بیایید به سادگی در مورد پیام‌رسان‌های کوچک در بدنمان یاد بگیریم: (انتقال‌دهنده‌های عصبی)؟

حالت چطوره؟ بعضی وقت‌ها خیلی خوشحال هستی و بعضی وقت‌ها غمگین یا عصبانی، درسته؟ یا تا حالا شده بعد از اینکه چیزی رو که سر امتحان حسابی براش درس خوندی فراموش کردی، سرت رو بخارونی؟ همه اینا به خاطر پیام‌رسان‌های کوچیک اما خیلی مهمیه که توی بدنمون کار می‌کنن. امروز می‌خوایم در موردشون صحبت کنیم.

اینها (انتقال دهنده های عصبی) چه هستند؟

به عبارت ساده، انتقال‌دهنده‌های عصبی نوعی پیام‌رسان شیمیایی هستند که بدن ما به آنها نیاز دارد . آنها مانند بچه‌های کوچکی هستند که در اداره پست بدن ما کار می‌کنند. وظیفه آنها حمل سیگنال‌های شیمیایی یا پیام‌ها از یک سلول عصبی (نورون) به سلول هدف بعدی است. این سلول هدف می‌تواند یک سلول عصبی دیگر باشد، یا می‌تواند یک سلول ماهیچه‌ای یا یک غده باشد.

بدن ما پوشیده از شبکه‌ای از اعصاب است. ما این را سیستم عصبی می‌نامیم. مانند شبکه‌ای از سیم‌های برق است که در سراسر کشور امتداد دارند. این سیستم عصبی سیگنال‌های الکتریکی را به هر قسمت از بدن ما ارسال و دریافت می‌کند. این سیستم نه تنها آنچه را که فکر می‌کنید، احساس می‌کنید، نحوه حرکت عضلات شما، بلکه نحوه عملکرد اندام‌های شما را نیز کنترل می‌کند. به عبارت دیگر، این اعصاب در هر کاری که انجام می‌دهید، فکر می‌کنید و احساس می‌کنید، دخیل هستند. سلول‌های عصبی ما اطلاعات را از سراسر بدن دریافت و ارسال می‌کنند. این تبادل مداوم اطلاعات همان چیزی است که به عملکرد صحیح بدن کمک می‌کند.

اعصاب و انتقال دهنده های عصبی چه چیزی را در بدن ما کنترل می کنند؟

حالا ببینید این پیام‌رسان‌های کوچک در چه تعداد از کارها نقش دارند:

• ضربان قلب و فشار خون شما را کنترل می‌کند.
• به شما کمک می‌کند نفس بکشید .
• آنها همچنین حرکات عضلات را به درستی انجام می‌دهند.
• آنها تأثیر زیادی بر افکار، حافظه، یادگیری و احساسات شما دارند. به آن فکر کنید، گاهی اوقات احساس خوشحالی زیادی می‌کنیم، گاهی اوقات احساس غم و ترس. آنها در همه اینها دخیل هستند.
• همچنین فرآیندهای خواب، بهبود زخم و پیری را کنترل می‌کند.
• آنها واکنش به استرس را تعیین می‌کنند. این افراد به نحوه واکنش بدن در هنگام ترس یا اضطراب کمک می‌کنند.
• هورمون‌ها را تنظیم می‌کند .
• این غده، گوارش، گرسنگی و تشنگی را کنترل می‌کند.
• آنها کسانی هستند که به حواس پنجگانه ما (بینایی، شنوایی، لامسه، لامسه و چشایی) پاسخ می‌دهند.

انتقال دهنده های عصبی چگونه کار می کنند؟

میلیاردها سلول عصبی در بدن ما وجود دارد. باورنکردنی است، اینطور نیست؟ اگر یک سلول عصبی را در نظر بگیرید، سه بخش اصلی دارد:

• جسم سلولی: این جسم برای تولید انتقال‌دهنده‌های عصبی و عملکرد صحیح سلول عصبی بسیار مهم است.
• آکسون: بخشی از نورون که شبیه دم دراز است و سیگنال‌های الکتریکی را در امتداد نورون به پایانه آکسون منتقل می‌کند.
• پایانه آکسون:اینجاست که آن پیام الکتریکی به یک پیام شیمیایی تبدیل می‌شود. این کار توسط (انتقال‌دهنده‌های عصبی) کمک می‌شود. سپس این پیام شیمیایی به سلول عصبی بعدی، سلول ماهیچه‌ای یا غده ارسال می‌شود.

انتقال‌دهنده‌های عصبی در انتهای آکسون سلول عصبی قرار دارند. آن‌ها در کیسه‌های کوچک و نازکی به نام وزیکول‌های سیناپسی ذخیره می‌شوند. یک کیسه می‌تواند حاوی هزاران مولکول انتقال‌دهنده عصبی باشد. آن را مانند بسته‌های کوچک در نظر بگیرید.

حال، وقتی یک پیام یا سیگنال در امتداد یک سلول عصبی حرکت می‌کند، بار الکتریکی موجود در آن سیگنال باعث می‌شود که انتقال‌دهنده عصبی به غشای سلول عصبی، درست در انتهای سلول، متصل شود. سپس، انتقال‌دهنده‌های عصبی که اکنون پیام را حمل می‌کنند از پایانه آکسون آزاد می‌شوند. این مایع به فضای کوچکی پر از مایع بین یک سلول عصبی و سلول هدف بعدی (که می‌تواند یک سلول عصبی دیگر، یک سلول ماهیچه‌ای یا یک غده باشد) آزاد می‌شود. این فضا بسیار کوچک است، کمتر از ۴۰ نانومتر (نانومتر). اگر به کوچکی این فضا فکر کنید، یک رشته از موی شما حدود ۷۵۰۰۰ نانومتر عرض دارد.

این فضای کوچک، محل اتصال سیناپسی نامیده می‌شود. این جایی است که انتقال‌دهنده‌های عصبی پیام را حمل می‌کنند. هر نوع انتقال‌دهنده عصبی به یک گیرنده خاص در سلول هدف متصل می‌شود. همانطور که یک کلید فقط با قرار دادن آن در یک سوراخ کلید خاص باز می‌شود. پس از اتصال، انتقال‌دهنده عصبی باعث ایجاد تغییر یا عملی در سلول هدف می‌شود. به عنوان مثال، می‌تواند باعث شود سلول عصبی دیگری یک سیگنال الکتریکی ارسال کند، یک عضله منقبض شود یا یک غده هورمون آزاد کند.

انتقال دهنده های عصبی چه نوع پیامی را به سلول هدف ارسال می کنند؟

این پیام‌رسان‌ها یا انتقال‌دهنده‌های عصبی، بسته به نوع انتقال‌دهنده عصبی درگیر، یکی از سه عمل اصلی را با پیام‌های خود انجام می‌دهند.

• پیام‌های تحریکی: این نوع انتقال‌دهنده‌های عصبی، یک سلول عصبی را «تحریک» می‌کنند و « پیام را منتقل می‌کنند ». یعنی پیام به سلول بعدی می‌رود. نمونه‌هایی از این پیام‌ها عبارتند از گلوتامات ، اپی‌نفرین و نوراپی نفرین .
• پیام‌های مهاری: این پیام‌ها برای متوقف کردن یا جلوگیری از پیشروی بیشتر پیام شیمیایی استفاده می‌شوند. نمونه‌هایی از این انتقال‌دهنده‌های عصبی شامل گاما آمینوبوتیریک اسید (GABA) ، گلیسین و سروتونین هستند.
• پیام‌های تعدیل‌کننده: این‌ها (انتقال‌دهنده‌های عصبی) بر اثرات سایر پیام‌رسان‌های شیمیایی تأثیر می‌گذارند. مثلاً «آنها را کمی تغییر می‌دهند». یعنی، آنها تنظیمات کوچکی در نحوه ارتباط سلول‌ها در سیناپس ایجاد می‌کنند. همچنین، آنها همزمان بر تعداد زیادی از سلول‌های عصبی تأثیر می‌گذارند.

بعد از ارسال پیام، چه اتفاقی برای انتقال‌دهنده‌های عصبی می‌افتد؟

خب، حالا انتقال‌دهنده‌های عصبی پیام خود را ارسال کرده‌اند. بعدش چه اتفاقی می‌افتد؟ این مولکول‌ها باید آن شکاف سیناپسی (فضای بین یک سلول عصبی و سلول هدف بعدی آن) را ترک کنند. در غیر این صورت، آنها فقط به ارسال پیام ادامه می‌دهند، درست است؟ این اتفاق به سه روش اصلی رخ می‌دهد:

• آنها به تدریج ناپدید می‌شوند (انتشار) .
• آنها توسط همان سلول عصبی که آنها را آزاد کرده است، دوباره جذب و استفاده می‌شوند (بازجذب) ، گویی که بازیافت می‌شوند.
• آنزیم درون سیناپس آن را تجزیه می‌کند (تخریب) ، و باعث می‌شود که دیگر نتواند به سلول گیرنده متصل شود.

چند نوع انتقال دهنده عصبی وجود دارد؟

دانشمندان اکنون حداقل ۱۰۰ نوع انتقال‌دهنده عصبی را کشف کرده‌اند. و اعتقاد بر این است که تعداد بسیار بیشتری از آنها هنوز کشف نشده‌اند. می‌توان آنها را بر اساس ماهیت شیمیایی‌شان طبقه‌بندی کرد. اکنون بیایید به چند مورد از مهم‌ترین دسته‌هایی که اغلب در مورد آنها می‌شنویم، نمونه‌هایی از انتقال‌دهنده‌های عصبی متعلق به آنها و عملکردشان نگاهی بیندازیم.

اسیدهای آمینه (انتقال‌دهنده‌های عصبی)

این (انتقال‌دهنده‌های عصبی) در بسیاری از عملکردهای سیستم عصبی ما نقش دارند.

• گلوتامات: این انتقال‌دهنده عصبی اصلی در سیستم عصبی ما است. به ویژه در مغز فراوان است. برای عملکردهای شناختی مهم مانند تفکر، یادگیری و حافظه مهم است. عدم تعادل در سطح گلوتامات با بیماری آلزایمر ، زوال عقل ، بیماری پارکینسون و تشنج مرتبط است.
• گاما آمینوبوتیریک اسید (GABA): GABA انتقال‌دهنده عصبی مهارکننده اصلی در سیستم عصبی ما، به ویژه در مغز است. این ماده فعالیت مغز را تنظیم می‌کند و از مشکلاتی مانند اضطراب ، تحریک‌پذیری، مشکل در تمرکز، بی‌خوابی، صرع و افسردگی جلوگیری می‌کند.
• گلیسین: گلیسین انتقال دهنده عصبی مهاری اصلی در نخاع ما است. گلیسین در پردازش اطلاعات شنوایی، انتقال درد و تنظیم متابولیسم نقش دارد.

مونوآمین‌ها (انتقال‌دهنده‌های عصبی)

این‌ها (انتقال‌دهنده‌های عصبی) عملکردهای مختلفی را در سیستم عصبی ما، به ویژه در مغز، انجام می‌دهند. آن‌ها هوشیاری، ادراک، توجه و احساسات را تنظیم می‌کنند. بسیاری از اختلالات سیستم عصبی مربوط به ناهنجاری‌های این مونوآمین‌ها (انتقال‌دهنده‌های عصبی) است. همچنین، بسیاری از داروهایی که معمولاً مصرف می‌کنیم، بر این‌ها (انتقال‌دهنده‌های عصبی) تأثیر می‌گذارند.

• سروتونین: سروتونین یک انتقال‌دهنده عصبی است. سروتونین به تنظیم خلق و خو، الگوهای خواب، تمایلات جنسی، اضطراب، اشتها و درد کمک می‌کند. بیماری‌های مرتبط با عدم تعادل سروتونین عبارتند از:اختلال عاطفی فصلی، اضطراب، افسردگی، فیبرومیالژیا و درد مزمن. داروهایی که این بیماری‌ها را با کنترل سروتونین درمان می‌کنند ، SSRIها (مهارکننده‌های انتخابی بازجذب سروتونین) و SNRIها (مهارکننده‌های بازجذب سروتونین-نوراپی نفرین) نامیده می‌شوند.
• هیستامین: هیستامین مواردی مانند بیداری، رفتار غذایی و انگیزه را در بدن کنترل می‌کند. هیستامین در بیماری‌هایی مانند آسم ، برونکواسپاسم، ادم مخاطی و ام‌اس نقش دارد.
• دوپامین: دوپامین در "سیستم پاداش" بدن ما نقش دارد. این به معنای احساس لذت، تحریک زیاد و یادگیری است. دوپامین همچنین به توجه، حافظه، خواب، خلق و خو و انگیزه کمک می‌کند. بیماری‌های مرتبط با اختلال در سیستم دوپامین شامل بیماری پارکینسون ، اسکیزوفرنی ، بیماری دوقطبی ، سندرم پاهای بی‌قرار و اختلال بیش‌فعالی کمبود توجه (ADHD) است . بسیاری از داروهای اعتیادآور (مانند کوکائین، مت‌آمفتامین و آمفتامین) مستقیماً بر سیستم دوپامین تأثیر می‌گذارند.
• اپی‌نفرین: اپی‌نفرین (که آدرنالین نیز نامیده می‌شود) و نوراپی نفرین (بیشتر در مورد این موضوع در ادامه توضیح داده خواهد شد) همان چیزی هستند که واکنش "جنگ یا گریز " بدن ما را به ترس و استرس تحریک می‌کنند. این انتقال‌دهنده‌های عصبی ضربان قلب، تنفس، فشار خون، سطح قند خون، جریان خون به عضلات و توانایی ما در تمرکز و واکنش به عوامل استرس‌زای مختلف را افزایش می‌دهند. اپی‌نفرین بیش از حد می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی مانند فشار خون بالا، دیابت و بیماری قلبی شود. به عنوان دارو، اپی‌نفرین برای درمان آنافیلاکسی (یک واکنش آلرژیک شدید)، حملات آسم، حملات قلبی و عفونت‌های جدی استفاده می‌شود.
• نوراپی نفرین: نوراپی نفرین (که با نام نورآدرنالین نیز شناخته می‌شود) فشار خون و ضربان قلب را افزایش می‌دهد. این ماده به دلیل اثراتش بر هوشیاری، برانگیختگی، تصمیم‌گیری، توجه و تمرکز شناخته شده است. بسیاری از داروها (محرک‌ها و داروهای ضد افسردگی) با افزایش سطح نوراپی نفرین، توجه را در شرایطی مانند ADHD بهبود می‌بخشند، یا با تغییر نوراپی نفرین، علائم افسردگی را کاهش می‌دهند.

پپتیدها (انتقال‌دهنده‌های عصبی)

پپتید نوعی پلیمر یا زنجیره از اسیدهای آمینه است.

• اندورفین‌ها:اندورفین‌ها مسکن‌های طبیعی بدن ما هستند. آن‌ها بر نحوه احساس درد ما تأثیر می‌گذارند. وقتی اندورفین‌ها آزاد می‌شوند، درد را کاهش می‌دهند و احساس "خوبی" ایجاد می‌کنند. سطح پایین اندورفین‌ها می‌تواند با فیبرومیالژیا و برخی از انواع سردرد مرتبط باشد.

استیل کولین

این انتقال‌دهنده عصبی کارهای زیادی در سیستم عصبی مرکزی (CNS - مغز و نخاع) و سیستم عصبی محیطی (اعصابی که از سیستم عصبی مرکزی امتداد می‌یابند) انجام می‌دهد. استیل کولین از بسیاری از اعصاب در سیستم عصبی خودکار ما آزاد می‌شود که ضربان قلب، فشار خون و حرکات روده را کنترل می‌کند. استیل کولین در انقباض عضلات، حافظه، انگیزه، میل جنسی، خواب و یادگیری نقش دارد. عدم تعادل در سطح استیل کولین با مشکلات سلامتی مانند بیماری آلزایمر ، صرع و اسپاسم عضلانی مرتبط است.

دلایل عدم عملکرد صحیح یک انتقال دهنده عصبی چیست؟

بسیاری از موارد می‌توانند اشتباه پیش بروند و باعث شوند که انتقال‌دهنده‌های عصبی به درستی کار نکنند. معمولاً چند مشکل مانند این وجود دارد:

• تولید یا آزادسازی بیش از حد یا خیلی کم یک یا چند انتقال‌دهنده عصبی.
• گیرنده‌ای که در سلول (عصب، عضله یا غده) پیام را دریافت می‌کند، به درستی کار نمی‌کند . در این صورت، حتی انتقال‌دهنده عصبی که به طور معمول کار می‌کند نیز نمی‌تواند به درستی به سلول بعدی سیگنال ارسال کند.
• التهاب و آسیب به شکاف سیناپسی مانع از دریافت کافی انتقال‌دهنده‌های عصبی توسط گیرنده‌های سلولی می‌شود (مثال: بیماری به نام میاستنی گراویس ).
• (انتقال‌دهنده‌های عصبی) بازجذب سریع .
• آنزیم‌ها مقدار انتقال‌دهنده‌های عصبی را محدود می‌کنند و عبور آنها را به سلول هدف کاهش می‌دهند.

انتقال‌دهنده‌های عصبی می‌توانند تحت تأثیر مشکلات سایر بخش‌های سیستم عصبی، بیماری‌های موجود یا داروهایی که مصرف می‌کنید، قرار گیرند. همچنین، وقتی انتقال‌دهنده‌های عصبی به درستی کار نمی‌کنند، ممکن است بیماری‌ها ایجاد شوند. به عنوان مثال:

• استیل کولین ناکافی می‌تواند باعث از دست دادن حافظه شود که در بیماری آلزایمر مشاهده می‌شود.
• سطح بالای سروتونین ممکن است با اختلالات طیف اوتیسم مرتبط باشد.
• افزایش فعالیت گلوتامات یا کاهش فعالیت گابا می‌تواند باعث تحریک ناگهانی و بیش از حد نورون‌ها در مغز شود و در نتیجه تشنج ایجاد کند.
• افزایش فعالیت نوراپی نفرین و دوپامین و ناهنجاری در انتقال گلوتامات باعث شیدایی می‌شود.در ایجاد این وضعیت نقش دارد.

داروها چگونه بر عملکرد انتقال دهنده های عصبی تأثیر می گذارند؟

دانشمندان به ارزش و نقش انتقال‌دهنده‌های عصبی در سیستم عصبی ما پی برده‌اند. آن‌ها همچنین به اهمیت توسعه داروهایی که می‌توانند بر این پیام‌رسان‌های شیمیایی تأثیر بگذارند تا بسیاری از بیماری‌های مختلف را درمان کنند، پی برده‌اند. بسیاری از داروها، به‌ویژه داروهایی که بیماری‌های مغزی را درمان می‌کنند، با تأثیر بر انتقال‌دهنده‌های عصبی به روش‌های مختلف عمل می‌کنند.

کمی فکر کنید، بعضی از مواد مخدر مثل ماموران پلیس راهنمایی و رانندگی هستند. گاهی جاده ها را می بندند تا ترافیک کمتر شود، گاهی هم اجازه عبور ماشین ها را می دهند. مواد مخدر همین کار را با انتقال دهنده های عصبی انجام می دهند.

داروها می‌توانند:

• آنزیمی را که یک انتقال‌دهنده عصبی را تجزیه می‌کند، مسدود کنید و به مقدار بیشتری از آن انتقال‌دهنده عصبی اجازه دهید تا به گیرنده‌های عصبی برسد.
• برای مثال: دونپزیل، گالانتامین و ریواستیگمین آنزیم استیل کولین استراز را مسدود می‌کنند که انتقال‌دهنده عصبی استیل کولین را تجزیه می‌کند. این داروها برای تثبیت و بهبود حافظه و عملکرد شناختی در افراد مبتلا به بیماری آلزایمر و سایر اختلالات عصبی استفاده می‌شوند.

• مانع از رسیدن انتقال‌دهنده عصبی به محل گیرنده‌اش شود.
• مثال: SSRIها (مهارکننده‌های انتخابی بازجذب سروتونین) دسته‌ای از داروها هستند که بازجذب سروتونین را به سلول‌های عصبی مسدود می‌کنند. این داروها می‌توانند به درمان افسردگی، اضطراب و سایر بیماری‌های روانی کمک کنند.

• مانع از آزاد شدن یک انتقال دهنده عصبی از سلول عصبی شود.
• مثال: لیتیوم، دارویی که برای درمان شیدایی استفاده می‌شود، تا حدودی با مسدود کردن آزادسازی نوراپی نفرین عمل می‌کند. این دارو برای درمان اختلال دوقطبی استفاده می‌شود.

مهمترین نکته‌ای که باید به خاطر داشته باشید (پیام مفید)

بنابراین، احتمالاً می‌دانید که انتقال‌دهنده‌های عصبی، پیام‌رسان‌های کوچک ضروری هستند که تقریباً در هر عملکردی در بدن ما نقش دارند. به عبارت ساده، آنها پیام‌رسان‌های شیمیایی هستند که پیام عصبی را از یک سلول عصبی به سلول بعدی منتقل می‌کنند. بدون انتقال‌دهنده‌های عصبی، بدن ما نمی‌تواند عملکرد خوبی داشته باشد.

مقدار بیش از حد یا خیلی کم یک انتقال‌دهنده عصبی خاص می‌تواند منجر به مشکلات مختلف سلامتی شود. بسیاری از داروهایی که مصرف می‌کنیم، میزان یا فعالیت این انتقال‌دهنده‌های عصبی را افزایش یا کاهش می‌دهند.

بنابراین اگر هرگونه ناراحتی روانی، مشکلات حافظه، بی‌خوابی دارید، یا اگر متوجه تغییری در رفتار خود شدید، در صحبت با پزشک تردید نکنید. ممکن است به دلیل تغییر در عملکرد این‌ها (انتقال‌دهنده‌های عصبی) باشد. درمان‌های مناسبی برای آن وجود دارد.

امیدوارم آگاهی از این پیام‌رسان‌های شیمیایی شگفت‌انگیز در بدن‌تان به شما کمک کند تا سلامت خود را بهتر درک کنید!

انتقال‌دهنده‌های عصبی ، مغز، سیستم عصبی، پیام‌رسان‌های شیمیایی، سلامت روان، احساسات