آیا این نکات را در مورد ناخن‌هایتان می‌دانید؟ (ناخن) بیایید صحبت کنیم!

سلام! امروز می‌خواهیم در مورد یک بخش بسیار کوچک اما بسیار مهم از بدنمان که هر روز می‌بینیم صحبت کنیم، اما شاید زیاد به آن فکر نکنیم. این‌ها ناخن‌های دست و پای ما هستند. آیا تا به حال فکر کرده‌اید که "اوه، این ناخن‌ها چیستند؟ آیا فقط چیزی هستند که به انتهای انگشتان ما می‌چسبند؟ یا چیز بیشتری در آنها وجود دارد؟" ناخن‌های ما در واقع یک چیز بسیار شگفت‌انگیز هستند که برای ما بسیار مفید هستند. بنابراین، امروز می‌خواهیم به روشی بسیار ساده که می‌توانید آن را درک کنید، بررسی کنیم که این ناخن‌ها چه هستند، چگونه تشکیل می‌شوند، قسمت‌های مختلف آنها چیست و چگونه رشد می‌کنند.

ناخن‌ها دقیقاً چه هستند؟ چرا به آنها نیاز داریم؟

خب، بیایید اول ببینیم این ناخن‌ها چه هستند. به عبارت ساده، ناخن‌ها صفحات ضخیم و سختی هستند که از نوع خاصی از پروتئین به نام کراتین ساخته شده‌اند. وقتی کلمه کراتین را می‌شنوید، احتمالاً به همان نوع پروتئینی فکر می‌کنید که موهای ما از آن ساخته شده است. اما کراتین موجود در ناخن‌ها کمی متفاوت است، به همین دلیل است که آنها بسیار سخت هستند. این ناخن‌ها مانند سپرهای محافظ کوچک و محکمی هستند که ما روی نوک انگشتان دست و پای خود قرار می‌دهیم.

حالا ممکن است فکر کنید، «خب، این تکه ناخن کوچک از چه چیزی محافظت می‌کند؟» نوک انگشتان ما، به خصوص نوک انگشتان دستمان، بسیار حساس هستند. این بدان معناست که ما می‌توانیم حتی کوچکترین چیزها را به سرعت حس کنیم. و همچنین اعصاب ظریفی در آن ناحیه وجود دارد. بنابراین، یکی از بزرگترین کارکردهای ناخن‌ها محافظت از این نواحی حساس است. به آن فکر کنید، وقتی چیزی را لمس می‌کنید، دری را باز می‌کنید، کلیدی را وارد می‌کنید، در همه این موارد، ناخن‌ها از نوک انگشتان ما پشتیبانی و محافظت می‌کنند.

نه تنها این، بلکه این ناخن‌ها در زندگی روزمره به ما در انجام چند کار کمک می‌کنند؟

• آیا یادتان هست وقتی بچه بودید، برای برداشتن یک سکه افتاده یا یک اسباب‌بازی کوچک تقلا می‌کردید؟ در چنین مواقعی، ناخن‌هایمان به کمکمان می‌آیند. ما نمی‌توانیم بدون ناخن چیزهای کوچک را برداریم .
• بعد، خاراندن . خاراندن جایی از بدن، به آرامی با ناخن، حس خوبی دارد! با این حال، خاراندن تا زمانی که پوست پاره شود، خوب نیست.
• همچنین، بعضی وقت‌ها اگر بند کفشمان گره بخورد، یا اگر بسته‌ای کمی تنگ شود، با ناخن‌هایمان آن را لیس می‌زنیم ، درست است؟

خب، می‌بینید، درسته؟ این ناخن‌های کوچولو خیلی مفیدن! اونا فقط زیبا نیستن، بلکه نقش خیلی مهمی تو بدن ما دارن.

قسمت‌های مختلف ناخن ما چیست؟ مثل یک ماشین کوچک است!

حالا بیایید نگاهی به نحوه ساخت این میخ و اجزای مختلف آن بیندازیم. این ممکن است کمی علمی به نظر برسد، اما واقعاً شگفت‌انگیز است... و واقعاً جالب است. مثل اجزای یک ماشین کوچک است.

اجزای اصلی ناخن به شرح زیر است:

• ماتریکس ناخن: این مهمترین قسمت ناخن است. در پایه ناخن، درست زیر پوست قرار دارد. ما نمی‌توانیم آن را از بیرون ببینیم. درست مانند دانه‌ای که به گیاه تبدیل می‌شود، سلول‌های جدید ناخن در این ماتریکس تشکیل می‌شوند. این "کارخانه" ناخن است! اگر این قسمت سالم باشد، ناخن‌ها به خوبی رشد می‌کنند.

• لانولا: اگر با دقت به ناخن‌هایتان، به خصوص انگشت شست پا، نگاه کنید، یک ناحیه سفید هلالی شکل در پایه ناخن خود خواهید دید. آیا تا به حال آن را دیده‌اید؟ به همین دلیل به آن لانولا می‌گویند. لانولا در لاتین به معنای «ماه کوچک» است. این در واقع قسمت قابل مشاهده ماتریکس است که قبلاً در مورد آن صحبت کردیم. در همه افراد یکسان به نظر نمی‌رسد. بعضی افراد آن را بزرگ، بعضی افراد آن را کوچک و بعضی افراد اصلاً آن را ندارند.

• صفحه ناخن: این بزرگترین و قابل مشاهده‌ترین قسمت ناخن است که معمولاً آن را «ناخن» می‌نامیم. این قسمتی است که ما آن را می‌بریم و رنگ می‌کنیم. این صفحه ناخن معمولاً صورتی است، درست است؟ این به دلیل رگ‌های خونی ریز در پوست زیر آن است. مثل این است که به یک برگ رنگی زیر یک لیوان نگاه کنید.

• بستر ناخن: صفحه ناخن روی قسمتی به نام بستر ناخن قرار دارد. به عبارت ساده، این پوست زیر صفحه ناخن است. همچنین رگ‌های خونی و اعصاب زیادی دارد. ناخن از طریق این پوست تغذیه می‌شود. اگر ناخن خود را از دست بدهید، متوجه خواهید شد که این بستر ناخن بسیار حساس است.

• چین‌های ناخن: چین‌های پوستی در دو طرف صفحه ناخن و اطراف پایه، چین‌های ناخن نامیده می‌شوند. اینها همان چیزی هستند که ناخن را در جای خود نگه می‌دارند و از آن محافظت می‌کنند. مانند عکسی است که در یک قاب نگه داشته می‌شود.

• کوتیکول: حتماً اسم این یکی را شنیده‌اید. در پایه ناخن، نزدیک هلال ناخن، یک لایه نازک و شفاف از پوست وجود دارد که از چین ناخن تا صفحه ناخن امتداد دارد. به همین دلیل به آن کوتیکول می‌گویند. وظیفه اصلی آن جلوگیری از ورود میکروب‌ها و آب به پایه ناخن، یعنی ماتریکس، است. مثل یک درزگیر روی در است.

آیا آن را دیده‌اید؟ همین که اسم ناخن می‌آید، نشان می‌دهد که چه چیزهای زیادی درون آن وجود دارد! همه این قسمت‌ها با هم کار می‌کنند تا یک ناخن سالم و قوی تشکیل دهند.

ناخن‌ها چطور رشد می‌کنند؟ این واقعاً چیز شگفت‌انگیزی است!

بسیار خب، حالا می‌دانیم ناخن‌ها از چه قسمت‌هایی تشکیل شده‌اند. در مرحله بعد، بیایید ببینیم که این ناخن‌ها واقعاً چگونه شکل می‌گیرند، یعنی چگونه «رشد» می‌کنند. این نیز یک فرآیند بسیار جالب، تا حدودی پیچیده، اما شگفت‌انگیز است.

یادتان هست که در مورد «ماتریکس»، قسمتی از ناخن که زیر پوست و در پایه ناخن قرار دارد، صحبت کردیم؟ همه چیز از آنجا شروع می‌شود.

۱. ایجاد سلول‌های جدید: سلول‌های ویژه در «ماتریکس» دائماً در حال تقسیم و ایجاد سلول‌های جدید هستند. این مانند یک کارخانه کوچک است که دائماً محصولات جدید تولید می‌کند.

۲. سلول‌های قدیمی به بیرون رانده می‌شوند: سلول‌های جدیدی که به این شکل تشکیل می‌شوند، سلول‌های «قدیمی» که قبل از آنها تشکیل شده‌اند را به بالا و جلو می‌رانند. درست مانند زمانی که یک فرد جدید به صف می‌پیوندد، افراد جلویی به جلو حرکت می‌کنند. این فشار به سمت نوک انگشت اتفاق می‌افتد.

۳. ضخیم شدن سلولی و تشکیل صفحه: وقتی این سلول‌ها به جلو رانده می‌شوند، متراکم‌تر و مسطح‌تر می‌شوند. سپس، این سلول‌های مسطح شده به صورت لایه‌هایی روی هم قرار می‌گیرند و مجموعه‌ای از لایه‌ها را تشکیل می‌دهند و صفحه ناخنی را که می‌بینیم، تشکیل می‌دهند.

۴. سخت شدن و مردن - کراتینه شدن: این یک فرآیند بسیار مهم است. همانطور که سلول‌ها سخت و سخت‌تر می‌شوند، سرزندگی خود را از دست می‌دهند، به این معنی که سلول‌ها می‌میرند. فرآیند مردن این سلول‌ها و پر شدن آنها از پروتئین سخت کراتین، در پزشکی کراتینه شدن نامیده می‌شود. خب، آیا می‌دانستید؟ ناخن‌هایی که می‌بینیم و کوتاه می‌کنیم در واقع تعداد زیادی سلول مرده و سخت شده هستند! به همین دلیل است که وقتی ناخن‌هایمان را کوتاه می‌کنیم، درد نداریم. با این حال، اگر پوست زیر ناخن، بستر ناخن را کوتاه کنیم، درد می‌گیرد، زیرا سلول‌های زنده و اعصاب در آنجا وجود دارد.

خب، به این فکر کنید، این فرآیند دائماً در بدن ما اتفاق می‌افتد. به همین دلیل است که ناخن‌های ما به رشد خود ادامه می‌دهند. گفته می‌شود که ناخن‌های دست به طور متوسط ​​حدود ۳.۵ میلی‌متر در ماه رشد می‌کنند. ناخن‌های پا کمی کندتر، حدود ۱.۶ میلی‌متر در ماه، رشد می‌کنند. آیا این شگفت‌انگیز نیست؟

و اگر ناخن شما به شدت آسیب دیده باشد، شاید حتی کاملاً کنده شود، چه؟ بسیاری از مردم نگران این هستند که "آیا ناخن من دوباره رشد خواهد کرد؟" خبر خوب این است: مگر اینکه آسیب قابل توجه و دائمی به "ماتریکس" در پایه ناخن وارد شود، ناخن شما قطعاً دوباره رشد خواهد کرد! با این حال، ممکن است چندین ماه طول بکشد تا یک ناخن کامل دوباره رشد کند. به همین دلیل مراقبت از ناخن‌هایتان بسیار مهم است.

نکات مهمی که باید در مورد ناخن‌ها به خاطر داشته باشیم (پیام مفید)

خب، امروز خیلی در مورد ناخن‌هایمان صحبت کردیم، اینطور نیست؟ احتمالاً تا حالا اینقدر به آنها فکر نکرده‌اید.

خوب است این نکات را در نظر داشته باشید:

• ناخن‌ها فقط برای زیبایی نیستند. آن‌ها از نوک انگشتان حساس ما محافظت می‌کنند و در انجام کارهای روزمره به ما کمک می‌کنند.
• ناخن‌ها از نوع خاصی از پروتئین به نام کراتین ساخته شده‌اند. آن‌ها مجموعه‌ای از سلول‌های مرده هستند.
• ناخن بخش‌های مختلفی دارد، مانند «ماتریکس»، «لانولا»، «صفحه ناخن»، «بستر ناخن»، «چین‌های ناخن» و «کوتیکول» . همه اینها مهم هستند.
• ناخن‌ها از «ماتریکس» ساخته شده‌اند. ناخن‌ها از طریق فرآیندی به نام «کراتینه شدن» رشد می‌کنند که در آن سلول‌های جدید تشکیل می‌شوند و سلول‌های قدیمی به جلو رانده می‌شوند.
• حتی اگر ناخن آسیب ببیند، اگر `(ماتریکس)` آسیب جدی ندیده باشد، دوباره رشد خواهد کرد.

وقتی درباره این بخش کوچک از بدنمان یاد می‌گیرید، نگاهتان به آن تغییر می‌کند، اینطور نیست؟ فکر کردن به اینکه چه تعداد فرآیند بیولوژیکی شگفت‌انگیز درون آن اتفاق می‌افتد، شگفت‌انگیز است، نه فقط چیزی که بتوان آن را برید و برداشت!

بنابراین، امیدوارم درک خوبی از ناخن‌ها داشته باشید. امیدوارم این اطلاعات برای شما مفید باشد. مراقبت از ناخن‌ها و سالم نگه داشتن آنها برای سلامت کلی ما مفید است. مواقعی وجود دارد که علائم برخی بیماری‌ها حتی در ناخن‌ها نیز دیده می‌شود و ما در مورد آن روز دیگری صحبت خواهیم کرد. فعلاً این نکات را در نظر داشته باشید!

ناخن، رشد ناخن، ساختار ناخن، قطعات ناخن، کراتین، ماتریکس، کراتینه شدن