ما هر روز از زمانی که صبح از خواب بیدار میشویم تا زمانی که شب به رختخواب میرویم، در معرض مواد شیمیایی زیادی قرار میگیریم، درست است؟ غذایی که میخوریم، آبی که مینوشیم، صابونها، کرمها، پاککنندههای خانگی... همه این چیزها حاوی نوعی ماده شیمیایی هستند. بنابراین برخی از مردم تعجب میکنند که «آیا این چیزها بر سلامت ما، به خصوص سرطان سینه، تأثیر میگذارند؟» این یک سوال بزرگ برای بسیاری از مردم است. بیایید امروز کمی بیشتر و به زبان ساده در مورد این موضوع صحبت کنیم.
آیا این مواد شیمیایی واقعاً خطرناک هستند؟
به عبارت ساده، هیچ ماده شیمیایی موجود در محصولات مراقبت شخصی موجود در بازار به طور مستقیم ثابت نشده است که باعث سرطان سینه شود. با این حال، برخی از افراد، از جمله محققان، این سوال را مطرح میکنند که آیا ممکن است خطری وجود داشته باشد که ما هنوز آن را شناسایی نکرده باشیم.
برای مثال، یک افسانه رایج وجود دارد که ضد تعریقها یا دئودورانتهایی که تعریق را کاهش میدهند، باعث سرطان سینه میشوند. با این حال، هیچ تحقیق پزشکی قوی ارتباطی پیدا نکرده است. یک مطالعه بزرگ در سال ۲۰۰۲ تقریباً به طور کامل این افسانه را رد کرد. بنابراین نیازی به نگرانی در مورد آن نیست.
با این حال، از نظر تاریخی، مواد شیمیایی وجود داشتهاند که نشان داده شده است خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش میدهند. به عنوان مثال میتوان به آفتکش DDT و هورمون استروژن DES (دی اتیل استیل بسترول) اشاره کرد که بین سالهای ۱۹۳۸ تا ۱۹۷۱ به زنان باردار داده میشد. این مواد اکنون به دلیل خطرات اثبات شدهشان در کشورهایی مانند ایالات متحده کاملاً ممنوع شدهاند.
مواد شیمیایی و هورمون استروژن
یکی از مواردی که این روزها بیشترین توجه محققان را به خود جلب کرده است، توانایی برخی مواد شیمیایی در افزایش سطح استروژن در بدن ماست. چرا این موضوع مهم است؟
بدن ما، به ویژه بدن زنان، هورمونی به نام استروژن دارد. این هورمون برای عملکرد بدن بسیار مهم است. با این حال، اگر سطح این استروژن بیش از حد افزایش یابد، خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان سینه (سرطانهای سینه حساس به هورمون) را افزایش میدهد .
اکنون محققان کشف کردهاند که برخی از مواد شیمیایی که ما استفاده میکنیم میتوانند مانند هورمون استروژن در بدن ما عمل کنند. ما این مواد را مختلکنندههای غدد درونریز مینامیم. مانند یک کلید تقلبی که در را باز میکند، این مواد شیمیایی تعادل ظریف سیستم هورمونی بدن ما را مختل میکنند.
ما دائماً در معرض مواد شیمیایی اطرافمان هستیم. برخی از آنها میتوانند به DNA ما آسیب برسانند یا سطح هورمونها را تغییر دهند. این خطر با هر بار قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی، کم کم افزایش مییابد.
با این حال، هیچ یک از این مواد شیمیایی به طور مستقیم باعث ایجاد سرطان سینه در انسان نشدهاند، اما تحقیقات در مورد این ارتباط همچنان ادامه دارد.
عواملی که ریسک را تعیین میکنند
عوامل متعددی تعیین میکنند که یک ماده شیمیایی چقدر بر بدن ما تأثیر میگذارد. محققان به ویژه نگران این عوامل هستند.
| عامل تأثیرگذار | به زبان ساده... |
|---|---|
| نوع ماده شیمیایی | در معرض چه نوع ماده شیمیایی قرار گرفتید؟ اثرات کوتاه مدت و بلند مدت آن چیست؟ |
| سطح مواجهه | آیا به یکباره وارد بدن شد یا به تدریج و در طول زمان وارد بدن شد؟ حتی مقادیر کم هم میتوانند به مرور زمان تجمع پیدا کنند. |
| مدت زمان قرارگیری در معرض بیماری | اینها در چه دورهای از زندگی وارد بدن شدهاند؟ به خصوص دوران جنینی، نوزادی و بلوغ بسیار حساس هستند. |
| مخلوطهای شیمیایی | آیا فقط در معرض یک ماده شیمیایی قرار گرفتید یا ترکیبی از چندین ماده؟ گاهی اوقات، حتی اگر آنها به خودی خود خطرناک نباشند، وقتی دو یا سه ماده با هم ترکیب شوند، اثرات آنها میتواند تشدید شود. |
| زمان باقی مانده در بدن | آن ماده شیمیایی چه مدت در بدن باقی میماند؟ هر چه مدت بیشتری در بدن باقی بماند، اثر آن بیشتر است. |
چرا گفتن دقیق در این مورد اینقدر سخت است؟
دلایل متعددی وجود دارد که چرا نمیتوان به طور دقیق و صد در صد در مورد این رابطه اظهار نظر کرد.
دلیل اصلی این است که آزمایش این مواد شیمیایی روی انسان امکانپذیر نیست . این کار از نظر اخلاقی کاملاً اشتباه است.
نکته دیگر این است که ممکن است ۲۰، ۳۰ یا حتی ۵۰ سال طول بکشد تا اثرات آن ظاهر شود. بنابراین نظارت بر هزاران نفر در این مدت زمان طولانی، برای فهمیدن اینکه دقیقاً در معرض چه چیزی قرار گرفتهاند، بسیار پرهزینه و دشوار است.
مشکل دیگر این است که همه ما تا حدودی در معرض این مواد شیمیایی قرار داریم. بنابراین جدا کردن کسانی که در معرض این مواد هستند و کسانی که نیستند دشوار است.
ما در یک زمان در معرض یک ماده شیمیایی خاص قرار نمیگیریم. مثل حملات کوچکی است که از همه جهات، از هوا، آب، غذا، چیزهایی که استفاده میکنیم، به ما وارد میشود...
مواد شیمیایی مورد توجه خاص
BPA و موارد مشابه
بسیاری از مردم نام BPA یا بیسفنول A را شنیدهاند. از این ماده برای ساخت برخی از انواع پلاستیک (مثلاً بطریهای آب، ظروف غذا) استفاده میشود. تحقیقات نشان داده است که BPA میتواند بر سیستم هورمونی نیز تأثیر بگذارد. اگرچه اکنون بسیاری از محصولات میگویند «بدون BPA» ، اما گاهی اوقات از ماده شیمیایی دیگری (مثلاً BPS یا BPF) با اثرات مشابه BPA استفاده میشود. بنابراین مشکل همان است.
سایر مواد شیمیایی
پارابنها - مواد نگهدارنده، به ویژه در لوازم آرایشی - و فتالاتها نیز توجه محققان را به خود جلب کردهاند. این مواد نیز به عنوان مختلکنندههای غدد درونریز در نظر گرفته میشوند.
خب، ما چه کار میتوانیم بکنیم؟
همه اینها ممکن است ترسناک به نظر برسد. اما وحشت نکنید و تسلیم نشوید. اگرچه نمیتوانیم کاملاً از این مواد شیمیایی دوری کنیم، اما کارهای ساده و عملی وجود دارد که میتوانیم برای کاهش قرار گرفتن در معرض آنها انجام دهیم.
- استفاده از ظروف پلاستیکی برای نگهداری غذا را کاهش دهید. شیشه، سرامیک یا استیل ضد زنگ بهتر هستند.
- غذا را در ظروف پلاستیکی در مایکروویو قرار ندهید . گرما میتواند مواد شیمیایی را از پلاستیک به غذا منتقل کند.
- تا حد امکان استفاده از آفتکشها را در باغ و حیاط کاهش دهید.
- استفاده از محصولاتی (لوسیون، صابون، خوشبوکننده هوا) که به آنها « عطر » اضافه شده است را کاهش دهید. گاهی اوقات برچسب محصول ذکر نمیکند که از چه مواد شیمیایی برای ساخت این عطرها استفاده شده است.
- برای تمیز کردن خانه خود از مواد ساده و طبیعی مانند سرکه، آهک و جوش شیرین استفاده کنید.
«نگران هر چیز کوچکی نباش. کارهایی را انجام بده که به راحتی از پسشان برمیآیی. این خیلی مهم است.»
پیام مفید برای خانه
- اگرچه تحقیقاتی در مورد اینکه آیا مواد شیمیایی خاصی در محصولاتی که هر روز استفاده میکنیم، خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش میدهند یا خیر، در حال انجام است، اما هنوز ثابت نشده است که محصولاتی که در حال حاضر در بازار موجود هستند، مستقیماً باعث سرطان میشوند.
- هیچ پایه علمی برای شایعاتی مبنی بر ارتباط بین محصولاتی مانند ضد تعریق و سرطان سینه وجود ندارد .
- بسیاری از مواد شیمیایی به عنوان مختل کننده غدد درون ریز مشکوک هستند زیرا مانند هورمون استروژن در بدن عمل می کنند.
- ممکن است در دورههای خاصی از زندگی خود (در رحم، در دوران نوزادی و در دوران بلوغ) نسبت به مواد شیمیایی حساسیت بیشتری داشته باشید.
- نگران نباشید، میتوانید با انجام اقدامات عملی مانند کاهش استفاده از پلاستیک، اجتناب از آفتکشها و استفاده از پاککنندههای ساده، خطر ابتلا را کاهش دهید.
- اگر شک یا سوالی دارید، بهتر است با پزشک خود صحبت کنید .
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید