آیا برای افسردگی تحت درمان هستید؟ وقتی دارویی را که پزشک تجویز کرده مصرف میکنید، آیا گاهی اوقات فکر میکنید: "اوه، این دارو حالم را بد میکند؟" ممکن است احساس تهوع، خوابآلودگی یا ناراحتی جدید دیگری داشته باشید. در واقع، این نوع عوارض جانبی چیزی است که گاهی اوقات با داروهای افسردگی ممکن است رخ دهد. بسیاری از افراد به دلیل این عوارض جانبی، درمان خود را متوقف میکنند. اما نگران نباشید. بیایید امروز در مورد همه چیز صحبت کنیم.
چرا ادامه مصرف دارو بدون قطع آن مهم است؟
به عبارت ساده، عوارض جانبی دلیل اصلی قطع مصرف داروهای ضد افسردگی توسط بسیاری از افراد است. یک نظرسنجی نشان داد که حدود ۶۵٪ از افرادی که داروهای ضد افسردگی مصرف میکنند، مصرف آنها را قطع میکنند و نیمی از آنها به دلیل عدم تحمل عوارض جانبی این کار را انجام میدهند.
اما مهمترین چیزی که باید درک کنیم این است که این دارو قرار است به شما در غلبه بر افسردگی کمک کند. پزشکان توصیه میکنند که حداقل چهار تا پنج ماه پس از اولین دوره افسردگی، مصرف دارو را ادامه دهید. آیا میدانید چرا؟ اگر این کار را نکنید، احتمال عود بیماری بیشتر است. اگر در گذشته چندین بار افسردگی داشتهاید، پزشک ممکن است به شما توصیه کند که دارو را برای مدت طولانیتری، شاید حتی تا آخر عمر، مصرف کنید.
داروهای ضد افسردگی و عوارض جانبی آنها
داروهای جدیدی وجود دارند که پزشکان اکنون بیشتر تجویز میکنند، مانند SSRIها (مثلاً Zoloft، Lexapro) و SNRIها (مثلاً Cymbalta، Pristiq). این داروها عوارض جانبی کمتری نسبت به داروهای قدیمیتر (مثلاً داروهای ضد افسردگی سه حلقهای) دارند.
اما صرف نظر از اینکه چه دارویی مصرف می کنید، عوارض جانبی می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. بیایید نگاهی به برخی از رایج ترین عوارض جانبی بیندازیم.
| نوع عارضه جانبی | یک توضیح ساده |
|---|---|
| بیخوابی یا پرخوابی | برخی افراد ممکن است شبها نتوانند بخوابند، در حالی که برخی دیگر ممکن است در طول روز احساس خوابآلودگی بیش از حد داشته باشند. |
| افزایش اضطراب | در طول چند روز اول شروع دارو، اضطراب و بیقراری ممکن است افزایش یابد. |
| مشکلات سیستم گوارش | ممکن است حالت تهوع، استفراغ، گرفتگی معده یا اسهال رخ دهد. |
| مشکلات جنسی | زنان ممکن است مشکلاتی مانند مشکل در رسیدن به ارگاسم و مردان ممکن است انزال دیررس را تجربه کنند. |
| سایر اختلالات شایع | سردرد، سرگیجه و افزایش یا کاهش وزن نیز ممکن است مشاهده شود. |
نکاتی که باید کمی به آنها توجه کرد
علاوه بر این عوارض جانبی رایج، باید از عوارض جانبی نادر اما جدی نیز آگاه باشیم. مشخص شده است که این داروها افکار خودکشی را به ویژه در کودکان و نوجوانان افزایش میدهند. بنابراین اگر فرزند شما این داروها را مصرف میکند، در مورد هرگونه تغییر در رفتار او بسیار مراقب باشید . در مورد هرگونه تغییر از این دست، فوراً با پزشک خود صحبت کنید.
بیایید در مورد داروهای قدیمی نیز بیاموزیم.
اگرچه داروهایی مانند مهارکنندههای مونوآمین اکسیداز (MAOIs) که در گذشته استفاده میشدند (مثلاً پارنات) برای افسردگی بسیار مؤثر بودند، اما عوارض جانبی جدی داشتند. آنها میتوانند با برخی غذاها (مثلاً پنیر کهنه، گوشت کهنه، سس سویا) و سایر داروها (مثلاً داروهای ضد احتقان مانند سودافد) واکنش نشان دهند و میتوانند باعث فشار خون بالا و خطرناک شوند . در نتیجه، این داروها اکنون بسیار کمتر استفاده میشوند.
اگر عوارض جانبی رخ دهد چه کار کنیم؟
خب، اگر دچار چنین عارضه جانبی شدید، چه میکنید؟ مهمترین نکته این است که شما و پزشکتان با هم همکاری کنید تا راهحلی پیدا کنید. این مثل یک تعادل است. در یک طرف، مزایای دارو و در طرف دیگر، ناراحتی ناشی از عوارض جانبی. شما باید این دو را متعادل کنید.
به یاد داشته باشید! مصرف داروهایتان را خودسرانه قطع نکنید. اگر مصرف آنها را ناگهان قطع کنید، ممکن است افسردگی شما دوباره بدتر شود.
اولین چیزی که باید بدانید این است که ممکن است در چند هفته اول مصرف دارو، عوارض جانبی بیشتری را تجربه کنید. با عادت کردن بدن شما به داروی جدید، این عوارض جانبی اغلب خود به خود از بین میروند . بنابراین اگر عوارض جانبی خیلی شدید نباشند، پزشک ممکن است به شما بگوید که صبور باشید.
در اینجا چند کاری که میتوانید برای مدیریت عوارض جانبی انجام دهید، آورده شده است:
- اگر ناراحتی معده دارید: از پزشک خود بپرسید که آیا بهتر است دارو را همراه غذا یا با معده خالی مصرف کنید. گاهی اوقات مصرف آن با غذا میتواند به کاهش این ناراحتی کمک کند.
- خوابآلودگی یا بیخوابی: اگر در طول روز خوابآلود هستید، شاید بهتر باشد داروهای خود را قبل از خواب شبانه مصرف کنید. همچنین، اگر در شبها برای خوابیدن مشکل دارید، مصرف داروهایتان در صبح میتواند کمککننده باشد. در این مورد نیز با پزشک خود مشورت کنید تا بهترین زمان مصرف را تعیین کنید.
- الکل ممنوع است: در هنگام مصرف دارو برای افسردگی، از مصرف الکل کاملاً خودداری کنید. الکل میتواند اثربخشی دارو را کاهش داده و افسردگی شما را بدتر کند.
با پزشک صحبت کنید.
اگر نمیتوانید عوارض جانبی را تحمل کنید، بهترین کار این است که فوراً با پزشک خود صحبت کنید . او میتواند:
۱. دوز مصرفی خود را کمی کاهش دهید.
۲. به داروی دیگری که مناسب شماست و عوارض جانبی کمتری دارد، تغییر دهید.
اگر گاهی اوقات به نظر میرسد که پزشکتان واقعاً به حرفهایتان اهمیت نمیدهد، یک بار دیگر، ناراحتی خود را به وضوح بیان کنید. از گفتن «دکتر، این موضوع واقعاً مرا آزار میدهد. بیایید راهحلی برای این موضوع پیدا کنیم» نترسید.
عوارض جانبی را نادیده نگیرید و از آنها رنج نبرید. با پزشک خود برای یافتن راه حل همکاری کنید. این کار شانس بهبودی سریع از افسردگی را افزایش میدهد.
پیام مفید برای خانه
- عوارض جانبی داروهای ضد افسردگی رایج است. اکثر این عوارض با گذشت زمان و ادامه مصرف دارو کاهش مییابند.
- از همه مهمتر: هرگز بدون مشورت با پزشک، مصرف داروهای خود را قطع نکنید یا دوز آنها را تغییر ندهید.
- اگر تحمل عوارض جانبی دشوار است، با پزشک خود صحبت کنید و بهترین راه حل را برای خود پیدا کنید (کاهش دوز، تغییر به داروی دیگر).
- صبور باشید. ممکن است یافتن داروی مناسب برای شما کمی زمان ببرد، اما برای بهبودی کامل از افسردگی بسیار مهم است.
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید