نظرات والدین کودکان ADHD: آنچه جامعه باید درک کند (ADHD)

آیا فرزند شما هرگز در یک جا نمی‌ماند؟ آیا اغلب احساس می‌کنید که به چیزی توجه نمی‌کند یا به حرف شما گوش نمی‌دهد؟ یا ناگهان سر کوچکترین چیزها عصبانی می‌شود؟ به دلیل این رفتار، ممکن است توسط اقوام، دوستان یا حتی مدرسه متهم شده باشید که می‌گویند: «فرزند شما خوش رفتار نیست». اگر شما نیز با چنین تجربیاتی روبرو شده‌اید، این داستان برای شما بسیار جالب خواهد بود. زیرا امروز قصد داریم در مورد برخی از چیزهایی که والدین کودکان مبتلا به ADHD یا اختلال بیش فعالی کمبود توجه در ذهن خود دارند، اما نتوانسته‌اند به جامعه بگویند، صحبت کنیم.

فرزند من «بچه بدی» نیست!

برخی از کودکان مبتلا به ADHD (اختلال بیش فعالی کمبود توجه) در یک جا ماندن مشکل دارند، به این معنی که آنها بسیار بیش فعال هستند. برخی دیگر فکر می‌کنند که بدون توجه کارها را انجام می‌دهند، به این معنی که آنها بسیار تکانشی هستند. این کودکان ممکن است در پیروی از دستورالعمل‌ها و کنترل احساسات خود مشکل داشته باشند. حال، وقتی کودکی با این ویژگی‌ها بدرفتاری می‌کند، فکر می‌کنیم که او عمداً سعی دارد ما را عصبانی کند یا به حرف ما گوش ندهد. اما این حقیقت ندارد.

یکی از مادران می‌گوید: «وقتی والدین دیگر به فرزندان ما نگاه می‌کنند و به آنها برچسب «بچه‌های بد» می‌زنند، واقعاً ناراحت می‌شوم.» هر دو فرزندش ADHD دارند. او می‌گوید وقتی کودکی مثل او ناگهان ناراحت، عصبانی و فریاد می‌زند (از کوره در می‌رود)، واقعاً سعی می‌کند به ما بگوید چه احساسی دارد. اما نمی‌داند چگونه این کار را انجام دهد. وقتی این روش را یاد می‌گیرند، آن کودکان به شکلی غیرقابل تصور تغییر می‌کنند.

اختلال بیش فعالی/کمبود توجه (ADHD) به دلیل «اشتباهات والدین» ایجاد نمی‌شود!

این یکی از بزرگترین تصورات غلط در جامعه است. وقتی رفتار نادرستی از کودک می‌بینند، بسیاری از مردم انگشت اتهام را به سمت مادر و پدر نشانه می‌روند. شاید داستان‌هایی مانند «کودک به درستی تربیت نشده»، «بیش از حد نازپرورده شده» و «بدون انضباط» را شنیده باشید.

اما کارشناسان می‌گویند که علت اصلی ADHD ژنتیک است. یعنی ارثی است. اکنون کاملاً ثابت شده است که این بیماری ناشی از هیچ تقصیری از جانب مادر یا پدر نیست.

داستان مادری که پسر یازده ساله‌ای دارد و با ADHD، اوتیسم و ​​اضطراب دست و پنجه نرم می‌کند، بسیار مهم است.

مادر دیگری می‌گوید: «این موضوع باعث شرمساری والدین زیادی می‌شود. مردم فکر می‌کنند: «حتماً کار اشتباهی انجام داده‌ای.» یک بار مادر دیگری به من گفت: «حتماً وقتی کوچک بوده، گذاشته‌ای زیاد تلویزیون تماشا کند.» من فکر کردم: «این اصلاً منطقی نیست.»

ADHD یک بیماری واقعی است.

این یک شوخی یا داستان ساختگی نیست. پزشکان و موسسات بهداشتی در سراسر جهان این را به عنوان یک وضعیت پزشکی واقعی پذیرفته‌اند. اما برخی از مردم هنوز در مورد آن تردید دارند.

مادری پسرش را که مبتلا به ADHD بود به یک اردو فرستاد. اگرچه او به برگزارکنندگان در مورد نحوه مدیریت وضعیت پسرش توصیه‌هایی کرده بود، اما هیچ‌کس در اردو به ADHD اعتقادی نداشت. در نتیجه، پسرش مجبور شد در اردو با مشکلات زیادی روبرو شود.

بنابراین اگر افرادی که این وضعیت را درک نمی‌کنند، در مورد آن اطلاعات کسب کنند، می‌توانند با دلسوزی به آن کودکان نگاه کنند. سپس، کودکان احساس خواهند کرد: «بزرگترها من را درک می‌کنند، آنها طرف من هستند.» این اعتماد برای آنها بسیار ارزشمند است.

این وضعیت با تنبیه درست نمی‌شود.

تعلیق از مدرسه به دلیل مشکل رفتاری کودک در کشور ما غیرمعمول نیست. مادری می‌گوید که پسرش وقتی کلاس سوم بود، در یک دوره سه ماهه به مدت ۱۰ روز از مدرسه تعلیق شد. او به مدرسه توضیح داده بود که بیش‌فعالی و تکانشگری پسرش بخشی از بیماری ADHD اوست، اما آنها متوجه نشدند.

او می‌گوید: «کاش مدارس بیشتر روی یافتن علت رفتار و یافتن راه‌حل برای آن تمرکز می‌کردند تا تنبیه. این بچه‌ها با تعلیق چیزی یاد نمی‌گیرند.» بعضی از معلمان فکر می‌کنند که «سیلی محکم زدن» این رفتارهای نادرست را از بین می‌برد. اما این کار فقط کودک را افسرده‌تر می‌کند.

توصیه‌های والدین که برای همه مفید است، برای کودکان ADHD مؤثر نیست

اگرچه والدین ما ما را به روش قدیمی «هر چه می‌گویم انجام بده» تربیت می‌کردند، اما این روش‌ها هنگام تربیت کودک مبتلا به ADHD کارساز نیستند. ما باید هنگام آموزش به کودک بسیار صبور و انعطاف‌پذیر باشیم. باید به جایی که کودک هست برسیم و با او به روشی که می‌فهمد صحبت کنیم.

به همین ترتیب، توصیه‌هایی که برای کودکی بدون ADHD مؤثر است، ممکن است برای این کودکان مؤثر نباشد. ممکن است توصیه‌هایی مانند «فرزند من اینطور بزرگ نخواهد شد» یا «یک جدول برچسب را امتحان کن» را شنیده باشید. اگرچه این توصیه ممکن است با نیت خیر باشد، اما با نیازهای کودک مبتلا به ADHD مطابقت ندارد.

بزرگ کردن یک کودک ADHD واقعاً سخت است.

بعضی از والدین وقت و انرژی زیادی را صرف ایجاد یک برنامه منظم برای فرزندشان می‌کنند، در مورد آن تحقیق می‌کنند، به پزشک مراجعه می‌کنند و در اینترنت به دنبال اطلاعات می‌گردند.

یکی از مادران می‌گوید: «واقعاً طاقت‌فرسا است. گاهی اوقات همه چیز طاقت‌فرسا به نظر می‌رسد. احساس می‌کنم تمام تلاشم را برای پسرم نمی‌کنم، احساس می‌کنم یک شکست‌خورده هستم. تحمل این احساس خیلی سخت است.»

مادر دیگری می‌گوید: «هر روز یک ماجراجویی جدید است. این سفر آسان نیست - اما ما می‌توانیم بر آن غلبه کنیم.»

بهترین کار این است که گفتاردرمانی و در صورت لزوم، داروهای تجویز شده توسط پزشک می‌تواند به فرزندتان در مدیریت ADHD کمک کند. همچنین می‌توانید از مدرسه فرزندتان در مورد یک طرح آموزش فردی (IEP) سوال کنید، که یک طرح آموزشی ویژه متناسب با نیازهای یادگیری فرزندتان است . صحبت با پزشک خانواده یا متخصص اطفال در مورد همه این موارد مهم است.

در هر ابر تاریکی، روزنه‌ی امیدی وجود دارد.

در میان همه این چالش‌ها، ممکن است وسوسه‌انگیز باشد که فکر کنیم ADHD فقط یک چیز بد نیست. برخی والدین می‌گویند که فرزندانشان به دلیل ADHD توانایی‌های خاصی دارند.

• فکر کردن خارج از چارچوب
• نگاه کردن به مسائل به شیوه‌ای جدید
• تمرکز بیش از حد روی موضوع مورد علاقه

یکی از مادران می‌گوید: «هیچ‌کس در مورد خوبی‌های ADHD صحبت نمی‌کند. دلیلش این است که سیستم آموزشی ما و جهان برای پذیرش کسانی که خارج از هنجار هستند، طراحی نشده‌اند.»

بنابراین، ضمن درک چالش‌های فرزندتان، فراموش نکنید که توانایی‌های منحصر به فرد او را نیز تحسین کنید.

ADHD سینهالی، کودکان ADHD، سلامت روان کودکان، بیش فعالی، نکات فرزندپروری، سلامت کودک سریلانکا، نکات فرزندپروری سینهالی