آیا کوچولوی شما اخیراً کمی عجیب رفتار میکند؟ آیا او به طور غیرمعمول بهانهگیر است، بیشتر گریه میکند یا از غذا خوردن امتناع میکند؟ به احتمال زیاد کودک شما در حال دندان درآوردن است. در حالی که دندان درآوردن میتواند مرحلهای چالشبرانگیز برای نوزادان و والدین باشد، داشتن اطلاعات کافی میتواند به شما کمک کند تا این ناراحتی را به طور مؤثر مدیریت کنید. در Nirogi Lanka ، ما اینجا هستیم تا شما را در این مرحله مهم راهنمایی کنیم.
دندان درآوردن چیست؟
به عبارت ساده، دندان درآوردن فرآیندی است که در آن دندانهای جدید کودک شما از لثههایش بیرون میزنند. این میتواند برای کودک شما بسیار دردناک باشد. تصور کنید که لثههای خودتان در صورت آسیب چقدر حساس میشوند - حالا همین را برای یک نوزاد در نظر بگیرید. به همین دلیل است که ممکن است در این مدت متوجه افزایش بیقراری، گریه یا تحریکپذیری شوید. به یاد داشته باشید، هر نوزادی متفاوت است. در حالی که برخی به راحتی از این مرحله عبور میکنند، بسیاری دیگر آن را بسیار ناراحتکننده میدانند. بیایید بررسی کنیم که چه اتفاقی میافتد و چگونه میتوانید این کار را برای کودک خود آسانتر کنید.
دندان درآوردن از چه زمانی شروع میشود؟
بسیاری از والدین این سوال را میپرسند. به طور کلی، نوزادان بین ۴ تا ۷ ماهگی شروع به دندان درآوردن میکنند. با این حال، برخی از نوزادان ممکن است از ۳ ماهگی شروع به دندان درآوردن کنند، در حالی که برای برخی دیگر، ممکن است با تأخیر همراه باشد. این کاملاً طبیعی است و از کودکی به کودک دیگر متفاوت است.
به طور معمول،دندانهای جلویی فک پایین ابتدا در میآیند. حدود ۴ تا ۸ هفته بعد، چهار دندان جلویی فک بالا (دو دندان میانی و دندانهای دو طرف) شروع به بیرون آمدن میکنند. کمی بعد، معمولاً دو دندان پایینی مجاور دندانهای پیشین مرکزی ظاهر میشوند.
سپس نوبت به اولین دندانهای آسیاب میرسد که برای آسیاب کردن غذا استفاده میشوند و پس از آن نوبت به دندانهای نیش بالایی (که اغلب دندانهای چشمی نامیده میشوند) میرسد . در حدود سه سالگی، اکثر کودکان هر 20 دندان شیری خود را دارند. اگر نگران تأخیر قابل توجه در دندان درآوردن کودک خود هستید، برای آرامش خاطر با پزشک متخصص اطفال خود مشورت کنید.
خیلی به ندرت، بعضی از نوزادان با یک یا دو دندان متولد میشوند، یا ممکن است در عرض چند هفته اول یکی از آنها بیرون بزند. مگر اینکه این دندانها در تغذیه اختلال ایجاد کنند یا خطر خفگی ایجاد کنند، معمولاً دلیلی برای نگرانی وجود ندارد.
علائم دندان درآوردن چیست؟
وقتی دندانها شروع به درآمدن میکنند، ممکن است متوجه شوید که کودک شما بیش از حد معمول آب دهانش راه میافتد و سعی میکند هر چیزی را که به دستش میرسد بجود . در حالی که به نظر میرسد برخی از نوزادان تا حد زیادی تحت تأثیر قرار نمیگیرند، برخی دیگر ممکن است دورههایی از تحریکپذیری را تجربه کنند. ممکن است گریه مکرر، خواب منقطع و کاهش اشتها را برای چند هفته مشاهده کنید.
دندان درآوردن مطمئناً یک تجربه ناراحتکننده برای کودکان است. با این حال، اگر به نظر میرسد کودک شما در پریشانی شدید، غیرقابل تسکین است یا علائم غیرمعمولی نشان میدهد ، لطفاً فوراً با پزشک خود تماس بگیرید یا به نزدیکترین مرکز مراقبتهای اورژانس مراجعه کنید.
وقتی لثههای کودک شما متورم و دردناک است، ممکن است متوجه افزایش بسیار جزئی دمای بدن او شوید. با این حال، مهم است به یاد داشته باشید که دندان درآوردن هرگز باعث تب بالا یا اسهال نمیشود. اگر کودک شما در این مدت تب بالا یا اسهال داشته باشد، احتمالاً علت دیگری وجود دارد. در چنین مواردی، لطفاً حتماً با پزشک خود مشورت کنید، باشه؟
چگونه میتوان دندان درآوردن را برای کودک آسانتر کرد؟
این یک نگرانی رایج برای بسیاری از والدین است. دیدن گریه و درد کودکتان هرگز آسان نیست. در اینجا چند مرحله ساده وجود دارد که میتوانید برای کمک به او انجام دهید:
- پاک کردن آب دهان: از آنجایی که نوزادان هنگام دندان درآوردن آب دهان زیادی از دهانشان جاری میشود، از یک پارچه تمیز و نرم برای پاک کردن آرام صورت و دهان آنها استفاده کنید تا از بثورات پوستی ناشی از رطوبت جلوگیری شود.
- ماساژ لثه: با انگشتی کاملاً تمیز، لثههای کودک خود را به آرامی ماساژ دهید . این کار ساده میتواند تسکین قابل توجهی ایجاد کند.
- چیزی بیخطر برای جویدن ارائه دهید: یک شیء بیخطر برای جویدن در اختیار آنها قرار دهید، مطمئن شوید که آنقدر بزرگ باشد که خطر خفگی نداشته باشد و آنقدر بادوام باشد که به قطعات کوچک خرد نشود .
- میتوانید از یک دستمال مرطوب که به مدت ۳۰ دقیقه در فریزر قرار دادهاید استفاده کنید، اما قبل از اینکه سفت شود آن را از فریزر خارج کنید تا از آسیب رساندن به لثههای حساس آنها جلوگیری شود. حتماً بعد از هر بار استفاده آن را کاملاً بشویید.
- حلقههای دندانی مفید هستند، اما از آنهایی که پر از مایع هستند خودداری کنید، زیرا در صورت سوراخ شدن ممکن است نشت کنند. در صورت استفاده از حلقه دندانی، آن را در یخچال خنک کنید - نه در فریزر . هرگز حلقههای دندانی پلاستیکی را نجوشانید یا استریل نکنید، زیرا تغییر شدید دما میتواند مواد را تجزیه کند و باعث نشت مواد شیمیایی مضر شود.
- بیسکویتهای مخصوص دندان درآوردن و غذاهای سرد: این موارد فقط در صورتی باید به کودک داده شود که قبلاً غذاهای جامد را شروع کرده باشد.اگر هنوز غذاهای جامد را شروع نکردهاند، از دادن آنها خودداری کنید. همیشه هنگام غذا خوردن کودک خود را زیر نظر داشته باشید تا از خفگی جلوگیری شود.
- دارو: اگر کودک شما ناراحتی قابل توجهی دارد، در مورد استفاده از دوز پایین استامینوفن یا ایبوپروفن (برای نوزادان بالای ۶ ماه) با پزشک خود مشورت کنید. هرگز بدون توصیه پزشک متخصص دارو تجویز نکنید.
لطفا، هرگز این کارها را نکنید!
* هرگز آسپرین را مستقیماً روی دندان قرار ندهید.
* الکل را روی لثه کودک نمالید.
* هرگز حلقه دندانگیر را دور گردن یا جای دیگری از بدن کودک خود نبندید، زیرا ممکن است گیر کند و خطر خفگی ایجاد کند.
* از استفاده از گردنبندهای دندان درآوردن کهربایی خودداری کنید؛ در صورت شکستن، خطر خفگی یا خفه شدن جدی را ایجاد میکنند.
* برخی از ژلها و قرصهای دندان درآوردن که در بازارها فروخته میشوند، برای نوزادان بیخطر نیستند. بهتر است از مصرف آنها به طور کامل خودداری کنید.
چگونه از دندانهای کودک خود مراقبت کنیم؟
ضروری است که از همان لحظه ظاهر شدن اولین دندان، مراقبت از سلامت دهان و دندان کودک خود را شروع کنید. در حالی که این دندانهای شیری در نهایت میافتند، پوسیدگی (پوسیدگی دندان) میتواند باعث افتادن زودرس آنها شود و منجر به ایجاد فاصله بین دندانها شود. سپس ممکن است دندانهای دیگر به سمت این فضاها حرکت کنند و باعث شوند دندانهای دائمی کج یا نامرتب درآیند. هیچ کس این را برای فرزند کوچک خود نمیخواهد!
بنابراین، تمیز کردن روزانه باید حتی قبل از ظاهر شدن اولین دندان شروع شود.
- قبل از رویش اولین دندان: روزی یک بار با یک پارچه یا گاز تمیز و مرطوب، لثههای کودک خود را به آرامی پاک کنید. روش دیگر، استفاده از مسواک مخصوص نوزادان با موهای نرم و فقط آب است. در این مرحله نیازی به خمیر دندان نیست.
- بعد از درآمدن اولین دندان: استفاده از آب و خمیردندان حاوی فلوراید را شروع کنید. فقط از یک لایه نازک، تقریباً به اندازه یک دانه برنج ، استفاده کنید.
- وقتی فرزندتان توانست خمیردندان را بیرون بریزد (معمولاً حدود ۳ سالگی)، میتوانید مقدار آن را به اندازه یک نخود فرنگی افزایش دهید. همیشه از خمیردندان حاوی فلوراید استفاده کنید. مطمئن شوید که فرزندتان خمیردندان را قورت نمیدهد، زیرا مصرف بیش از حد فلوراید میتواند برای کودکان خردسال مضر باشد.
وقتی همه دندانهای شیری بیرون آمدند، حداقل دو بار در روز، به خصوص بعد از غذا ، مسواک بزنید. همچنین خوب است که نخ دندان کشیدن را از سنین پایین شروع کنید؛ به محض اینکه دو دندان شروع به لمس شدن کردند، این کار را شروع کنید. برای راهنمایی در مورد نحوه نخ دندان کشیدن آن شکافهای کوچک با دندانپزشک خود مشورت کنید. با اجازه دادن به کودکتان برای تماشای مسواک زدن و نخ دندان کشیدن شما، میتوانید او را تشویق کنید که از این عادات سالم تقلید کند.
برای جلوگیری از پوسیدگی، هرگز اجازه ندهید کودک شما با شیشه شیر در دهانش بخوابد . شیر یا آبمیوه باقی مانده میتواند منجر به پوسیدگی دندان و تجمع پلاک شود.
انجمن دندانپزشکی آمریکا (ADA) توصیه میکند که اولین ویزیت دندانپزشکی نوزادان باید در اولین سالگرد تولدشان یا ظرف ۶ ماه پس از رویش اولین دندانشان انجام شود . این به دندانپزشک اجازه میدهد تا هرگونه مشکل را زودهنگام شناسایی کرده و والدین را در مورد حفظ سلامت دهان و دندان راهنمایی کند.
غذای کلیدی نیروگی لانکا
دندان درآوردن مطمئناً میتواند برای شما و کودکتان دوران چالشبرانگیزی باشد. با این حال، با دانش، عشق و صبر ، میتوانید این مرحله را به راحتی پشت سر بگذارید.
- مراقب رفتار کودک خود باشید. اگر علائم غیرمعمول (مانند تب بالا یا اسهال مداوم) را مشاهده کردید، فوراً با پزشک تماس بگیرید یا به اورژانس مراجعه کنید .
- فقط از روشهای ایمن و توصیهشده برای آرام کردن کودک خود استفاده کنید. به یاد داشته باشید، هر محصولی که در بازار موجود است، ایمن نیست.
- بهداشت دهان و دندان را از روز اول رعایت کنید . این امر برای سلامت طولانی مدت کودک شما حیاتی است.
- شما تنها نیستید. بسیاری از والدین این مسیر را طی کردهاند و کمکهای حرفهای همیشه از طریق پزشک متخصص اطفال یا خدمات درمانی محلی در دسترس است.
نگران نباشید—این مرحله میگذرد و به زودی خواهید دید که کوچولویتان با دندانهای زیبا و سالم لبخند میزند!
دندان درآوردن، دندان درآوردن نوزاد، تسکین دندان درآوردن، دندانهای شیری، درد دندان نوزاد، علائم دندان درآوردن
