آیا تا به حال احساس کردهاید که چیزی در گلویتان میچکد و باعث میشود مدام سرفه کنید یا گلویتان را صاف کنید؟ این یک مشکل واقعاً آزاردهنده است که بسیاری از مردم با آن مواجه هستند. در پزشکی، به این وضعیت آبریزش بینی میگویند. بنابراین امروز، بیایید در مورد اینکه واقعاً چیست، چرا اتفاق میافتد و چه کاری میتوانید در مورد آن انجام دهید صحبت کنیم.
به عبارت ساده، قطره پشت بینی چیست؟
در موردش فکر کنید، بدن ما به طور طبیعی چیزی به نام «مخاط» تولید میکند تا داخل بینی، گلو و دستگاه تنفسی ما را مرطوب نگه دارد و چیزهایی مانند میکروبها و گرد و غبار را که از بیرون وارد میشوند، به دام بیندازد و از بین ببرد. به طور متوسط، بینی ما به تنهایی روزانه حدود یک لیتر مخاط تولید میکند. اما ما از آن خبر نداریم. زیرا این مخاط با بزاق مخلوط میشود، بدون هیچ مشکلی از گلوی ما پایین میرود و ما بدون اینکه متوجه شویم، آن را قورت میدهیم.
اما اگر به هر دلیلی بدن شما شروع به تولید مخاط بیش از حد کند، یا اگر مخاط تولید شده بیش از حد غلیظ شود، ما آن را احساس میکنیم. این مخاط اضافی که از بینی خارج میشود، "آبریزش بینی" نامیده میشود. مخاطی که از پشت بینی و گلو پایین میرود، ترشحات پشت بینی نامیده میشود.
این یک علامت بسیار رایج است که در سرماخوردگی، آلرژی و عفونتهای مختلف دیده میشود. میتواند باعث گلودرد و سرفه شود.
داستانی که رنگ اشکهایت روایت میکند
رنگ مخاط شما میتواند سرنخهایی در مورد سلامتیتان به شما بدهد.
تغییر رنگ مخاط نشانه خوبی است که چیزی در بدن شما در حال رخ دادن است، یا اینکه چیزی در حال تغییر است.
بیایید ببینیم این رنگها چه میگویند.
| رنگ مخاط | آنچه میگوید |
|---|---|
| شفاف/مایع مانند (شفاف) | این ماهیت مخاط سالم و طبیعی است. با این حال، در مراحل اولیه آلرژی یا سرماخوردگی، مخاط میتواند رنگ شفافی داشته باشد، اما بیش از حد باشد. |
| رنگ سفید/شیری (سفید) | رنگ سفید زمانی رخ میدهد که مخاط به دلیل تورم داخل بینی، رقیقتر و غلیظتر میشود. این میتواند نشانه سرماخوردگی یا عفونت بینی باشد. |
| زرد | خلط زرد ممکن است به این معنی باشد که بیماری شما در حال بدتر شدن است. این رنگ به دلیل گلبولهای سفید خون است که برای مبارزه با عفونت میآیند. |
| سبز | این بدان معناست که سیستم ایمنی بدن در حال مبارزه با یک عفونت جدی ویروسی یا باکتریایی در داخل بدن است. هنگامی که تعداد زیادی گلبول سفید مرده در مخاط جمع میشوند، مخاط سبز میشود. اگر این وضعیت بیش از 10 روز ادامه یابد و اگر مخاط سبز با تب همراه باشد، قطعاً باید به پزشک مراجعه کنید. این میتواند نشانه عفونت سینوسی (سینوزیت) باشد. |
| قهوهای | این میتواند ناشی از قرار گرفتن در معرض چیزهایی مانند گرد و غبار، دود، سیگار کشیدن و غیره باشد. گاهی اوقات، این رنگ همچنین میتواند ناشی از کمی خون خشک شده مخلوط با مخاط باشد. |
| سیاه | این مورد بسیار نادر است. میتواند ناشی از قرار گرفتن در معرض دود یا گرد و غبار بیش از حد باشد. در موارد بسیار نادر، میتواند نشانه عفونت قارچی جدی در فردی با سیستم ایمنی ضعیف باشد. بنابراین، اگر دچار خلط سیاه شدید، فوراً به پزشک مراجعه کنید. |
| صورتی یا قرمز (صورتی/قرمز) | این میتواند به دلیل خونریزی داخل بینی باشد. این اتفاق میتواند زمانی رخ دهد که بینی خود را خیلی محکم فین میکنید یا وقتی بینی خود را تمیز میکنید، باعث پارگی رگهای خونی ریز میشود. اگر این حالت ادامه پیدا کرد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. |
علل اصلی آبریزش بینی چیست؟
دلایل مختلفی میتواند وجود داشته باشد که چرا مخاط اضافی به این شکل در گلو جمع میشود.
- عفونتهای ویروسی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا
- آلرژیهای مختلف (آلرژی)
- سینوزیت
- گرفتگی بینی (به خصوص در کودکان خردسال شایع است)
- برخی داروها (مثلاً برخی داروهای فشار خون بالا، داروهای ضدبارداری)
- مشکلات ساختاری بینی، مانند انحراف تیغه بینی
- تغییرات آب و هوایی، هوای بسیار سرد یا خشک
- غذاهای تند خاص (مثلاً وقتی چیزی تند میخورید، آب از بینیتان راه میافتد)
- بارداری
- آلرژیهای ناشی از مواد شیمیایی خاص، عطرها، دود و غیره.
گاهی اوقات مشکل این نیست که مخاط بیش از حد وجود دارد، بلکه این است که مخاط به درستی تخلیه نمیشود. مشکل در بلع یا شرایطی مانند بیماری رفلاکس معده به مری (GERD) نیز میتواند باعث جمع شدن مایعات در گلو و احساس آبریزش از پشت بینی شود.
علائم این چیست؟
در ابتدا، این فقط یک ناراحتی جزئی است، اما با گذشت زمان، این علائم ممکن است افزایش یابد.
- مدام احساس میکنید که باید گلویتان را صاف کنید.
- احساس خارش گلو، مثل قلقلک.
- گرفتگی صدا، ایجاد صدای قل قل.
- بوی بد دهان.
- با گذشت زمان، ممکن است گلودرد یا زخم ایجاد شود.
- سرفه مداوم، به خصوص در شب، ترشحات پشت بینی نامیده میشود.
- اگر این مخاط، شیپور استاش را که گلو و گوش میانی را به هم متصل میکند، مسدود کند، عفونت دردناک گوش میتواند رخ دهد.
- اگر مجاری سینوس مسدود شوند، عفونت سینوسی میتواند رخ دهد.
آبریزش بینی و حالت تهوع
حالت تهوع معمولاً علامت اصلی نیست، اما اگر مخاط زیادی وارد معده شود، برخی افراد ممکن است حالت تهوع یا استفراغ را تجربه کنند. برخی از داروها (ضد احتقان) که برای این منظور استفاده میشوند نیز میتوانند باعث ناراحتی معده شوند.
چگونه درمان میشود؟
درمان این مورد به علت آن بستگی دارد.
داروهای موجود در داروخانه (بدون نسخه - OTC)
آبریزش بینی ناشی از عفونتهای ویروسی و عفونتهای سینوسی معمولاً با آنتیهیستامینها و ضد احتقانها درمان میشود. اسپریهای استروئیدی بینی نیز برای بیماریهای ناشی از آلرژی مفید هستند.
- آنتیهیستامینها: داروهای جدیدتر مانند ستیریزین (زیرتک) و لوراتادین (کلاریتین) بهتر از داروهای قدیمیتر هستند زیرا خوابآلودگی کمتری ایجاد میکنند.
- ضد احتقانها: قرصهایی مانند سودوافدرین (سودافد) میتوانند احتقان بینی را کاهش داده و مخاط را کنترل کنند.
- اسپریهای بینی: اسپریهای استروئیدی مانند فلوتیکازون (فلوناز) و تریامسینولون (ناساکورت) نیز میتوانند کمک کنند. اسپریهای ضد احتقان مانند اکسی متازولین (افرین) ممکن است تسکین سریع ایجاد کنند، اما بیش از دو یا سه روز از آنها استفاده نکنید. استفاده مداوم میتواند گرفتگی بینی را بدتر کند.
داروی تجویز شده توسط پزشک
اگر داروهای بدون نسخه کمکی نکنند، ممکن است به نسخه پزشک نیاز داشته باشید. اگر عفونت باکتریایی باشد، به آنتیبیوتیک نیاز خواهید داشت. اما به یاد داشته باشید، آنتیبیوتیکها روی عفونتهای ویروسی مؤثر نیستند.
کارهایی که میتوانید در خانه انجام دهید
- آب و مایعات گرم: آب فراوان بنوشید. این کار به رقیق شدن مخاط غلیظ کمک میکند و دفع آن را آسانتر میکند. بخار حاصل از نوشیدن گشنیز داغ، چای زنجبیل یا سوپ مرغ میتواند به باز شدن سینوسهای شما کمک کرده و تسکین موقت ایجاد کند.
- بخور گرفتن: بخور گرفتن از یک کاسه آب داغ یا دوش گرفتن با آب گرم بسیار خوب است.
- خوابیدن با دو یا سه بالش بالاتر: هنگام خواب سر خود را بالاتر از بدن قرار دهید. این کار باعث کاهش تجمع مخاط در گلو میشود.
- شستشوی بینی: استفاده از وسیلهای مانند قوری نتی برای شستشوی بینی با آب نمک، مخاط، میکروبها و آلرژنها را از بین میبرد.
هر زمان برای مراجعه به پزشک
این حالت معمولاً ظرف چند روز با درمانهای خانگی و داروهای بدون نسخه فروکش میکند. با این حال، اگر هر یک از علائم زیر را دارید ، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
- اگر مخاط دهانتان بوی بدی میدهد.
- اگر تب دارید.
- اگر هنگام نفس کشیدن صدای سوت مانندی ایجاد میشود.
- اگر علائم به مدت ۱۰ روز ادامه داشته باشند یا شدید باشند.
- اگر در مخاط خود خون مشاهده کردید.
اینها میتوانند نشانههای عفونت باکتریایی باشند. پزشک ممکن است شما را به متخصص گوش، حلق و بینی (ENT) ارجاع دهد.
پیام مفید برای خانه
- آبریزش بینی به تجمع مخاط اضافی گفته میشود که از گلو پایین میرود. این یک علامت شایع است که در بسیاری از بیماریها مانند سرماخوردگی و آلرژی مشاهده میشود.
- رنگ مخاط شما میتواند سرنخهایی در مورد سلامتیتان به شما بدهد. اگر مخاط سبز رنگ همراه با تب دارید یا اگر بیش از 10 روز بیمار بودهاید، به پزشک مراجعه کنید.
- کارهای سادهای که میتوانید در خانه انجام دهید، مانند نوشیدن مقدار زیادی آب، نوشیدن مایعات گرم و استنشاق بخار، میتواند تسکین زیادی ایجاد کند.
- اگر دارویی که از داروخانه میخرید کمکی نمیکند، یا اگر علائم شدید هستند یا ادامه دارند، قطعاً باید به پزشک مراجعه کنید تا علت دقیق آن را پیدا کرده و درمان را شروع کنید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න