آیا آلرژی عجیبی دارید که مرتباً بروز کند؟ بیایید در مورد آتوپی صحبت کنیم!

آیا شما هم گاهی اوقات پوستتان جوش می‌زند؟ یا همیشه گرفتگی بینی و عطسه دارید؟ شاید حتی اگر چیزی بخورید، به آن دست نمی‌زنید؟ شاید با این نوع آلرژی که یکی پس از دیگری بروز می‌کند، آشنا باشید. دلیل این امر ممکن است وجود یک وضعیت خاص در بدن شما باشد. امروز قرار است در مورد چیزی شبیه به آن صحبت کنیم.

آتوپی دقیقاً چیست؟

به عبارت ساده، آتوپی تمایل سیستم ایمنی بدن شما به واکنش بیش از حد به چیزهایی است که در واقع مضر نیستند. کلمه "آتوپی" به معنای واقعی کلمه به معنای "در جای اشتباه" است. بنابراین، شرایط آتوپیک زمانی است که بدن شما به چیزی که نباید واکنش بیش از حد نشان می‌دهد. به آن فکر کنید مانند سیستم دفاعی بدن ما که وقتی یک ذره کوچک گرد و غبار می‌بیند، بیش از حد فعال می‌شود و می‌گوید: "هی، یک دشمن بزرگ وجود دارد!" و شروع به مبارزه می‌کند. به همین دلیل است که ما در پاسخ به چیزهایی در محیط، مانند گرده و کنه‌های گرد و غبار، آسم، بثورات پوستی یا سایر آلرژی‌ها را تجربه می‌کنیم.

اغلب، فرد مبتلا به آتوپی ممکن است بیش از یکی از این بیماری‌های آلرژیک را داشته باشد. همانطور که ممکن است در یک روز سرد کلاه بپوشیم، اما همزمان کت و روسری هم بپوشیم. همانطور که ممکن است به یک دلیل (سرما) بیش از یک لباس گرم بپوشیم، آتوپی می‌تواند باعث بروز همزمان چندین آلرژی شود.

این بیماری‌های آتوپیک چه هستند؟

چندین بیماری وجود دارد که می‌تواند ناشی از آتوپی باشد. بیایید نگاهی به آنها بیندازیم:

• انواع مختلفی از آسم وجود دارد، به خصوص آسم آلرژیک . این زمانی است که مجاری هوایی متورم شده و تنفس دشوار می‌شود.
• رینیت آلرژیک . این همان چیزی است که بسیاری از مردم آن را "آلرژیک" می‌نامند. علائم آن شامل گرفتگی مکرر بینی، آبریزش بینی و عطسه است.
• آلرژی غذایی : عدم تحمل برخی غذاها مانند بادام زمینی، بادام هندی و تخم مرغ.
• اگزما یا درماتیت آتوپیک ، وضعیتی است که در آن پوست خشک، خارش‌دار، قرمز و گاهی پوسته پوسته می‌شود.
• برخی از انواع کهیر (اورتیکاریا) مانند تبخال . ما به این تاول‌های ناشی از گرما نیز می‌گوییم. ناگهان، تاول‌های قرمز، متورم و خارش‌دار در جاهایی از بدن ظاهر می‌شوند.
• ورم ملتحمه آلرژیک : قرمزی و خارش چشم‌ها همراه با ترشحات آبکی.
• ازوفاژیت ائوزینوفیلیک . این بیماری التهاب مری (ازوفاژیت) است. این بیماری کمی پیچیده است.

تفاوت بین آتوپی و آلرژی چیست؟

آتوپی مجموعه‌ای از واکنش‌های آلرژیک است که قسمت‌های مختلف بدن شما را تحت تأثیر قرار می‌دهد. برای مثال، رینیت آلرژیک - وضعیتی که معمولاً آن را "آلرژیک" می‌نامیم - تنها یکی از واکنش‌های آتوپیک است. موارد بسیار بیشتری وجود دارد.

همان چیزهایی که باعث آلرژی می‌شوند - واکنش بیش از حد بدن شما به چیزهایی در محیط - می‌توانند باعث سایر بیماری‌های آتوپیک نیز شوند. با این حال، گاهی اوقات این بیماری‌ها می‌توانند توسط عوامل غیر آلرژیک، مانند هوای سرد یا استرس، تشدید شوند.

علائم آتوپی چیست؟

علائم بیماری‌های آتوپیک می‌تواند متفاوت باشد، اما برخی از ویژگی‌های مشترک وجود دارد:

• گرفتگی بینی یا آبریزش بینی.
• خارش چشم یا ترشحات آبکی از چشم.
• بثورات پوستی یا خارش.
• خارش پوست.
• تنگی نفس (دشواری تنفس) .
• سرفه مداوم.
• حالت تهوع و استفراغ.
• تورم دهان، گلو، زبان یا صورت.

تصور کنید، ما دوستی به نام نیلانتی داریم. از کودکی، حتی اگر کمی گرد و غبار را لمس می‌کرد، حدود پنجاه بار عطسه می‌کرد و بینی‌اش هم گرفته می‌شد. سپس، وقتی کمی بزرگتر شد، ناگهان شروع به اگزما کرد، به خصوص روی دست‌ها و پاهایش. وقتی آن را به پزشک نشان داد، به او گفته شد که درماتیت آتوپیک دارد، به همین دلیل است که به انواع مختلف آلرژی مبتلا می‌شود.

علل آتوپی چیست؟

علت اصلی بیماری‌های آلرژیک مرتبط با آتوپی، نوعی آنتی‌بادی به نام ایمونوگلوبولین E است. این آنتی‌بادی به اختصار (IgE) نامیده می‌شود. (IgE) در واقع نوعی آنتی‌بادی است که به محافظت از بدن ما در برابر میکروب‌های مضر کمک می‌کند. مانند محافظان خود بدن است.

اما گاهی اوقات این آنتی‌بادی‌های (IgE) کمی اشتباه می‌کنند. آنها فکر می‌کنند که آلرژن‌های بی‌ضرر یا سایر مواد موجود در محیط در واقع باعث آسیب جدی می‌شوند. این زمانی است که آنها بی‌جهت تحریک می‌شوند و علائمی مانند تورم مجاری هوایی، بثورات پوستی و آبریزش بینی ایجاد می‌کنند.

عوامل خطر آتوپی چیست؟

بزرگترین عامل خطر برای ابتلا به آتوپی این است که اعضای نزدیک خانواده شما - مانند والدین و خواهر و برادر - به بیماری‌های آتوپیک مبتلا باشند. کارشناسان معتقدند که تمایل به ابتلا به این بیماری‌های آلرژیک از نسلی به نسل دیگر از طریق ژن‌ها منتقل می‌شود. این بدان معناست که اگر مادر یا پدر شما آسم یا اگزما داشته باشد، احتمال کمی وجود دارد که شما نیز به همان بیماری‌ها مبتلا شوید.

آتوپی چگونه تشخیص داده می‌شود؟

پزشک شما ممکن است مستقیماً نگوید که "شما آتوپی دارید". با این حال، ممکن است بتواند بیماری‌های مرتبط (مثلاً آسم، اگزما) را شناسایی کند. بسته به علائم شما، پزشک ممکن است آزمایش‌هایی مانند موارد زیر را تجویز یا انجام دهد:

• آزمایش‌های عملکرد ریوی : این آزمایش‌ها بررسی می‌کنند که ریه‌های شما چقدر خوب کار می‌کنند، به خصوص برای اینکه مشخص شود آیا بیماری‌هایی مانند آسم دارید یا خیر.
• آزمایش‌های پوستی آلرژی : این آزمایش شامل قرار دادن مقادیر کمی از آلرژن‌های مختلف روی پوست و بررسی واکنش بدن به آنها است.
• آزمایش خون آلرژی : این آزمایش میزان آنتی‌بادی‌های (IgE) که قبلاً در مورد آنها صحبت کردیم را در خون شما بررسی می‌کند.

آیا آتوپی به طور کامل قابل درمان است؟

راستش را بخواهید، علت اصلی آتوپی را نمی‌توان به طور کامل درمان کرد . با این حال، درمان‌های مؤثر زیادی برای بیماری‌های مرتبط مانند آلرژی، آسم و اگزما وجود دارد. این درمان‌ها می‌توانند به شما کمک کنند تا زندگی عادی داشته باشید. در اینجا چند نمونه آورده شده است:

• آمپول‌های آلرژی .
• آنتی هیستامین ها (به عنوان مثال، پیریتان).
• داروهای بیولوژیکی (بیولوژیک‌ها) .
• استنشاق کننده ها
• اصلاح کننده های لوکوترین
• ایمونوتراپی خوراکی برای آلرژی‌های غذایی .
• کورتیکواستروئیدها داروهایی هستند که از طریق دهان، استنشاق یا روی پوست مالیده می‌شوند.
• ایمونوتراپی زیرزبانی .

مهمترین چیز این است که با پزشک خود در مورد این درمان‌ها صحبت کنید و آنچه را که برای شما مناسب‌تر است انتخاب کنید.

آیا می‌توان از آتوپی پیشگیری کرد؟

آتوپی قابل پیشگیری نیست، زیرا اغلب ژنتیکی است. با این حال، می‌توانید سعی کنید از عوامل محرکی که می‌توانند شرایط آتوپیک را تشدید کنند، اجتناب کنید . به عنوان مثال، اگر می‌دانید که دوستتان در خانه گربه دارد و شما به گربه‌ها حساسیت دارید، می‌توانید قبل از رفتن به آنجا آنتی‌هیستامین مصرف کنید. یا می‌توانید در فصل گرده افشانی کمی بیشتر مراقب باشید.

چه عواملی باعث ایجاد آتوپی می‌شوند؟

عوامل محرک متعددی می‌توانند باعث واکنش‌های آتوپیک شوند. این عوامل می‌توانند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشند.

• گرده : گرده از درختان خاص، به خصوص در فصل گلدهی. در منطقه ما، برای برخی افراد هنگام شکوفه دادن گل‌های انبه و کوهومبا می‌تواند بسیار دشوار باشد.
• باد سرد و خشک .
• مایت‌های گرد و غبار : این مایت‌ها در داخل خانه، در مکان‌هایی مانند رختخواب، روبالشی و مبل‌ها یافت می‌شوند.
• غذاهای خاص : به عنوان مثال، بادام زمینی، بادام هندی، تخم مرغ، شیر، ماهی، میگو و غیره.
• شوره حیوانات خانگی : شوره حیواناتی مانند گربه و سگ.
• کپک‌ها : کپک‌هایی که در مکان‌های مرطوب مانند حمام و آشپزخانه رشد می‌کنند.
• سوسک‌ها
• عطرها : رایحه‌های مصنوعی موجود در چیزهایی مانند صابون، مواد شوینده لباسشویی و عطرها.
• استرس : به طور شگفت انگیزی، این شرایط می‌تواند با افزایش استرس تشدید شود.

چطور از خودم مراقبت کنم؟

اکثر افراد مبتلا به آتوپی می‌توانند وضعیت خود را به خوبی مدیریت کنند. نکات کلیدی که باید انجام دهید این است که از عوامل محرک دوری کنید، اقدامات پیشگیرانه را انجام دهید و به محض بروز واکنش، آن را درمان کنید. در اینجا چند کاری که می‌توانید انجام دهید، آورده شده است:

• هر شب دوش یا حمام کوتاهی بگیرید . از صابون‌های بدون عطر استفاده کنید. بعد از حمام، از مرطوب‌کننده یا کرم مناسب پوست‌های حساس استفاده کنید.
• در زمان‌های اوج گرده افشانی سال (معمولاً بهار، تابستان و پاییز) روزانه داروهای آلرژی مصرف کنید .
• هر داروی تجویز شده برای شما - مثلاً اسپری‌های استنشاقی - را دقیقاً طبق دستورالعمل استفاده کنید . اگر مطمئن نیستید که چگونه از تجهیزات پزشکی به درستی استفاده کنید، از پزشک خود بپرسید.
• اگر آلرژی غذایی شدید یا سایر آلرژی‌های شدید (که می‌تواند منجر به آنافیلاکسی شود) دارید، همیشه یک تزریق‌کننده خودکار اپی‌نفرین (مثلاً EpiPen®، Auvi-Q®) همراه داشته باشید .

به یاد داشته باشید، همه اینها ممکن است در ابتدا کمی دشوار به نظر برسد. مثل عادت کردن به یک عادت جدید است. اما پس از مدتی، این چیزها بخشی از برنامه روزانه شما خواهند شد.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟

اگر علائم یک بیماری آتوپیک مانند آلرژی، آسم یا بثورات پوستی مکرر دارید، مراجعه به پزشک بسیار مهم است . پزشک شما می‌تواند علت علائم شما را تعیین کرده و بهترین درمان را تعیین کند. همچنین ممکن است شما را به یک متخصص آلرژی ارجاع دهد.

چه زمانی باید به واحد درمان اورژانس (ETU) مراجعه کنم؟

اگر علائم واکنش آلرژیک شدید را تجربه کردید، فوراً به اورژانس مراجعه کنید یا با شماره 115 تماس بگیرید. علائم عبارتند از:

• تورم صورت، دهان، زبان یا گلو.
• استفراغ شدید.
• ضعف، سرگیجه، احساس غش یا از دست دادن هوشیاری (این موارد ممکن است علائم فشار خون پایین باشند).

خیلی مهمه که تو همچین مواقعی سریع اقدام کنی.

در نهایت، نکاتی که باید به خاطر داشته باشید (پیام مفید)

اگر شما یا فرزندتان به درماتیت آتوپیک مبتلا هستید، ممکن است احساس کنید که همیشه از نوعی بیماری رنج می‌برید. اسپری‌های استنشاقی، داروهای آلرژی، صابون‌های مخصوص، شوینده‌های لباس بدون عطر و کرم‌ها... زندگی با همه این‌ها می‌تواند کمی طاقت‌فرسا باشد. به خصوص اگر از کودک خردسالی مراقبت می‌کنید که آلرژی‌های زیادی دارد، این می‌تواند حتی سخت‌تر هم باشد.

اما به یاد داشته باشید، شما تنها نیستید . افراد زیادی هستند که با این شرایط با موفقیت زندگی می‌کنند. پس از مدتی، مدیریت همه اینها به اندازه مسواک زدن یا دوش گرفتن عادی می‌شود.

مهمترین نکته این است که مرتباً با پزشک خود در این مورد صحبت کنید. نگرانی ها و افکار خود را با او در میان بگذارید. او به شما کمک خواهد کرد تا بهترین راه را برای جلوگیری از واکنش ها و استفاده صحیح از دارو پیدا کنید.

پس نگران نباشید. اگر آگاه باشید و آن را به درستی مدیریت کنید، می‌توانید حتی با آتوپی هم شاد زندگی کنید.

آتوپی ، آلرژی، بیماری پوستی، آسم، سیستم ایمنی، IgE، علائم، درمان، محرک‌ها