آیا واقعاً آلرژی دارید؟ بیایید مطمئن شویم! (آلرژی)

آیا اغلب دچار سرماخوردگی می‌شوید و بهبودی آن مدت زیادی طول می‌کشد؟ یا به طور ناگهانی به دلیل استفاده از کرم پوستی جدید، دچار بثورات پوستی شده‌اید؟ در واقع، گاهی اوقات تشخیص آلرژی از سایر بیماری‌هایی که هر روز تجربه می‌کنیم، کمی دشوار است. اما درک این تفاوت می‌تواند به شما در تسکین ناراحتی‌تان کمک زیادی کند.

آیا ما فریب خورده‌ایم که فکر می‌کنیم این یک آلرژی است؟

بسیاری از مردم فکر می‌کنند هر واکنش غیرمعمولی که تجربه می‌کنند، آلرژی است. این در واقع بسیار رایج است. بیایید برای درک این موضوع، مثالی از کشور خودمان بزنیم. تصور کنید شخصی به نام کوماری آکا وجود دارد. او دائماً شروع به خاراندن و خارش بدن خود می‌کند. او فکر می‌کرد که این به دلیل غذایی است که می‌خورد، یعنی به یک غذا حساسیت دارد.

او می‌گوید: «اولش فکر کردم مزه شکلات بدمزه است، برای همین خوردنش را کنار گذاشتم. اما اگزما دوباره برگشت و کم‌کم از دست‌ها، پاها و حتی ران‌هایم شروع به پخش شدن کرد.»

وقتی بالاخره به متخصص پوست مراجعه کرد، او کوماری را به یک متخصص آلرژی ارجاع داد. تمام آزمایش‌های آلرژی که او در آنجا انجام داده بود منفی بود. این بدان معنا بود که او به چیزی حساسیت نداشت. پزشکان متوجه شدند که پوست کوماری به دلیل استرسی که پس از بیماری قلبی شوهرش و نیاز به نصب ضربان‌ساز قلب متحمل شده بود، آسیب دیده است.

از نظر فنی، یک واکنش آلرژیک واقعی زمانی است که سیستم ایمنی بدن ما به طور غیرطبیعی به چیزی که معمولاً برای بدن ما بی‌ضرر است (مثلاً گرد و غبار، گرده، غذاهای خاص) واکنش نشان می‌دهد. در طی این واکنش، سیستم ایمنی مقادیر زیادی آنتی‌بادی ویژه به نام «ایمونوگلوبولین E» (IgE) تولید می‌کند. آزمایش‌های آلرژی عمدتاً به دنبال افزایش سطح «IgE» هستند.

چگونه می‌توان آلرژی را از سایر بیماری‌ها تشخیص داد؟

اگرچه همیشه نمی‌توان با قطعیت گفت، اما این حقایق می‌توانند به شما کمک کنند تا تشخیص دهید که آیا آلرژی دارید یا چیز دیگری.

۱. به علائم با دقت نگاه کنید: آیا سرماخوردگی است؟ آیا آلرژی است؟

دانستن تفاوت بین رینیت آلرژیک و سرماخوردگی معمولی بسیار مهم است، زیرا ۸۵٪ از علائم آلرژی را می‌توان با درمان مناسب کنترل کرد. اگر در تشخیص اینکه به کدام یک از این دو مبتلا هستید، مشکل دارید، این نمودار را بررسی کنید.

۲. زمان و مدت زمان بسیار مهم است.

اینکه علائم چه مدت وجود داشته‌اند و چه زمانی از سال رخ می‌دهند نیز سرنخ‌های مهمی هستند.

• سرماخوردگی: معمولاً ظرف چند روز یا یک یا دو هفته بهبود می‌یابد.
• آلرژی: علائم می‌توانند هفته‌ها یا ماه‌ها ادامه داشته باشند. برخی از آلرژی‌ها (مثلاً آلرژی‌های ناشی از گرده) در زمان‌های خاصی از سال شدیدتر هستند (مثلاً هنگام شکوفه دادن گل‌ها). برخی دیگر (مثلاً آلرژی‌های ناشی از گرد و غبار، شوره حیوانات خانگی، سوسک‌ها ) می‌توانند در تمام طول سال وجود داشته باشند.

۳. آلرژی غذایی فقط یک دل درد نیست.

بسیاری از مردم فکر می‌کنند وقتی غذایی مصرف می‌شود، تنها علائم آن درد معده، نفخ و اسهال است. با این حال، در یک آلرژی غذایی واقعی، علاوه بر این علائم گوارشی، علائمی از سایر سیستم‌ها نیز نشان داده می‌شود.

۴. این علائم ممکن است ناشی از آلرژی نباشند.

برخی والدین فکر می‌کنند که آلرژی غذایی علت بی‌قراری و بهانه‌گیری فرزندشان است. به همین ترتیب، برخی افراد فکر می‌کنند که آلرژی غذایی علت مواردی مانند میگرن، خستگی و عصبی بودن است.

با این حال، تحقیقات علمی نشان داده است که بسیار نادر است که آلرژی غذایی فقط بر رفتار یا خلق و خو تأثیر بگذارد و سایر علائم آلرژی (مانند بثورات پوستی یا مشکل در تنفس) را نداشته باشد. بنابراین، اگر فقط این علائم را دارید، احتمال بیشتری وجود دارد که علت آن آلرژی نباشد.

اگر نتوانید خودتان آن را پیدا کنید، چه می‌کنید؟

گاهی اوقات، بدون مراجعه به پزشک، تشخیص اینکه آیا آلرژی دارید یا خیر، دشوار است. یک مثال خوب، آلرژی تماسی است.

به عبارت ساده، هم درماتیت تماسی آلرژیک (التهاب پوست ناشی از آلرژی) و هم درماتیت تماسی تحریکی (التهاب پوست ناشی از چیزی که پوست را بدون آلرژی تحریک می‌کند) باعث می‌شوند بیمار علائم یکسانی را تجربه کند. در هر دو مورد، پوست قرمز، خارش‌دار و پوسته پوسته می‌شود. بدون آزمایش، نمی‌توان گفت که آیا این در واقع یک واکنش سیستم ایمنی است یا خیر. با این حال، راه حل یکسان است: از تماس با چیزی که باعث ایجاد علائم می‌شود، خودداری کنید.

اگر علائم آلرژی همچنان ادامه داشت، اگر درمان‌های خانگی کمکی نکردند، یا اگر مطمئن نیستید که آلرژی است یا چیز دیگری، بهترین و ایمن‌ترین کار مراجعه به پزشک خانواده است. در صورت لزوم، او می‌تواند شما را برای ارزیابی کامل به یک متخصص ارجاع دهد.