آیا گاهی اوقات بدون هیچ دلیلی احساس خستگی و بیحالی میکنید؟ یا اغلب در اندامهای خود بیحسی را تجربه میکنید؟ وقتی در چنین مواقعی به پزشک مراجعه میکنید، ممکن است او برای شما آزمایش خون تجویز کند. در میان آنها، ممکن است آزمایشی وجود داشته باشد که تا به حال نام آن را نشنیدهاید و نام عجیبی دارد. امروز قصد داریم در مورد چنین آزمایش خون مهمی صحبت کنیم، اما بسیاری از مردم دقیقاً از آن آگاه نیستند. این آزمایش، آزمایش هموسیستئین است.
به عبارت ساده، هموسیستئین چیست؟
بدن خود را مانند یک کارخانه بسیار شلوغ و بزرگ در نظر بگیرید. در داخل این کارخانه، هزاران فرآیند دائماً در حال انجام است. برای انجام صحیح این فرآیندها، به انواع مختلفی از مواد شیمیایی، آنزیمها و پروتئینها نیاز داریم. هموسیستئین ماده شیمیایی دیگری است که به مقدار بسیار کمی در خون ما وجود دارد. به طور دقیق، این یک اسید آمینه است.
سه قهرمان در بدن ما وجود دارند که این سطح هموسیستئین را کنترل کرده و آن را به سایر مواد مفید مورد نیاز بدن تبدیل میکنند. آنها عبارتند از:
- ویتامین B6
- ویتامین B9 (همچنین به عنوان فولات یا اسید فولیک شناخته میشود)
- ویتامین B12
این سه ویتامین با هم کار میکنند تا سطح هموسیستئین خون را در سطح مشخصی حفظ کنند. وقتی این فرآیند به درستی کار میکند، تنها مقدار بسیار کمی هموسیستئین در خون ما باقی میماند.
با این حال، به دلایلی، به خصوص اگر بدن در هر یک از سه ویتامین B کمبود داشته باشد، این فرآیند مختل میشود. اتفاقی که میافتد این است که سطح هموسیستئین در خون به تدریج افزایش مییابد. این مانند ترافیک در جاده است. این هموسیستئین اضافی در رگهای خونی ما تجمع مییابد و به آنها آسیب میرساند و آنها را سفت میکند. با گذشت زمان، این میتواند منجر به تعدادی از مشکلات جدی برای سلامتی شود.
چرا پزشک این آزمایش هموسیستئین را توصیه میکند؟
آزمایش هموسیستئین آزمایشی نیست که معمولاً همه را یکجا انجام دهد. توصیه میشود این آزمایش را فقط در صورتی انجام دهید که پزشک با توجه به علائم و سابقه خانوادگی شما به موردی مشکوک شود. چندین نکته اصلی وجود دارد که باید از این آزمایش انتظار داشته باشید.
| دلیل آزمایش | در این چه چیزی پیدا می کنید؟ |
|---|---|
| کمبود مشکوک ویتامین B | اگر علائمی مانند خستگی مداوم، بیحسی و زخمهای دهانی را تجربه میکنید، این میتواند به تعیین اینکه آیا علت کمبود ویتامین B6، B9 (فولات) یا B12 است، کمک کند. |
| برای ارزیابی خطر ابتلا به بیماری قلبی یا سکته مغزی | افزایش سطح هموسیستئین در خون یک عامل خطر برای لخته شدن خون، انفارکتوس میوکارد، سکته مغزی و تصلب شرایین است. این آزمایش میتواند ایدهای از این خطر ارائه دهد. |
| برای نظارت بر افرادی که از قبل بیماری قلبی دارند | این آزمایش گاهی اوقات برای بررسی بدتر شدن وضعیت فردی که از قبل بیماری قلبی دارد و موفقیتآمیز بودن درمان استفاده میشود. |
| برای تشخیص یک بیماری ارثی نادر | این آزمایش همچنین میتواند برای تشخیص یک بیماری ارثی بسیار نادر به نام هموسیستینوری در نوزادان استفاده شود. |
علائم شایع کمبود ویتامین B چیست؟
حالا ممکن است از خود بپرسید: «از کجا بفهمم کمبود ویتامین B دارم؟» دلیل اصلی که پزشک ممکن است آزمایش هموسیستئین را توصیه کند این است که آیا شما یک یا چند مورد از علائم زیر را تجربه میکنید یا خیر.
- خستگی و ضعف مداوم .
- افسردگی و ناراحتی روحی.
- مشکلات معده مانند اسهال یا یبوست.
- تپش قلب.
- بیحسی یا احساس سوزن سوزن شدن در دستها و پاها .
- مشکلات تعادل هنگام راه رفتن.
- مشکلات تمرکز یا حافظه.
- بثورات پوستی.
- مشکل در تنفس، خس خس سینه حتی هنگام راه رفتن در مسافت کوتاه.
- تغییرات زبان (تورم، قرمزی یا صافی زبان).
این علائم میتوانند ناشی از سایر بیماریها نیز باشند. بنابراین، اگر چنین چیزی را تجربه کردید، قطعاً بهتر است برای مشاوره به پزشک مراجعه کنید .
چگونه قبل از آزمون آماده شوم؟
این کار بسیار ساده است، اما برای به دست آوردن دقیقترین نتایج، باید به چند نکته توجه کنید.
۱. ناشتا بودن: پزشک اغلب به شما میگوید که ۸ تا ۱۲ ساعت ناشتا باشید . این بدان معناست که از شب قبل از آزمایش تا صبح روز بعد که خون میدهید، نباید چیزی جز آب بخورید یا بنوشید.
۲. اطلاعات دارویی: این بسیار مهم است. مهم است که در مورد تمام داروهایی که مصرف میکنید (چه با نسخه و چه بدون نسخه)، ویتامینها و مکملهای گیاهی که مصرف میکنید، به پزشک خود اطلاع دهید. برخی از داروها میتوانند بر نتایج آزمایش هموسیستئین تأثیر بگذارند.
آزمایش خیلی ساده است.
این آزمایش درست مثل هر آزمایش خون دیگری است. چند دقیقه طول میکشد. در آزمایشگاه، یک پرستار یا تکنسین نمونه کوچکی از خون را از رگ بازوی شما، نزدیک آرنج، میگیرد. ممکن است احساس سوزش کنید، اما همین کافی است.
پس از خونگیری، یک چسب زخم کوچک روی ناحیه مورد نظر زده میشود. ممکن است از شما خواسته شود که آن را برای چند ساعت روی محل بگذارید. بهتر است از بلند کردن اجسام سنگین یا ورزشهای شدید روی دستی که در آن روز خونگیری انجام شده است، خودداری کنید.
این آزمایش بسیار بیخطر است. ممکن است ناحیهای که خون از آن گرفته شده کمی آبی شود، اما این حالت ظرف چند روز خود به خود از بین میرود. جای نگرانی نیست.
نتایج چه میگویند؟
معمولاً میتوانید گزارش خود را ظرف یک یا دو روز دریافت کنید. سطح هموسیستئین یک فرد سالم باید کمتر از ۱۵.۱ میکرومول در لیتر (µmol/L) باشد. با این حال، این مقدار میتواند از آزمایشگاهی به آزمایشگاه دیگر کمی متفاوت باشد.
اگر گزارش شما سطح هموسیستئین بالایی را نشان دهد، میتواند چندین معنی داشته باشد.
| علل احتمالی افزایش سطح هموسیستئین |
|---|
| کمبود ویتامین: سطح پایین ویتامینهای B6، B9 (فولات) یا B12 به دلیل تغذیه نامناسب (به خصوص مصرف کم سبزیجات و میوهها) یا مشکلات جذب ویتامینها در بدن. این شایعترین علت است. |
| خطر بیماری قلبی: سطوح بالای آن ممکن است نشان دهنده افزایش خطر حمله قلبی، سکته مغزی و تصلب شرایین باشد. |
| سایر شرایط پزشکی: این میزان همچنین میتواند به دلیل سایر شرایط پزشکی مانند کمکاری تیروئید، بیماری کلیوی یا بیماری آلزایمر افزایش یابد. |
| عادات سبک زندگی: مصرف بیش از حد الکل و سیگار کشیدن نیز مستقیماً در افزایش این سطح نقش دارند. |
مهمترین نکته این است: سطح بالای هموسیستئین به تنهایی ۱۰۰٪ تضمین نمیکند که شما یک بیماری جدی دارید. این فقط یکی از عوامل است. مانند یک مدرک در تحقیقات جنایی است.
پزشک شما صرفاً بر اساس این گزارش تصمیمی نخواهد گرفت. او عوامل بسیار دیگری از جمله سن، جنسیت (سطح این هورمون در مردان معمولاً کمی بالاتر است)، اینکه آیا یائسگی را پشت سر گذاشتهاید، سایر داروهایی که مصرف میکنید و اینکه آیا سیگار میکشید را نیز در نظر خواهد گرفت. او همچنین ممکن است آزمایشهای دیگری را برای تأیید تشخیص تجویز کند.
پیام مفید برای خانه
- آزمایش هموسیستئین یک آزمایش خون ساده است که سرنخ مهمی در مورد کمبود ویتامین B و خطر بیماری قلبی ارائه میدهد.
- اگر علائمی مانند خستگی مداوم، بیحسی در دستها و پاها یا مشکلات حافظه دارید، آنها را نادیده نگیرید و با پزشک خود صحبت کنید.
- اگر نتیجه آزمایش شما بالا بود، وحشت نکنید. پزشک شما پس از بررسی سایر عوامل، دقیقاً تصمیم خواهد گرفت که نتایج به چه معناست و چه اقداماتی باید انجام شود.
- داشتن یک رژیم غذایی متعادل، به ویژه غذاهای سرشار از ویتامین B (سبزیجات برگ سبز تیره، شیر، تخم مرغ، گوشت، ماهی) و حفظ سبک زندگی سالم با اجتناب از سیگار و الکل برای کنترل این سطح بسیار مهم است.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න