آلرژی شما از بین نمی‌رود؟ در اینجا 4 دلیل وجود دارد! (آلرژی)

آیا آلرژی دارید؟ آبریزش بینی دارید، دائماً عطسه می‌کنید، چشمانتان قرمز و خارش دارد و گاهی اوقات خارش غیرقابل تحملی در سراسر بدن خود دارید... این واقعاً یک وضعیت بسیار آزاردهنده است. آیا تا به حال احساس کرده‌اید که این مشکل حتی پس از مراجعه به پزشک و مصرف دارو و احتیاط در دوری از گرد و غبار و حیوانات از بین نمی‌رود؟ بسیاری از مردم از این مشکل رنج می‌برند. گاهی اوقات چیزهای کوچکی که حتی به آنها فکر نمی‌کنیم، کنترل این آلرژی را دشوار می‌کنند. بسیار خب، امروز در مورد چهار دلیل اصلی که چرا آلرژی‌ها را نمی‌توان به درستی کنترل کرد و آنچه می‌توانیم در مورد آنها انجام دهیم صحبت خواهیم کرد.

دلیل اول: عدم رعایت دقیق رویه‌ها

در اصطلاح پزشکی، به این حالت «عدم پایبندی» می‌گویند. به عبارت ساده، این به معنای عدم پیروی دقیق از دستورالعمل‌های پزشک و مراحلی است که برای کنترل ۱۰۰٪ آلرژی خود باید انجام دهید. این دلیل اصلی عدم موفقیت درمان‌های آلرژی است.

اینطور به قضیه نگاه کنید. پزشک با آزمایش آلرژی تایید کرده که شما به سگ و گربه حساسیت دارید. اما شما نمی‌توانید خودتان را راضی کنید که از شر سگ یا گربه خانگی‌تان خلاص شوید. بنابراین هر روز دارو مصرف می‌کنید، بینی‌تان را می‌گیرید، فین فین می‌کنید و با آن حیوان درد و رنج می‌کشید. چه اتفاقی می‌افتد وقتی بدن شما دائماً در معرض آلرژن قرار می‌گیرد؟ سپس، حتی با وجود دارو، به درستی واکنش نشان نمی‌دهد.

مثال‌های بسیار بیشتری از این دست وجود دارد:

• آلرژی غذایی: شما می‌دانید که به غذاهایی مانند پنیر و میگو حساسیت دارید، اما در مهمانی دوستتان با این فکر که "اشکالی ندارد کمی بخورم" آنها را می‌خورید.
• آلرژی به گرده: صبح‌ها که سطح گرده در بالاترین حد خود است، برای پیاده‌روی یا دویدن به بیرون بروید.
• واکسن آلرژی: من از مراجعه به پزشک برای تزریق واکسن آلرژی در تاریخ‌های تعیین‌شده توسط پزشک خودداری می‌کنم.

بسیاری از مردم فقط به یک راه حل سریع فکر می‌کنند. اما کنترل آلرژی مانند کشاورزی است. باید دائماً هوشیار باشید.

چه باید بکنم؟

اگرچه ممکن است پیروی از این روال‌ها دردسرساز به نظر برسد، اما برای سلامت شما ضروری هستند. اگر به گرده حساسیت دارید، هنگام رانندگی پنجره‌ها را بسته نگه دارید. اگر به گرد و غبار حساسیت دارید، خانه را کاملاً تمیز کنید و ملحفه و روبالشی خود را مرتباً با آب داغ بشویید. اگر به حیوانی حساسیت دارید، آن را بیرون از خانه نگه دارید، حداقل نه در اتاقی که در آن می‌خوابید. به یاد داشته باشید، آلرژی‌ها بهانه‌ای برای شما نیستند که فقط "این بار این کار را انجام دهید".

دلیل دوم: اشتباهات در مصرف دارو

یکی دیگر از اشتباهات بزرگ در مورد داروهای آلرژی، فراموش کردن مصرف آنهاست. این بسیار رایج است. بهترین راه حل برای این مشکل، پیوند دادن مصرف دارو به یک برنامه روزانه دیگر است.

• برای مثال، من قرص شبانه‌ام را قبل از مسواک زدن می‌خورم.
• من داروی صبحگاهی‌ام را کنار ساعتی که صبح‌ها زنگ می‌زند، نگه می‌دارم.

مشکل دیگر عدم استفاده صحیح از دارو است. حتی یک اشتباه کوچک می‌تواند باعث شود دارو اثربخشی خود را از دست بدهد.

برای مثال، یکی از قوی‌ترین داروها برای آلرژی‌های بینی، اسپری استروئیدی داخل بینی است. اما اگر آن را به درستی و با زاویه مناسب داخل بینی خود اسپری نکنید، مؤثر نخواهد بود. به طور مشابه، هنگام استفاده از اسپری‌های استنشاقی، باید آنها را به درستی فعال کرده و به درستی نفس بکشید.

همچنین، برخی افراد دو یا سه روز از اسپری بینی استفاده می‌کنند و سپس ناگهان آن را متوقف می‌کنند و می‌گویند: «این هیچ فایده‌ای ندارد.» اما آنها نمی‌دانند که در واقع حدود دو هفته طول می‌کشد تا دارو اثرات کامل خود را بگذارد.

چه باید بکنم؟

تمام داروها را دقیقاً طبق دستور پزشک مصرف کنید. برخی از داروها باید هر روز مصرف شوند، در غیر این صورت مؤثر نخواهند بود. قبل از استفاده از دارو، بروشور داخل بسته را با دقت مطالعه کنید. اگر در مورد چیزی مطمئن نیستید، دوباره از پزشک خود بپرسید. اگر عوارض جانبی دارویی دارید، به پزشک خود اطلاع دهید. اگر به دلیل گرانی نمی‌توانید هزینه دارو را بپردازید، با پزشک خود در مورد آن صحبت کنید. ممکن است جایگزین‌های ارزان‌تر یا رایگان در بیمارستان‌های دولتی موجود باشد.

دلیل سوم: تشخیص نادرست

یکی دیگر از دلایل اصلی عدم توانایی در کنترل علائم آلرژی، تشخیص نادرست اولیه است. اغلب، بیماران سعی می‌کنند خودشان بیماری را تشخیص دهند.

ممکن است فکر کنید که آلرژی دارید، اما در واقع می‌تواند چیز دیگری باشد. یا ممکن است فکر کنید که عفونت سینوسی دارید، اما در واقع می‌تواند یک آلرژی باشد.

برای مثال، اگر واقعاً سردرد تنشی دارید، مصرف آنتی هیستامین کمکی نخواهد کرد. اگر تشخیص اشتباه باشد، درمان می تواند کاملاً اشتباه باشد.

چه باید بکنم؟

خیلی ساده است. اگر علائم آلرژی دارید یا مشکوک به آلرژی هستید، سعی نکنید خودتان تشخیص دهید، بلکه برای تشخیص دقیق به یک پزشک متخصص مراجعه کنید. او در صورت لزوم آزمایش‌هایی را انجام می‌دهد تا مشخص شود که آیا واقعاً آلرژی دارید یا خیر و اگر چنین است، دقیقاً به چه چیزی حساسیت دارید.

دلیل شماره ۴: سایر مشکلات سلامتی یا داروها

گاهی اوقات ممکن است درمان آلرژی به دلیل سایر شرایط پزشکی شما محدود باشد.

• بیماری‌های دیگر: تصور کنید کسی فشار خون بالا دارد. آن فرد نمی‌تواند برخی از داروهای ضد احتقان را مصرف کند زیرا این داروها می‌توانند فشار خون را بیشتر افزایش دهند. در این صورت ممکن است دارویی که به جای آن تجویز می‌شود، به اندازه کافی مؤثر نباشد.
• سایر داروها: همچنین، آلرژی‌ها می‌توانند توسط داروهایی که برای سایر بیماری‌ها مصرف می‌کنید، تشدید شوند. به عنوان مثال، برخی از داروهای مربوط به مشکلات پروستات، مانند «فلوماکس»، می‌توانند شرایط سینوسی را تشدید کنند. این می‌تواند اثربخشی داروهای آلرژی را کاهش دهد.
• تأثیرات ژنتیکی: همچنین، بسته به ژن‌های ما، نحوه واکنش ما به داروها و نحوه بروز علائم آلرژی می‌تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد.

چه باید بکنم؟

درمان آلرژی یک رویکرد «یک‌سان برای همه» نیست. این یک امر بسیار شخصی است. بنابراین پزشک شما با دقت به سابقه پزشکی کامل شما، سایر داروهای مصرفی و سبک زندگی شما نگاه می‌کند تا یک برنامه درمانی مناسب برای شما ایجاد کند. ممکن است یافتن ترکیب مناسب داروها مدتی طول بکشد.

این یک کار تیمی است!

در نهایت، این مسیر چیزی نیست که باید به تنهایی طی کنید. شما و پزشکتان باید به عنوان یک تیم با هم همکاری کنید. صادقانه در مورد مشکلات خود، عوارض داروها و مواردی که رعایت آنها دشوار است با او صحبت کنید. و دقیقاً توصیه‌های او را دنبال کنید. تنها در این صورت است که می‌توانید به طور کامل بر این مشکل آلرژی غلبه کنید.