شاید متوجه شده باشید که بعضی افراد لکههای دایرهای بنفش تیره روی کمر و شانههایشان دارند. وقتی رویدادهای ورزشی مانند المپیک را تماشا میکنید، ممکن است به یاد بیاورید که حتی ورزشکاران مشهور جهانی مانند مایکل فلپس این لکهها را روی بدن خود داشتهاند. بسیاری از مردم این را «بادکش» مینامند. پس بادکش درمانی دقیقاً چیست؟ آیا واقعاً برای بدن ما مفید است؟ آیا درد را کاهش میدهد؟ آیا عوارض جانبی دارد؟ بسیار خب، امروز ما در مورد همه چیز به سادگی و واضح صحبت خواهیم کرد.
به زبان ساده، حجامت چیست؟
بادکش درمانی یک تکنیک پزشکی جایگزین بسیار قدیمی است. این تکنیک شامل قرار دادن فنجانهای مخصوص طراحی شده روی پوست و ایجاد خلاء در داخل آنها است که باعث لیفت پوست میشود. هدف اصلی این تکنیک افزایش جریان خون به قسمتهای خاصی از بدن یا حذف مایعات و مواد زائد ناخواسته از آن نواحی است. بسیاری از افراد از آن برای کاهش درد، کاهش تورم، تسکین و به عنوان ماساژ بافت عمیق استفاده میکنند.
این چیزی نیست که دیروز به وجود آمده باشد. این روش درمانی از زمانهای قدیم در فرهنگهای مصر، چین و خاورمیانه وجود داشته است. در ابتدا، این روش با استفاده از شاخ حیوانات برای مکیدن سم از زخمها آغاز شد، اما بعدها به استفاده از فنجانهای بامبو، سفالی و شیشهای تکامل یافت. امروزه، فنجانهای سیلیکونی و پلاستیکی نیز به طور گسترده مورد استفاده قرار میگیرند.
دو نوع اصلی بادکش درمانی وجود دارد.
بادکش درمانی را میتوان عمدتاً به دو نوع تقسیم کرد.
۱. حجامت خشک
۲. حجامت مرطوب
روش حجامت خشک
این رایجترین و سادهترین روش است. در این روش خونگیری انجام نمیشود. پزشک مقدار کمی روغن یا لوسیون را روی پوست شما میمالد و فنجانهای مخصوصی را روی پوست شما قرار میدهد و آنها را به پوست فشار میدهد. در برخی از روشهای سنتی، یک ماده قابل اشتعال مانند الکل درون فنجان قرار میگیرد، آتش میگیرد و سپس به محض خاموش شدن آتش، به سرعت روی پوست قرار میگیرد. با سرد شدن هوای داخل فنجان، خلاء ایجاد میشود که پوست را به سمت بالا میکشد. با این حال، در روشهای مدرن، این خلاء با استفاده از یک پمپ لاستیکی به جای آتش ایجاد میشود.
به این ترتیب، فنجانها حدود ۵ تا ۱۰ دقیقه روی پوست قرار میگیرند. گاهی اوقات این فنجانها مانند ماساژ روی پوست به جلو و عقب حرکت داده میشوند. به این روش، بادکش ماساژی میگویند.
حجامت مرطوب یا حجامت
این روش کمی پیچیده است. ابتدا، یک فنجان، شبیه به بادکش خشک، به مدت حدود ۳ دقیقه روی پوست قرار داده میشود تا خلاء ایجاد شود. سپس، فنجان برداشته میشود و چند برش بسیار ریز و کوچک با یک چاقوی جراحی بسیار کوچک (اسکالپل) روی سطح پوست ایجاد میشود. سپس، فنجان دوباره در همان محل قرار میگیرد تا خلاء ایجاد شود و کمی خون کثیف از طریق آن برشها بیرون کشیده میشود.
تمیزی و استریل بودن تجهیزات در این روش بسیار مهم است . در غیر این صورت، عفونتهای جدی ممکن است رخ دهد. بنابراین، اگر این روش درمانی را انتخاب میکنید، قطعاً باید یک مکان واجد شرایط، باتجربه و تمیز را انتخاب کنید.
پس از درمان، پماد آنتیبیوتیک استفاده میشود و برای جلوگیری از عفونت، پانسمان انجام میشود. پوست در حدود ۱۰ روز به حالت عادی برمیگردد.
فواید بادکش درمانی چیست؟
اگرچه هیچ مدرک علمی برای تأیید این ایده که حجامت میتواند درد و بیماری را تسکین دهد، وجود ندارد، اما نظریههای زیادی در این زمینه وجود دارد. تحقیقات علمی با کیفیت بالا کمی در این زمینه وجود دارد. با این حال، بسیاری از افرادی که این روش درمانی را امتحان کردهاند، نتایج مثبتی را گزارش میدهند.
در زیر برخی از موقعیتهایی که بادکش درمانی مفید تلقی میشود، آورده شده است.
| شرایط/هدف | توضیحات |
|---|---|
| مدیریت درد | برای دردهای مزمن مانند کمردرد، گردن درد، آرتروز زانو و فیبرومیالژیا. |
| بیماریهای پوستی | بیماریهایی مانند آکنه، اگزما و تبخال زوستر. |
| مشکلات سیستم تنفسی | برای کاهش گرفتگی برونش ناشی از آسم و آلرژی. |
| موقعیتهای دیگر | برخی افراد نیز از آن برای فشار خون بالا، میگرن، اضطراب و افسردگی استفاده میکنند. |
از همه مهمتر: به خاطر داشته باشید که برای تأیید میزان اثربخشی بادکش درمانی در این شرایط، به تحقیقات با کیفیت بالاتر نیاز است. بنابراین، درمان پزشکی فعلی خود را برای بیماریتان متوقف نکنید و این موارد را امتحان کنید. همیشه برای مشاوره با پزشک خود مشورت کنید.
عوارض جانبی و نکاتی که باید از آنها آگاه باشید
حجامت اگر توسط یک متخصص واجد شرایط و باتجربه انجام شود، یک درمان نسبتاً بیخطر است. با این حال، ممکن است برخی عوارض جانبی رخ دهد.
- ناراحتی جزئی: ممکن است هنگام قرار گرفتن کاپها در محل، به دلیل کشیده شدن پوست، کمی احساس ناراحتی کنید.
- کبودی: این رایجترین نوع کبودی است. لکههای بنفش یا قرمز شبیه کبودی در اطراف ناحیهای که کاپها قرار گرفتهاند ظاهر میشوند. این لکهها معمولاً ظرف چند روز یا یک یا دو هفته کاملاً محو میشوند.
- سوختگی: هنگام استفاده از بادکش درمانی سنتی با آتش، اگر فنجان خیلی داغ شود، میتواند پوست را بسوزاند. این مورد نادر است، اما خطر آن وجود دارد.
- عفونتهای پوستی: اگر تجهیزات تمیز نباشند و از برشها به درستی مراقبت نشود، عفونتها میتوانند رخ دهند، به خصوص در طول حجامت مرطوب.
- بیماریهای منتقله از راه خون: اگر تجهیزات مورد استفاده در حجامت مرطوب به درستی استریل نشده باشند، خطر ابتلا به بیماریهای خطرناکی مانند هپاتیت B و C وجود دارد.
چه کسانی نباید حجامت درمانی انجام دهند؟
این روش درمانی برای همه مناسب نیست. اگر هر یک از شرایط زیر را دارید، عاقلانه است که از بادکش درمانی خودداری کنید.
- اگر باردار هستید.
- وقتی که در دوران قاعدگی هستید.
- اگر داروهای رقیق کننده خون مصرف میکنید.
- اگر سرطان دارید.
- اگر مشکلات انعقاد خون مانند هموفیلی دارید.
- بیماری قلبی یا اگر در قلب شما ضربانساز کاشته شده است.
- اگر شرایطی وجود داشته باشد که عملکرد اندامهای داخلی مختل شود (نارسایی اندام).
- از بادکش کردن روی نواحی دارای زخم، ساییدگی یا عفونت پوستی خودداری کنید.
اگر در مورد هر یک از این شرایط مطمئن نیستید، لطفاً با پزشک خانواده خود صحبت کنید و قبل از انجام این درمان به هر دلیلی، اجازه بگیرید. این برای ایمنی شما بسیار مهم است.
قبل از درمان، از پزشک و درمانگر خود سوال کنید.
اگر به این درمان علاقهمند هستید، ابتدا با پزشک خود صحبت کنید. سپس، از فردی که درمان را انجام میدهد، در مورد این موارد سوال کنید.
- چه آموزشها و صلاحیتهایی در این زمینه دارند؟
- تجربه آنها چگونه است؟
- در مورد تمیزی و روش ضدعفونی کردن تجهیزات سوال کنید.
- بپرسید که آیا با توجه به وضعیت سلامتیتان، دلیلی برای عدم انجام حجامت وجود دارد یا خیر.
به یاد داشته باشید، اگرچه در حال حاضر مجوز خاصی برای انجام این درمان لازم نیست، اما دریافت این خدمات از یک متخصص مانند ماساژ درمانگر، متخصص طب سوزنی یا فیزیوتراپیست ایمنتر است.
پیام مفید برای خانه
- حجامت چیز جدیدی نیست، بلکه یک روش درمانی جایگزین بسیار قدیمی است.
- دو نوع اصلی وجود دارد: حجامت خشک و حجامت تر.
- اگرچه ممکن است به کاهش درد کمک کند، اما شواهد علمی قوی هنوز محدود است.
- کبودیهای دایرهای شکل روی پوست پس از درمان طبیعی است و ظرف چند روز محو میشوند.
- مطمئن شوید که این روش درمانی را فقط از مکانی باتجربه، واجد شرایط و بسیار مراقب نظافت دریافت میکنید.
- اگر بیماری دیگری دارید یا داروی خاصی مصرف میکنید، قبل از انجام حجامت با پزشک خود مشورت کنید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න