دردها و ناراحتیهای پس از زایمان برای مادران جدید رایج است. در حالی که مصرف مسکن برای کاهش درد وسوسهانگیز است، بسیاری از مادران نگرانند که دارویی که مصرف میکنند در صورت شیردهی بر نوزادشان تأثیر بگذارد. اما خوشحالم که به شما بگویم تحقیقات نشان داده است که ایبوپروفن برای مادر و نوزاد در دوران شیردهی بیخطر است.
چرا ایبوپروفن با سایر مسکنها متفاوت است؟
نکتهی خاص در مورد ایبوپروفن این است که خیلی سریع و راحت در بدن ما تجزیه میشود و از بدن دفع میشود. این بدان معناست که مانند برخی داروها در بدن تجمع نمییابد. این نکتهی بسیار خوبی است، زیرا مقدار دارویی که از شیر مادر به بدن نوزاد منتقل میشود را به مقدار بسیار کمی که حتی قابل تشخیص نیست ، کاهش میدهد. به عبارت ساده، به نظر نمیرسد که هیچ تاثیری بر نوزاد داشته باشد.
هنگام مصرف دارو در دوران شیردهی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
شیر مادر بهترین غذایی است که میتوانید در طول سال اول به کودک خود بدهید. این شیر تمام ویتامینها و مواد مغذی مورد نیاز کودک را فراهم میکند و شیردهی زمان فوقالعادهای است که پیوند بین مادر و نوزاد را تقویت میکند.
اما باید این نکته را نیز به خاطر داشته باشیم. درست مانند هر دارویی که وارد جریان خون شما میشود، میتواند تا حدودی وارد شیر مادر نیز شود. بنابراین، مهم است که مادران در مورد آنچه وارد بدن خود میکنند بسیار مراقب باشند. این میتواند تضمین کند که به کودک آسیبی نمیرساند.
در اینجا چند نکته ساده وجود دارد که میتوانید هنگام مصرف دارو در دوران شیردهی به خاطر داشته باشید:
- اگر دارویی است که به نوزادان هم داده میشود، نترسید: به آن فکر کنید، بعضی داروها مستقیماً به نوزادان کوچک داده میشوند (مثلاً پاراستامول). اگر دارویی از این قبیل است، لازم نیست خیلی نگران مقدار بسیار کمی باشید که از طریق شیر مادر به نوزاد منتقل میشود.
- قبل از مصرف دارو به نوزاد شیر بدهید: این نکته بسیار ساده اما بسیار مهم است. چند دقیقه قبل از مصرف دارو به نوزاد شیر بدهید. سپس، تا زمان شیردهی بعدی، غلظت دارو در خون شما از اوج خود کاهش یافته است. بنابراین، مقداری که وارد شیر شما میشود بسیار کمتر خواهد بود.
- آب فراوان بنوشید: با نوشیدن آب فراوان در طول روز، بدن خود را هیدراته نگه دارید.
- کاهش کافئین: همانطور که باید مصرف کافئین را از چیزهایی مانند قهوه و چای محدود کنید، برخی از مسکنها نیز ممکن است حاوی کافئین باشند. بنابراین قبل از مصرف هر دارویی از این موضوع آگاه باشید.
- مکملهای ویتامین : ویتامینهای مکمل میتوانند در حفظ سلامت شما و نوزادتان در دوران شیردهی بسیار مفید باشند. اما از پزشک خود در مورد آنها سوال کنید .
هنگام مصرف ایبوپروفن به این نکات توجه کنید
چند کار دیگر هم وجود دارد که میتوانید انجام دهید تا مطمئن شوید ایبوپروفن برای نوزادتان بیخطر است.
- فقط به مقدار نیاز مصرف کنید: ایبوپروفن را فقط در صورت نیاز مصرف کنید. و از حداکثر دوز روزانه تجاوز نکنید. همچنین میتوانید گزینههای دیگری را برای کاهش درد در نظر بگیرید. به عنوان مثال، نگه داشتن یک پارچه مرطوب روی پیشانی برای سردرد.
- فقط برای علائمی که دارید دارو مصرف کنید: اگر فقط بدن درد دارید، برای همان درد دارو مصرف کنید. از داروهای «همه کاره» که ادعا میکنند همه چیز را درمان میکنند، مانند تب، سرماخوردگی و سرفه، خودداری کنید. این داروها ممکن است حاوی داروهای دیگری باشند که در آن زمان به آنها نیازی ندارید.
- از مصرف انواع «قدرت اضافی» یا «زمان آزاد شونده» خودداری کنید: برخی از داروها به شکل «قدرت اضافی» یا «زمان آزاد شونده» عرضه میشوند. از مصرف این داروها خودداری کنید زیرا مدت بیشتری در بدن باقی میمانند و احتمال بیشتری دارد که نسبت به قرصهای معمولی وارد شیر مادر شوند.
نکته مهم این است که اگرچه ایبوپروفن در دوران شیردهی بیخطر است، اما سایر مسکنها اینطور نیستند. بنابراین تصور نکنید که همه مسکنها یکسان هستند.
در اینجا یک جدول ساده وجود دارد که تصویر روشنی از این موضوع به شما میدهد.
| نوع دارو | آیا برای مادران شیرده مناسب است؟ |
|---|---|
| ایبوپروفن | مناسب و ایمن. مقدار بسیار کمی به شیر مادر اضافه میشود. |
| پاراستامول | مناسب و ایمن. یک مسکن درد که معمولاً برای مادران شیرده توصیه میشود. |
| آسپرین | قطعاً باید از آن اجتناب شود. این کار خطر خونریزی نوزاد را افزایش میدهد و میتواند با یک بیماری نادر اما جدی به نام سندرم ری مرتبط باشد. |
| ناپروکسن (به عنوان مثال آلیو) | به طور کلی توصیه نمیشود. این دارو بیشتر از ایبوپروفن در بدن باقی میماند، بنابراین بهتر است مادران شیرده از مصرف آن خودداری کنند. |
مصرف چه مقدار ایبوپروفن بیخطر است؟
مصرف ایبوپروفن در دوران شیردهی، تا حداکثر دوز توصیه شده روزانه، بیخطر است. در یک مطالعه اخیر، به یک گروه از مادران شیرده ۴۰۰ میلیگرم ایبوپروفن دو بار در روز داده شد. به گروه دیگر هر ۶ ساعت یکبار همین مقدار داده شد. جالب اینجاست که وقتی نمونههای شیر آنها بعداً آزمایش شد، هیچ اثری از ایبوپروفن یافت نشد.
اگرچه این مطالعات هیچ عارضه جانبی نامطلوبی را نشان ندادهاند، اما بهتر است هر مادری در مورد هرگونه سوال یا نگرانی که دارد با پزشک خود صحبت کند و از او راهنمایی بخواهد.
در این موارد، در مورد مصرف ایبوپروفن دوباره فکر کنید!
مواردی وجود دارد که قبل از مصرف ایبوپروفن حتماً باید با پزشک خود مشورت کنید.
- اگر آسم یا زخم معده دارید، ایبوپروفن مصرف نکنید، زیرا این دارو ممکن است این شرایط را بدتر کند.
- اگر نوزاد شما نارس است یا وزن کمی هنگام تولد دارد ، قبل از مصرف ایبوپروفن حتماً با پزشک مشورت کنید.
نکته مهم این است که اگرچه مصرف ایبوپروفن در دوران شیردهی بیخطر است، اما در دوران بارداری توصیه نمیشود. تصمیمگیری در مورد اینکه کدام دارو در دوران بارداری مصرف شود، بسیار متفاوت است. برخی مطالعات نشان دادهاند که مصرف مسکنهایی مانند ایبوپروفن در دوران بارداری ممکن است با معلولیتهای مادرزادی بسیار نادری مانند گاستروشزی (فتق در دیواره شکم) یا مجرای شریانی باز (سوراخی در قلب که بسته نمیشود) مرتبط باشد. اگرچه این موارد بسیار نادر هستند، اما همیشه بهتر است قبل از مصرف هرگونه دارویی در دوران بارداری یا شیردهی با پزشک مشورت کنید.
پیام مفید برای خانه
- به طور کلی مصرف ایبوپروفن برای درد در مادران شیرده بسیار بیخطر است.
- فقط مقدار بسیار کمی از ایبوپروفنی که مصرف میکنید وارد شیر مادر میشود. بعید است که روی نوزاد تأثیر بگذارد.
- همیشه کمترین دوز ممکن، برای کوتاهترین زمان ممکن و فقط در مواقع ضروری مصرف شود.
- با تغذیه نوزاد با شیر مادر قبل از مصرف دارو، میتوانید میزان دارویی که وارد شیر میشود را بیشتر کاهش دهید.
- از مصرف مسکن هایی مانند آسپرین به طور کامل در دوران شیردهی خودداری کنید.
- اگر بیماریهایی مانند آسم، زخم معده دارید یا اگر نوزادتان با وزن کم به دنیا آمده است، قبل از مصرف ایبوپروفن حتماً با پزشک خود مشورت کنید.
- در نهایت، قبل از مصرف هر دارویی، عاقلانهترین و ایمنترین کار این است که با پزشک خود در مورد آن صحبت کنید و از او راهنمایی بخواهید.
💬 Comments (0)
هنوز هیچ نظری ارسال نشده است. برای اولین بار نظر خود را اینجا اضافه کنید.
نظر خود را اضافه کنید