پیوند عضو واقعاً یک فرصت دوباره برای زندگی است. بنابراین، پس از آن جراحی بزرگ، بسیار طبیعی است که احساس کنید به آرامی در حال بهبودی هستید و به زندگی و شغل سابق خود برمیگردید. این به شما حس آرامش زیادی میدهد، احساسی از اینکه "من به حالت عادی برگشتهام". همچنین، برای زندگی به درآمد نیاز دارید. حتی پزشکان میگویند که فعال بودن و مشارکت در کار تا حد امکان پس از بهبودی برای سلامتی شما مفید است.
اما این سفر، آنطور که فکر میکنید آسان نیست. حتی اگر روی همان صندلی قدیمی بنشینید، پشت همان میز قدیمی کار کنید، ممکن است همه چیز مثل قبل نباشد. ممکن است مجبور شوید با چالشهای زیادی روبرو شوید. پس بیایید ببینیم چگونه میتوانیم به بهترین شکل با این سفر روبرو شویم.
بیایید کم کم شروع کنیم، باشه؟
اگر بیمار بودهاید و مدتی سر کار نرفتهاید، بازگشت به کار میتواند دشوار باشد. به خصوص اگر در یک شغل بسیار رقابتی بودهاید، ممکن است احساس کنید که در مدت غیبتتان از دیگران عقب ماندهاید. این میتواند کمی طاقتفرسا باشد.
اگر روند بهبودی شما کمی کند است، یا اگر از بازگشت به کار میترسید یا عصبی هستید، پزشکان توصیه میکنند با کاری مانند کار داوطلبانه شروع کنید . این به شما فرصتی میدهد تا دوباره بدون فشار زیاد به دنیای کار عادت کنید. زیرا نباید فراموش کنیم، گاهی اوقات ممکن است عوارضی ایجاد شود. در این صورت، ممکن است مجبور شوید دوباره چند روز در بیمارستان بمانید.
به عبارت ساده، اگر داوطلب شوید که در یک کار کوچک در معبد کمک کنید، هیچ کس از اینکه نمیتوانید یک روز بروید، عصبانی نخواهد شد، درست است؟ اما تصور کنید، اگر وکیلی هستید که پرونده بزرگی را پذیرفتهاید، اگر ناگهان مجبور شوید برای چند روز به بیمارستان بروید، چه اتفاقی میافتد؟ این میتواند یک مشکل بزرگ باشد. بنابراین، بهتر است به بدن خود گوش دهید و به آرامی شروع کنید.
در محل کار با افراد چگونه برخورد میکنید؟
وقتی بعد از یک تعطیلات طولانی به سر کار برمیگردید، ممکن است احساس کنید که انگار تازه به مدرسه برگشتهاید. میخواهید همه چیز هر چه سریعتر به حالت عادی برگردد، اما به دلیل نحوه نگاه و برخورد دیگران با شما، این کار میتواند کمی دشوار باشد.
بسیاری از مردم نمیدانند که پیوند عضو چقدر موفقیتآمیز است، چقدر رایج شده است. آنها فکر میکنند کسی که پیوند عضو داشته هنوز در وضعیت بسیار بحرانی است. یا با شما مانند یک عروسک شیشهای، بسیار محتاطانه رفتار میکنند.
بنابراین، ممکن است خودتان هم مجبور شوید این اشتباهات را مرتکب شوید. زندگی با پیوند عضو به این معنی است که گاهی اوقات باید معلم خوبی باشید.
صحبت کردن صریح در مورد این موضوع با رئیس و همکارانتان در محل کار میتواند به کاهش احساس ناراحتی و ترس همه کمک کند. به آنها بگویید که اکنون حالتان خوب است و میتوانید به طور عادی کار کنید.
به این چالشها و نحوهی مواجهه با آنها فکر کنید.
| چالش | چگونه با آن روبرو شویم |
|---|---|
| همکاران فکر میکنند شما «ضعیف» یا «هنوز بیمار» هستید. | در مورد وضعیت خود رک و ساده صحبت کنید. توضیح دهید که اکنون حال شما خوب است و میتوانید به طور عادی زندگی کنید. |
| سعی میکند با شما رفتار خاصی داشته باشد یا حواستان را از کارتان پرت کند. | لطفا درخواست کنید که با شما مانند بقیه رفتار شود. اگر چیزی برای شما ناراحت کننده است، بگویید که به ما اطلاع خواهید داد. |
| پرسیدن سوالات شخصی غیرضروری در مورد جراحی شما. | اگر حس و حال جواب دادن ندارید، مودبانه چیزی شبیه به این بگویید: «کمی شخصی است، اما خوشحالم که بگویم الان حالم خوب است.» |
مواجهه با بیعدالتی و نگرشهای نادرست
متاسفانه، این باورهای غلط در مورد پیوند اعضا در جامعه، گاهی اوقات میتواند بر شغل شما تأثیر بگذارد.
بعضی از پزشکان میگویند: «بعضی از سازمانها، وقتی متوجه میشوند که شما پیوند عضو داشتهاید، ممکن است از استخدام شما بترسند. این چالشی است که بسیاری از گیرندگان پیوند با آن مواجه هستند.» به همین ترتیب، دریافت پوشش بیمه گاهی اوقات میتواند دشوار باشد.
اگر احساس میکنید در محل کار با شما ناعادلانه رفتار میشود، آن را تحمل نکنید.
تو که با چنین چیز بزرگی، چنین جراحی بزرگی روبرو شدهای، نباید مورد چنین بیعدالتی قرار بگیری. تو میدانی چگونه بجنگی!
در چنین مواقعی، به جای اینکه به تنهایی رنج بکشید، با افرادی که میتوانند به شما کمک کنند صحبت کنید.
- با پزشک و پرستاران بیمارستانی که در آن تحت درمان هستید صحبت کنید.
- بسیاری از بیمارستانها مددکاران اجتماعی پزشکی دارند. آنها میتوانند به شما کمک کنند تا به زندگی عادی خود بازگردید. از توصیههای آنها استفاده کنید.
- از یک گروه پشتیبانی که شامل افرادی با تجربیات مشابه شما هستند، مشاوره بگیرید. تجربیات آنها منبع قدرت بزرگی برای شما خواهد بود.
نگذارید آیندهتان به خاطر نظرات اشتباه کارفرمایتان به خطر بیفتد.
پیام مفید برای خانه
- بازگشت به کار پس از پیوند عضو بخش مهمی از یک بهبودی موفقیتآمیز است. این امر به شما هم از نظر ذهنی و هم از نظر مالی قدرت میدهد.
- فوراً به روال قبلی خود برنگردید. به آرامی شروع کنید. در صورت امکان، ابتدا کاری مانند داوطلب شدن را امتحان کنید.
- شاید مجبور شوید نگرشهای نادرست افراد در محل کارتان را اصلاح کنید. در مورد وضعیت خود به سادگی و صراحت صحبت کنید.
- اگر در محل کار خود با بیعدالتی مواجه هستید، سکوت نکنید. از تیم پزشکی خود، به ویژه مددکاران اجتماعی پزشکی و گروههای حمایتی کمک بگیرید.
- اگر در مورد هر چیزی شک یا سوالی دارید، همیشه با پزشک خود صحبت کنید.
پیوند عضو ، بازگشت به کار، پیوند عضو سینهالی ، محل کار، سلامت روان ، بهبودی ، جراحی پیوند عضو
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید