آیا تا به حال آن برآمدگی کوچک پشت زانوی خود را حس کرده‌اید؟ ما در زندگی روزمره زیاد به آن فکر نمی‌کنیم، اما یک رگ خونی در آنجا وجود دارد که برای سلامت پاهای ما ضروری است و مانند یک بزرگراه اصلی عمل می‌کند. این رگ، خط اصلی تأمین انرژی است که انرژی و مواد مغذی مورد نیاز برای همه این کارها را هنگام راه رفتن، دویدن و خم کردن پاهایمان حمل می‌کند. امروز، ما در مورد شریان پوپلیتئال صحبت می‌کنیم.
ماشین حساب BMI
شاخص توده بدنی (BMI) و طبقه بندی وزن خود را بدانید
شریان پوپلیتئال چیست؟
به عبارت ساده، این یک رگ خونی اصلی است که در امتداد پشت زانوی شما امتداد دارد. شما در هر یک از پاهای خود دو شریان مانند این دارید. مانند یک لوله آب اصلی برای یک شهر، این شریان خون تمیز و غنی از اکسیژن را به زانو، ساق پا و کف پا منتقل می‌کند.
این شریان شاخه‌های کوچکی دارد که از آن منشعب می‌شوند. از طریق این شبکه شاخه‌ها است که قسمت‌های پایینی پاهای شما خونرسانی لازم را دریافت می‌کنند. تصور کنید، این شریان جاده اصلی است و جاده‌های فرعی که از آن منشعب می‌شوند به روستاهای اطراف منتهی می‌شوند. این هم همینطور است.
در اینجا برخی از مناطق اصلی که این شریان به آنها خونرسانی می‌کند، آورده شده است:
- عضلات همسترینگ پایینی
- استخوان ران پایینی
- زانو
- استخوان ساق پا بالایی
- عضلات ساق پا
علاوه بر این، پزشک شما از این شریان برای بررسی جریان خون در پای شما استفاده خواهد کرد. به عبارت دیگر، این یک نقطه نبض است. پزشک پشت زانوی شما را لمس خواهد کرد تا ببیند آیا پای شما جریان خون خوبی دارد یا خیر.
این دقیقاً کجای بدن ماست؟
این شریان درست پشت زانوی شما قرار دارد. این شریان از امتداد شریان فمورال سطحی در ران شروع می‌شود. جایی که این شریان شروع می‌شود، کانال اداکتور نامیده می‌شود.
از آنجا، این شریان از طریق فضای نرم و توخالی پشت زانو (حفره پوپلیتئال) به پایین حرکت می‌کند. این فضای نرم محل عبور بسیاری از رگ‌های خونی و اعصاب مهم است.
این شریان پس از عبور از ناحیه کشاله ران، درست زیر زانو، در بالای ران به پایان می‌رسد. در آنجا، به دو شاخه اصلی تقسیم می‌شود.
- شریان تیبیال قدامی
- تنه تیبیوپرونئال (که بعداً به دو شاخه دیگر، شریان تیبیال خلفی و شریان پرونئال تقسیم می‌شود)
این شاخه‌ها همان چیزی هستند که خون را به مچ پا و پاها می‌رسانند. یعنی همه آنها از شریان پوپلیتئال، شخصیت اصلی داستان ما، خون دریافت می‌کنند.
شاخه‌های دیگر شریان پوپلیتئال
این شریان قبل از تقسیم شدن به دو شاخه اصلی، به چندین شاخه کوچکتر تقسیم می‌شود که خون ناحیه اطراف زانو را تامین می‌کنند. اینها همان‌هایی هستند که مفصل زانو و عضلات اطراف آن را تغذیه می‌کنند.
| نام شعبه |
|---|
| شریان ژنیکولار جانبی فوقانی |
| شریان ژنیکولار داخلی فوقانی |
| شریان ژنیکولار میانی |
| شریان سورال |
| شریان ژنیکولار جانبی تحتانی |
| شریان ژنیکولار داخلی تحتانی |
درد طبیعی و مراقبت از سلامت خواب
محصولات گیاهی سلامتی برای کمردرد، درد مفاصل و بی خوابی.
مشاهده جزئیات ←اگر این رگ خونی آسیب ببیند چه اتفاقی می‌افتد؟
جریان خون در شریان پوپلیتئال می‌تواند به دلایل مختلفی مانند تصادفات یا تجمع پلاک در رگ‌های خونی مسدود شود. اگر این اتفاق بیفتد، پاها و ساق‌های شما اکسیژن و مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت نمی‌کنند. این یک بیماری جدی است. اگر به درستی درمان نشود، گاهی اوقات ممکن است پای خود را از دست بدهید.
بیایید در ادامه به برخی از بیماری‌هایی که این شریان را تحت تأثیر قرار می‌دهند، نگاهی بیندازیم.
| وضعیت پزشکی | به عبارت ساده، چه اتفاقی می‌افتد؟ |
|---|---|
| بیماری شریان محیطی (PAD) | رسوبات چربی (پلاک) در داخل رگ‌های پا تجمع می‌یابند و باعث انسداد رگ‌ها می‌شوند. این امر باعث درد در پاها هنگام راه رفتن یا ورزش می‌شود. |
| سندرم گیرافتادگی شریان پوپلیتئال | شریان‌ها توسط عضلات اطرافشان تنگ می‌شوند که جریان خون را محدود می‌کند. این وضعیتی است که اغلب در ورزشکاران جوان رخ می‌دهد. این بیماری را می‌توان با جراحی درمان کرد. |
| آنوریسم پوپلیتئال | برآمدگی بادکنک مانند در شریان. این می‌تواند باعث لخته شدن خون شود. اگر این برآمدگی بزرگ شود یا علائمی ایجاد کند، ممکن است نیاز به جراحی باشد. |
| بیماری کیستیک ادونتیال | یک کیست پر از مایع در دیواره شریان تشکیل می‌شود. این کیست همچنین جریان خون را مسدود می‌کند. ممکن است هنگام راه رفتن درد شدیدی را تجربه کنید که مو به تنتان سیخ می‌کند. این مشکل نیز با جراحی قابل درمان است. |
| خونریزی | در یک تصادف شدید زانو، این شریان می‌تواند پاره شده و خونریزی کند. این وضعیت در حدود ۱ نفر از هر ۵ نفری که زانویشان در می‌رود، رخ می‌دهد. این یک وضعیت اورژانسی است. برای ایجاد یک مسیر جدید (بای‌پس) در اطراف شریان آسیب‌دیده، جراحی فوری لازم است. |
برای چه علائمی باید به پزشک مراجعه کنم؟
اگر هر یک از علائم زیر را دارید، آنها را نادیده نگیرید. بهتر است در اسرع وقت برای مشاوره به پزشک مراجعه کنید.
- زخم‌های بهبود نیافته روی پا یا ساق پا.
- درد یا مشکل در راه رفتن.
- ورم پا بدون دلیل.
- تغییر در دما یا رنگ پا (مثلاً یک پا سردتر از پای دیگر، رنگ‌پریدگی یا کبود شدن).
- درد پا حتی در حالت استراحت و بدون انجام هیچ کاری
چگونه این شریان را سالم نگه داریم؟
همان کارهایی که ما برای سالم نگه داشتن رگ‌های خونی کل بدن انجام می‌دهیم، برای شریان پوپلیتئال نیز مفید است. سعی کنید این عادت‌ها را در زندگی خود بگنجانید.
- اگر سیگار می‌کشید، فوراً آن را ترک کنید. همین امر در مورد استفاده از محصولات دخانی نیز صدق می‌کند.
- روزهای بیشتری در هفته ورزش کنید .
- یک رژیم غذایی سالم برای قلب داشته باشید. این به معنای خوردن غذاهای کم کلسترول، کم چربی و کم نمک است.
- وزن سالم خود را حفظ کنید .
- اگر بیماری‌هایی مانند دیابت، کلسترول بالا یا فشار خون بالا دارید، آنها را به خوبی کنترل کنید.
تفاوت بین شریان پوپلیتئال و ورید پوپلیتئال چیست؟
اگرچه هر دوی این رگ‌های خونی از پشت زانو عبور می‌کنند، اما عملکرد آنها کاملاً متفاوت است. مانند مسیر رو به بیرون و مسیر رو به داخل در یک جاده است.
شریان پوپلیتئال: این شریان خون تمیز و غنی از اکسیژن را از قلب به بافت‌های پاها منتقل می‌کند، دقیقاً مانند لوله‌ای که آب تمیز را از مخزن آب به خانه منتقل می‌کند.
ورید پوپلیتئال: این ورید خون بدون اکسیژن و زائدی را که در بافت‌ها استفاده شده است، به قلب برمی‌گرداند. بسیار شبیه لوله فاضلابی که آب استفاده شده را از خانه حمل می‌کند.
پای خود را کمی خم کنید و نقطه نرم پشت زانوی خود را لمس کنید. آنجا جایی است که شریان پوپلیتئال شما قرار دارد. این شریان مانند رگ از روی پوست قابل مشاهده نیست، اما از آنجا برای سلامت پای شما بسیار مفید است.
اگر بیماری مرتبط با این شریان دارید، پزشک شما درمان و انتظارات را توضیح خواهد داد. هر سوالی دارید از او بپرسید. همچنین، اگر تغییرات جدیدی در علائم شما ایجاد شد، به پزشک خود اطلاع دهید.
پیام مفید برای خانه
- شریان پوپلیتئال یک رگ خونی اصلی است که برای سلامت زانو، ساق پا و کف پا ضروری است.
- مواردی مانند درد پا هنگام راه رفتن، ورم پا و زخم هایی که بهبود نمی یابند، می توانند علائم هشدار دهنده ای از وجود مشکل در این شریان باشند.
- اجتناب از سیگار کشیدن، ورزش کردن و داشتن رژیم غذایی سالم بهترین راه‌ها برای محافظت از این شریان هستند.
- اگر در پاهای خود احساس غیرمعمولی دارید، دو بار فکر نکنید و به پزشک مراجعه کنید.
هنوز دیدگاهی ثبت نشده است. اولین نفری باشید که نظر خود را ثبت می‌کند.