آیا پوست کوچولوی شما کمی خشن و تحریک شده است؟ یا اینکه کوچولوی شما دائماً عطسه و سرفه میکند ؟ ممکن است فکر کنید، "اوه، فرزند من همیشه سرما میخورد." اما، گاهی اوقات این علائم میتوانند چیزی بیش از یک سرماخوردگی معمولی باشند، میتوانند نشانه آلرژی باشند.
نگران نباشید، این خیلی رایج است. کوچولوها میتوانند به چیزهایی که ما فکرش را نمیکنیم، مثل شیر گاو، گرد و غبار خانه یا حتی حیوان خانگی محبوبتان، واکنش آلرژیک نشان دهند. مهمترین چیز این است که در این مورد به درستی آگاه باشید و هر کاری که لازم است انجام دهید. پس بیایید در این مورد به تفصیل صحبت کنیم.
آلرژیهای غذایی
آلرژی غذایی در بین کودکان خردسال بسیار رایج است. بررسیها نشان میدهد که بخش قابل توجهی از کودکان در سراسر جهان به نوعی آلرژی غذایی مبتلا هستند. گاهی اوقات، آنها ممکن است به بیش از یک غذا حساسیت داشته باشند.
چندین نوع اصلی از غذاها وجود دارند که میتوانند در کودکان خردسال آلرژی ایجاد کنند. بیایید نگاهی به آنها بیندازیم.
| غذاهایی که اغلب باعث ایجاد آلرژی در کودکان خردسال میشوند | |
|---|---|
| 🥜 بادام زمینی | 🥚 تخم مرغ |
| 🥛 شیر گاو و فرآوردههای آن | 🌾 گندم |
| 🌰 مغزهای درختی مانند بادام هندی و بادام | 🫘 سویا |
| 🐟 ماهی | 🦞 غذاهای دریایی مانند خرچنگ و میگو (صدف) |
تصور کنید که به کودک خود غذای جدیدی میدهید، مثلاً مقداری کره بادام زمینی. بعد از مدتی، کودک شما اطراف دهانش جوش میزند، شروع به خارش میکند یا استفراغ میکند. اینها میتوانند نشانههایی از آلرژی غذایی باشند. بیایید به برخی از علائم دیگر نگاهی بیندازیم.
| علائم آلرژی غذایی |
|---|
| • درد معده و استفراغ یا اسهال |
| • بثورات پوستی یا کهیر |
| • لکههای قرمز اطراف دهان |
| • تورم صورت، پاها یا بازوها |
| • آبریزش یا گرفتگی بینی |
| • سرفه و احساس خفگی |
| • مشکل در تنفس، به خصوص خس خس سینه |
| • غش کردن یا از دست دادن هوشیاری |
بسیار مهم: برخی از آلرژیهای غذایی میتوانند ناگهان شدید و حتی تهدیدکننده زندگی شوند. ما به این وضعیت آنافیلاکسی میگوییم. در این حالت، کودک در تنفس مشکل دارد، فشار خون ناگهان افت میکند و ممکن است دچار شوک شود. اگر پوست رنگپریده، عرق کرده و احساس سرگیجه دارید، اینها میتوانند نشانههایی از این بیماری جدی باشند. اگر چنین علائمی را مشاهده کردید، درنگ نکنید و فوراً فرزند خود را به بخش اورژانس بیمارستان (ETU) ببرید.
برای کودکانی که آلرژیهای شدیدی مانند این دارند، پزشکان اغلب توصیه میکنند که یک دستگاه EpiPen ، دستگاهی که در مواقع اضطراری دوزی از آدرنالین (اپی نفرین) را به بدن میرساند، همراه داشته باشند. این دستگاه باید به محض شروع علائم استفاده شود.
هیچ "درمان" دقیقی برای آلرژی غذایی وجود ندارد. بهترین کار این است که به طور کامل از غذایی که باعث آلرژی میشود، اجتناب کنید. حتماً برچسبهای روی غذاهای خریداری شده از فروشگاه را بخوانید. گاهی اوقات آنها میتوانند حاوی مواد پنهانی مانند روغن بادام زمینی باشند.
اما خبر خوب این است که برخی از کودکان با بزرگ شدن، این آلرژیهای غذایی را پشت سر میگذارند. و تحقیقات جدید نشان داده است که معرفی غذاهایی مانند بادام زمینی به کودکان در معرض خطر بین ۴ تا ۶ ماهگی، تحت نظارت پزشک، میتواند به جلوگیری از آلرژیهای جدی کمک کند. اما هرگز این کارها را خودتان امتحان نکنید، همیشه با پزشک خود صحبت کنید و توصیههای او را دنبال کنید.
آلرژیهای فصلی و خانگی
آیا متوجه شدهاید که علائم فرزندتان (رینیت، عطسه ) فقط در مواقع خاصی از سال افزایش مییابد؟ مثلاً وقتی درختان شکوفه میدهند و گرده زیادی وجود دارد؟ در این صورت میتواند آلرژی فصلی یا تب یونجه (رینیت آلرژیک) باشد.
آلرژیهای داخلی
گاهی اوقات مشکل در خانه نهفته است. حتی اسباببازیهایی که کودک شما دوست دارد بغل کند، میتوانند علت آلرژی باشند. چطور ممکن است؟
در گرد و غبار خانههای ما، موجودات ریزی وجود دارند که نمیتوانیم آنها را ببینیم، به نام مایتهای گرد و غبار . این موجودات در چیزهایی مانند بالش، تشک و اسباببازی جمع میشوند. اینها علت اصلی آلرژی در خانه هستند. جدا از آن، کپک، دود سیگار و عطرها نیز میتوانند باعث ایجاد آلرژی در کودکان شوند.
علائم هر دو نوع بسیار مشابه هستند:
- تکرر ادرار
- آبریزش بینی یا گرفتگی بینی
- خارش چشم و آبریزش چشم
- گاهی اوقات گوش درد (کودکانی که آلرژی مکرر دارند ممکن است عفونت مکرر گوش نیز داشته باشند)
بهترین کار این است که سعی کنید این موارد را کنترل کنید. در اینجا چند کاری که میتوانید انجام دهید، آورده شده است.
| نکاتی برای کنترل آلرژیهای خانگی |
|---|
| • گردگیری: خانه را مرتباً جارو و جاروبرقی بکشید. اگر کف خانه فرش است، گرد و غبار زیادی میتواند جمع شود. |
| • شستن ملحفه: ملحفه و روبالشی را حداقل هر ۲-۳ هفته یک بار با آب داغ بشویید و کاملاً در آفتاب خشک کنید. |
| • روکش تشک و بالش: از روکشهای زیپدار مخصوص (روکشهای ضدآلرژی) روی تشک و بالش استفاده کنید که در برابر مایتهای گرد و غبار محافظت میکنند. |
| • تمیز کردن اسباببازیها: هفتهای یک بار، اسباببازیهای نرم کودک خود را در یک کیسه پلاستیکی قرار دهید، آن را خوب ببندید و حدود ۵ ساعت در فریزر قرار دهید. این کار باعث از بین رفتن مایتهای گرد و غبار میشود. |
| • رطوبت هوا را کاهش دهید: از استفاده از دستگاههای مرطوبکننده هوا خودداری کنید. با افزایش رطوبت، کپک و مایتهای گرد و غبار بیشتر رشد میکنند. |
آلرژی به حیوانات خانگی
سگ یا گربه شما همچنین میتواند باعث خارش و قرمزی چشم فرزندتان شود. آلرژیها توسط چیزهایی مانند شوره حیوانات خانگی، بزاق و سلولهای مرده پوست ایجاد میشوند. گربهها شایعترین مقصر هستند، اما سگها نیز میتوانند این بیماری را ایجاد کنند. اگر گمان میکنید فرزندتان به حیوان خانگی حساسیت دارد، در مورد آن با پزشک خود صحبت کنید.
آلرژی چگونه تشخیص داده شده و درمان میشود؟
پزشک شما بهترین فرد برای تشخیص دقیق این است که آیا فرزند شما آلرژی دارد یا خیر، و اگر چنین است، چه نوع آلرژی.
یکی از بهترین کارهایی که میتوانید برای کمک به فرزندتان انجام دهید، ثبت علائم بیماری در دفتر خاطرات روزانه است.
- کودک چه علائمی دارد؟ (مثلاً درد بدن، خس خس سینه، مشکل در تنفس)
- چه زمانی این اتفاق میافتد؟ (مثلاً بعد از خوردن غذاهای خاص، فقط در زمانهای خاص)
وقتی با این اطلاعات به پزشک مراجعه میکنید، کمک بزرگی به او در تشخیص دقیق بیماری خواهد بود. حتی ممکن است شما را به یک متخصص آلرژی ارجاع دهد.
گزینههای درمانی به نوع آلرژی کودک شما بستگی دارد. معمولاً پزشک ممکن است موارد زیر را توصیه کند:
- قرصها یا اسپریهای آنتیهیستامین برای درمان علائمی مانند سوزش پوست و کهیر استفاده میشوند.
- استنشاقیهایی که برای مشکلات تنفسی استفاده میشوند.
- یک اپیپن برای درمان اورژانسی در صورت واکنش شدید و تهدیدکننده زندگی (آنافیلاکسی).
پیام مفید برای خانه
- ابتلا به آلرژی در کودکان خردسال طبیعی است، بنابراین بی جهت نگران نباشید.
- به علائم فرزندتان مانند استفراغ، گریه مکرر و مشکل در تنفس، به خصوص پس از معرفی غذای جدید توجه کنید.
- علائم شدید مانند مشکل در تنفس، تورم صورت و غش (آنافیلاکسی) یک وضعیت اورژانسی است. کودک را فوراً به واحد درمان اورژانس بیمارستان (ETU) منتقل کنید.
- کارهای سادهای مانند تمیز کردن کامل خانه و شستن مرتب ملحفهها میتواند در کنترل آلرژیهای خانگی بسیار مؤثر باشد.
- از همه مهمتر: خوددرمانی نکنید و داروهای بدون نسخه تجویز نکنید. همیشه در مورد وضعیت فرزندتان با پزشک صحبت کنید و از توصیههای او پیروی کنید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න