آیا پوست دست و پایتان پوسته پوسته شده است؟ (پسوریازیس پالموپلانتار) بیایید در این مورد صحبت کنیم!

آیا گاهی اوقات احساس می‌کنید دست‌ها یا پاهایتان پوسته پوسته، قرمز یا خارش‌دار هستند؟ گاهی اوقات فقط شبیه تکه‌های پوسته پوسته و زبر به نظر می‌رسند؟ این یک بیماری پوستی است که برخی افراد به آن مبتلا هستند. ما آن را "پسوریازیس" می‌نامیم. وقتی این بیماری به خصوص در کف دست و پا رخ می‌دهد، آن را پسوریازیس پالموپلانتار می‌نامیم. این می‌تواند واقعاً آزاردهنده باشد، اما نگران نباشید، امروز قرار است با جزئیات در مورد آن صحبت کنیم، باشه؟

پسوریازیس کف دست و پا چیست؟

به عبارت ساده، پسوریازیس یک بیماری مزمن پوستی است که می‌تواند برای مدت طولانی ادامه داشته باشد. این بیماری زمانی رخ می‌دهد که سیستم ایمنی بدن ما بیش از حد فعال می‌شود. تصور کنید، سیستم ایمنی بدن ما که مانند سیستم دفاعی بدن است، گاهی اوقات سلول‌های پوست سالم خودمان را با دشمن اشتباه می‌گیرد. آن موقع است که این مشکلات ایجاد می‌شود.

پسوریازیس با تشکیل لکه‌های قرمز، پوسته پوسته و گاهی خارش‌دار پوست که پلاک نیز نامیده می‌شوند، مشخص می‌شود. در پسوریازیس کف دست و پا، این لکه‌ها به ویژه در موارد زیر رایج هستند:

• نخل‌ها
• کف پا
• انگشتان دست و پا
• بین انگشتان دست و پا، پرده‌ای ایجاد می‌شود
• پوست روی دست‌ها و پاها
• مچ دست و مچ پا
• این بیماری می‌تواند در مکان‌هایی به نام ناخن دست یا ناخن پا رخ دهد.

گاهی اوقات پوست در این نواحی می‌تواند زبر، ترک خورده و حتی خونریزی کند و انجام کارهای روزانه را دشوار سازد.

چه نوع پسوریازیسی دست‌ها و پاها را درگیر می‌کند؟

پسوریازیس یک بیماری واحد نیست. انواع مختلفی از آن وجود دارد. در اینجا برخی از انواع اصلی که می‌توانند دست‌ها و پاها را تحت تأثیر قرار دهند، آورده شده است:

• پسوریازیس پلاکی: این شایع‌ترین نوع است. به صورت لکه‌های قرمز و پوسته‌دار با فلس‌های نقره‌ای روی آن ظاهر می‌شود.
• پسوریازیس خالدار: این نوع پسوریازیس با لکه‌های کوچک و قطره‌ای شکل مشخص می‌شود.
• پسوریازیس پوسچولار: در این نوع، تاول‌های کوچک و چرکی (پوسچول) روی پوست قرمز ظاهر می‌شوند. این بیماری می‌تواند به ویژه در کف دست و پا شدید باشد.
• پسوریازیس ناخن: این بیماری باعث ایجاد حفره در ناخن‌ها، تغییر رنگ، ضخیم شدن و گاهی اوقات لایه برداری از زیر ناخن می‌شود.

برای اینکه دقیقاً بدانید به چه نوع پسوریازیس مبتلا هستید، باید به پزشک مراجعه کنید.

چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری هستند؟ این بیماری چقدر شایع است؟

هر کسی که پسوریازیس دارد می‌تواند به پسوریازیس کف دست و پا مبتلا شود. از آنجایی که این یک بیماری طولانی مدت است، علائم آن می‌تواند در طول زندگی کم و زیاد شود.

میلیون‌ها نفر در سراسر جهان از پسوریازیس رنج می‌برند. به طور خاص، درصد قابل توجهی از مبتلایان به پسوریازیس در برهه‌ای از زندگی خود این بیماری را در دست‌ها و پاهای خود تجربه می‌کنند. بنابراین، شما تنها نیستید.

آیا «پسوریازیس پالموپلانتار» و «پوسچولوز پالموپلانتار» یکسان هستند؟

هر دو بر پوست دست‌ها و پاها تأثیر می‌گذارند. اما تفاوت کمی وجود دارد. پسوریازیس پالموپلانتار معمولاً باعث ایجاد لکه‌های پوسته‌دار و تغییر رنگ داده پوست می‌شود. با این حال، پالموپلانتار پوسچولوزیس زیرگروهی از پسوریازیس است. در آن، همراه با لکه‌های پوسته‌دار، تاول‌های کوچک چرکی (پوسچول) یا وزیکول روی کف دست و پا ظاهر می‌شوند. این موارد می‌توانند کمی دردناک باشند.

تفاوت بین «پسوریازیس» و «اگزما» چیست؟

گاهی اوقات، پسوریازیس روی دست‌ها و پاها می‌تواند با یک بیماری پوستی دیگر به نام اگزما اشتباه گرفته شود. اگزما معمولاً باعث خشکی، تغییر رنگ و خارش پوست می‌شود. از سوی دیگر، پسوریازیس معمولاً باعث ایجاد لکه‌های ضخیم و پوسته پوسته می‌شود.

با این حال، فقط یک پزشک می‌تواند تفاوت بین این دو را تشخیص دهد. او علائم شما را بررسی می‌کند و دقیقاً به شما می‌گوید که بیماری چیست. گاهی اوقات، یک فرد می‌تواند همزمان هم پسوریازیس و هم اگزما داشته باشد.

علائم پسوریازیس روی دست و پا چیست؟

وقتی پسوریازیس روی دست‌ها و پاها ایجاد می‌شود، ممکن است علائمی مانند موارد زیر را مشاهده کنید:

• پوست مانند فلس کنده یا ورقه ورقه می‌شود.
• تغییر رنگ پوست (بسته به رنگ پوست، ممکن است قرمز، صورتی، قهوه‌ای یا بنفش باشد).
• خارش شدید وجود دارد.
• پوست خشک و ترک خورده می‌شود.

در برخی از انواع پسوریازیس، مانند پوستولوز پالموپلانتار، ممکن است تاول‌های پر از مایع یا چرک (پوستول) ایجاد شوند. این تاول‌ها ممکن است به مرور زمان زرد یا قهوه‌ای شوند و سپس شروع به پوسته پوسته شدن کنند.

چرا این «پسوریازیس» روی دست‌ها و پاها ایجاد می‌شود؟

همانطور که قبلاً اشاره کردیم، علت اصلی پسوریازیس، سیستم ایمنی بیش فعال است. به طور معمول، سیستم ایمنی بدن ما با مهاجمان خارجی مانند باکتری‌ها مبارزه می‌کند و ما را سالم نگه می‌دارد. با این حال، در فردی که مبتلا به پسوریازیس است، سیستم ایمنی سلول‌های پوست سالم خود ما را به عنوان مهاجمان خارجی اشتباه می‌گیرد. بنابراین، در تلاش برای از بین بردن آن سلول‌ها، سلول‌های پوست شروع به تقسیم و رشد سریع می‌کنند . این سلول‌های به سرعت در حال رشد، به عنوان سلول‌های مرده روی سطح پوست قرار می‌گیرند. در این زمان است که آن تکه‌های پوسته پوسته و فلس مانند تشکیل می‌شوند.

با این حال، دلیل دقیقی که چرا پسوریازیس فقط روی دست‌ها و پاهای برخی افراد یا فقط در سایر قسمت‌های بدن رخ می‌دهد، هنوز مشخص نشده است .

آیا این بیماری واگیردار است؟

نه، به هیچ وجه! پسوریازیس یک بیماری مسری نیست. این بدان معناست که شما نمی‌توانید از طریق لمس کردن شخص دیگری یا از طریق لمس کردن شما توسط شخص دیگری به آن مبتلا شوید. این نکته بسیار مهم است که به خاطر داشته باشید.

این چگونه تشخیص داده می‌شود؟

پزشک معمولاً پوست شما را معاینه می‌کند و در مورد علائمتان از شما سؤال می‌کند تا تشخیص دهد که آیا به پسوریازیس مبتلا هستید یا خیر. او همچنین در مورد سابقه پزشکی ، آلرژی‌ها، محرک‌های پوستی و اینکه آیا کسی در خانواده شما بیماری پوستی مانند پسوریازیس دارد یا خیر، سؤال خواهد کرد.

از آنجا که پسوریازیس گاهی اوقات شبیه سایر بیماری‌های پوستی مانند اگزما است، پزشک ممکن است بخواهد آزمایش‌هایی انجام دهد تا سایر بیماری‌ها را رد کند یا تأیید کند که پسوریازیس است. به عنوان مثال:

• بیوپسی پوست (برداشتن یک تکه کوچک از پوست)
• آزمایش آلرژی

در چنین شرایطی بهتر است به متخصص پوست مراجعه کنید.

چگونه درمان می‌شود؟

وقتی پسوریازیس دست‌ها و پاها را درگیر می‌کند، درمان‌های مختلفی وجود دارد. پزشک شما بر اساس شدت بیماری شما، درمان را تعیین خواهد کرد.

• کرم‌ها یا پمادهای موضعی: این کرم‌ها ممکن است حاوی نرم‌کننده‌ها (نرم‌کننده‌های پوست) ، اوره ، اسید سالیسیلیک یا قطران زغال سنگ باشند. این کرم‌ها می‌توانند به کاهش خشکی و پوسته پوسته شدن پوست کمک کنند.
• داروهای موضعی: پزشکان ممکن است مواردی مانند کرم‌های کورتیکواستروئید یا کرم‌های کلسیپوترین را توصیه کنند. این داروها التهاب پوست را کاهش داده و سرعت رشد سلول را کنترل می‌کنند.
• داروهای خوراکی: اگر بیماری شدیدتر باشد، ممکن است داروهای خوراکی مانند رتینوئیدها ، آسیترتین ، متوترکسات و سیکلوسپورین تجویز شود.
• نور درمانی یا فتوتراپی: این درمانی است که شامل هدایت انواع خاصی از نور ماوراء بنفش (UV) به پوست می‌شود.
• داروهای بیولوژیک: این داروها جدیدترین و تا حدودی قوی‌ترین انواع داروها هستند. داروهایی مانند اتانرسپت یا اینفلیکسیماب به این گروه تعلق دارند. آن‌ها با تأثیر مستقیم بر بخش‌های خاصی از سیستم ایمنی، بیماری را کنترل می‌کنند.

مهم: برخی از این داروها ممکن است عوارض جانبی ایجاد کنند. قبل از شروع درمان، حتماً این موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید، به خصوص اگر برای بیماری دیگری دارو مصرف می‌کنید، باردار هستید، به نوزاد شیر می‌دهید یا قصد بارداری دارید.

چقدر سریع بعد از درمان احساس بهتری خواهم داشت؟

ممکن است چندین هفته طول بکشد تا علائم پس از شروع درمان بهبود یابند. گاهی اوقات، مواردی مانند خارش ممکن است به سرعت فروکش کنند. با این حال، پلاک‌ها یا لکه‌های پوسته پوسته روی پوست، حتی با درمان، می‌توانند هفته‌ها تا ماه‌ها طول بکشند تا به طور کامل از بین بروند. پزشک شما یک برنامه درمانی مناسب برای شما تهیه خواهد کرد و شما باید به زودی احساس بهتری داشته باشید. صبور بودن در طول درمان بسیار مهم است.

هنگام زندگی با این شرایط چه انتظاری باید داشته باشید؟

پسوریازیس یک بیماری مزمن پوستی است. این بدان معناست که می‌تواند تا آخر عمر همراه فرد باشد و در حال حاضر هیچ درمانی برای آن وجود ندارد . اما نگران نباشید، درمان‌های موثری برای کمک به کنترل علائم در صورت بروز وجود دارد.

گاهی اوقات، این علائم می‌توانند به طور ناگهانی به دلیل عوامل خاصی در محیط شما یا موارد خاصی در سبک زندگی شما افزایش یابند. ما آنها را «محرک‌ها» می‌نامیم. این «محرک‌ها» سیستم ایمنی بدن ما را تحریک می‌کنند و آن را بیش از حد فعال می‌کنند. «محرک‌های» رایج عبارتند از:

• استرس
• برخی عفونت‌ها
• آسیب پوستی
• برخی داروها
• قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب یا کمبود نور خورشید (این می‌تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد)
• مصرف سیگار و الکل

با پزشک خود صحبت کنید و سعی کنید این «محرک‌ها» را که علائم شما را بدتر می‌کنند، شناسایی کنید. با اجتناب از آنها تا حد امکان، می‌توانید دفعات بروز علائم خود را کاهش دهید.

آیا می‌توان از ابتلا به پسوریازیس در دست‌ها و پاها جلوگیری کرد؟

هیچ راهی برای پیشگیری کامل از پسوریازیس وجود ندارد، زیرا این بیماری تحت تأثیر ژنتیک نیز قرار دارد. با این حال، چند کار وجود دارد که می‌توانید برای کاهش عود بیماری انجام دهید:

• دست‌ها و پاهای خود را مرتباً با آب و صابون به آرامی بشویید. از صابون‌های قوی استفاده نکنید.
• همیشه به پوست خود مرطوب کننده بزنید، مخصوصاً بعد از حمام.
• عواملی که باعث تشدید پسوریازیس شما می‌شوند را شناسایی کنید و تا حد امکان از آنها دوری کنید.
• هنگام بیرون رفتن از عینک آفتابی و کرم ضد آفتاب استفاده کنید. (با این حال، برخی از افراد به نور خورشید حساس هستند، بنابراین به پزشک مراجعه کنید.)
• رژیم غذایی سالم داشته باشید و ورزش کنید.
• استرس را مدیریت کنید. کارهایی مانند مدیتیشن و یوگا می‌توانند کمک کنند.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

در چنین مواردی، قطعاً باید به پزشک مراجعه کنید:

• اگر علائم پس از شروع درمان بدتر شوند.
• اگر درد شدید، ناراحتی یا خارش وجود دارد.
• اگر علائم عفونت مانند تب، درد، تورم یا ترشح از زخم دارید.

چه سوالاتی باید از پزشک بپرسید؟

وقتی به پزشک مراجعه می‌کنید، بهتر است این سؤالات را بپرسید:

• من چه نوع پسوریازیسی دارم؟
• آیا داروهایی که به من داده می‌شود می‌توانند عوارض جانبی داشته باشند؟
• چند بار در روز باید کرم پوست بزنم؟
• چه مدت طول می‌کشد تا علائم من فروکش کند؟
• چه تغییراتی باید در سبک زندگی‌ام ایجاد کنم؟

پسوریازیس می‌تواند یک بیماری ناامیدکننده و ناراحت‌کننده باشد. این بیماری می‌تواند طولانی‌مدت باشد و در مواقع غیرمنتظره‌ای عود کند. برای برخی افراد، حتی می‌تواند بر عزت نفس آنها تأثیر بگذارد. اگر چنین احساسی دارید، صحبت با یک متخصص سلامت روان می‌تواند مفید باشد. پزشک شما می‌تواند به شما در مدیریت این بیماری کمک کند تا علائم شما در زندگی روزمره‌تان اختلال ایجاد نکند. وحشت نکنید، قوی بمانید!

پیام نهایی

بسیار خب، پس، اجازه دهید از شما بخواهم که برخی از مهم‌ترین نکات مطرح‌شده در مورد آنچه که در موردش صحبت کردیم را به خاطر بسپارید:

• پسوریازیس پالموپلانتار یک بیماری پوستی با واسطه ایمنی است که دست‌ها و پاها را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
• این بیماری واگیردار نیست .
• اگرچه درمان قطعی وجود ندارد، اما درمان‌های بسیار خوبی برای کنترل علائم وجود دارد.
• «محرک‌هایی» که علائم شما را تشدید می‌کنند شناسایی کنید و سعی کنید از آنها اجتناب کنید .
• دستورالعمل‌های پزشک خود را دقیقاً دنبال کنید. داروهای خود را به موقع مصرف کنید و کرم‌ها را به درستی بمالید.
• برای مرطوب نگه داشتن مداوم پوست، از مرطوب‌کننده استفاده کنید.
• از نظر ذهنی قوی بمانید. در صورت نیاز، از خدمات سلامت روان استفاده کنید.

امیدوارم این اطلاعات برای شما مفید باشد. برای شما آرزوی بهبودی سریع دارم!

پسوریازیس ، پسوریازیس دست، پسوریازیس پا، پسوریازیس کف دست و پا، پوست، بیماری‌های پوستی، ایمنی