آیا تا به حال احساس عجیبی مانند گیر کردن چیزی در گلو، مانند یک توده، داشتهاید که نمیتوانید آن را قورت دهید یا بیرون بیاورید؟ برای برخی، این حتی میتواند مانند خفگی باشد. این یک تجربه واقعاً ترسناک برای بسیاری از افراد است. به دلیل این ناراحتی، برخی افراد فکر میکنند که این یک بیماری جدی مانند سرطان است. اما بیشتر اوقات، این ناشی از وضعیتی به نام «اسپاسم کریکوفارنژیال» است که امروز در مورد آن صحبت میکنیم و چندان خطرناک نیست.
به عبارت ساده، اسپاسم کریکوفارنژیال چیست؟
برای درک این موضوع، ابتدا بیایید در مورد یک عضله کوچک در گلوی خود اطلاعات کسب کنیم. این عضله، عضله کریکوفارنژیال نام دارد. به طور دقیق، این عضله هنگام بلع غذا در بالای لوله غذا (مری) قرار دارد. این عضله مانند یک حلقه عمل میکند. ما آن را «اسفنکتر مری فوقانی - UES» نیز مینامیم.
وظیفه اصلی این عضله باز شدن آن هنگام بلعیدن غذا یا آب و اجازه دادن به پایین رفتن آن و در مواقع دیگر بسته شدن آن است. این بسته شدن مانع از بازگشت محتویات معده، به ویژه اسیدها، به داخل گلو میشود.
اسپاسم کریکوفارنژیال وضعیتی است که در آن این عضله بیش از حد محکم و مکرراً منقبض میشود. این بدان معناست که این عضله محکمتر از حد معمول بسته میشود. این میتواند باعث ناراحتی و گرفتگی در گلو شود، حتی اگر بتوانید غذا را قورت دهید. این وضعیت میتواند افراد را در هر سنی و گاهی حتی کودکان خردسال تحت تأثیر قرار دهد.
علائم این چیست؟
علائم این بیماری میتواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. در حالی که برخی افراد ممکن است علائم بسیار خفیفی را احساس کنند، برخی دیگر ممکن است در انجام کارهای روزانه خود دچار مشکل شوند.
| علامت | چه احساسی دارد؟ |
|---|---|
| احساس وجود تودهای در گلو | این شایعترین علامت است. احساس میکنید تودهای در گلویتان هست که هرگز از بین نمیرود، نمیتوانید چیزی را قورت دهید و نمیتوانید از شر آن خلاص شوید. |
| احساس خفگی/گرفتگی | عضلات گلو سفت میشوند و احساسی ایجاد میکنند که انگار کسی گردن آنها را فشار میدهد. این میتواند باعث شود برخی افراد از اینکه نتوانند نفس بکشند، بسیار بترسند. |
| فشار دادن میله زیر گلو | مردان ممکن است زیر سیب آدم، یعنی در وسط گردن، احساس سفتی یا فشار کنند. |
نکتهی شگفتانگیز این است که بسیاری از این علائم با خوردن یا نوشیدن آب از بین میروند . دلیل این امر شل شدن طبیعی عضلات هنگام بلعیدن است. همچنین، این علائم میتوانند هنگام استرس تشدید شوند .
چرا این اتفاق میافتد؟ دلایل آن چیست؟
علت دقیق این امر هنوز مشخص نشده است. با این حال، عوامل متعددی وجود دارند که تصور میشود در این وضعیت نقش دارند.
- رفلاکس اسید: این اغلب ناشی از شرایطی مانند گاستریت یا GERD است. وقتی اسید معده به گلو میآید، میتواند بیجهت عضلات گلو را تحریک کرده و باعث سفت شدن آنها شود.
- استرس و اضطراب: این نیز یک علت بسیار قوی است. وقتی استرس داریم، عضلات بدن ما سفت میشوند. عضله کریکوفارنژیال نیز میتواند به همین شکل واکنش نشان دهد.
- التهاب در گلو: این عضله همچنین میتواند به دلیل عفونتهای خاص یا بیماریهای التهابی در گلو سفت شود.
- بیماریهای عصبی: این علائم همچنین میتوانند در برخی از بیماریهایی که بر سیستم عصبی تأثیر میگذارند، مانند سکته مغزی، مشاهده شوند.
اگر درمان نشود چه اتفاقی میافتد؟
اغلب اوقات، این یک بیماری جدی نیست. با این حال، بسیار نادر است که وقتی این عضله برای مدت طولانی سفت باشد، وضعیتی به نام دیورتیکول زنکر ایجاد شود. این یک کیسه کوچک است که در دیواره پشتی گلو تشکیل میشود. غذا و بزاق میتوانند درون این کیسه جمع شوند که بعداً میتواند باعث مشکل در بلع شود. با این حال، به خاطر داشته باشید که این یک بیماری بسیار نادر است.
دکتر، چطور این را پیدا کردی؟
وقتی با این علائم به پزشک مراجعه میکنید، اولین کاری که انجام میدهد این است که در مورد علائم شما با جزئیات سوال میکند. به عنوان مثال، این ناراحتی چه زمانی رخ میدهد، آیا با خوردن یا آشامیدن بهتر میشود و آیا وقتی استرس دارید بدتر میشود؟
سپس، در صورت لزوم، میتوان چندین آزمایش انجام داد تا مطمئن شد که هیچ بیماری جدی دیگری وجود ندارد.
- آندوسکوپی فوقانی: در این روش، یک لوله نازک و انعطافپذیر که مجهز به دوربین است، از طریق گلو وارد شده و داخل گلو و مری بررسی میشود.
- مانومتری مری: این آزمایش فشار و نحوه عملکرد عضلات گلو را هنگام بلع اندازهگیری میکند.
- بلع باریم: این یک آزمایش با اشعه ایکس است. به شما مایع مخصوصی به نام باریم داده میشود تا بنوشید و هنگام بلعیدن آن، از اشعه ایکس برای مشاهده نحوه حرکت آن استفاده میشود.
چه درمانهایی برای این مورد وجود دارد؟
درمان به علت و شدت علائم بستگی دارد. در بیشتر موارد، میتوان آن را با درمانهای ساده کنترل کرد.
| روش درمان | چه اتفاقی برای آن میافتد؟ |
|---|---|
| داروهای گاستریت | اگر علت رفلاکس اسید باشد، پزشک داروهایی برای کنترل اسید معده تجویز میکند، مانند مسدودکنندههای H2 یا مهارکنندههای پمپ پروتون . |
| تزریق بوتاکس | این تزریق به طور موقت عضله سفت شده را ضعیف کرده و آن را شل میکند. |
| مشاوره | اگر علت استرس باشد، یادگیری نحوه مدیریت استرس از طریق مشاوره میتواند به از بین بردن کامل علائم کمک کند. |
| شل کنندههای عضلانی | پزشک شما ممکن است داروهایی مانند این را برای کنترل اسپاسم عضلانی ناشی از استرس تجویز کند. |
| فیزیوتراپی | یک فیزیوتراپیست میتواند تمرینات خاصی را برای شل کردن عضلات گلو و گردن به شما آموزش دهد. |
در موارد بسیار نادر، جراحی ممکن است تنها در صورتی ضروری باشد که هیچ درمان دیگری مؤثر نباشد.
کارهایی که میتوانید در خانه برای کاهش این ناراحتی انجام دهید
علاوه بر درمانهایی که پزشک ارائه میدهد، میتوانید چندین کار را برای کاهش این ناراحتی انجام دهید.
- نوشیدنیهای گرم بنوشید. نوشیدن چیزی مانند یک فنجان چای گرم میتواند به شل شدن عضلات گلو کمک کند.
- به جای خوردن یک وعده غذایی بزرگ در یک وعده، در طول روز چندین وعده غذایی کوچک میل کنید. این کار به عضلات گلو دوره استراحت طولانیتری میدهد.
- مرتباً ناحیه گردن و گلو را ماساژ دهید.
- در فعالیتهایی شرکت کنید که ذهن را آرام میکنند. تمرین کارهایی مانند مدیتیشن و ذهن آگاهی میتواند به کاهش استرس کمک کند.
- مکملهای منیزیم. برخی مطالعات نشان دادهاند که منیزیم میتواند به شل شدن عضلات کمک کند. با این حال، قبل از استفاده از هر چیزی مانند این، همیشه باید با پزشک خود مشورت کنید.
این وضعیت تا کی ادامه خواهد داشت؟
بیشتر افراد پس از حدود سه هفته متوجه کاهش علائم میشوند، اما این میزان در افراد مختلف متفاوت است.
گاهی اوقات، فقط آگاهی از این وضعیت، تسکین بزرگی است. وقتی پزشک توضیح میدهد که علائم شما خطرناک نیستند، بلکه یک بیماری قابل کنترل هستند، ترس و اضطراب شما کاهش مییابد. با این آرامش ذهنی، علائم شما به میزان زیادی کاهش مییابد.
از همه مهمتر: اگر بیش از سه هفته این علائم را دارید، حتماً به پزشک مراجعه کنید. او میتواند تشخیص دهد که آیا این بیماری یا علت دیگری دارد و درمان لازم را تجویز کند.
پیام مفید برای خانه
- احساس وجود توده در گلو یکی از علائم اصلی اسپاسم کریکوفارنژیال است.
- این امر عمدتاً ناشی از استرس و رفلاکس اسید است.
- این یک بیماری خطرناک یا سرطانی نیست ، اما ناراحتی و ترسی که ایجاد میکند واقعی است.
- یک سرنخ خوب برای شناسایی این بیماری این است که علائم هنگام غذا خوردن یا نوشیدن آب فروکش میکنند.
- اگر علائم ادامه پیدا کرد، از مراجعه به پزشک برای صحبت در مورد آن و دریافت توصیههای مناسب نترسید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න