آیا شما هم آتل دارید؟ نگران نباشید، بیایید در مورد این موضوع صحبت کنیم!

بعضی وقت‌ها، اتفاقات کوچکی ممکن است رخ دهد که انتظارش را نداریم، درست است؟ وقتی دست یا پایمان می‌شکند، یا وقتی نوعی آسیب به مفصلمان وارد می‌شود، پزشکان چیزی به نام «آتل» روی ما می‌گذارند. بنابراین، اگر چنین چیزی به شما بسته شده است، طبیعی است که کمی احساس ترس کنید. اما نگران نباشید، این چیزی است که به بهبودی شما کمک می‌کند. بیایید ببینیم این آتل چیست، چه اتفاقی با آن می‌افتد و چگونه باید از آن مراقبت کنیم؟

اسپلینت دقیقاً چیست؟

به عبارت ساده، آتل یک تکیه‌گاه محکم است که به بی‌حرکت کردن قسمت آسیب‌دیده بدن شما، مانند دست یا پا، کمک می‌کند . تصور کنید که استخوان دستتان شکسته است. برای اینکه قطعات استخوان به درستی در کنار هم قرار بگیرند و بهبود یابند، باید آن قسمت را بی‌حرکت نگه دارید. در این مواقع است که آتل به کار می‌آید.

این کار با قرار دادن استخوان‌های شکسته و مفاصل آسیب‌دیده در یک مکان و محافظت از آنها تا زمان بهبودی انجام می‌شود. گاهی اوقات از آتل‌ها پس از جراحی برای محافظت تا زمان بهبودی زخم استفاده می‌شود. نه تنها این، بلکه ممکن است فکر کنید که این فقط در صورت شکستگی استخوان‌ها استفاده می‌شود. خیر، آنها همچنین برای کاهش درد و پشتیبانی از مفصل در برخی از بیماری‌های مفصلی، مانند آرتروز ، استفاده می‌شوند. همچنین، اگر عضلات ضعیف باشند، یا اگر عضله به دلیل شرایطی مانند فلج به درستی کار نکند، آتل می‌تواند کمک کند.

این اسپلینت از چی ساخته شده؟

حالا ممکن است از خودتان بپرسید که این آتل‌ها از چه نوع موادی ساخته شده‌اند. آن‌ها می‌توانند از انواع مختلفی ساخته شوند. برخی از آتل‌هایی که دیده‌اید از پلاستیک ساخته شده‌اند. برخی دیگر از فلز یا گچ ساخته شده‌اند. برخی از انواع جدیدتر آتل‌ها حتی از ماده خاصی به نام فایبرگلاس ساخته شده‌اند. پزشکان این مواد را بر اساس عوامل زیادی مانند ماهیت آسیب شما، محل آن و مدت زمانی که می‌خواهید آن را بپوشید، انتخاب می‌کنند. به این فکر کنید، شما نمی‌خواهید یک آتل بزرگ و سنگین را روی یک مشکل کوچک روی انگشت کوچک خود قرار دهید. به طور مشابه، انواع آتل‌هایی که برای یک آسیب سریع الدرمان و یک آسیب طولانی مدت استفاده می‌شوند نیز می‌توانند متفاوت باشند. نکته اصلی این است که باید قوی باشند و شما باید تا حدی احساس راحتی کنید.

چرا پزشکان گاهی اوقات به جای گچ، آتل می گذارند؟

شاید اسم «گچ» را شنیده باشید. همچنین چیزی است که هنگام شکستگی اندام استفاده می‌شود. پس چرا گاهی اوقات به جای گچ از آتل استفاده می‌شود؟ دلیلش این است. وقتی آسیبی رخ می‌دهد، به خصوص وقتی استخوانی شکسته می‌شود، ناحیه اطراف آسیب متورم می‌شود . ممکن است شما هم همین تجربه را داشته باشید. چه رگ به رگ شدن دست باشد و چه شکستگی پا، طبیعی است که ناحیه متورم شود. در چنین مواردی، بهتر است ابتدا از آتل استفاده کنید. آیا می‌دانید چیست؟ آتل را می‌توان در صورت نیاز تنظیم و شل کرد . این کار به جلوگیری از بدتر شدن تورم و مسدود شدن جریان خون یا افزایش درد کمک می‌کند. آتل به جای اینکه مانند گچ کاملاً بسته و بی‌حرکت باشد، معمولاً یک طرف آن باز است یا بندهایی به آن متصل است تا بتوان به راحتی آن را شل کرد.

معمولاً پس از فروکش کردن تورم اطراف زخم، پزشک آتل را برداشته و آن را با گچ جایگزین می‌کند. دلیل این امر این است که گچ تا زمان بهبودی استخوان شکسته، محافظت بیشتری نسبت به آتل ایجاد می‌کند . آتل مانند اولین دارویی است که روی زخم قرار می‌گیرد. گچ پس از فروکش کردن تورم اعمال می‌شود و تا زمان بهبودی کامل استخوان، محافظت ایجاد می‌کند. متوجه شدید؟

چگونه باید از آتل در محل خود مراقبت کرد؟

بسیار خب، حالا که آتل دارید، مراقبت خوب از آن بسیار مهم است. زیرا اگر در جای خود باشد، زخم شما سریع‌تر بهبود می‌یابد. بیایید نگاهی به کارهایی که باید انجام دهید و کارهایی که نباید انجام دهید، بیندازیم.

به درد و ناراحتی توجه داشته باشید

اول از همه، اگر بعد از پوشیدن اسپلینت احساس درد یا ناراحتی کردید، حتماً باید به خانواده خود، یعنی مادر یا پدرتان، اطلاع دهید . شاید کمی تنگ باشد، یا لبه‌ای از آن گرفته شده باشد، یا مشکل دیگری وجود داشته باشد. آن را پنهان نکنید. می‌توانید با مشورت با پزشک آن را برطرف کنید. کمی درد ممکن است به دلیل آسیب باشد، اما اگر اسپلینت باعث درد جدیدی شود، باید آن را بررسی کنید.

مراقب باشید که آتل خیس نشود!

این بسیار مهم است. به هیچ وجه اجازه ندهید آتل شما خیس شود . اگر خیس شود، می‌تواند باعث شود که آتل، تکیه‌گاه خود را روی استخوان از دست بدهد. این بدان معناست که استحکام خود را از دست می‌دهد و ممکن است در روند بهبودی اختلال ایجاد کند. نه تنها این، بلکه خیس بودن برای پوست شما نیز خوب نیست. می‌تواند باعث بثورات پوستی، زخم، خارش و حتی عفونت‌های قارچی شود . بنابراین هنگام حمام کردن و شستن دست‌های خود بسیار مراقب باشید.

چیزی داخل آن قرار ندهید، حتی آن را نخراشید!

گاهی اوقات پوست داخل آتل ممکن است خراشیده شود. وقتی این اتفاق می‌افتد، ما نمی‌توانیم جلوی آن را بگیریم. اما هیچ چیزی - خودکار، مداد، چوب یا سوزن - را برای خراشیدن داخل آتل قرار ندهید . انجام این کار می‌تواند به پوست آسیب برساند و حتی باعث عفونت باکتریایی شود. به طور مشابه، هیچ لوسیون یا پودری را داخل آتل قرار ندهید. آنها می‌توانند برای پوست مشکل ایجاد کنند و حتی می‌توانند رطوبت را به دام بیندازند.

همچنین باید از پوست خود مراقبت کنید.

همیشه لبه‌های آتل را از نظر قرمزی، تاول، زخم یا تغییر رنگ پوست بررسی کنید. به محل شروع و پایان آتل توجه ویژه داشته باشید. اگر چنین چیزی دیدید، فوراً به خانواده خود اطلاع دهید. این می‌تواند نشانه‌ی عدم تناسب مناسب آتل یا وجود مشکلی در پوست باشد. همچنین، اگر بوی بدی وجود دارد، باید به آنها اطلاع دهید، زیرا این می‌تواند نشانه‌ی عفونت باشد.

چگونه با اسپلینت حمام کنیم؟

بزرگترین سوالی که الان دارید این است که «چطور با این دوش بگیرم؟» ممکن است پزشک به شما گفته باشد که هنگام دوش گرفتن، آتل را برندارید، بلکه آن را نگه دارید. بنابراین، مهمترین چیز این است که از خیس شدن آن جلوگیری کنید .

در اینجا نحوه انجام این کار آورده شده است:

• حمام کردن در وان حمام راحت‌تر از دوش گرفتن است . زیرا جلوگیری از خیس شدن اسپلینت آسان‌تر است. با این حال، اکثر خانه‌های ما وان حمام ندارند. در چنین مواردی، باید کمی بیشتر مراقب باشید. اگر بدن خود را در لگن آب می‌شویید، سمتی را که اسپلینت روی آن قرار دارد تا حد امکان از آب دور نگه دارید.
• قبل از دوش گرفتن، آتل را محکم با یک کیسه پلاستیکی بپوشانید . یک کیسه بزرگ و ضد آب (یک کیسه زباله تمیز خوب است) بهترین گزینه است. قسمت بالا یا دهانه آن باید با یک کش لاستیکی یا نوار ضد آب محکم بسته شود تا از ورود آب جلوگیری شود. بهتر است کیسه را دو بار دور آن بپیچید.
• هنگام حمام کردن، دست/پای آتل‌بندی شده را تا حد امکان بالای آب نگه دارید . اگر در وان حمام می‌کنید، آن را در کنار وان نگه دارید. اگر در لگن حمام می‌کنید، از یک بزرگسال بخواهید که به شما کمک کند تا از خیس شدن ناحیه جلوگیری شود.
• اگر به‌طور تصادفی مقداری آب ریختید، یا اگر اسپلینت کمی خیس شد، از سشوار با دمای خنک یا پنکه برای خشک کردن آن استفاده کنید . از هوای گرم استفاده نکنید، زیرا این کار می‌تواند به اسپلینت (به‌خصوص اگر پلاستیکی باشد) یا پوست آسیب برساند.

مهم: اگر آتل خیلی خیس شد، یا اگر داخل آب رفت، حتماً باید با مادر یا پدرتان صحبت کنید و به آنها بگویید. نگه داشتن آن به این شکل ایده خوبی نیست. ممکن است نیاز به تعویض داشته باشد.

اگر چنین اتفاقی افتاد، باید فوراً به پزشک اطلاع دهید!

هنگام استفاده از آتل، ممکن است با برخی مشکلات جزئی مواجه شوید. با این حال، اگر هر یک از این علائم را دارید، باید فوراً به خانواده و پزشک خود اطلاع دهید . این موارد را نادیده نگیرید، باشه؟

• اگر درد غیرقابل تحملی را تجربه می‌کنید، به خصوص اگر درد حتی پس از مصرف مسکن‌ها فروکش نمی‌کند.
• اگر انگشتان دست یا پا در محل قرارگیری آتل متورم، تغییر رنگ داده (مانند آبی یا سفید)، بی‌حس، احساس خزیدن یا از دست دادن حس باشند ، این ممکن است نشان دهنده محدود شدن جریان خون یا تحت فشار قرار گرفتن یک عصب باشد.
• اگر آتل خیلی سفت، خیلی بزرگ یا خیلی شل باشد ، کار نخواهد کرد و پشتیبانی مناسبی برای آسیب‌دیدگی فراهم نمی‌کند.
• اگر آتل شکسته، ترک خورده، پاره شده یا به هر دلیل دیگری آسیب دیده باشد ، باید به سرعت تعمیر شود، در غیر این صورت آسیب دیدگی محافظت خود را از دست می‌دهد.
• اگر آتل بوی بدی می‌دهد یا چیزی شبیه چرک از آن بیرون می‌آید ، می‌تواند نشانه‌های عفونت باشد.
• اگر تب کردید.

در چنین مواقعی، بهترین کار این است که در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید و از او مشاوره بگیرید.

چند نکته مهم دیگر برای شما (پیام مفید)

خب، حالا فکر می‌کنم چیزهای زیادی در مورد آتل‌ها می‌دانید. به یاد داشته باشید، این آتل مانند دوست شماست. به بهبود آسیب شما کمک می‌کند. بنابراین، مسئولیت مراقبت خوب از آن بر عهده شماست . دقیقاً همانطور که پزشک می‌گوید از آن استفاده کنید و از آن مراقبت کنید. سایر دستورالعمل‌هایی را که پزشک به شما می‌دهد دنبال کنید (مثلاً دست/پای خود را بالا نگه دارید، یخ بگذارید و غیره).

نگران نباشید! استفاده از آتل می‌تواند کمی ناراحت‌کننده باشد. خوابیدن در شب و لباس پوشیدن می‌تواند دشوار باشد. اما موقتی است. اگر از آن به خوبی مراقبت کنید، به زودی می‌توانید دوباره هر کاری را که دوست دارید انجام دهید. وقتی دست یا پایتان کاملاً بهبود یافت، حتی به یاد نخواهید آورد که آتل داشته‌اید!

پس قوی بمان. برایت آرزوی بهبودی سریع دارم! اگر سوالی دارید، از پرسیدن از پزشک نترسید.

آتل ، شکستگی، التیام زخم، حمایت از مفاصل، مراقبت از آتل، توصیه‌های پزشکی، سلامت کودکان