آیا می‌خواهید علت دقیق آلرژی خود را بدانید؟ (عوامل محرک آلرژی)

آیا گاهی اوقات صبح‌ها از خواب بیدار می‌شوید و ده بار پشت سر هم عطسه می‌کنید؟ یا گرفتگی بینی، قرمزی چشم و خارش چشم دارید؟ آیا بعد از خوردن غذاهای خاص دچار بثورات پوستی می‌شوید؟ اینها علائم بیماری هستند که ما آن را «آلرژی» می‌نامیم. بسیاری از مردم از این بیماری رنج می‌برند، اما واقعاً نمی‌دانند چه چیزی باعث آلرژی آنها می‌شود. بنابراین امروز، بیایید در مورد علل اصلی این آلرژی‌ها ( محرک‌های آلرژی ) و نحوه جلوگیری از آنها صحبت کنیم.

چگونه علت آلرژی را پیدا کنیم؟

در واقع چیزهای زیادی وجود دارد که بدن ما می‌تواند به آنها حساسیت داشته باشد. گاهی اوقات تشخیص دقیق علت آن دشوار است. اگر در تشخیص علت دقیق آلرژی خود مشکل دارید، یا اگر احساس می‌کنید نمی‌توانید آن را به تنهایی کنترل کنید، بهترین کار مراجعه به پزشک و صحبت در مورد آزمایش‌های آلرژی است. این آزمایش‌ها می‌توانند به شما کمک کنند تا دقیقاً بفهمید به چه چیزی حساسیت دارید.

موارد اصلی که باعث آلرژی ما می‌شوند

بیایید نگاهی به موارد اصلی که باعث ایجاد آلرژی در بسیاری از افراد می‌شوند، بیندازیم. شاید علت آلرژی شما هم جزو آنها باشد.

خطرناک‌ترین وضعیت: آنافیلاکسی

این چیزی است که باید به طور ویژه از آن آگاه باشید. این شدیدترین واکنش به برخی آلرژی‌ها، به ویژه نیش حشرات، غذاها و داروها است. این یک اورژانس پزشکی است که می‌تواند زندگی را تهدید کند. اگر به طور ناگهانی این علائم را تجربه کردید، باید بدون اتلاف وقت به بخش اورژانس بیمارستان (ETU) مراجعه کنید.

• مشکل در تنفس، خس خس سینه
• تورم صورت، چشم‌ها، لب‌ها، زبان یا گلو
• کهیر (کهیر)
• درد معده، استفراغ یا اسهال
• سرگیجه یا از دست دادن هوشیاری که ایستادن را دشوار می‌کند

آلرژن‌های پنهان که با چشم دیده نمی‌شوند

گاهی اوقات ما به چیزهایی آلرژی پیدا می‌کنیم که حتی فکرش را هم نمی‌کنیم.

• هوای داخل خانه: گاهی اوقات هوای داخل خانه می‌تواند آلوده‌تر از بیرون باشد. بنابراین، ایده خوبی است که تهویه مناسبی داشته باشید و در صورت امکان از دستگاه تصفیه هوا با فیلتر «HEPA» خوب استفاده کنید.
• جاروبرقی : یک جاروبرقی معمولی می‌تواند ذرات گرد و غبار را دوباره به هوا برگرداند. بنابراین جاروبرقی‌ای را انتخاب کنید که فیلتر «HEPA» داشته باشد.
• حیوانات خانگی: وقتی گربه یا سگ شما به بیرون می‌رود، می‌تواند چیزهایی مانند گرده و کپک را با خز خود به خانه شما بیاورد.
• مهمانان: مهمانانی که به خانه شما می‌آیند می‌توانند آلرژن‌ها را از منابع دیگر (مثلاً خز حیوانات خانگی خود) روی لباس‌هایشان، حتی در کیف‌هایشان، حمل کنند.
• رطوبت: کپک و مایت‌های گرد و غبار در رطوبت بالا رشد می‌کنند. همچنین، اگر هوا خیلی خشک باشد (زیر ۲۰٪)، تولید مخاط بینی می‌تواند افزایش یابد و باعث گرفتگی بینی شود.
• مبلمان و رنگ: مبلمان، فرش و رنگ جدید می‌توانند مواد شیمیایی به نام ترکیبات آلی فرار (VOC) آزاد کنند. این مواد همچنین می‌توانند باعث مشکلات تنفسی شوند. اگر در حال ساخت خانه جدید یا نقاشی هستید، مطمئن شوید که تهویه خوبی وجود دارد.

پزشک چگونه می‌تواند به شما کمک کند؟

اگر برای مشکل آلرژی به پزشک، به خصوص متخصص آلرژی، مراجعه کنید، آنها به شما از طریق موارد زیر کمک خواهند کرد:

۱. در مورد علائم خود با جزئیات صحبت کنید. (چه مدت است که آنها را دارید؟ چه زمانی بدتر می‌شوند؟ چیزهایی از این قبیل)

۲. در مورد سابقه پزشکی شما و خانواده‌تان سوال می‌کند.

۳. معاینه فیزیکی کاملی انجام می‌دهد. (معاینه چشم، بینی، گلو، قفسه سینه، پوست)

۴. در صورت لزوم، آزمایش خون، آزمایش پوست یا آزمایش پچ برای تأیید آلرژی تجویز می‌شود.

۵. برای کنترل علائم، دارو یا آمپول آلرژی تجویز می‌شود.

۶. توصیه‌های مهمی در مورد چگونگی کنترل آلرژی با تغییر محیط و سبک زندگی ارائه می‌دهد.