آیا پزشک تأیید کرده است که فرزند شما مبتلا به ADHD یا اختلال بیش فعالی کمبود توجه است ؟ اگر چنین است، شما و فرزندتان ممکن است گاهی اوقات با صحبتها، نگرشها و نگاههای نادرست زیادی از سوی جامعه روبرو شده باشید. ما به این موضوع «انگ اجتماعی» میگوییم. این یک مسئله بسیار جدی است. زیرا این نظرات نادرست میتواند تأثیر بزرگ و بلندمدتی بر نحوه تفکر کودک در مورد خود، رفتار با دوستان و یادگیری او داشته باشد. بنابراین، بیایید امروز کمی عمیقتر در مورد این موضوع صحبت کنیم.
چه انگهایی در مورد ADHD در جامعه وجود دارد؟
اگرچه امروزه بسیاری از مردم از ADHD آگاه هستند، اما هنوز تصورات غلطی در مورد آن در جامعه وجود دارد. شما و فرزندتان ممکن است داستانهایی مانند این را شنیده باشید: «ADHD یک بیماری واقعی نیست»، «کودکان به دلیل تنبلی اینگونه هستند»، «آنها کم هوش هستند» و غیره.
اما این حقیقت ندارد. تحقیقات نشان داده است که افراد مبتلا به ADHD تغییرات ساختاری در لوب پیشانی مغز خود دارند . این تغییرات بر «عملکردهای اجرایی» آنها تأثیر میگذارد، که شامل مواردی مانند برنامهریزی، سازماندهی و حفظ توجه است.
بیایید به این جدول نگاه کنیم تا این موارد را به وضوح درک کنیم.
| انگ/افسانه در جامعه | واقعیت |
|---|---|
| «اختلال کمتوجهی-بیشفعالی یک بیماری واقعی نیست. بچهها یا تنبل هستند یا بیانضباط .» | ADHD یک بیماری واقعی است که در اثر تغییرات در انتقالدهندههای عصبی و ساختار مغز ایجاد میشود. این امر کنترل توجه و برنامهریزی (عملکردهای اجرایی) را دشوار میکند. این تنبلی نیست. |
| «این تقصیر والدین است. آنها فرزندانشان را به درستی تربیت نمیکنند.» | اختلال بیشفعالی-کمتوجهی (ADHD) عمدتاً ناشی از عوامل ژنتیکی ، مشکلات دوران بارداری یا قرار گرفتن در معرض سموم خاص در محیط است. رفتار والدین علت مستقیم آن نیست. |
| «کودکان مبتلا به ADHD عقبمانده ذهنی هستند ، آنها آیندهای ندارند.» | هیچ همبستگی بین ADHD و هوش (IQ) وجود ندارد. کودکان مبتلا به ADHD میتوانند هوش متوسط یا بالایی داشته باشند. بسیاری از موفقترین افراد جهان، از جمله سیمون بایلز، قهرمان المپیک و ریچارد برانسون، مدیرعامل ویرجین، ADHD دارند. |
بسیاری از کودکان مبتلا به ADHD همچنین وضعیتی به نام اضطراب دارند. سپس، وقتی مجبور به انجام یک کار دشوار میشوند، اضطراب آنها افزایش مییابد. بنابراین سعی میکنند از انجام آن کار اجتناب کنند. برای کسی که از درون ماجرا خبر ندارد، این ممکن است مانند «تنبلی» به نظر برسد.
مهمترین چیز این است که فرزندتان را تحت تشخیص و درمان پزشکی دقیق قرار دهید تا بتوانید به او کمک کنید تا به حداکثر پتانسیل خود برسد.
این انگ چه تاثیری بر والدین دارد؟
این نگرشهای اشتباه میتواند شما را به عنوان والدین نیز تحت تأثیر قرار دهد. برخی افراد ممکن است فکر کنند که اگر فرزندتان خارج از کنترل رفتار میکند یا نمیتواند در یک جا بماند، تقصیر شماست که «فرزندپروری بدی» کردهاید.
لطفا درک کنید، این اصلا درست نیست. رفتار والدین تاثیری بر ابتلای کودک به ADHD ندارد. این اختلال ناشی از عوامل ژنتیکی و سایر عوامل بیولوژیکی است که قبلا در مورد آنها صحبت کردیم.
با این حال، والدین در اینجا نقش بزرگی دارند. والدین و معلمانی که شرایط ADHD را درک میکنند، از کودک حمایت میکنند و تواناییهای کودک را تشخیص میدهند، میتوانند به مدیریت علائم کودک کمک کنند و راهنماییهای لازم را برای موفقیت ارائه دهند.
آیا تفاوتی در نحوهی تأثیر این موضوع بر دختران و پیشینههای فرهنگی مختلف وجود دارد؟
بله، تفاوتهایی در نحوه شناسایی و مشاهده این وضعیت وجود دارد.
دختران و ADHD
این نکته بسیار مهمی است. حتی امروزه، برخی افراد فکر میکنند که دختران به ADHD مبتلا نمیشوند. دلیل اصلی این امر این است که دختران کمتر از پسران، رفتارهایی از خود نشان میدهند که برای دنیای بیرون قابل مشاهده باشد.
در عوض، دختران تمایل دارند خودشان را سرزنش کنند. وقتی نمیتوانند کاری انجام دهند، وقتی در توجه کردن مشکل دارند، فکر میکنند تقصیر خودشان است. این امر آنها را در مقایسه با دختران بدون ADHD در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماریهای روانی مانند افسردگی، اختلالات خوردن و اضطراب قرار میدهد.
اغلب، افراد این علائم (افسردگی، اضطراب) را با ADHD مرتبط نمیدانند. بنابراین، تشخیص ADHD در دختران میتواند به تأخیر بیفتد و درمان آن نیز به تعویق بیفتد.
نفوذ فرهنگی
در کشورهایی مانند سریلانکا، در برخی از زمینههای فرهنگی، به آموزش کودک ارزش بسیار بالایی داده میشود. بنابراین، اگر کودکی در یادگیری ضعیف باشد، گاهی اوقات به عنوان "شکست والدین" یا "عدم انضباط در کودک" به جای یک اختلال مغزی تلقی میشود. به دلیل چنین تصورات غلطی، ممکن است کودک دیر به حمایت پزشکی صحیح مورد نیاز خود دست یابد.
این نگرش نادرست چه آسیبی به کودک وارد میکند؟
صرف نظر از نژاد، مذهب یا جنسیت کودک، این انگ ADHD میتواند مشکلات جدی ایجاد کند. این میتواند نه تنها بر سلامت روان کودک، بلکه بر بقیه خانواده نیز تأثیر بگذارد.
- عزت نفس پایین: کودک شروع به تفکر در مورد خودش میکند، «من تنبل هستم»، «من نمیتوانم هیچ کاری را درست انجام دهم».
- مشکلات روانی : خطر ابتلا به بیماریهایی مانند اضطراب و افسردگی افزایش مییابد.
- مشکلات خواب: استرس میتواند باعث مشکلاتی مانند بیخوابی شود.
- مصرف مواد مخدر: با افزایش سن، خطر روی آوردن به مواد مخدر یا الکل برای تسکین این استرس وجود دارد.
- قلدری: کودکان دیگر ممکن است به خاطر تفاوتهایشان به کودک بخندند یا او را از جمع طرد کنند.
این اثرات میتوانند تا بزرگسالی ادامه یابند، بنابراین توجه به این نکته ضروری است.
ما به عنوان والدین چه کاری میتوانیم انجام دهیم؟
هیچ راه حل یک شبه ای برای این موضوع وجود ندارد، اما به عنوان والدین، کارهای زیادی وجود دارد که می توانید برای فرزندتان انجام دهید.
- مثبت فکر کنید: به جای اینکه همیشه روی کاستیهای فرزندتان تمرکز کنید، نقاط قوت و تواناییهای او را تحسین کنید. درک کنید که ADHD یک بیماری روانی نیست، بلکه فقط یک وضعیت است.
- برای فرزندتان توضیح دهید: با عبارات ساده و متناسب با سن، برای آنها توضیح دهید که ADHD تقصیر آنها نیست، بلکه یک تفاوت کوچک در نحوه عملکرد مغزشان است. این می تواند به آنها کمک کند تا خود را سرزنش نکنند.
- به دیگران اطلاع دهید: به خانواده و دوستان نزدیک خود در این مورد بگویید. اگر کسی نظر اشتباهی ابراز کرد، سعی کنید با آرامش و مهربانی آن را اصلاح کنید.
- با معلمان صحبت کنید: با معلمان فرزندتان همکاری کنید تا راههایی برای کمک به فرزندتان در کلاس برنامهریزی کنید (مثلاً نشستن در ردیف جلو، دادن تکالیف به صورت تکهتکه).
- دستورالعملهای پزشک را دنبال کنید: دستورالعملها و درمان پزشک را دقیقاً دنبال کنید. اگر فرزندتان مشکلی دارد، از صحبت کردن با پزشک در مورد آن خجالت نکشید و نترسید.
پیام مفید برای خانه
- ADHD تنبلی یا نتیجهی تربیت بد والدین نیست. این یک بیماری واقعی است.
- انگ اجتماعی میتواند به شدت به عزت نفس، سلامت روان و آینده کودک آسیب برساند.
- علائم ADHD در دختران میتواند متفاوت باشد. آنها ممکن است علائمی مانند سرزنش، افسردگی و اضطراب را نشان دهند.
- با قدردانی از تواناییهای فرزندتان و همکاری نزدیک با معلمان و پزشک، میتوانید به فرزندتان کمک کنید تا زندگی موفق و شادی داشته باشد.
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید