چگونه دمای بدن کودک خود را از زیر بغل (دمای زیر بغل) اندازه گیری کنید؟ بیایید دقیقاً بفهمیم!

آیا به نظر می‌رسد کوچولوی شما سرما خورده است؟ آیا احساس می‌کند تب دارد؟ اولین کاری که در چنین مواردی انجام می‌دهیم، اندازه‌گیری دمای بدن اوست. بنابراین، یکی از راه‌های بررسی دمای بدن کودک خردسال، اندازه‌گیری دمای بدن او از زیر بغل است. این کار اغلب آسان است، اما امروز در مورد نحوه انجام دقیق آن و مواردی که باید مراقب آنها باشید صحبت خواهیم کرد.

چرا تب را در زیر بغل بررسی می‌کنیم؟ چقدر دقیق است؟

حالا ممکن است از خود بپرسید که چرا از شما می‌خواهیم دمای بدن را از طریق زیر بغل اندازه‌گیری کنید. به عبارت ساده، این روش برای نوزادان کوچکی که نمی‌توانند یا دوست ندارند دماسنج را در دهان خود نگه دارند، و همچنین برای کودکان کمی بزرگتر، بسیار آسان است. آنها می‌توانند این کار را به سرعت و بدون دردسر زیاد انجام دهند.

اما نکته‌ای هست که باید بدانید. دمای زیر بغل به اندازه دمای مقعدی یا دمای دهانی برای کودکان بزرگتر ، ۱۰۰ درصد دقیق نیست . دلیلش این است که زیر بغل ناحیه‌ای در معرض دید بدن است، بنابراین این مقدار می‌تواند بسته به دمای محیط اطراف و اینکه آیا کودک عرق می‌کند یا خیر، کمی تغییر کند. اما نگران نباشید، این روش خوبی برای فهمیدن این است که آیا فرزندتان تب دارد یا خیر.

برای این کار به چی نیاز داریم؟ چه نوع سیخ بامبویی خوبه؟

برای این کار، شما عمدتاً به یک دماسنج خوب نیاز دارید. امروزه، دماسنج دیجیتال مناسب‌ترین و ایمن‌ترین است . آیا دماسنج‌های شیشه‌ای که قبلاً با جیوه پر می‌شدند را به خاطر دارید؟ اوه، الان اصلاً از آنها استفاده نکنید ، درست است؟ دلیلش این است که اگر آن دماسنج شیشه‌ای به اشتباه بشکند، ماده شیمیایی به نام جیوه می‌تواند آزاد شود. این جیوه برای بدن ما و همچنین محیط زیست بسیار مضر است. اگر چنین اتفاقی در خانه‌ای با بچه‌های کوچک بیفتد، بسیار خطرناک خواهد بود، درست است؟ بنابراین قطعاً از یک دماسنج دیجیتال استفاده کنید. استفاده از آنها آسان است، مقدار آنها مشخص است و ایمن هستند. می‌توانید به راحتی یکی از آنها را در داروخانه یا فروشگاه لوازم کودک پیدا کنید.

چگونه فرزندتان را آماده کنید؟ چه نکاتی را باید در مورد محیط در نظر بگیرید؟

بسیار خب، حالا شما یک دماسنج دیجیتال دارید. نکته مهم بعدی این است که کودک را برای آن آماده کنید.

• بلافاصله بعد از حمام کردن، دمای آب را چک نکنید: اگر نوزاد خود را حمام می‌کنید، یا اگر لباس‌های زیادی پوشیده است، یا اگر نوزاد کوچکی است ، باید حدود ۲۰ تا ۳۰ دقیقه قبل از چک کردن دمای آب صبر کند . می‌دانید چرا؟ در آن زمان، دمای سطح بدن نوزاد ممکن است با دمای واقعی داخل بدن متفاوت باشد. زیرا بدن ممکن است بعد از حمام کمی سرد و بعد از پوشیدن لباس‌های خوب کمی گرم باشد. ما دمای واقعی بدن نوزاد را می‌خواهیم.
• کودک را آرام نگه دارید:وقتی فرزندتان گریه می‌کند و تقلا می‌کند، درمان تب دشوار است. در صورت امکان، سعی کنید با صحبت کردن با او، دادن اسباب‌بازی یا پخش کارتونی که دوست دارد، او را آرام کنید.
• زیر بغل باید خشک باشد: اگر کودک عرق کرده است، زیر بغل را کمی پاک کنید تا خشک شود. اگر مرطوب باشد، دما دقیق نخواهد بود.
• لباس: هنگام بررسی تب، لباس‌های بیرونی کودک باید درآورده شود، زیرا سوزن تب‌سنج باید مستقیماً روی پوست قرار گیرد.

روش صحیح اندازه گیری دمای زیر بغل، گام به گام

بسیار خوب، حالا بیایید ببینیم که چگونه این کار را دقیقاً انجام دهیم. این مراحل را دنبال کنید.

۱. دماسنج را روشن کنید: دماسنج دیجیتال خود را روشن کنید. بعضی از آنها یک دکمه کوچک دارند. وقتی آن را فشار می‌دهید، یا بوق می‌زند یا با یک چراغ روشن می‌شود.

۲. لباس رویی کودک را درآورید: همانطور که قبلاً گفته شد، لباس رویی کودک را درآورید و زیر بغل او را نمایان کنید.

۳. بالا بردن بازو: به آرامی یکی از بازوهای کودک را بالا ببرید تا زیر بغل او به وضوح دیده شود.

۴. نوک دماسنج را داخل زیر بغل قرار دهید: حالا نوک دماسنج (جایی که سنسور قرار دارد) را در عمیق‌ترین قسمت زیر بغل، یعنی در وسط زیر بغل قرار دهید. این باید پوست را لمس کند، اگر آن را روی لباس قرار دهید، کار نمی‌کند، درست است؟

۵. دست را روی سینه ضربدری کنید: پس از قرار دادن سیخ بامبو در زیر بغل، دوباره دست کودک را روی سینه ضربدری کنید. انگار که شانه خودش را در طرف دیگر گرفته است. این کار باعث می‌شود سیخ بامبو داخل زیر بغل گیر کند و بیرون نیاید. دست را به آرامی، اما کمی محکم نگه دارید.

۶. منتظر صدای «بیپ» باشید: اکثر دماسنج‌های دیجیتال وقتی اندازه‌گیری دما تمام می‌شود، بوق می‌زنند. دماسنج را تا زمانی که صدای بوق را بشنوید، در جای خود بگذارید. برخی از دماسنج‌ها همچنین توصیه می‌کنند که آن را حدود یک دقیقه در جای خود بگذارید. دستورالعمل‌های دماسنج خود را بررسی کنید.

۷. دما را بخوانید: پس از صدای «بیپ»، به آرامی دماسنج را بردارید و عدد نمایش داده شده روی صفحه را بخوانید. این دمای زیر بغل فرزند شماست.

تب را چگونه تشخیص می‌دهید؟ چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟

حالا که دمای بدنتان را بررسی کرده‌اید، یک مقدار دارد. منظورتان از این چیست؟

دمای زیر بغل معمولاً باید بین ۳۶.۴ درجه سانتیگراد (۹۷.۵ درجه فارنهایت) و ۳۷.۴ درجه سانتیگراد (۹۹.۳ درجه فارنهایت) باشد. این مقدار می‌تواند کمی متفاوت باشد. به یاد داشته باشید، دمای زیر بغل معمولاً ۰.۵ تا ۱ درجه سانتیگراد کمتر از دمای دهانی است.

چه زمانی باید نگران باشیم؟

• برای نوزاد زیر ۳ ماه: دمای زیر بغل ۳۷.۵ درجه سانتیگراد (۹۹.۵ درجه فارنهایت) یا بالاتر تب محسوب می‌شود. اگر نوزادی در این سن تب کند ، باید فوراً به پزشک مراجعه شود . تب می‌تواند برای نوزادان بسیار کوچک جدی باشد.
• اگر نوزاد شما بین ۳ تا ۶ ماه سن دارد: دمای زیر بغل ۳۸ درجه سانتیگراد (۱۰۰.۴ درجه فارنهایت) یا بالاتراگر کودک احساس ناراحتی می‌کند و از خوردن و آشامیدن امتناع می‌کند، به پزشک مراجعه کنید.
• اگر فرزند شما بالای ۶ ماه سن دارد: اگر تب ۳۹ درجه سانتیگراد (۱۰۲.۲ درجه فارنهایت) یا بالاتر است، یا اگر تب فروکش کرده است اما کودک بسیار بی‌حال، سست و بی‌حال است، از خوردن و آشامیدن امتناع می‌کند، علائمی مانند تشنج نشان می‌دهد، در تنفس مشکل دارد یا علائم کم‌آبی بدن (خشکی دهان، گودی چشم، کاهش ادرار) را نشان می‌دهد، قطعاً باید به پزشک مراجعه کنید.

مهمترین نکته این است که نه تنها به دمای بدن، بلکه به رفتار کودک و سایر علائم نیز توجه کنید . گاهی اوقات، حتی اگر کودک تب خفیفی داشته باشد، ممکن است بازی کند و حالش خوب باشد. در چنین مواردی نگران نباشید. با این حال، اگر کودک رفتار غیرطبیعی دارد، حتی اگر تب پایین باشد، به پزشک مراجعه کنید.

برای اینکه هنگام اندازه‌گیری دما از زیر بغل، عدد دقیق‌تری به دست آورید، این کارها را انجام دهید

برای افزایش دقت اندازه‌گیری دما از زیر بغل، این نکات کوچک را به خاطر داشته باشید.

• زیر بغل باید خشک باشد، در صورت وجود عرق، آن را پاک کنید.
• نوک چوب بامبو را طوری قرار دهید که به عمیق‌ترین قسمت زیر بغل برخورد کند.
• دست کودک را محکم روی سینه‌اش نگه دارید و اجازه ندهید تاول تب‌آلود حرکت کند.
• بلافاصله بعد از اینکه فرزندتان در حال دویدن یا بازی کردن بوده یا بعد از اینکه خیلی گریه کرده، دمای بدنش را بررسی نکنید. کمی صبر کنید و وقتی آرام شد، دمای بدنش را بررسی کنید.
• دماسنج را با صبر و حوصله نگه دارید تا بوق بزند، یا تا زمانی که نشان می‌دهد تمام شود.

آیا همیشه بهتر است دمای بدن را از زیر بغل بررسی کنید؟

اگرچه بررسی دمای بدن از زیر بغل راحت است، اما گاهی اوقات این بهترین روش نیست.

• اگر به دمای بسیار دقیقی نیاز دارید: به عنوان مثال، برای یک نوزاد تازه متولد شده، یا وقتی پزشک به مقدار بسیار دقیقی نیاز دارد، اندازه‌گیری دمای مقعدی دقیق‌ترین روش است. اما انجام آن در خانه کمی دشوار است و همچنین برای کودک نیز دشوار است.
• اگر فرزند شما بزرگتر است و می‌تواند دماسنج را در دهان خود نگه دارد: اندازه‌گیری دمای بدن از طریق دهان (دمای دهانی) ممکن است نسبت به اندازه‌گیری دمای بدن از طریق زیر بغل، نتایج دقیق‌تری به او بدهد.
• همچنین دماسنج‌های جدیدی وجود دارند که روی پیشانی (دماسنج شریان گیجگاهی) و گوش (دماسنج تمپانیک) قرار می‌گیرند . آنها نیز راحت هستند، اما اگر به درستی استفاده نشوند، می‌توانند مشکلاتی در دقت داشته باشند.

بنابراین، اندازه‌گیری دما از زیر بغل ، آزمایش اولیه خوبی است . اما اگر شکی وجود دارد، یا اگر کودک بسیار ناراحت است، عاقلانه است که دما را به روش دیگری اندازه‌گیری کنید یا به پزشک مراجعه کنید.

اگر فرزندتان نمی‌خواهد تب را ببیند چه باید کرد؟ بیایید یاد بگیریم که چگونه تاول تب را تمیز کنیم.

بعضی از بچه‌ها دوست ندارند سیخ بامبو زیر بغلشان باشد. در چنین مواردی، آنها را نترسانید یا سعی نکنید خیلی محکم نگهشان دارید.

• در صورت امکان، دلیل انجام این کار را به روشی ساده که آنها بتوانند درک کنند، توضیح دهید . برای مثال، «حال نوزاد خوب نیست، بنابراین به دکتر، عمو/خاله، می‌گویم که تب دارم.»
• مال آنهاتوجه را منحرف کنید. آهنگ مورد علاقه‌اش را بخوانید، داستانی تعریف کنید یا کارتونی نشان دهید.
• این کار را با آرامش و محبت انجام دهید. اگر عصبی شوید، کودک بیشتر می‌ترسد.

در نهایت، فراموش نکنید که سیخ کباب بامبو را بعد از استفاده تمیز کنید . نوک سیخ را با آب صابون یا پنبه آغشته به الکل خوب پاک کنید. به این ترتیب، وقتی دوباره از آن استفاده می‌کنید، تمیز خواهد بود.

بنابراین، در اینجا چند نکته وجود دارد که باید از آنچه در مورد آن صحبت کردیم به خاطر داشته باشید:

امیدوارم حالا درک بهتری از اندازه‌گیری دمای بدن از طریق زیر بغل داشته باشید.

• این روش آسان است، مخصوصاً برای کودکان خردسال.
• با این حال، به خاطر داشته باشید که مانند سایر روش‌ها ۱۰۰ درصد دقیق نیست . بهتر است یک ایده اولیه داشته باشید.
• از دماسنج دیجیتال استفاده کنید . دیگر خبری از دماسنج‌های جیوه‌ای شیشه‌ای نیست!
• اگر کودک قبل از بررسی دما حمام شده و خوب پوشانده شده است، ۲۰ تا ۳۰ دقیقه قبل از بررسی دما صبر کنید .
• سیخ بامبو باید به پوست برخورد کند و آن را در عمیق‌ترین قسمت زیر بغل قرار دهد.
• بازوی کودک را روی سینه‌اش نگه دارید .
• در کنار تب، به رفتار و سایر علائم فرزندتان نیز توجه کنید.
• اگر نوزاد زیر ۳ ماه تب (بالای ۳۷.۵ درجه سانتیگراد در زیر بغل) دارد، فوراً به پزشک مراجعه کنید.
• اگر شک دارید، یا اگر فرزندتان ناراحتی زیادی دارد، مراجعه به پزشک را به تعویق نیندازید.

اگر این مراحل را به درستی دنبال کنید، از دمای بدن فرزندتان آگاه خواهید بود و می‌توانید در صورت لزوم اقدامات سریعی انجام دهید.

` اندازه گیری تب، اندازه گیری تب از زیر بغل ، دمای زیر بغل، تب در کودکان، دماسنج دیجیتال، علائم تب، دمای زیر بغل