وقتی شیرچای مینوشید، ماست میخورید یا چیزی مثل یک تکه پنیر میخورید، آیا برای مدتی احساس سیری، نفخ، درد معده و حتی اسهال میکنید؟ علت این مشکل برای بسیاری از افراد ممکن است آنطور که فکر میکنید گاستریت نباشد. امروز، در مورد «عدم تحمل لاکتوز» که ممکن است علت این مشکل باشد و « آزمایش تنفس هیدروژن» که برای تشخیص دقیق آن استفاده میشود، صحبت خواهیم کرد.
عدم تحمل لاکتوز دقیقاً چیست؟
به عبارت ساده، این بدان معناست که بدن ما نمیتواند لاکتوز، نوعی قند موجود در شیر و لبنیات، را به درستی هضم کند. تصور کنید، وقتی یک نوشیدنی شیر مینوشیم، روده کوچک ما آنزیمی به نام لاکتاز تولید میکند تا قند لاکتوز موجود در آن را هضم کند. این آنزیم مانند یک قیچی عمل میکند و مولکول بزرگ قند به نام لاکتوز را به قطعات کوچکتری که بدن میتواند جذب کند، میشکند.
اما برخی افراد لاکتاز بسیار کمی در بدن خود تولید میکنند یا اصلاً لاکتاز تولید نمیکنند. در این صورت چه اتفاقی میافتد؟ لاکتوز موجود در شیری که مینوشیم بدون هضم شدن مستقیماً به روده بزرگ ما میرود.
این لاکتوز هضم نشده مانند ضیافتی برای باکتریهای روده بزرگ است. آنها آن را تخمیر میکنند. این فرآیند گازهایی مانند هیدروژن تولید میکند.
به دلیل تولید همین گازها است که علائمی مانند نفخ، گرفتگی معده ، گاز بیش از حد و اسهال را تجربه میکنید. این وضعیت همان چیزی است که ما آن را «عدم تحمل لاکتوز» مینامیم. این یک بیماری نیست، بلکه وضعیتی است که در اثر کمبود آنزیم در بدن ایجاد میشود.
این آزمایش تنفس هیدروژن چگونه بیماری را تشخیص میدهد؟
بسیار خب، اگر این علائم را دارید، پزشک احتمالاً به شما توصیه میکند که آزمایش تنفس هیدروژن انجام دهید. این یک آزمایش بسیار ساده و بدون درد است. این آزمایش میزان گاز هیدروژن موجود در تنفس شما را اندازهگیری میکند.
نحوه انجام آزمایش
این آزمایش معمولاً حدود دو ساعت طول میکشد.
۱. ابتدا، مایعی حاوی لاکتوز، که مانند یک مایع شیرین است، برای نوشیدن به شما داده میشود.
۲. سپس، پس از حدود ۱۵ دقیقه، از شما خواسته میشود که در کیسهای که شبیه یک بادکنک کوچک است، فوت کنید.
۳. به این ترتیب ، به مدت دو ساعت، تقریباً هر ۱۵ دقیقه یک نمونه تنفس از شما گرفته شده و به آن کیسهها اضافه میشود.
جنبه علمی
حالا بیایید ببینیم چطور میتوان از این موضوع برای تشخیص بیماری استفاده کرد. در حالت عادی، مقدار بسیار کمی گاز هیدروژن در تنفس ما وجود دارد. اما اگر به عدم تحمل لاکتوز مبتلا باشید، لاکتوزی که مینوشید هضم نشده به روده بزرگ میرود و در آنجا با باکتریها ترکیب شده و گاز هیدروژن تولید میکند.
گاز هیدروژن تولید شده جذب جریان خون میشود، وارد ریهها میشود و هنگام بازدم خارج میشود. سپس، وقتی نمونههای تنفسی جمعآوریشده در آن کیسهها را آزمایش میکنید، اگر سطح هیدروژن بسیار بالا باشد، تأیید میکند که بدن شما لاکتوز را به درستی هضم نمیکند. این بدان معناست که ممکن است عدم تحمل لاکتوز داشته باشید.
چگونه باید قبل از آزمون آماده شوید؟
برای دریافت نتایج دقیق از این آزمایش، بسیار مهم است که قبل از آن به درستی آماده شوید. پزشک شما در این مورد به شما توصیههایی خواهد کرد. اما در اینجا چند دستورالعمل کلی برای رعایت وجود دارد.
جدول زیر درک روشنی از این دستورالعملها ارائه میدهد.
| نوع آموزش | توضیحات |
|---|---|
| به پزشک اطلاع دهید. |
|
| غذا و نوشیدنی | |
| داروها | |
| چیزهای دیگر |
از همه مهمتر: اینها فقط دستورالعملهای کلی هستند. پزشک شما ممکن است دستورالعملهای متفاوتی به شما بدهد. بنابراین، مهم است که دستورالعملها را با دقت بخوانید و دقیقاً از آنها پیروی کنید.
بعد از آزمایش چه اتفاقی میافتد؟
پس از پایان آزمایش که حدود دو ساعت طول میکشد، میتوانید فعالیتهای عادی و عادات غذایی خود را از سر بگیرید. مشکلی نیست. سپس، در روز تعیینشده، پزشک نتایج آزمایش را با شما در میان میگذارد و توضیح میدهد که آیا شما عدم تحمل لاکتوز دارید یا خیر و اگر چنین است، چه کاری باید در مورد آن انجام دهید.
پیام مفید برای خانه
- عدم تحمل لاکتوز یکی از دلایل شایع ناراحتی معده هنگام مصرف شیر و لبنیات است.
- آزمایش تنفس هیدروژن یک آزمایش ساده، بدون درد و ایمن برای تشخیص دقیق این بیماری است.
- اگر این علائم را دارید، خودسرانه تصمیم نگیرید و نوشیدن شیر را متوقف نکنید، اما حتماً برای مشاوره به پزشک مراجعه کنید .
- برای به دست آوردن نتایج دقیق، بسیار مهم است که قبل از آزمایش، دستورالعملهای پزشک را دقیقاً دنبال کنید.
عدم تحمل لاکتوز، تست تنفس هیدروژن، عدم تحمل شیر، احساس پری معده، گرفتگی عضلات معده، تست هیدروژن، لاکتوز
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید