چگونه دمای بدن کودک را به طور دقیق بررسی کنیم؟ روش صحیح بررسی دمای بدن کودک از طریق مقعد (دمای رکتال)

آیا ادرار کودک شما شبیه تب است؟ طبیعی است که در چنین مواقعی کمی احساس ترس کنید. اما نگران نباشید. بهترین راه برای اندازه‌گیری دقیق دمای بدن کودکان خردسال، به خصوص نوزادانی که چند ماهه هستند، اندازه‌گیری دمای مقعدی است. ممکن است فکر کنید "این کار سخت نیست؟ آیا به کودک آسیب می‌رساند؟" اما این کار بسیار ساده و بی‌خطر است. امروز، در مورد نحوه انجام دقیق آن صحبت خواهیم کرد.

چرا دمای مقعدی بهترین روش برای اندازه‌گیری دمای بدن کودکان خردسال است؟

شاید از خود بپرسید که چرا باید به جای اندازه‌گیری دمای بدن از طریق زیر بغل یا دهان، از این روش استفاده کنید، درست است؟ دقیق‌ترین و قابل اعتمادترین روش برای اندازه‌گیری دمای مرکزی بدن کودکان بسیار خردسال، یعنی کودکان زیر سه سال، اندازه‌گیری دمای بدن به صورت مقعدی است. حتی پزشکان نیز این روش را ترجیح می‌دهند زیرا نتایج بسیار دقیقی ارائه می‌دهد. در اینجا چند روش دیگر آورده شده است:

• دمای زیر بغل: این روش آسان است، اما گاهی اوقات می‌تواند دمای کمی پایین‌تر از دمای واقعی داخل بدن را نشان دهد. وقتی یک نوزاد کوچک در حال وول خوردن است، دماسنج به درستی در زیر بغل قرار نمی‌گیرد.
• گرفتن تب از طریق دهان (Oral Temperature): این کار برای نوزادان خردسال بسیار دشوار است. آنها نمی‌توانند دماسنج را به درستی زیر زبان خود نگه دارند و دهان خود را بسته نگه دارند.
• دماسنج‌های پیشانی و دماسنج‌های گوشی: اگرچه استفاده از این دماسنج‌ها آسان است، اما ممکن است همیشه دقیق‌ترین اندازه‌گیری دما را برای نوزادان خردسال ارائه ندهند. این دماسنج‌ها برای نوزادان زیر ۳ ماه توصیه نمی‌شوند.

بنابراین، اگر می‌خواهید از دمای بدن نوزادتان مطمئن شوید، بهتر است از روش «دمای مقعدی» استفاده کنید. نگران نباشید، بیایید ببینیم چگونه این کار را با دقت انجام دهیم.

بیایید این کارها را درست قبل از بررسی دما انجام دهیم! (آماده سازی)

بسیار خب، حالا آماده‌ایم تا دما را بررسی کنیم. نگران نباشید، فقط این مراحل را دقیقاً دنبال کنید.

انتخاب و تمیز کردن سیخ کباب بامبو

• از دماسنج دیجیتال استفاده کنید: مهمترین نکته این است که فقط باید از دماسنج دیجیتال استفاده کنید. دماسنج‌های شیشه‌ای قدیمی که حاوی جیوه هستند، دیگر هرگز نباید استفاده شوند. اگر بشکنند، جیوه می‌تواند نشت کند و برای شما و کودکتان خطرناک باشد. دماسنج‌های دیجیتال بسیار ایمن، آسان برای استفاده هستند و مقدار را به وضوح نشان می‌دهند.
• نوک پستانک را کاملاً بشویید: قبل و بعد از استفاده از پستانک، نوک آن (قسمتی که داخل بدن کودک قرار می‌گیرد) باید کاملاً با صابون شسته شود، با آب تمیز آبکشی شده و خشک شود. این کار بسیار مهم است، در غیر این صورت میکروب‌ها می‌توانند پخش شوند.

آیا نوزاد گرمش است؟ یک دقیقه صبر کنید!

• ۲۰ تا ۳۰ دقیقه صبر کنید: اگر نوزاد شما تازه حمام کرده است، یا خوب قنداق شده است، لباس زیادی پوشیده است یا نوزاد کوچکی است، نباید فوراً دمای بدن را اندازه‌گیری کنید. در آن زمان، ممکن است دمای بدن کمی بالا رفته باشد. بنابراین، حدود ۲۰ تا ۳۰ دقیقه صبر کنید و وقتی نوزاد به حالت عادی برگشت، دمای بدن را اندازه‌گیری کنید.

بیایید از یک روان کننده استفاده کنیم.

• کمی «ژل نفتی» به نوک دوش بمالید: این هم بسیار مهم است. کمی «روان‌کننده» مانند «ژل نفتی» به نوک دوش بمالید. حتی یک «روان‌کننده پایه آب» هم خوب است. این کار باعث می‌شود که دوش بدون هیچ مشکل یا دردی راحت‌تر وارد مقعد کودک شود. این را فراموش نکنید.

چگونه نوزاد را برای بررسی تب در آغوش بگیریم؟ (وضعیت صحیح قرارگیری بدن)

بغل کردن صحیح نوزاد نیز می‌تواند به آسان‌تر شدن این کار کمک کند. اگر کمی وول بخورد، می‌تواند کمی دشوار باشد، اما اگر او را در موقعیت مناسب نگه دارید، آسان است. در اینجا دو روش وجود دارد: ۱. روی زانو، در حالی که شکمش رو به پایین است:

• روی صندلی بنشینید و کودک خود را روی زانوهایتان، طوری که شکمتان رو به پایین باشد، نگه دارید، انگار که می‌خواهید سینه خیز بروید.
• یکی از دستانتان را روی کمر نوزاد قرار دهید و به آرامی او را کنترل کنید. این کار به نوزاد کمک می کند تا کمتر تقلا کند.

۲. روی یک سطح سخت مانند تخت، رو به پایین:

• یا، نوزاد را روی شکمش روی یک سطح سخت و صاف، مانند تخت یا میز (با محافظ‌های ایمنی در اطراف آن) قرار دهید.
• با یک دست، به آرامی قسمت پایین کمر نوزاد را نگه دارید.

۳. برگردید و هر دو پا را به سمت شکم خم کنید:

• روش دیگر این است که کودک را به پشت (به پشت رو به پایین) قرار دهید، پاهایش را از زانو خم کنید و آنها را به سمت شکمش بکشید، درست مانند زمانی که پوشک او را عوض می‌کنید.
• با یکی از دست‌هایتان ران‌های کودک را از پشت بگیرید.

مهم: مهم نیست چطور کودک خود را در آغوش می‌گیرید، این کار را به آرامی، بدون هیچ گونه هیاهویی، به روشی که کودک شما احساس امنیت کند، انجام دهید. اگر کودک شما گریه می‌کند، کمی او را آرام کنید و دوباره امتحان کنید.

حالا به مهم‌ترین بخش می‌رسیم: نحوه‌ی فرو کردن سوزن.

خب، حالا همه چیز آماده است. بچه در موقعیت مناسب قرار دارد. من یک آلت تناسلی چرب شده در دستم دارم. در اینجا نحوه انجام این کار آمده است: ۱. آلت تناسلی را با دقت وارد کنید:

• با دست دیگرتان، آلت تناسلی آغشته به روغن را بگیرید و خیلی آهسته و با احتیاط آن را وارد مقعد نوزاد کنید.
• تا چه فاصله‌ای باید وارد کنید؟
• برای نوزاد زیر ۶ ماه: حدود ۱.۲۵ سانتی‌متر (½ اینچ).
• برای نوزاد بالای ۶ ماه: حدود ۱.۲۵ تا ۲.۵ سانتی‌متر (½ تا ۱ اینچ).
• به عبارت ساده، نوک نقره‌ای سوزن باید کاملاً وارد شود. آن را عمیق‌تر از آن وارد نکنید.

۲. اگر هرگونه انسداد یا گرفتگی احساس کردید، متوقف شوید:

• اگر هنگام وارد کردن سوزن احساس هرگونه سفتی، انسداد یا گرفتگی کردید، آن را بیشتر فشار ندهید. همانجا متوقف شوید. مدتی صبر کنید، کودک را به موقعیت دیگری منتقل کنید و دوباره به آرامی امتحان کنید. هرگز سوزن را با فشار وارد نکنید.

۳. مشعل را ثابت نگه دارید:

• وقتی سوزن به درستی وارد شد، آن را محکم بین انگشت اشاره و انگشت وسط خود نگه دارید. دست خود را روی باسن کودک نگه دارید. این کار باعث می‌شود که حتی اگر کودک وول بخورد، سوزن تکان نخورد یا خیلی عمیق فرو نرود.

۴. کودک را آرام کنید:

• در حالی که نوزاد در گهواره است، به آرامی او را آرام کنید. صحبت کنید، برایش آواز بخوانید. به این ترتیب، نوزاد احساس ترس نخواهد کرد.
• دماسنج‌های دیجیتال اغلب هر چند ثانیه یک بار صدای «بیپ» می‌دهند تا دما را نشان دهند. تا شنیدن آن بوق صبور باشید.

بعد از بررسی دما؟

وقتی دماسنج بوق زد، به آرامی آن را بیرون بیاورید و دما را بررسی کنید.

• دمای بدن خود را ثبت کنید: دمای بدن خود را روی یک تکه کاغذ بنویسید. اگر بتوانید آن را به پزشک نشان دهید، بسیار مفید است اگر بتوانید آن را به مرور زمان یادداشت کنید.
• سیخ کباب بامبو را دوباره تمیز کنید: همانطور که قبلاً گفته شد، آن را خوب با صابون بشویید، با آب بشویید و خشک کنید.
• تب چیست؟ به طور کلی، دمای مقعدی ۳۸ درجه سانتیگراد (۳۸ درجه سانتیگراد) یا ۱۰۰.۴ درجه فارنهایت (۱۰۰.۴ درجه فارنهایت) یا بالاتر تب محسوب می‌شود. با این حال، این فقط یک دانش عمومی است. اگر فکر می‌کنید کودک شما تب دارد ، قطعاً باید برای مشاوره به پزشک مراجعه کنید. به خصوص اگر کودک شما زیر ۳ ماه سن دارد، می‌تواند بسیار جدی باشد، بنابراین فوراً به پزشک مراجعه کنید.

بیایید کمی بیشتر در مورد تب در کودکان بدانیم؟

تب بیماری نیست، بلکه نشانه‌ی یک بیماری است. وقتی میکروبی (مانند ویروس یا باکتری) وارد بدن می‌شود، سیستم ایمنی ما با آن مبارزه می‌کند. در نتیجه‌ی این مبارزه، دمای بدن افزایش می‌یابد. این بدان معناست که تب نشان می‌دهد که بدن در حال مبارزه با بیماری است. با این حال، در این موارد قطعاً باید به پزشک مراجعه کنید:

• اگر کودک شما کمتر از ۳ ماه سن دارد و تب (۳۸ درجه سانتیگراد / ۱۰۰.۴ درجه فارنهایت یا بالاتر) دارد.
• اگر تب بسیار بالایی دارید (مثلاً بالای ۴۰ درجه سانتیگراد / ۱۰۴ درجه فارنهایت).
• اگر تب چند روز پایین نیاید.
• اگر نوزاد خیلی بی‌حال است، شیر نمی‌نوشد و بازی نمی‌کند.
• اگر به نظر می‌رسد نوزاد در تنفس مشکل دارد .
• اگر روی بدنتان جوش دارید.
• اگر نوزاد استفراغ یا اسهال دارد .
• اگر چیزی شبیه تشنج رخ دهد.

به یاد داشته باشید، اگر در مورد نوزاد خود شک یا ترسی دارید، هیچ وقت برای صحبت با پزشک دیر نیست. این بهترین کاری است که می‌توانید انجام دهید.

نگران نباش، خیلی ساده است! (پیام آموزنده)

حالا احتمالاً متوجه شده‌اید که اندازه‌گیری دمای مقعدی نوزاد چندان دشوار نیست. این دقیق‌ترین و ایمن‌ترین روش است.

• از دماسنج دیجیتال استفاده کنید.
• حتماً از روان‌کننده استفاده کنید.
• سوزن را فقط تا جایی که امکان دارد وارد کنید.
• این کار را به آرامی، با دقت و بدون وحشت انجام دهید و در عین حال کودک را آرام کنید.

ممکن است چند بار اول کمی عجیب به نظر برسد. اما بعد از مدتی به آن عادت خواهید کرد. این فقط یک قدم در مراقبت از سلامت کودک شماست. شما می‌توانید این کار را انجام دهید!