آیا در مورد آلرژی سوالی دارید؟ بیایید به زبان ساده در مورد این موضوع صحبت کنیم (آلرژی)

آیا شما هم زیاد عطسه می‌کنید؟ آیا صبح‌ها که از خواب بیدار می‌شوید، آبریزش بینی دارید؟ آیا چشمانتان قرمز و خارش‌دار می‌شود؟ یا بعد از خوردن غذاهای خاص، دچار بثورات پوستی و خارش می‌شوید؟ اگر هر یک از این موارد برای شما رایج است، ممکن است آلرژی داشته باشید. این در واقع یک بیماری بسیار رایج است. بنابراین امروز، بیایید در مورد آلرژی صحبت کنیم، یعنی همه چیز در مورد آلرژی را به روشی ساده توضیح دهیم.

این آلرژی دقیقاً چیست؟

به عبارت ساده، آلرژی زمانی است که سیستم دفاعی بدن ما، یعنی سیستم ایمنی ، به چیزی که در واقع برای ما بی‌ضرر است، بیش از حد واکنش نشان می‌دهد و آن را با دشمن اشتباه می‌گیرد. به این شکل به آن فکر کنید: بدن ما مانند یک کشور است. سیستم ایمنی ارتش آن کشور است. معمولاً این ارتش به دشمنان واقعی مانند ویروس‌ها و باکتری‌هایی که باعث بیماری می‌شوند حمله می‌کند.

اما ارتش بدن، سیستم ایمنی، کسی که آلرژی دارد، کمی بیش از حد حساس است. بنابراین وقتی چیزهایی که در واقع بی‌ضرر هستند، مانند گرده، گرد و غبار و برخی غذاها، وارد بدن می‌شوند، بدن فکر می‌کند که این هم یک دشمن بزرگ است و مبارزه بزرگی را علیه آن آغاز می‌کند. در نتیجه این مبارزه، علائم آلرژی در ما ایجاد می‌شود.

آلرژی چگونه ایجاد می‌شود؟ رایج‌ترین آلرژن‌ها کدامند؟

ما به چیزی که به آن حساسیت داریم، آلرژن می‌گوییم. وقتی این آلرژن وارد بدن می‌شود، سلول‌های سیستم ایمنی ما مواد شیمیایی زیادی مانند هیستامین را در خون آزاد می‌کنند. به دلیل همین هیستامین است که علائمی مانند گرفتگی بینی، عطسه، خارش چشم و بثورات پوستی ظاهر می‌شود.

انواع مختلفی از جلبک‌ها وجود دارند که در محیط ما بسیار رایج هستند.

علائم آلرژی چیست؟

علائم می‌توانند بسته به اینکه به چه چیزی حساسیت دارید و چگونه وارد بدن شما می‌شود، متفاوت باشند.

علائم یک واکنش آلرژیک طبیعی/خفیف

اینها علائمی هستند که اغلب می‌بینیم، که در زندگی روزمره اختلال ایجاد می‌کنند، اما چندان شدید نیستند.

• مالیدن چشم‌ها ، جاری شدن اشک از چشم‌ها
• عطسه مکرر
• مایع آبکی که از بینی جاری می‌شود، خارش بینی
• احساس خستگی و بی‌حالی
• کهیر ، قرمزی و خارش

علائم آلرژی غذایی

• احساس سوزش در دهان، لب‌ها و زبان
• تورم لب‌ها، زبان، صورت یا گلو
• بثورات پوستی (کهیر)
• درد معده، استفراغ یا اسهال
• آنافیلاکسی یک واکنش شدید است که کل بدن را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

علائم آلرژی به نیش حشرات

• محل گزش قرمز، متورم و دردناک می‌شود.
• خاراندن یا مالیدن کل بدن
• تنگی قفسه سینه، ناراحتی
• سرفه
• آنافیلاکسی

بیایید از وضعیت خطرناکی به نام آنافیلاکسی آگاه باشیم.

در حالی که برخی از واکنش‌های آلرژیک خفیف هستند، برخی دیگر می‌توانند به یک وضعیت شدید و تهدیدکننده زندگی به نام آنافیلاکسی تبدیل شوند. این یک اورژانس پزشکی است. این نیاز به تزریق اپی نفرین یا آدرنالین در عرض چند دقیقه دارد.

برای برخی از افراد مبتلا به آلرژی شدید، پزشکان به آنها توصیه می‌کنند که همیشه یک تزریق‌کننده خودکار اپی‌نفرین همراه داشته باشند.

علائم اصلی آنافیلاکسی عبارتند از:

• خارش و سوزش در تمام بدن
• خس خس سینه یا مشکل در تنفس
• گرفتگی صدا یا احساس گرفتگی در گلو
• تورم صورت، پلک‌ها، لب‌ها، زبان یا گلو
• احساس بی‌حسی در دست‌ها، پاها، لب‌ها یا پوست سر

چطور مطمئن شوم که آلرژی دارم؟

اگر مشکوک به آلرژی هستید، می‌توانید برای تأیید آن به پزشک مراجعه کنید. آزمایش‌های مختلفی برای این کار وجود دارد. این آزمایش‌ها اندازه‌گیری می‌کنند که آیا بدن شما به یک آلرژن خاص پاسخ می‌دهد یا خیر، یعنی آیا آنتی‌بادی‌هایی به نام ایمونوگلوبولین E (IgE) تولید می‌کند یا خیر.

آزمایش‌های پوستی

• آزمایش خراش پوستی: این آزمایش شامل قرار دادن یک قطره مایع حاوی آلرژن روی پوست دست و سوراخ کردن آن با یک سوزن کوچک است. اگر به آن ماده حساسیت داشته باشید، ناحیه مورد نظر ظرف حدود ۱۵ دقیقه قرمز و کمی متورم می‌شود. این آزمایش را می‌توان برای بسیاری از آلرژن‌ها به طور همزمان انجام داد.
• تست پچ: این تست برای تشخیص واکنش‌های آلرژیک (درماتیت تماسی) انجام می‌شود. در این تست، یک پچ حاوی آلرژن روی پوست قرار داده می‌شود و حدود دو روز باقی می‌ماند. سپس نتایج خوانده می‌شوند.

آزمایش خون

در این آزمایش، یک نمونه خون از شما گرفته شده و به آزمایشگاه ارسال می‌شود. در آزمایشگاه، خون شما را از نظر وجود آنتی‌بادی‌های IgE علیه آلرژن‌های مختلف آزمایش می‌کنند.

آزمون چالش

این کار معمولاً در بیمارستان توسط یک متخصص (آلرژیست) انجام می‌شود. در اینجا، مقدار بسیار کمی از غذا یا دارویی که مشکوک به حساسیت به آن هستید، تحت نظارت پزشک به شما داده می‌شود.

مهمترین نکته این است که قبل از انجام هر یک از این آزمایش ها با پزشک خود مشورت کنید و دستورالعمل های او را دقیقاً دنبال کنید. ممکن است از شما خواسته شود چند روز قبل از آزمایش، مصرف داروهای آلرژی را متوقف کنید.

چگونه آلرژی را کنترل کنیم؟

اگرچه هیچ راهی برای درمان کامل آلرژی وجود ندارد، اما روش‌های مختلفی برای کنترل علائم آن و داشتن یک زندگی عادی وجود دارد.

• اجتناب از مواد حساسیت زا: این بهترین و مهمترین کار است. وقتی دقیقاً فهمیدید به چه چیزهایی حساسیت دارید، تا حد امکان از آن چیزها دوری کنید. مثلاً اگر به گرد و غبار حساسیت دارید، خانه را کاملاً تمیز کنید یا اگر به بادام زمینی حساسیت دارید، از خوردن غذاهایی که حاوی آن هستند خودداری کنید.
• دارو: پزشک داروهایی مانند آنتی‌هیستامین و اسپری بینی تجویز می‌کند. استفاده از این داروها با دوز صحیح و مدت زمان صحیح بسیار مهم است.
• ایمونوتراپی (که با نام تزریق واکسن آلرژی نیز شناخته می‌شود): این یک درمان طولانی‌مدت است. این شامل تزریق تدریجی مقادیر بسیار کمی از آلرژن مورد نظر به بدن شما می‌شود و با گذشت زمان، سیستم ایمنی بدن شما به آلرژن عادت می‌کند. این روش می‌تواند ۳ تا ۵ سال طول بکشد و درمان گران‌تری است. اما برای برخی افراد، تسکین طولانی‌مدتی را فراهم می‌کند.

آلرژی، حساسیت، آنافیلاکسی، آنافیلاکسی، هیستامین، هیستامین‌ها، علائم آلرژی