اگر مادر، پدر یا فرد سالمند عزیز شما به بیماری آلزایمر مبتلا است، ممکن است گاهی اوقات مجبور شوید با مسائل بسیار دشواری روبرو شوید. تصور کنید، وقتی سعی میکنید آنها را حمام کنید، لباسهایشان را عوض کنید یا به موقع به آنها دارو بدهید، ناگهان میگویند «نه!» و از همکاری با هر چیزی که میگویید امتناع میکنند. طبیعی است که در چنین مواقعی احساس غم، عصبانیت و ناامیدی کنید. اما مهمترین چیزی که ابتدا باید درک کنیم این است که آنها این کارها را برای آزار شما یا ایجاد ناراحتی انجام نمیدهند. این رفتار بخشی از خود بیماری است.
چرا آنها اینگونه رفتار میکنند؟ بیایید دلیلش را بفهمیم.
وقتی مغز کسی در اثر بیماری آلزایمر آسیب میبیند، نحوهی دیدن و درک او از جهان کاملاً تغییر میکند. دلایل زیادی وجود دارد که چرا ممکن است آنها از دریافت مراقبت خودداری کنند. بیایید لحظهای در مورد آن فکر کنیم.
خیلی مهم است که قبل از شروع این مشکل، به اتفاقاتی که افتاده فکر کنید.
- شرم و درماندگی: تصور کنید که چقدر باید احساس خجالت و غم کنند وقتی که برای انجام کارهایی که قبلاً خودشان انجام میدادند، مانند دوش گرفتن یا لباس پوشیدن، به کمک شخص دیگری نیاز دارند. احساس از دست دادن کنترل زندگیشان باعث استرس روانی زیادی در آنها میشود.
- سردرگمی و سوءتفاهم: آنها ممکن است متوجه نشوند که شما چه میگویید یا سعی دارید چه کاری انجام دهید. برای مثال، وقتی سعی میکنید آنها را برای حمام کردن به دستشویی ببرید، ممکن است فکر کنند که میخواهید آنها را غرق کنید.
- احساسات شما: وقتی عصبانی یا کلافه هستید، آنها میتوانند این را در چهره و صدای شما حس کنند. این میتواند آنها را بیشتر بترساند و مضطرب کند.
- ناراحتی جسمی: شاید آنها گرسنه، تشنه یا احساس ناراحتی کنند، مثلاً گرمشان یا سردشان باشد. شاید نیاز به دستشویی رفتن داشته باشند. از آنجایی که نمیتوانند این موارد را به درستی بیان کنند، با انکار آن، ناراحتی خود را نشان میدهند.
- سایر شرایط پزشکی: گاهی اوقات، فرد مبتلا به آلزایمر ممکن است به دلیل داشتن یک بیماری دیگر، از دریافت کمک خودداری کند. این بیماری میتواند چیزی مانند تب، درد بدن یا عفونت ادراری باشد. اگر به نظر میرسد که او ضعیفتر از حد معمول است، اشتهای کمی دارد یا دائماً خوابآلود است، حتماً با پزشک خود صحبت کنید.
- هذیان: گاهی اوقات آنها معتقدند اتفاقاتی در حال رخ دادن است که در واقع رخ نمی دهد. به عنوان مثال، ممکن است از خوردن غذایی که به آنها می دهید امتناع کنند زیرا فکر می کنند مسموم است.
در چنین شرایطی چه کار کنیم؟
وقتی فهمیدید علت چیست، سعی کنید آن را حل کنید. اگر یک روش جواب نداد، روش دیگری را امتحان کنید. صبر کلید حل این مشکل است.
بیایید ببینیم در جدول زیر چه کاری میتوانیم انجام دهیم.
| روش ممکن برای امتحان کردن | توضیحات |
|---|---|
| حواس پرت کردن | اگر چیزی را دوست ندارد، در مورد آن بحث نکنید، فقط بگویید: «بریم بیرون قدم بزنیم؟» یا مقداری از غذای مورد علاقهاش را به او بدهید. بعد از اینکه آرام شد، دوباره سعی کنید آن کار را انجام دهید. |
| آرام، نرم و شمرده صحبت کنید. | مهم نیست چقدر عصبانی یا غمگین هستید، وحشت نکنید. اگر انجام این کار برایتان دشوار است، چند دقیقه از او فاصله بگیرید، نفس عمیقی بکشید و آرام شوید. او میتواند احساسات شما را از طریق صدا و زبان بدنتان حس کند. |
| چیزی را به زور تحمیل نکن. | اگر سعی کنید او را مجبور به انجام کاری کنید که نمیخواهد، ممکن است اوضاع بدتر شود. به او کمی زمان بدهید و بعداً دوباره امتحان کنید. |
| گزینههای ساده ارائه دهید | به جای اینکه بپرسید «چی پوشیدی؟»، دو لباس را به او نشان دهید و بپرسید «آبی را پوشیدهای یا قرمز؟» این باعث میشود احساس کند که تا حدودی کنترل اوضاع را در دست دارد. |
| دستورالعملهای ساده و گام به گام ارائه دهید | همزمان چند دستور ندهید، مثلاً «برو مسواک بزن، صورتت را بشوی، لباس بپوش.» وقتی جملهی «حالا مسواک بزنیم» را تمام کردید، بگویید «خب، حالا صورتمان را بشوییم» و به مرحلهی بعدی بروید. |
| با خودت مثل یک بزرگسال رفتار کن. | با لحن صدا، کلمات و رفتارتان به آنها احترام بگذارید. هرگز با آنها مثل یک کودک رفتار نکنید. آنها میتوانند این را حس کنند. |
به یاد داشته باشید، بعضی روزها ممکن است هیچ یک از این روشها جواب ندهند. در چنین مواقعی وحشت نکنید. تقصیر شما نیست. در صورت لزوم، با پزشک خود مشورت کنید.
وقتی چیزهایی میبینید یا میشنوید که درست نیستند، چه میکنید؟
این موقعیت خیلی سختیه. اون میگه: «تو خونه دزد هست.» تو میدونی که هیچ دزد وجود نداره. تو همچین موقعیتی باهاش بحث نکن. چیزهایی مثل «دیوونه نشو» نگو.
- با آرامش صحبت کنید و او را دلداری دهید. در صورت امکان، او را به آرامی در آغوش بگیرید و بگویید: «نترس، من اینجام».
- سعی کنید دلیلش را پیدا کنید. چرا او چنین فکری میکند؟ شاید صدای ماشینی را از بیرون میشنود و فکر میکند پلیس است. شاید طرحی روی توری پنجره آشپزخانه میبیند و فکر میکند یک چهره است. اگر میتوانید آن دلیل را مثلاً با تعویض توری پنجره از بین ببرید، این کار را انجام دهید.
- بعضی افراد گفتن حقیقت را بهتر میدانند. میتوانید با آرامش بگویید: «میدانم که تو قضیه را اینطور میبینی، اما من اینطور نمیبینم.»
- برای دیگران، بهتر است به آنچه میبینند واکنش نشان دهید. مثلاً اگر گفتند مار وجود دارد، وانمود کنید که قصد دارید آنها را بکشید.
- حواسشان را پرت کنید. آهنگی که دوست دارند را بگذارید، به یک آلبوم عکس قدیمی نگاه کنید یا در مورد کشیدن یک نقاشی صحبت کنید.
اگه داد و بیداد کنن چیکار میکنی؟
گاهی اوقات، وقتی فرد مبتلا به آلزایمر از کمک گرفتن امتناع میکند، ممکن است شروع به زدن، هل دادن، فحش دادن و فریاد زدن کند. این میتواند یک تجربه بسیار ترسناک برای شما باشد.
- ایمنی را در اولویت قرار دهید: اگر نمیتوانید او را آرام کنید، کاری را که انجام میدهید متوقف کنید و با خیال راحت از محل دور شوید.
- وسایل خطرناک را دور کنید: هر چیزی را که در خانه میتواند به آنها یا شما آسیب برساند، مانند چاقو، قیچی، بطریهای شیشهای و اشیاء سنگین، از خانه خارج کرده و در آن را قفل کنید.
- کسی را برای کمک آماده داشته باشید: به یکی از همسایهها یا اقوام مورد اعتماد خود در مورد وضعیت بگویید تا در صورت نیاز به کمک اضطراری بتوانید با آنها تماس بگیرید.
- به پزشک خود اطلاع دهید: اگر عزیزتان دائماً رفتارهای پرخاشگرانه دارد یا احتمال دارد که پرخاشگری کند، حتماً به پزشک خود اطلاع دهید. ممکن است برای کنترل این رفتار به دارو نیاز باشد.
مراقبت از کسی که آلزایمر دارد کار آسانی نیست. به صبر، عشق و درک زیادی نیاز دارد. وقتی احساس خستگی یا پریشانی میکنید، از درخواست کمک دریغ نکنید. سلامت روان شما نیز بسیار مهم است.
پیام مفید برای خانه
- فرد مبتلا به آلزایمر از انجام کاری که به شما آسیب برساند، امتناع نمیکند. این بخشی از خود بیماری است.
- سعی کنید دلیل رفتار آنها را بفهمید. این میتواند ناراحتی جسمی، ترس یا سردرگمی باشد.
- همیشه صبور، آرام و مهربان باشید. اجبار کردن فقط اوضاع را بدتر میکند.
- اگر چیزهایی میبینند یا میشنوند که واقعی نیستند، بحث نکنید، دلداریشان ندهید یا حواسشان را پرت نکنید.
- اگر کنترل رفتار پرخاشگرانه دشوار است، برای حفظ امنیت خود، ترک محل را در نظر بگیرید و حتماً به پزشک خود اطلاع دهید.


💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න