آیا پزشک برای افسردگی شما دارو تجویز کرده است؟ در این صورت، طبیعی است که هنگام شروع مصرف دارو، کمی نگران عوارض جانبی آن باشید. "اگر این را مصرف کنم چه اتفاقی برای من خواهد افتاد؟"، "آیا احساس ناراحتی خواهم کرد؟" و غیره. ممکن است از خود بپرسید. در واقع، این داروها میتوانند علائم افسردگی را تا حد زیادی کاهش دهند. با این حال، میتوانند برخی عوارض جانبی نیز ایجاد کنند. اما نگران نباشید، اکثر این عوارض قابل کنترل هستند.
مهمترین چیز این است که در مورد هرگونه ناراحتی که احساس میکنید، با پزشک خود صریحاً صحبت کنید. او میتواند در صورت لزوم به شما تسکین دهد و برنامه درمانی شما را تغییر دهد.
شایعترین عوارض جانبی کدامند؟
هر فرد به داروها واکنش متفاوتی نشان میدهد، اما برخی عوارض جانبی رایج وجود دارد که ممکن است هنگام استفاده از این داروها رخ دهد.
تصور کنید، شما تازه شروع به مصرف دارو کردهاید و ممکن است چنین احساساتی داشته باشید:
- حالت تهوع (احساس استفراغ)
- افزایش وزن
- مشکلات خواب (ناتوانی در به خواب رفتن یا احساس خوابآلودگی بیش از حد)
- خشکی دهان
- تاری دید جزئی
- سرگیجه
- افزایش اضطراب یا بیقراری
- سردرد
- نفخ یا یبوست
- مشکلات جنسی (کاهش میل جنسی، تاخیر در انزال، مشکل در رسیدن به ارگاسم)
- خستگی
- لرزش
- افزایش تعریق
نکته مهم این است که بیشتر این علائم ظرف چند هفته پس از شروع دارو به خودی خود از بین میروند. بنابراین اگر در ابتدا کمی احساس ناراحتی کردید نگران نباشید. با این حال، برخی موارد، مانند مشکلات جنسی، ممکن است در تمام مدت مصرف دارو ادامه داشته باشند. بنابراین حتماً با پزشک خود در مورد آن صحبت کنید.
عوارض جانبی دیگری که معمولاً در مورد آنها صحبت نمیشود، اما باید از آنها مطلع باشید
علاوه بر موارد فوق، برخی عوارض جانبی نیز وجود دارد که چندان شناخته شده نیستند، اما باید از آنها آگاه باشیم.
| عوارض جانبی | آنچه باید بدانید |
|---|---|
| افزایش حساسیت به الکل | اگر هنگام مصرف این دارو الکل بنوشید، ممکن است سریعتر و بیشتر از حد معمول مست شوید. همچنین ممکن است احساس خوابآلودگی زیادی داشته باشید. بنابراین اگر الکل مینوشید، خیلی آهسته و به مقدار کم بنوشید. |
| خطر خونریزی | داروهای SSRI، به ویژه، میتوانند بر عملکرد پلاکتها که مسئول لخته شدن خون هستند، تأثیر بگذارند. بنابراین، اگر علائم جدیدی مانند کبودی، خونریزی بینی یا سایر علائم، حتی ناشی از یک آسیب جزئی، مشاهده کردید، مراقب باشید. |
| کاهش سطح سدیم در خون | ما این وضعیت را هیپوناترمی مینامیم. این بیماری در افراد مسن شایعتر است. خطر ابتلا در ۲ تا ۴ هفته اول شروع دارو بیشترین است. در صورت بروز علائمی مانند سردرد، گیجی، حالت تهوع، استفراغ، خوابآلودگی بیش از حد، درد عضلانی یا ضعف، به پزشک خود اطلاع دهید. |
چه کسانی دچار این عوارض جانبی میشوند؟
این سوال بسیار جالبی است. در واقع، همه افراد دچار عوارض جانبی نمیشوند. برخی افراد میتوانند بدون هیچ تفاوتی از دارو استفاده کنند. دلایل مختلفی برای بروز عوارض جانبی وجود دارد:
- سایر داروهایی که مصرف میکنید: اگر برای بیماری دیگری دارو مصرف میکنید، ممکن است با دارویی که برای این افسردگی مصرف میکنید تداخل داشته باشد. بنابراین، ضروری است که در مورد تمام داروهایی که مصرف میکنید (غربی، آیورودا، ویتامینها) به پزشک خود اطلاع دهید.
- سن: افراد مسن کمی بیشتر احتمال دارد عوارض جانبی را تجربه کنند.
- ژنها: ژنها نحوه واکنش بدن شما به داروها را تعیین میکنند.
- نوع دارو: داروهای جدیدتر مانند SSRIها و SNRIها عوارض جانبی نسبتاً کمتری نسبت به داروهای قدیمیتر مانند داروهای ضد افسردگی سه حلقهای و مهارکنندههای مونوآمین اکسیداز (MAOIها) دارند.
در صورت بروز عوارض جانبی چه باید کرد؟ در اینجا راه حل ها آمده است!
فکر نکنید که زندگی با عوارض جانبی دشوار است. کارهای ساده زیادی وجود دارد که میتوانیم انجام دهیم.
| عوارض جانبی | کارهایی که میتوانید انجام دهید |
|---|---|
| حالت تهوع | دارو را قبل از خواب شبانه مصرف کنید. آدامس بدون قند بجوید یا یک تکه تافی بخورید. همچنین میتوانید از پزشک خود بخواهید که داروی شما را به داروی آهسته رهش تغییر دهد. |
| مشکلات جنسی | در این مورد خجالت نکشید و با پزشک خود صحبت کنید. سعی کنید زمانی که اثرات دارو در کمترین حد خود است (مثلاً قبل از مصرف دارو) رابطه جنسی داشته باشید. گاهی اوقات، به توصیه پزشک، میتوانید «تعطیلات دارویی» را امتحان کنید، که در آن مصرف دارو را برای یک یا دو روز، مثلاً در آخر هفته، متوقف میکنید. |
| خستگی/خوابآلودگی | دارو را قبل از خواب شبانه مصرف کنید. سعی کنید در طول روز چرت کوتاهی بزنید. |
| بیخوابی | دارو را صبح مصرف کنید. از نوشیدن نوشیدنیهای حاوی کافئین مانند قهوه و چای در عصر خودداری کنید. |
| خشکی دهان | در طول روز یک بطری آب همراه خود داشته باشید. تکههای یخ بمکید و آدامس بدون قند بنوشید. به جای دهان، تنفس از طریق بینی را تمرین کنید. |
| یبوست | غذاهای غنی از فیبر (میوهها، سبزیجات، برنج سبوسدار) بیشتری بخورید و آب فراوان بنوشید. |
| سرگیجه | هنگام حرکت سریع، به خصوص هنگام بلند شدن از حالت نشسته، به آرامی بلند شوید. |
اثرات غیرفیزیکی، اما عاطفی
گاهی اوقات عوارض جانبی نه تنها در بدن، بلکه در ذهن نیز احساس میشوند.
- کند شدن احساسات: برخی افراد ممکن است هنگام مصرف این دارو، احساسات کمتری مانند شادی یا غم را تجربه کنند. گویی احساسات آنها کم رنگ شده است. بهترین راه برای مقابله با این مشکل، مراجعه به روان درمانی است. ورزش و ماساژ درمانی نیز می تواند به افزایش سطح سروتونین کمک کند و شادی را به ذهن بیاورد.
- بیمیلی به مصرف دارو: برخی افراد احساس میکنند که برای حفظ سلامتی خود باید همیشه به دارو متکی باشند. این امر میتواند منجر به عدم مصرف صحیح دارو یا قطع کامل آن شود.
به یاد داشته باشید، افسردگی فقط با دارو درمان نمیشود. دارو تنها بخشی از درمان است. مشاوره نیز به همان اندازه مهم است.
اگر این علائم را دارید، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید!
برخی از عوارض جانبی میتوانند جدی باشند. اگر هر یک از این موارد را تجربه کردید، بدون معطلی با پزشک خود صحبت کنید. در صورت لزوم، به نزدیکترین بخش اورژانس بیمارستان (ETU) مراجعه کنید.
- افکار آسیب رساندن به خود یا افکار/اقدامات خودکشی
- افزایش افسردگی و اضطراب
- احساس بیقراری یا آشفتگی شدید
- موارد وحشت زدگی
- مشکل شدید در به خواب رفتن
- تحریکپذیری جدید یا افزایش یافته
- رفتار پرخاشگرانه یا خشونتآمیز
- دیدن چیزهایی که وجود ندارند یا شنیدن چیزهایی که وجود ندارند (توهم)
- وسوسه انجام کارهای خطرناک
- فعال بودن غیرمعمول
- سایر تغییرات غیرمعمول در رفتار یا خلق و خو
اگر لازم است دارو را تغییر دهید ...
اگر نمیتوانید عوارض جانبی دارویی که در حال حاضر مصرف میکنید را تحمل کنید، میتوانید با پزشک خود در این مورد صحبت کنید و داروی دیگری را جایگزین آن کنید.
از همه مهمتر: هرگز بدون توصیه پزشک، مصرف داروهای خود را به طور ناگهانی قطع نکنید. انجام این کار میتواند افسردگی شما را بدتر کند و باعث علائم ترک شود.
روشهای مختلفی برای تغییر داروها وجود دارد، اما فقط پزشک شما میتواند تصمیم بگیرد که کدام روش برای شما مناسب است.
پیام مفید برای خانه
- داروهای افسردگی میتوانند عوارض جانبی ایجاد کنند، اما بیشتر آنها موقتی یا قابل کنترل هستند.
- هر ناراحتی که احساس میکنید، هر چقدر هم جزئی باشد، با پزشک خود رک و صریح صحبت کنید. خجالت نکشید.
- بدون تجویز پزشک و به هر دلیلی، مصرف داروهای خود را به طور ناگهانی قطع نکنید.
- ممکن است مدتی طول بکشد تا داروی مناسب و دوز مصرفی آن برای شما پیدا شود، بنابراین در طول درمان صبور باشید.
- دارو تنها بخشی از درمان است. مشاوره نیز به همان اندازه مهم است.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න