آیا این علت دردهای بدن و تغییرات پوستی شماست؟ بیایید در مورد سندرم ائوزینوفیلی-میالژی (EMS) صحبت کنیم!

گاهی اوقات درک بیماری‌هایی که به آنها مبتلا می‌شویم دشوار است، اینطور نیست؟ ناگهان در بدن خود احساس درد می‌کنیم، چیزهای کوچکی روی پوستمان ظاهر می‌شوند و نفس کشیدن کمی دشوار می‌شود. امروز می‌خواهیم در مورد یک بیماری نادر اما نگران‌کننده که با این علائم به ظاهر نامرتبط همراه است صحبت کنیم. این بیماری «سندرم ائوزینوفیلی-میالژی» (EMS) نام دارد. اگرچه ممکن است نام آن کمی طولانی به نظر برسد، اما بیایید آن را به سادگی درک کنیم.

سندرم ائوزینوفیلی-میالژی (EMS) چیست؟

به عبارت ساده، «سندرم ائوزینوفیلی-میالژی» (EMS) یک بیماری نادر است که بر عضلات، پوست و ریه‌های شما تأثیر می‌گذارد. اتفاقی که در این بیماری می‌افتد این است که نوعی از گلبول‌های سفید خون به نام «ائوزینوفیل‌ها» که در خون ما یافت می‌شوند، بیش از حد تجمع یافته و در بافت‌های ما رسوب می‌کنند. به این شکل به آن فکر کنید، این «ائوزینوفیل‌ها» مانند نگهبانان امنیتی بدن ما هستند. اما وقتی تعداد این سربازان بیش از حد زیاد می‌شود، شروع به ایجاد مشکل برای بدن خودمان می‌کنند.

این بیماری می‌تواند باعث درد شدید عضلانی (میالژی) ، بثورات پوستی یا سایر تغییرات و مشکل در تنفس شود. گاهی اوقات این علائم می‌توانند تهدید کننده زندگی باشند یا باعث درد شدیدی شوند که انجام فعالیت‌های روزانه را دشوار می‌کند.

این وضعیت که «EMS» نامیده می‌شود، زیرمجموعه‌ای از وضعیت دیگری به نام «ائوزینوفیلی» است. «ائوزینوفیلی» به سادگی افزایش تعداد «ائوزینوفیل‌ها» در خون یا بافت‌ها است.

شایع‌ترین علت EMS، همانطور که ممکن است شنیده باشید، استفاده از مکمل‌های حاوی مواد شیمیایی به نام L-تریپتوفان یا 5-هیدروکسی‌تریپتوفان (5-HTP) است. با این حال، مشخص شده است که برخی از افراد بدون استفاده از این مواد نیز می‌توانند به این بیماری مبتلا شوند.

چگونه سندرم ائوزینوفیلی-میالژی به یک بیماری همه‌گیر تبدیل شد؟

این داستان کمی قدیمی است. در سال ۱۹۸۹، ناگهان بیماری جدیدی در آمریکا ظاهر شد. محققان آن را «سندرم ائوزینوفیلی-میالژی» نامیدند. در آن زمان، این بیماری مانند یک بیماری همه‌گیر شیوع پیدا کرد. بیشتر افرادی که به این بیماری مبتلا شدند، کسانی بودند که از مکمل‌های حاوی «ال-تریپتوفان» مصنوعی استفاده می‌کردند. این باعث تجمع «ائوزینوفیل‌ها» در خون آنها و ایجاد درد عضلانی می‌شد. گفته می‌شود که در آن زمان حدود ۳۷ مورد مرگ رخ داده است.

پس از این حادثه، سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) تعدادی از محصولات حاوی L-تریپتوفان را از بازار جمع آوری کرد. پس از آن، تعداد موارد گزارش شده از EMS به طور قابل توجهی کاهش یافت.

اما پس از آن، شرکت‌های مکمل‌سازی به جای L-تریپتوفان، شروع به استفاده از ماده‌ای بسیار مشابه به نام ۵-هیدروکسی‌تریپتوفان (۵-HTP) کردند. گفته می‌شود این مکمل‌ها خواب و خلق و خو را بهبود می‌بخشند. ممکن است این محصولات را به عنوان محصولاتی دیده باشید که تناسب اندام، کاهش وزن یا کمک به خواب شما را تقویت می‌کنند. بنابراین، EMS می‌تواند به عنوان یک عارضه جانبی این موارد رخ دهد.

متأسفانه، با تغییر مقررات مربوط به مکمل‌های غذایی در ایالات متحده در سال ۱۹۹۴، مکمل‌های حاوی L-تریپتوفان مصنوعی و ۵-HTP بار دیگر در بازار ظاهر شده‌اند.

چه کسی بیشترین آسیب را از این وضعیت می‌بیند؟

در طول همه‌گیری سال ۱۹۸۹، اکثر افرادی که از این وضعیت «EMS» رنج می‌بردند، کسانی بودند که «مکمل‌های» حاوی «ال-تریپتوفان» یا «۵-HTP» مصرف می‌کردند. گفته می‌شود که اکثر این افراد زن بودند .

در حال حاضر، این بیماری بسیار نادر است. با این حال، همانطور که قبلاً ذکر شد، افرادی که از محصولات حاوی «ال-تریپتوفان» یا «5-HTP» استفاده نکرده‌اند نیز می‌توانند به این بیماری «EMS» مبتلا شوند.

این چقدر رایج است؟

آمار دقیقی در مورد میزان شیوع این بیماری وجود ندارد. گفته می‌شود که در طول همه‌گیری سال ۱۹۸۹، بین ۵۰۰۰ تا ۱۰۰۰۰ مورد فقط در ایالات متحده گزارش شده است. در همان دوره، مواردی از کشورهایی مانند آلمان، کانادا و انگلستان نیز گزارش شده است.

علائم سندرم ائوزینوفیلی-میالژی (EMS) چیست؟

علائم EMS می‌تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد و شدت آنها نیز متفاوت است. این علائم معمولاً به طور ناگهانی شروع می‌شوند. این علائم در اثر تجمع ائوزینوفیل‌ها در خون و بافت‌ها ایجاد می‌شوند و باعث التهاب می‌شوند. آنها می‌توانند بر قسمت‌های مختلف بدن تأثیر بگذارند.

علائمی که معمولاً مشاهده می‌شوند عبارتند از:

• خستگی
• تب .
• تورم دست‌ها و پاها (ادم) .
• بی‌حسی در دست‌ها و پاها .
• مشکل در به خاطر سپردن یا تمرکز .
• تغییرات در خلق و خو یا رفتار .
• حالت تهوع یا استفراغ .
• اسهال

علاوه بر این، علائم خاصی نیز ممکن است در عضلات، پوست، قلب و ریه‌ها بروز کند.

علائم مرتبط با عضلات و مفاصل

یکی از ویژگی‌های اصلی «ای‌ام‌اس» اثرات زیر بر عضلات و مفاصل است:

• درد (میالژی یا آرترالژی) : این مشکل اصلی است. بدن درد می‌کند، مفاصل درد می‌کنند.
• دردهای بدن .
• سفت شدن و اسپاسم ناگهانی عضلات .
• ضعف و سستی .
• اختلال عملکرد عضلات یا مفاصل .

دردی که احساس می‌کنید می‌تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد. حتی ممکن است در طول چند هفته بدتر شود.

علائم پوستی

علائم پوستی می‌توانند حدود سه تا شش ماه ادامه داشته باشند. این علائم عبارتند از:

• بثورات پوستی : شاید قرمز و تاول مانند باشد.
• خارش پوست .
• تکه‌های پوستی همراه با ریزش مو .
• لکه‌های ضخیم پوست : این حالت از نظر پزشکی «فاشئیت ائوزینوفیلیک» نامیده می‌شود.

علائم قلبی و ریوی

علائمی که ریه‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهند می‌توانند به اندازه سرفه جزئی باشند یا می‌توانند شدیدتر باشند. اگر هر یک از علائم زیر را دارید، باید فوراً به اورژانس مراجعه کنید :

• دشواری در تنفس .
• تنگی نفس .
• درد قفسه سینه .
• ضربان قلب نامنظم (آریتمی) .
• التهاب عضله قلب (میوکاردیت) .

مهم: اگر دچار مشکل تنفسی، درد قفسه سینه یا ضربان قلب غیرطبیعی شدید، بازی نکنید. فوراً به پزشک مراجعه کنید.

چه چیزی باعث سندرم ائوزینوفیلی-میالژی (EMS) می‌شود؟

وقتی EMS برای اولین بار در سال ۱۹۸۹ کشف شد، تصور می‌شد که ناشی از یک مکمل غذایی حاوی L-تریپتوفان مصنوعی است. L-تریپتوفان یک اسید آمینه طبیعی است که در برخی غذاها مانند بوقلمون یافت می‌شود. با این حال، هنگامی که به صورت مصنوعی تولید می‌شود، نشان داده شده است که باعث درد عضلانی و افزایش سطح ائوزینوفیل می‌شود.

اگرچه محصولاتی که حاوی L-تریپتوفان مصنوعی هستند هنوز در بازار موجود هستند، اما EMS می‌تواند توسط یک ماده مصنوعی دیگر مشابه L-تریپتوفان به نام 5-HTP نیز ایجاد شود.

با این حال، برخی از بیماران EMS وجود دارند که از هیچ ماده‌ی حاوی L-تریپتوفان یا 5-HTP استفاده نکرده‌اند. این بدان معناست که ممکن است علل ناشناخته‌ی دیگری برای این بیماری وجود داشته باشد. تحقیقات هنوز ادامه دارد.

سندرم ائوزینوفیلی-میالژی (EMS) چگونه تشخیص داده می‌شود؟

پزشک با معاینه شما و انجام آزمایش‌های لازم، EMS را تشخیص می‌دهد. موارد اصلی که پزشک در طول این معاینه به دنبال آنها می‌گردد عبارتند از:

• نمونه خون شما از نظر افزایش ائوزینوفیل بررسی خواهد شد.
• دارم بررسی می‌کنم ببینم درد عضلانی داری یا نه.

ممکن است چندین آزمایش خون دیگر برای تشخیص این بیماری انجام شود. این آزمایش‌ها برای رد سایر بیماری‌هایی است که علائم مشابهی دارند. پزشک همچنین در مورد سابقه پزشکی شما و هرگونه مکملی که مصرف می‌کنید سؤال خواهد کرد. به طور خاص، مطمئن شوید که آنها حاوی «ال-تریپتوفان» یا «5-HTP» هستند.

سندرم ائوزینوفیلی-میالژی (EMS) چگونه درمان می‌شود؟

هیچ درمان خاص و واحدی برای EMS وجود ندارد. پزشک شما یک برنامه درمانی متناسب با شما تهیه می‌کند تا به شما در مدیریت علائمتان کمک کند. این ممکن است شامل داروهای زیر باشد:

• شل کننده های عضلانی .
• مسکن‌ها (داروهای مسکن)
• داروهایی که مایعات اضافی را از بدن خارج می‌کنند (ادرارآورها) - در صورت وجود تورم.
• کورتیکواستروئیدها - اینها نوعی دارو هستند که برای کاهش التهاب تجویز می‌شوند.

مهمترین نکته این است که برچسب هر مکملی را که مصرف می‌کنید با دقت بخوانید. و در مورد ترکیبات آن با پزشک خود صحبت کنید. اگر حاوی «ال-تریپتوفان» یا «5-HTP» هستند، باید فوراً مصرف آنها را متوقف کنید.

بسته به شدت درد عضلانی، پزشک ممکن است به شما بگوید که فعالیت بدنی خود را محدود کنید تا از تشدید درد جلوگیری شود. با این حال، برخی افراد دریافته‌اند که ورزش سبک منظم در طول درمان می‌تواند به کاهش درد کمک کند.

آیا می‌توان از سندرم ائوزینوفیلی-میالژی (EMS) پیشگیری کرد؟

از آنجا که همه علل EMS به طور کامل شناخته نشده‌اند، هیچ راه واحدی برای پیشگیری از آن وجود ندارد. با این حال، می‌توانید با اجتناب از مکمل‌های حاوی L-تریپتوفان یا 5-HTP خطر ابتلا را کاهش دهید.

اگر سندرم ائوزینوفیلی-میالژی (EMS) داشته باشم، چه انتظاری باید داشته باشم؟

سندرم ائوزینوفیلی-میالژی (EMS) یک بیماری مزمن است، به این معنی که قابل درمان نیست و مدت زیادی طول می‌کشد. علائم شما می‌تواند در طول زندگی‌تان ظاهر و ناپدید شود. اگرچه این علائم در طول همه‌گیری سال ۱۹۸۹ تهدیدکننده زندگی بودند، اما با درمان‌های موجود امروزه، می‌توانید علائم خود را مدیریت کرده و از عوارض جدی جلوگیری کنید. محققان هنوز در حال بررسی این موضوع هستند که آیا این بیماری بر طول عمر شما تأثیر خواهد گذاشت یا خیر.

برای برخی افراد، علاوه بر مصرف دارو، انجام فعالیت بدنی سبک روزانه می‌تواند به کاهش درد و ناراحتی کمک کند. پزشک شما در مورد تغییرات سبک زندگی که باید در طول درمان خود ایجاد کنید، با شما صحبت خواهد کرد.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟

اگر درد شدید عضلانی دارید که آنقدر شدید است که قادر به انجام فعالیت‌های روزانه خود نیستید، یا حتی کارهای عادی را انجام نمی‌دهید، قطعاً باید به پزشک مراجعه کنید.

همچنین، اگر هر یک از علائم شدید زیر را که بر قلب یا ریه‌ها تأثیر می‌گذارند، دارید، فوراً به اورژانس مراجعه کنید:

• دشواری در تنفس .
• درد قفسه سینه .
• یک اختلال ریتم قلب .

چه سوالاتی باید از پزشکم بپرسم؟

وقتی به پزشک مراجعه می‌کنید، می‌توانید سوالاتی از این قبیل بپرسید:

• آیا من سندرم ائوزینوفیلی-میالژی (EMS) یا بیماری مشابه دیگری دارم؟
• آیا این وضعیت «EMS» ناشی از مکمل‌هایی است که مصرف می‌کنم؟
• عوارض جانبی این درمان‌ها چیست؟
• چقدر باید از نظر جسمی فعال باشم؟
• آیا لازم است تغییراتی در سبک زندگی‌ام ایجاد کنم؟

در نهایت، این را به خاطر داشته باشید (پیام مهم)

سندرم ائوزینوفیلی-میالژی (EMS) یک بیماری مزمن است که می‌تواند بخش‌های مختلفی از بدن شما را تحت تأثیر قرار دهد. بهترین راه برای کاهش خطر ابتلا، اجتناب از مصرف مکمل‌های حاوی L-تریپتوفان مصنوعی یا 5-HTP است. L-تریپتوفان که به طور طبیعی در غذاهایی مانند بوقلمون و ماهی کنسرو شده یافت می‌شود، برای مصرف بی‌خطر است، اما مواد مصنوعی می‌توانند برای بدن شما مضر باشند.

اگرچه درمان عمدتاً با هدف مدیریت علائم شما انجام می‌شود، اما ممکن است لازم باشد مواردی را به سبک زندگی خود اضافه کنید، مانند ورزش سبک روزانه، تا به شما کمک کند احساس بهتری داشته باشید. همیشه به یاد داشته باشید، اگر علائم غیرمعمولی را تجربه کردید، به خصوص پس از شروع یک مکمل جدید، فوراً به پزشک مراجعه کنید.

سندرم ائوزینوفیلی -میالژی، EMS، درد عضلانی، بیماری‌های پوستی، L-تریپتوفان، 5-HTP، مکمل‌های غذایی، مکمل‌ها، ائوزینوفیل‌ها، ائوزینوفیل‌ها، سلامت سریلانکا