آیا دچار بثورات پوستی از جوش‌های بزرگ و دردناک شده‌اید؟ بیایید در مورد آکنه کیستیک صحبت کنیم!

آیا جوش‌های بزرگ، دردناک و عمیقی روی صورتتان دارید؟ گاهی اوقات آنقدر دردناک هستند که حتی نمی‌توانید آنها را لمس کنید، مانند یک توده در داخل به نظر می‌رسند و مدت زیادی طول می‌کشد تا بهبود یابند. اینها مانند آکنه معمولی نیستند و گاهی اوقات حتی پس از بهبودی جای زخم باقی می‌گذارند. بسیاری از مردم نگران این وضعیت هستند. بنابراین امروز، بیایید در مورد این نوع شدید آکنه، یعنی آکنه کیستیک، صحبت کنیم.

آکنه کیستیک دقیقاً چیست؟

به عبارت ساده، آکنه کیستیک شدیدترین نوع آکنه است. این نوعی آکنه التهابی است. آکنه معمولاً زمانی رخ می‌دهد که منافذ پوست ما با چربی (سبوم) و سلول‌های مرده پوست مسدود می‌شوند. اما در آکنه کیستیک، باکتری‌ها نیز وارد این منافذ مسدود شده می‌شوند.

تصور کنید، چربی از غدد چربی زیر پوست ما و سلول‌های مرده جمع می‌شوند و منافذ پوست را مسدود می‌کنند. سپس، وقتی باکتری‌ها به آنها می‌پیوندند، سیستم ایمنی بدن ما شروع به مبارزه با آنها می‌کند. در نتیجه این مبارزه، ناحیه متورم، قرمز و دردناک می‌شود. از آنجا که این فرآیند در اعماق پوست، در درم ، رخ می‌دهد، اینها بزرگتر، دردناک‌تر و احتمال بیشتری دارد که هنگام بهبودی باعث ایجاد جای زخم شوند.

تفاوت کیست و ندول چیست؟

شاید نام نوعی آکنه به نام آکنه ندولار را شنیده باشید. این دو بسیار شبیه به هم هستند. هر دو برآمدگی‌های بزرگ و دردناکی هستند که زیر پوست ایجاد می‌شوند. اما یک تفاوت جزئی وجود دارد.

اگرچه هر دو بیماری جدی هستند، اما برای پزشک مهم است که از این تفاوت آگاه باشد تا گزینه‌های درمانی را تعیین کند.

چرا اینقدر جوش‌های بد می‌زنیم؟

گفتن اینکه دقیقاً چه چیزی باعث آکنه کیستیک می‌شود دشوار است. احتمالاً ترکیبی از عوامل در ایجاد آن نقش دارند.

• سن: این وضعیت به ویژه در نوجوانان شایع است. با تغییرات هورمونی که در این دوران رخ می‌دهد، تولید چربی پوست به طور قابل توجهی افزایش می‌یابد.
• سابقه خانوادگی: اگر مادر، پدر یا یکی دیگر از اعضای خانواده شما آکنه شدید داشته باشد، شما نیز در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به آن هستید.
• تغییرات هورمونی: علاوه بر دوران نوجوانی، تغییرات هورمونی که در طول چرخه های قاعدگی ماهانه زنان، در دوران بارداری و در دوران یائسگی رخ می دهد، می تواند بر این امر تأثیر بگذارد. همچنین افزایش استرس می تواند باعث عدم تعادل هورمونی و افزایش آکنه شود.

چگونه آکنه کیستیک را تشخیص دهیم؟

این نوع آکنه معمولاً شبیه جوش است. بررسی کنید که آیا این علائم را دارید یا خیر.

• یک توده قرمز و متورم زیر پوست وجود دارد.
• اگر آن را لمس کنید، درد یا حساسیت شدیدی احساس می‌کنید.
• بعضی از آنها می‌توانند به کوچکی یک نخود فرنگی باشند و بعضی دیگر می‌توانند بزرگتر باشند.
• گاهی اوقات، ممکن است چرک سفید مایل به زرد از بالا تراوش کند.
• ممکن است در حین بهبودی، پوسته‌ای روی آن تشکیل شود.

این موارد معمولاً بیشتر در صورت شایع هستند، زیرا تعداد زیادی غدد چربی دارد. با این حال، علاوه بر صورت، می‌توانند در این مکان‌ها نیز ایجاد شوند:

• بیرون
• باسن
• قفسه سینه
• گردن
• شانه‌ها
• بازوها

چگونه می‌توان این مشکل را درمان کرد؟ آیا باید به پزشک مراجعه کنم؟

بله، قطعاً. آکنه کیستیک چیزی نیست که بتوانید با کرم معمولی که می‌توانید از داروخانه بخرید درمان کنید. می‌تواند باعث ایجاد جای زخم شود، بنابراین بهتر است برای درمان به متخصص پوست مراجعه کنید.

این بیماری می‌تواند ۳ ماه یا بیشتر طول بکشد تا به طور کامل بهبود یابد. بنابراین، صبور بودن در درمان بسیار مهم است. پزشک شما اغلب هم داروهای خوراکی و هم کرم‌های موضعی تجویز می‌کند.

در اینجا به برخی از روش‌های اصلی درمان اشاره می‌کنیم:

چرا فشار دادن جوش‌های سرسیاه خوب نیست؟

انجام این کار فقط عفونتی را که در اعماق پوست قرار دارد بدتر می‌کند. همچنین خطر ایجاد جای زخم‌های دائمی را افزایش می‌دهد. در برخی موارد، حتی می‌تواند منجر به عفونت‌های جدی پوستی مانند سلولیت شود.

حتی پس از بهبودی، برخی افراد ممکن است در آن نواحی لکه‌های تیره یا قهوه‌ای (تغییرات رنگدانه) ایجاد کنند. این لکه‌ها به تدریج با گذشت زمان محو می‌شوند، اما گاهی اوقات می‌توانند بیش از یک سال باقی بمانند.

برای جلوگیری از این وضعیت چه کاری می‌توانیم انجام دهیم؟

اگرچه نمی‌توان به طور کامل از آکنه کیستیک جلوگیری کرد، اما می‌توانید چندین کار را برای کاهش و کنترل شدت آن انجام دهید.

• صورت خود را تمیز نگه دارید: صورت خود را دو بار در روز (صبح و شب قبل از خواب) و در صورت تعریق، با یک پاک کننده ملایم صورت و آب ولرم بشویید. بهتر است صورت خود را به آرامی با نوک انگشتان خود بشویید تا اینکه صورت خود را با پارچه یا اسفنج بمالید.
• محصولات بدون چربی: مرطوب‌کننده‌ها، لوازم آرایش و ضدآفتاب‌هایی که استفاده می‌کنید باید برچسب «غیرکومدوژنیک» داشته باشند، به این معنی که منافذ پوست شما را مسدود نمی‌کنند.
• دست‌هایتان را از صورتتان دور نگه دارید: از لمس صورت با دست و کندن جوش‌هایتان دست بردارید. باکتری‌های روی دست‌هایمان می‌توانند به صورتمان منتقل شوند.
• با آرایش نخوابید: مهم نیست چقدر خسته هستید، حتماً قبل از خواب شب، آرایش خود را کاملاً پاک کنید.
• از موهایتان هم مراقبت کنید: اگر موهایتان چرب است، آنها را تمیز نگه دارید و تا حد امکان از تماس آنها با صورتتان خودداری کنید.
• رژیم غذایی: تحقیقات نشان داده است که رژیم غذایی با شاخص گلیسمی بالا می‌تواند آکنه را در برخی افراد افزایش دهد. بنابراین، داشتن یک رژیم غذایی متعادل که شامل سبزیجات و میوه‌های فراوان باشد، بسیار مهم است.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

اگر این علائم را دارید، بدون معطلی به پزشک، به خصوص متخصص پوست، مراجعه کنید.

• اگر روی پوست خود آکنه متورم، قرمز و دردناک دارید.
• اگر اعتماد به نفس شما تحت تأثیر آکنه یا جای زخم‌های ناشی از آن قرار گرفته است، یا اگر احساس اضطراب می‌کنید.
• اگر علائم عفونت پوستی وجود دارد (مثلاً درد شدید، تب).

آکنه کیستیک وضعیتی است که می‌تواند هم از نظر جسمی و هم از نظر عاطفی ناراحت‌کننده باشد. بنابراین در جستجوی درمان تعلل نکنید. با درمان مناسب، قطعاً می‌توانید این وضعیت را کنترل کنید، از ایجاد جای زخم جلوگیری کنید و به پوستی سالم دست یابید.

آکنه کیستیک، آکنه، آکنه بزرگ، آکنه دردناک، جای جوش، بیماری‌های پوستی، پوست‌شناسی، آکنه کیستیک سینهالی