آیا سر کوچولوی شما صاف است؟ (پلاژیوسفالی موضعی) بیایید در این مورد صحبت کنیم!

به عنوان یک مادر یا پدر، طبیعی است که اگر متوجه تغییر جزئی در شکل سر کوچولوی خود شوید، کمی نگران شوید. گاهی اوقات ممکن است فکر کنید: "اوه، سر نوزاد من کمی از یک طرف صاف است، اینطور نیست؟" این یک مشکل رایج در بین بسیاری از والدین است. بنابراین امروز، بیایید در مورد این "سر صاف" یا به اصطلاح پزشکی، "(پلاژیوسفالی موضعی)" صحبت کنیم. نگران نباشید، این چیزی است که اغلب به راحتی قابل مدیریت است.

این صاف شدن سر یعنی چی؟

به عبارت ساده، این بدان معناست که سر نوزاد شما در یک طرف یا پشت سر کمی صاف می‌شود. این امر به ویژه در صورتی که در چند ماه اول زندگی با سر چرخانده شده به یک طرف بخوابند، محتمل است. این چیزی است که ما آن را «پلاژیوسفالی موضعی» می‌نامیم.

چرا سر نوزادان صاف می‌شود؟ دلایل آن چیست؟

دلیل اصلی این امر، وضعیت خوابیدن نوزاد است. نوزادان بیشتر وقت خود را به پشت می‌خوابند. وقتی به مدت طولانی به یک ناحیه از سر فشار وارد شود، آن ناحیه می‌تواند صاف شود. این اتفاق نه تنها هنگام خواب، بلکه زمانی که نوزاد برای مدت طولانی در «صندلی ماشین»، «کریر»، «کالسکه»، «تاب» یا «صندلی فنری» قرار دارد نیز می‌تواند رخ دهد.

حالا، ببینید، نوزادان نارس بیشتر احتمال دارد به این بیماری مبتلا شوند. دلیلش این است که جمجمه آنها کمی نرم‌تر از سایر نوزادان است. همچنین، آنها گاهی اوقات مجبورند مراقبت‌های پزشکی ویژه‌ای مانند «NICU» (بخش مراقبت‌های ویژه نوزادان ) دریافت کنند، بنابراین باید زمان بیشتری را دراز بکشند، نه اینکه کسی آنها را جابجا کند یا بلند کند.

در مورد آن فکر کنید، گاهی اوقات این وضعیت حتی قبل از تولد نوزاد می‌تواند شروع شود. یعنی در حالی که در رحم مادر است، اگر سر نوزاد تحت فشار لگن مادر باشد، یا اگر دوقلو باشد، اگر نوزاد دیگر تحت فشار باشد. در واقع، بسیاری از نوزادان، مانند دوقلوها یا سه قلوها، ممکن است هنگام تولد لکه‌های صاف کوچکی روی سر خود داشته باشند.

آیا این می‌تواند ناشی از سفتی عضلات گردن (تورتیکولی) نیز باشد؟

بله، کاملاً. سر نوزاد همچنین می‌تواند به دلیل سفتی گردن (که در پزشکی به آن «تورتیکولی» می‌گوییم) صاف شود. وقتی نوزادی به این بیماری مبتلا می‌شود، چرخاندن گردن برایش دشوار است. بنابراین، وقتی دراز می‌کشد، همیشه سعی می‌کند سر خود را به یک طرف نگه دارد. این همان چیزی است که باعث صاف شدن سر می‌شود. سپس، وقتی نقطه صافی روی سر ایجاد می‌شود، وضعیت «تورتیکولی» می‌تواند حتی بدتر شود.

نوزادان برای چرخاندن سر خود به قدرت زیادی نیاز دارند. بنابراین نوزادانی که یک طرف سرشان بسیار صاف است، تمایل دارند سر خود را به همان سمت نگه دارند. سپس گردن آنها سفت‌تر می‌شود زیرا از آن استفاده نمی‌شود.

چطور بفهمم که نوزادم هم این بیماری را دارد؟

این علائم سر صاف معمولاً برای مادران و پدران به راحتی قابل تشخیص است.

• پشت سر نوزاد در یک طرف صاف‌تر از طرف دیگر خواهد بود .
• معمولاً به نظر می‌رسد که در آن قسمت صاف سر، موی کمتری وجود دارد.
• وقتی از بالا به پایین به سر نوزاد نگاه می‌کنید، ممکن است گوش در سمت صاف کمی بیرون زده به نظر برسد .

در برخی موارد شدید، ممکن است پیشانی در طرف مقابل سر به جلو متمایل شود و احتمالاً باعث ایجاد ظاهری ناهموار شود. اگر این حالت با وضعیتی به نام «تورتیکولی» همراه باشد، گردن، ناحیه فک و صورت نیز ممکن است ناهموار به نظر برسند.

پزشک چگونه این را تشخیص می‌دهد؟

این وضعیت معمولاً توسط پزشک و با معاینه سر نوزاد قابل تشخیص است. برای بررسی وضعیتی به نام «تورتیکولی»، پزشک نحوه چرخش سر و گردن نوزاد را به دقت مشاهده می‌کند. اغلب اوقات، این امر نیازی به آزمایش پزشکی خاصی ندارد. بنابراین جای نگرانی نیست.

برای درمان این مورد چه کاری می‌توان انجام داد؟

اول از همه، نکته‌ی بسیار مهمی برای گفتن وجود دارد.

هنگام خواباندن نوزاد، همیشه باید او را به پشت بخوابانید تا از سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) جلوگیری شود. این عادت را به خاطر ترس از صاف شدن سر نوزاد تغییر ندهید.

همچنین، بهتر است از قرار دادن کودک در وسایلی مانند تاب، صندلی ماشین و صندلی‌های فنری هنگام خواب خودداری کنید. این کار به کودک شما اجازه می‌دهد تا سرش را آزادانه حرکت دهد.

بنابراین، اگر سر کودک شما صاف است، چه به دلیل وضعیت خواب باشد و چه به دلیل دراز کشیدن روی زمین، کارهای ساده‌ای وجود دارد که می‌توانید به عنوان والدین برای جلوگیری از این امر انجام دهید. تغییر وضعیت خواب کودک، بغل کردن بیشتر کودک و دادن زمان کافی برای "روی شکم" به کودک می‌تواند به معکوس کردن این وضعیت کمک کند. این نکات را امتحان کنید:

«زمان روی شکم» چیست؟ چه فوایدی دارد؟

این به این معنی است که شما نوزاد خود را در حالی که بیدار است و تحت نظارت شما قرار دارد، روی شکمش می‌چرخانید . «خواباندن نوزاد روی شکم» مزایای زیادی دارد:

• به حفظ شکل طبیعی پشت سر کمک می‌کند.
• کودک را تشویق می‌کند تا درباره جهان بیاموزد و چیزهای جدید کشف کند .
• این کار عضلات گردن کودک را تقویت می‌کند و به او کمک می‌کند تا با فشار دادن دستانش به زمین، خودش را بالا بکشد. این همان چیزی است که عضلات مورد نیاز برای خزیدن و نشستن بعدی را توسعه می‌دهد. به آن فکر کنید، وقتی کودک می‌خزد و سرش را بالا نگه می‌دارد، عضلات گردن بسیار قوی می‌شوند.

وضعیت خوابیدن در گهواره را تغییر دهید.

به این فکر کنید که چگونه کودک خود را در گهواره می‌خوابانید. بسیاری از والدین راست دست، کودک خود را در دست چپ خود نگه می‌دارند و او را در گهواره طوری قرار می‌دهند که سرش به سمت چپ باشد. این بدان معناست که کودک برای نگاه کردن به اتاق باید به سمت راست بچرخد. بنابراین، کودک خود را به گونه‌ای در گهواره قرار دهید که او را تشویق کند تا به طور فعال سر خود را به سمتی که صاف نیست بچرخاند.

مهم: از بالش یا وسایل دیگری که به نگه داشتن سر در یک طرف کمک می‌کنند، مانند بالش‌های گوه‌ای، استفاده نکنید.

زمان صرف شده در "ظروف" (مانند صندلی ماشین و کالسکه) را کاهش دهید.

مدت زمانی که کودک شما روی سطح صافی مانند صندلی ماشین، کالسکه، تاب یا صندلی فنری دراز می‌کشد را محدود کنید. به عنوان مثال، اگر کودک شما در صندلی ماشین خوابیده است، به محض رسیدن به خانه، او را از صندلی ماشین خارج کنید. اجازه ندهید که او همیشه روی آن بخوابد.

اغلب، نوزادانی که سر صافی دارند، تا حدی دچار تورتیکولی نیز هستند. بنابراین، حرکات کششی خانگی و فیزیوتراپی معمولاً بخشی از درمان هستند. یک فیزیوتراپیست می‌تواند تمرینات کششی گردن را به شما آموزش دهد که می‌توانید با نوزاد خود انجام دهید. اغلب این تمرینات شامل کشیدن گردن در جهت مخالف به سمتی است که گردن کج شده است. با گذشت زمان، عضلات گردن کشیده می‌شوند و گردن شروع به صاف شدن می‌کند. این تمرینات ساده هستند، اما باید به درستی انجام شوند.

آیا از کلاه ایمنی مخصوص استفاده می‌کنید؟

گاهی اوقات پزشک ممکن است یک کلاه ایمنی مخصوص برای کمک به صاف شدن سر تجویز کند. این کلاه ایمنی به گونه‌ای طراحی شده است که نواحی صاف سر نوزاد را شل‌تر و نواحی گرد را سفت‌تر بپوشاند. وقتی کلاه ایمنی پوشیده می‌شود، سر نمی‌تواند از نواحی گرد رشد بیشتری داشته باشد. بنابراین، سر از نواحی صاف رشد می‌کند.

هنگام استفاده از کلاه ایمنی، سر سریع‌تر از آنچه که با گذشت زمان و رشد طبیعی اتفاق می‌افتد، گرد می‌شود. با این حال، پس از حدود دو سال، نتایج معمولاً برای نوزادانی که کلاه ایمنی می‌پوشند و نوزادانی که نمی‌پوشند یکسان است. بنابراین، اینکه آیا کلاه ایمنی به کودک شما کمک می‌کند یا خیر ، چیزی است که باید با پزشک خود در میان بگذارید .

چه چیز دیگری باید در این مورد بدانیم؟

وضعیت سر صاف به مرور زمان و با رشد طبیعی کودک بهبود می‌یابد . با بزرگتر شدن نوزادان، آنها هنگام خواب به طور خودکار شروع به تغییر موقعیت می‌کنند. سپس سر کمتر در یک مکان قرار می‌گیرد.

وقتی کودک بتواند بدون کمک بنشیند، معمولاً صافی سر بدتر نمی‌شود. سپس، با گذشت ماه‌ها و سال‌ها، با رشد جمجمه، صافی سر، حتی در موارد شدید، کمتر قابل توجه می‌شود. همچنین، با رشد مو در چند سال اول، صافی سر کمتر قابل توجه می‌شود.

مهمترین نکته این است: این صاف شدن سر به هیچ وجه بر رشد مغز نوزاد تأثیری نخواهد گذاشت. اصلاً نگران این موضوع نباشید.

با این حال، اگر سفتی گردن وجود داشته باشد، یعنی وضعیتی که «تورتیکولی» نامیده می‌شود، می‌تواند رشد اولیه کودک را به تأخیر بیندازد. در فیزیوتراپی برای «تورتیکولی»، «فیزیوتراپی» پیشرفت رشد کودک را بررسی می‌کند و در صورت وجود هرگونه تأخیر، تمرینات اضافی مناسب را ارائه می‌دهد.

خب، بیایید به عنوان خلاصه، چیزهایی که در موردشان صحبت کردیم را به خاطر بسپاریم، موافقید؟

خب، بیایید نکات مهمی که در موردشان صحبت کردیم را خلاصه کنیم:

• سر صاف در نوزادان یک وضعیت شایع و موقتی است.
• برای جلوگیری از سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS)، ضروری است که همیشه نوزاد خود را به پشت بخوابانید.
• فراهم کردن «زمان خوابیدن روی شکم» و تغییر مکرر وضعیت خواب و تغییر پهلوهای گهواره بسیار مهم است.
• اگر دچار گرفتگی گردن (تورتیکولی) هستید، باید درمان مناسب را برای آن دریافت کنید .
• این وضعیت به رشد مغز کودک آسیبی نمی‌رساند .
• اگر در این مورد شک یا نگرانی دارید، حتماً با پزشک خانواده خود صحبت کنید .

بنابراین، اگر در مورد شکل سر کوچولوی خود نگرانی دارید، وحشت نکنید، به این موارد فکر کنید و در صورت لزوم به پزشک مراجعه کنید. باشد که کوچولوی شما آینده‌ای سالم و شاد داشته باشد!

پلاژیوسفالی موضعی، سندرم سر صاف، شکل سر نوزاد، تورتیکولی، خواباندن نوزاد روی شکم، پیشگیری از SIDS، مراقبت از نوزاد، سندرم سر صاف، پلاژیوسفالی موضعی، تورتیکولی، خواباندن نوزاد روی شکم