آیا شما هم هنگام راه رفتن احساس ناپایداری و عدم تعادل می‌کنید؟ بیایید در مورد آتاکسی صحبت کنیم!

آیا گاهی اوقات احساس می‌کنید که هنگام راه رفتن تعادل خود را از دست می‌دهید، یا در کنترل اندام‌های خود مشکل دارید؟ شاید هنگام نوشتن، نگه داشتن فنجان در دست‌هایتان می‌لرزید، یا هنگام صحبت کردن کلمات را نامفهوم ادا می‌کنید ؟ اینها فقط چیزهای تصادفی نیستند. ممکن است یک دلیل پزشکی پشت این موضوع وجود داشته باشد. امروز قصد داریم در مورد بیماری به نام آتاکسی صحبت کنیم که باعث چنین علائمی می‌شود. آگاهی از این موضوع بسیار مهم است.

به عبارت ساده، آتاکسی چیست؟

آتاکسی در واقع یک بیماری نیست، بلکه یک علامت است. به طور دقیق، ما آتاکسی را حرکات ناهنجار و غیرمعمولی می‌نامیم که به دلیل تضعیف توانایی ما در کنترل عضلاتمان رخ می‌دهد. تصور کنید، مغز ما مرکز اصلی کنترل تمام حرکات بدن است. وقتی مشکلی یا وقفه‌ای در سیگنال‌های ارسالی از این مرکز به اندام‌ها وجود داشته باشد، حرکات ما آشفته می‌شود. راه رفتن، تعادل، دست‌ها، چشم‌ها و حتی گفتار می‌توانند تحت تأثیر قرار گیرند.

علائم شایع مشاهده شده در آتاکسی

فرد مبتلا به آتاکسی می‌تواند علائم مختلفی را نشان دهد. بررسی کنید که آیا یک یا چند مورد از این علائم را دارید یا خیر.

بسته به علت، انواع مختلفی از آتاکسی وجود دارد.

بسته به علت اصلی آتاکسی، می‌توان آن را به چند نوع اصلی تقسیم کرد.

۱. آتاکسی مخچه‌ای

این شایع‌ترین نوع است. این بیماری زمانی رخ می‌دهد که مخچه ، بخش کوچکی از مغز که در پشت مغز قرار دارد، آسیب ببیند. این بخش تعادل، راه رفتن و حرکات اندام‌های ما را کنترل می‌کند. هنگامی که این بخش آسیب ببیند، علائمی مانند تغییر صدا، سرگیجه، خستگی، سردرد و لرزش عضلات ممکن است رخ دهد.

۲. آتاکسی حسی

این نوع در اثر آسیب به اعصاب نخاع یا سیستم عصبی محیطی در سراسر بدن ما ایجاد می‌شود. در نتیجه، پاهای ما توانایی خود را در احساس زمین از دست می‌دهند. سیگنال‌هایی که مغز در مورد موقعیت بدن نسبت به زمین دریافت می‌کند، ضعیف می‌شوند.

• راه رفتن در تاریکی سخت است.
• وقتی با چشمان بسته نشسته‌اید، لمس کردن بینی با انگشت سخت است.
• هنگام راه رفتن، پاهایشان را محکم به زمین می کوبند و با صدای «تق» راه می روند.

۳. آتاکسی دهلیزی

این امر بر سیستم دهلیزی در گوش داخلی ما تأثیر می‌گذارد. این سیستم همان چیزی است که حرکات سر ما را تشخیص می‌دهد و به ما در حفظ تعادل کمک می‌کند. وقتی این سیستم آسیب ببیند،

• سرگیجه شدید (ورتیگو)
• تهوع و استفراغ
• تاری دید
• علائم ممکن است شامل مشکل در ایستادن یا نشستن به صورت صاف باشد.

۴. انواع ژنتیکی آتاکسی

اینها شرایط نادری هستند که از طریق ژن از والدین به ارث می‌رسند.

• آتاکسی فریدریش : این بیماری معمولاً در دوران کودکی، بین سنین ۵ تا ۱۵ سال، شروع می‌شود. علائم به مرور زمان بدتر می‌شوند. علائم ممکن است شامل مشکل در راه رفتن، از دست دادن حس در پاها، لکنت زبان و مشکلات قلبی باشد.
• آتاکسی-تلانژکتازی: این نیز یک اختلال ژنتیکی نادر است که از دوران کودکی شروع می‌شود. این بیماری با ظهور رگ‌های خونی کوچک، قرمز و عنکبوتی شکل (رگ‌های عنکبوتی) در گوشه چشم‌ها یا روی گونه‌ها مشخص می‌شود. علاوه بر این، سیستم ایمنی بدن نیز ضعیف می‌شود.
• آتاکسی نخاعی-مخچه‌ای (SCA): بیش از ۴۰ نوع از این نوع وجود دارد. این نوع آتاکسی در بزرگسالی ظاهر می‌شود و به تدریج بدتر می‌شود. همچنین می‌تواند باعث ایجاد مشکلاتی در حافظه و توجه شود.

چه چیزی باعث آتاکسی می‌شود؟

علل آتاکسی را می‌توان به سه نوع طبقه‌بندی کرد.

۱. علل ژنتیکی: همانطور که قبلاً بحث کردیم، آتاکسی می‌تواند ناشی از یک ژن معیوب به ارث رسیده از والدین باشد.

۲. علل اکتسابی: منظور آتاکسی ناشی از آسیب به نخاع یا اعصاب به دلیل یک اتفاق یا بیماری در طول زندگی است.

• آسیب‌های شدید سر
• سکته مغزی یا خونریزی مغزی
• تومورهای مغزی
• بیماری‌های عصبی مانند ام‌اس (مولتیپل اسکلروزیس)
• عوارض برخی عفونت‌ها، مانند آبله مرغان
• کمبود ویتامین E یا B12
• مصرف بیش از حد الکل
• واکنش به برخی داروها
• مصرف سموم

۳. موارد ایدیوپاتیک: گاهی اوقات، آتاکسی می‌تواند بدون علت ژنتیکی یا اکتسابی رخ دهد. اگر حتی پس از آزمایش‌های پزشکی علت خاصی پیدا نشود، در این دسته قرار می‌گیرد.

دکتر، چطور میشه اینو تشخیص داد؟

اگر علائم آتاکسی را دارید، پزشک چندین آزمایش برای تشخیص آن انجام خواهد داد.

• معاینه فیزیکی و عصبی: تعادل، هماهنگی، راه رفتن، رفلکس‌ها، بینایی، شنوایی و حافظه شما بررسی خواهد شد.
• ام آر آی یا سی تی اسکن: این آزمایش‌های تصویربرداری می‌توانند ساختار مغز را بررسی کرده و آسیب به مخچه، تومور یا سایر ناهنجاری‌ها را تشخیص دهند.
• آزمایش مایع نخاعی: گاهی اوقات، با گرفتن نمونه‌ای از مایع ستون فقرات، می‌توان از پونکسیون کمری برای کسب اطلاعات در مورد عفونت یا سایر مشکلات استفاده کرد.
• آزمایش ژنتیک: اگر به نوع ارثی آتاکسی مشکوک باشیم، آزمایش خون می‌تواند جهش‌های ژنتیکی مربوطه را شناسایی کند.

درمان‌های آتاکسی چیست؟

راستش را بخواهید، هیچ درمان خاصی برای آتاکسی وجود ندارد. گزینه‌های درمانی به نوع آتاکسی شما و علت اصلی آن بستگی دارد.

در مواردی که علت قابل درمان نباشد، درمان به مدیریت علائم و آسان‌تر کردن زندگی کمک می‌کند.

• دارو: ممکن است برای کنترل علائمی مانند سرگیجه، سفتی عضلات و لرزش دارو تجویز شود.
• فیزیوتراپی: تمرینات و توصیه‌هایی برای بهبود تعادل و هماهنگی و آسان‌تر شدن راه رفتن ارائه می‌شود.
• کاردرمانی: تکنیک‌ها و دستگاه‌هایی را آموزش می‌دهد که به شما کمک می‌کنند کارهای روزانه خود را به طور مستقل انجام دهید، مانند غذا خوردن و لباس پوشیدن.
• گفتاردرمانی: از تمرینات و تکنیک‌های تنفسی برای تقویت عضلات مورد نیاز برای رفع لکنت زبان و مشکل در بلع استفاده می‌شود.

هنگام زندگی با آتاکسی چه کاری می‌توانید انجام دهید؟

زندگی با آتاکسی می‌تواند چالش‌برانگیز باشد، اما کارهای زیادی وجود دارد که می‌توانید برای آسان‌تر کردن زندگی انجام دهید.

• وسایل کمکی: استفاده از عصا، واکر یا ویلچر برای کمک به راه رفتن هیچ اشکالی ندارد. آنها به شما قدرت زیادی می‌دهند تا آزادانه حرکت کنید. همچنین وسایلی مانند ظروف غذاخوری مخصوص و خودکار وجود دارد که نوشتن را آسان‌تر می‌کند.
• از مصرف الکل و مواد مخدر خودداری کنید: این مواد می‌توانند علائم آتاکسی شما را بدتر کنند، بنابراین مهم است که کاملاً از آنها دوری کنید.
• ورزش:با پزشک خود در مورد ورزش‌های مناسب برای خود صحبت کنید. ورزش‌های مناسب می‌توانند به بهبود تعادل شما کمک کنند.
• سلامت روان: زندگی با این بیماری می‌تواند استرس‌زا باشد و باعث شود احساس غم و اندوه کنید. در صورت لزوم، به دنبال مشاوره باشید و با خانواده و دوستانتان در مورد آن صحبت کنید.