آیا اغلب درد معده، نفخ یا احساس نفخ دارید، مهم نیست چقدر غذا می‌خورید؟ ممکن است فکر کنید این طبیعی است، یا به این دلیل است که غذایی که می‌خورید خیلی تند است. اما این علائم می‌تواند نشانه‌ی بیماری‌ای باشد که بسیاری از مردم از آن بی‌اطلاع هستند، اما اگر به درستی تشخیص داده شود، می‌توان آن را کاملاً کنترل کرد. امروز ما در مورد آن صحبت می‌کنیم، بیماری سلیاک، که بسیاری از مردم هرگز نام آن را نشنیده‌اند. در واقع، محققان می‌گویند که از هر پنج نفر مبتلا به این بیماری، تنها یک نفر می‌داند که به آن مبتلا است. به همین دلیل است که آگاهی از آن بسیار مهم است.
ماشین حساب BMI
شاخص توده بدنی (BMI) و طبقه بندی وزن خود را بدانید
به طور خلاصه، بیماری سلیاک چیست؟
به عبارت ساده، این یک مشکل در سیستم ایمنی بدن ماست. وقتی غذاهایی که از غلاتی مانند گندم و جو (نان، نان شیرینی، رشته فرنگی، کیک) تهیه می‌شوند را می‌خوریم، سیستم ایمنی بدن ما شروع به مبارزه با پروتئینی به نام گلوتن در آنها می‌کند. این مبارزه به روده کوچک ما آسیب می‌رساند. با گذشت زمان، این آسیب باعث می‌شود بدن ما قادر به جذب مواد مغذی مورد نیاز خود نباشد. این همان چیزی است که ما آن را بیماری سلیاک می‌نامیم. این یک آلرژی غذایی معمولی نیست، بلکه یک بیماری پیچیده‌تر است.
تشخیص: چگونه مطمئن شویم؟
علائم این بیماری می‌تواند از فردی به فرد دیگر بسیار متفاوت باشد. در حالی که برخی افراد علائمی مانند ناراحتی معده، نفخ و اسهال را تجربه می‌کنند، برخی دیگر ممکن است علائمی مانند کاهش وزن، درد مفاصل، مشکلات پوستی یا خستگی مداوم را تجربه کنند. از آنجایی که این علائم به یکباره شروع نمی‌شوند، گاهی اوقات ممکن است سال‌ها طول بکشد تا این بیماری را تشخیص دهند.
اما اگر فکر می‌کنید این علائم را دارید، به این موارد توجه ویژه داشته باشید:
- سابقه خانوادگی: اگر کسی در خانواده شما (مادر، پدر، برادر، خواهر، فرزند) به بیماری سلیاک مبتلا باشد، شما نیز در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستید. بنابراین، عاقلانه است که با پزشک خود صحبت کنید و آزمایش‌های لازم را انجام دهید.
- سایر شرایط پزشکی: اگر به سایر بیماری‌های خودایمنی مانند دیابت نوع ۱، بیماری خودایمنی کبد یا بیماری تیروئید مبتلا هستید، انجام آزمایش سلیاک بسیار مهم است.
به یاد داشته باشید، اگر علائم یا عوامل خطر را دارید، حتماً به پزشک خانواده خود مراجعه کنید و در این مورد صحبت کنید.
تجهیزات تست پزشکی قابل استفاده در منزل
وسایل ضروری پزشکی خانگی از جمله فشارسنج، اکسیمتر و دماسنج دیجیتال.
مشاهده جزئیات ←بسیار مهم: قبل از آزمایش، مصرف گلوتن را قطع نکنید!
این یک اشتباه بزرگ است که بسیاری از مردم مرتکب می‌شوند. آنها فکر می‌کنند که ممکن است بیماری سلیاک داشته باشند و قبل از مراجعه به پزشک، مصرف غذاهای حاوی گلوتن (مانند نان و روتی) را متوقف می‌کنند. لطفاً این کار را نکنید.
دلیل این امر این است که برای دقیق بودن آزمایش‌ها، باید گلوتن در بدن شما وجود داشته باشد. اگر مصرف گلوتن را متوقف کنید، ممکن است آزمایش‌ها بیماری را تشخیص ندهند. در این صورت ممکن است تشخیص نادرستی دریافت کنید.
اگر قبلاً به رژیم غذایی بدون گلوتن روی آورده‌اید، پزشک احتمالاً از شما می‌خواهد که یک «چالش گلوتن» انجام دهید. این بدان معناست که شما باید قبل از آزمایش‌ها، هر روز به مدت چند هفته (معمولاً حدود ۸ هفته) مقدار مشخصی از غذاهای حاوی گلوتن (مثلاً چهار برش نان در روز) بخورید. این می‌تواند کمی دشوار باشد، اما برای تشخیص دقیق ضروری است.
این آزمایش‌ها چیستند؟
چندین نوع آزمایش اصلی برای تشخیص بیماری سلیاک وجود دارد. اولین آنها آزمایش خون و آزمایش ژنتیک است.
آزمایش خون و ژنتیک
اینها آزمایش‌های اولیه هستند. نتایج اینها مشخص خواهد کرد که در مرحله بعد چه باید کرد.
- آزمایش خون: این آزمایش انواع خاصی از آنتی‌بادی‌ها را در خون شما بررسی می‌کند. وقتی فرد مبتلا به بیماری سلیاک گلوتن مصرف می‌کند، بدنش این آنتی‌بادی‌ها را تولید می‌کند. بنابراین اگر سطح این آنتی‌بادی‌ها در خون بسیار بالاتر از حد معمول باشد، نشانه‌ی قوی ابتلا به بیماری سلیاک است.
- آزمایش ژنتیک: این آزمایش ژن‌های شما را برای ژن‌های HLA-DQ2 و HLA-DQ8 آزمایش می‌کند. اگر این ژن‌ها را ندارید، بعید است که به بیماری سلیاک مبتلا باشید. این آزمایش را می‌توان با استفاده از نمونه خون، نمونه بزاق یا نمونه‌برداری از سلول‌های داخل دهان انجام داد.
اما به یاد داشته باشید، این آزمایش‌ها به تنهایی نمی‌توانند ۱۰۰٪ ابتلای شما به بیماری سلیاک را تأیید کنند. اگر این آزمایش‌ها شک به این بیماری را افزایش دهند، مهم‌ترین آزمایش بعدی که باید انجام شود، آندوسکوپی است.
| نام آزمایش | چگونه آن را انجام دهیم؟ | داری به چی نگاه می‌کنی؟ |
|---|---|---|
| آزمایش خون | گرفتن نمونه خون طبق معمول. | سطح آنتی‌بادی‌های تولید شده علیه گلوتن. |
| آزمایش ژنتیک | نمونه‌ای از سلول‌های گرفته شده از خون، بزاق یا گونه. | ژن‌های HLA-DQ2/DQ8 مرتبط با بیماری سلیاک |
آندوسکوپی برای تایید بیماری
ممکن است برخی افراد با شنیدن این نام بترسند، اما آنقدرها هم ترسناک نیست. این آزمایشی است که برای تأیید قطعی ابتلا یا عدم ابتلای شما به بیماری سلیاک استفاده می‌شود.
این شامل وارد کردن یک لوله نازک و انعطاف‌پذیر (اسکوپ) با دوربین کوچکی است که به آن متصل است و از طریق دهان و مری به روده کوچک شما می‌رسد. این به پزشک اجازه می‌دهد تا ببیند آیا آسیبی به پوشش داخلی روده کوچک شما وارد شده است یا خیر.
در این زمان، پزشک یک تکه بسیار کوچک از بافت دیواره روده کوچک را برمی‌دارد. به این کار بیوپسی می‌گویند. این تکه بافت سپس به آزمایشگاه فرستاده می‌شود و زیر میکروسکوپ بررسی می‌شود.
در بیوپسی چه مواردی بررسی می‌شود؟
دیواره داخلی روده کوچک سالم ما میلیون‌ها برآمدگی کوچک انگشت مانند به نام پرز دارد. آنها مانند الیاف یک فرش ضخیم هستند. عملکرد اصلی آنها جذب مواد مغذی از غذایی است که می‌خوریم.
در فردی که بیماری سلیاک دارد، این پرزها آسیب دیده و مسطح می‌شوند. بیوپسی بررسی می‌کند که آیا پرزهای روده شما به این شکل آسیب دیده‌اند یا خیر. اگر آسیب دیده باشند، این قوی‌ترین مدرک برای ابتلای شما به بیماری سلیاک است.
این آندوسکوپی حدود ۱۵ دقیقه طول می‌کشد. و پزشک تمام تلاش خود را می‌کند تا مطمئن شود که شما در طول این عمل احساس ناراحتی نمی‌کنید.
پیام مفید برای خانه
- علائم بیماری سلیاک (ناراحتی معده، خستگی، کاهش وزن) می‌توانند بسیار طبیعی به نظر برسند، بنابراین آنها را نادیده نگیرید.
- اگر علائمی دارید یا کسی در خانواده‌تان به این بیماری مبتلا است، حتماً با پزشک خود مشورت کنید.
- بدون توصیه پزشک، مصرف غذاهای حاوی گلوتن را خودسرانه قطع نکنید. انجام این کار تشخیص دقیق را دشوار می‌کند.
- آزمایش خون فقط یک مرحله اولیه است. این بیماری با آندوسکوپی و بیوپسی ۱۰۰٪ تأیید می‌شود.
- شناخت این بیماری یک مشکل نیست، بلکه اولین قدم برای راه حل است. وقتی به یک رژیم غذایی مناسب عادت کنید، می توانید زندگی کاملاً سالمی داشته باشید.
هنوز دیدگاهی ثبت نشده است. اولین نفری باشید که نظر خود را ثبت می‌کند.