailak eta odol-bolumena normaltasunera itzultzen direnean.
Etxean haztea eragotzi al dezakezu?
Bai, zalantzarik gabe egin dezake. Gauza hauek ez dituzte dauden armiarma zainak erabat ezabatuko, baina berriak sortzea eta daudenak okerrera egitea saihesteko balio dezakete.
- Ariketa egin aldizka: oinez ibiltzea eta igeri egitea bezalako ariketa sinpleek hanketako odol-zirkulazioa hobetu dezakete. Baina ez ahaztu zure medikuari galdetzea edozein ariketa errutina hasi aurretik .
- Mantendu hankak altxatuta: Aulkian eserita zaudenean, mantendu hankak altxatuta aulki edo aulki batean ahal den guztietan. Horrek hanketan pilatzen den odola bihotzera itzultzen laguntzen du.
- Ez egon denbora luzez posizio berean: Denbora luzez zutik egotea eskatzen dizun lana baduzu, hartu atsedenaldi labur bat gutxienez ordu erdiro. Denbora luzez eserita bazaude, jaiki eta ibili.
- Erabili konpresio galtzerdiak: Hauei "Konpresio galtzerdiak" ere deitzen zaie. Galtzerdi mota hauek presioa egiten dute hanketan eta odola bihotzera itzultzen laguntzen dute. Hau ere irtenbide ona da hanka puztuetarako. Hitz egin zure medikuarekin honi buruz.
- Mantendu pisu osasuntsua: Normala da haurdunaldian pisua irabaztea. Hala ere, gomendatutako kopurua baino gehiago irabazten baduzu, zure odol-hodiek gehiago lan egin beharko dute odola ponpatzeko.
- Ez egon ur beroan denbora luzez: Ur beroan bainatzeak odol-hodiak zabaldu ditzake, beraz, saihestu ur beroan denbora luzez egotea.
Zein dira medikuarengana joateko unerik onenak?
Esan dugu armiarma zainak ez direla kezkatzeko modukoak normalean. Hala ere, ondorengo sintomak badituzu, ez egin kasurik. Zalantzarik gabe, zure medikuarengana joan beharko zenuke.
| Kontuan izan beharreko abisu seinaleak | |
|---|---|
| Zaina dagoen eremua puztuta, gorrituta, ukimenean beroa eta mingarria bada. | Flebitisa eragiten duen odol-koagulu baten seinale izan liteke hau. Bilatu berehala medikuaren aholkua. |
| Zainetan edo orkatiletan lesio edo kalteren bat badago. | Baliteke odol-zirkulazioarekin arazoren batengatik izatea. |
| Zainen itxura bat-batean nabarmen aldatzen bada edo odoljarioa badute. | Beste oinarrizko baldintza bat kontuan hartu behar da. |
| Orkatilan edo izterrean azalaren kolorean aldaketaren bat nabaritzen baduzu (adibidez, marroia) . | Hau zain-arazo larri baten seinale ere izan daiteke. |
Horrelako zerbait ikusten baduzu, ez itxaron eta ikusi besterik gabe. Mesedez, joan medikuarengana ahalik eta azkarren. Baliteke ez izatea ezer larria, baina hobe da azterketa bat egitea.
Tratamendu metodoei buruz ere ikasiko al dugu?
Haurra izan ondoren oraindik ere "armiarma zain" hauek badituzu eta traba egiten badizute, badaude tratamenduak eskuragarri. Gogoratu tratamendu hauek haurdunaldiaren ondoren egiten direla.
- Laser tratamendua: laser izpi berezi bat erabiltzean datza, ikusgai dagoen zain txikia soilik zuzentzeko eta azala kaltetu gabe suntsitzeko.
- Eskleroterapia: Honek orratz oso fin batekin zainaren barruan soluzio kimiko berezi bat injektatzea dakar. Soluzio honek zaina barrutik zigilatzen du eta itxi egiten du. Denborarekin, gorputzak xurgatzen du eta desagertzen da.
Tratamendu hauetako edozein aukeratu aurretik, garrantzitsua da zure medikuarekin hitz egitea eta zuretzako egokiena dena aukeratzea.
Etxerako mezua
- Armiarma zainak oso ohikoak dira haurdunaldian. Normalean ez da beldurrik izan behar.
- Horien arrazoi nagusiak gorputzeko aldaketa hormonalak eta odol-bolumenaren igoera dira.
- Askotan, zain hauek bere kabuz desagertzen dira erditze eta hilabete gutxiren buruan.
- Ariketa erregularra egiteak, hankak altxatuta mantentzeak eta denbora luzez posizio berean ez egoteak bezalako neurri sinpleek zain berrien eraketa kontrolatzen lagun dezakete.
- Zainaren gunean hantura, gorritasuna, min handia edo beroa sentitzen baduzu, ez egin kasurik eta joan berehala medikuarengana.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina