این روزها تقریباً همه بیمار هستند، درست است؟ داشتن سردرد و گلودرد همراه با تب یا سرماخوردگی بسیار رایج است. گاهی اوقات وقتی این دو با هم میآیند، کمی احساس ترس میکنید، "این چیست؟" چرا این دو واقعاً با هم میآیند؟ آیا این چیزی است که باید از آن ترسید؟ بیایید خیلی ساده و با جزئیات در مورد این موضوع صحبت کنیم.
چرا این سردردها و گلودردها با هم میآیند؟
به عبارت ساده، اگر سردرد و گلودرد با هم رخ دهند، محتملترین علت، عفونتی است که وارد بدن ما شده است .
- سردرد: همه ما در برههای از زندگی خود دچار سردرد شدهایم. این سردرد میتواند به صورت یک ضربان شدید، یک درد مبهم یا فقط یک درد مبهم احساس شود.
- گلودرد (فارنژیت): این بیماری با احساس درد، سوزش یا خشکی در گلو مشخص میشود. درد به ویژه هنگام صحبت کردن یا بلعیدن شدید است.
وقتی این دو علامت با هم بروز میکنند، بدن به ما میگوید: «نبردی در درون در جریان است، برای آن آماده باش.»
اگر این علائم با تب همراه باشند چه باید کرد؟
اگر تب همراه با سردرد و گلودرد دارید، این نشانهی قطعی عفونت است. تب یکی از سلاحهای اصلی بدن ما برای مبارزه با عفونت است. دلایل اصلی متعددی وجود دارد که چرا این سه علامت میتوانند با هم رخ دهند:
- آنفولانزا (آنفولانزا)
- مونونوکلئوز
- گلودرد استرپتوکوکی یک عفونت باکتریایی است.
بنابراین وقتی این علائم با هم بروز میکنند، وحشت نکنید. اینها شرایط بسیار رایجی هستند.
چه چیزهای دیگری میتواند باعث آن شود؟
جدا از عفونتها، این وضعیت میتواند به دلایل مختلف دیگری نیز ایجاد شود. بیایید به علل اصلی که در کنار هم قرار گرفتهاند نگاهی بیندازیم.
| دسته بندی علل | مثالها و توضیحات |
|---|---|
| عفونتهای ویروسی | اینها رایجترین دلایل هستند.
|
| عفونتهای باکتریایی | این ممکن است نیاز به آنتی بیوتیک داشته باشد.
|
| موقعیتهای دیگر |
|
| علل بسیار نادر | از این موارد نگران نشوید، اما مهم است که آگاه باشید. این علائم همچنین میتوانند در اثر مواردی مانند مراحل اولیه عفونت HIV و سرطانهای سر و گردن ایجاد شوند. |
آیا من ویروس دارم؟ باکتری؟ از کجا بدانم؟
این سوال بسیار مهمی است زیرا روش درمان بر اساس آن تعیین میشود.
این را به خاطر داشته باشید: اگر سردرد و گلودرد دارید، همراه با خلط، آبریزش بینی، سرفه و تغییر صدا (گرفتگی صدا)، به احتمال زیاد دچار عفونت ویروسی شدهاید.
آنتیبیوتیکها برای عفونتهای ویروسی فایدهای ندارند. سیستم ایمنی بدن ما با آنها مبارزه کرده و ظرف ۷ تا ۱۰ روز آنها را درمان میکند.
با این حال، اگر علائمی مانند گلودرد شدید، لکههای سفید روی لوزهها و تب بالا دارید، میتواند یک عفونت باکتریایی مانند «گلودرد استرپتوکوکی» باشد. پزشک شما یک نمونه از گلو را گرفته و آزمایش میکند. اگر باکتریایی باشد، آنتیبیوتیک مناسب تجویز میکند.
مراقبت و درمان در منزل
اغلب اوقات، این شرایط را میتوان با درمانهای خانگی ساده کنترل کرد.
- مایعات فراوان بنوشید: چیزهایی مانند آب، چای با عسل، سوپ داغ یا فرنی بسیار خوب هستند.
- غرغره کردن با آب نمک گرم: انجام این کار چندین بار در روز میتواند گلودرد را تا حد زیادی تسکین دهد.
- استراحت: بهتر است به بدن خود استراحت دهید تا بتواند بهتر با عفونت مبارزه کند.
- مسکنها: میتوانید طبق دستور پزشک از مسکنهایی مانند پاراستامول یا ایبوپروفن استفاده کنید.
- رطوبت: استنشاق بخار یا استفاده از دستگاه مرطوبکننده هوا میتواند به کاهش خشکی گلو کمک کند.
- قرار دادن یک پارچه خنک و مرطوب روی سر (کمپرس سرد) میتواند سردرد را تسکین دهد.
هنگام برخورد با کودکان خردسال، به ویژه در مورد این موارد مراقب باشید.
اگر کوچولوی شما این علائم را دارد، حتماً به این موارد توجه کنید.
- آسپرین ندهید: دادن آسپرین به کودکان خردسال میتواند باعث یک بیماری بسیار خطرناک و تهدیدکننده زندگی به نام «سندرم ری» شود. در صورت دادن آسپرین به کودکان، فقط مسکنهای مخصوص (مانند پاراستامول کودکان) را به آنها بدهید.
- از قرصهای مکیدنی یا آبنباتهای سفت پرهیز کنید: اینها میتوانند در گلوی کودکان خردسال گیر کنند.
- به نوزادان زیر یک سال عسل ندهید: دادن عسل به نوزادان زیر یک سال میتواند باعث بیماری خطرناکی به نام «بوتولیسم نوزادان» شود.
چه زمانی باید حتماً به پزشک مراجعه کنید
این بیماری معمولاً ظرف حدود یک هفته فروکش میکند. با این حال، اگر هر یک از علائم زیر را دارید، در خانه نمانید و فوراً به پزشک مراجعه کنید .
| علائمی که باید مراقب آنها باشید |
|---|
| علائم بیش از یک هفته ادامه مییابند یا فروکش میکنند و سپس دوباره ظاهر میشوند. |
| تب بالا (بیش از ۳۹.۴ درجه سانتیگراد / ۱۰۳ درجه فارنهایت در بزرگسالان، بیش از ۴۰ درجه سانتیگراد / ۱۰۴ درجه فارنهایت در کودکان). |
| سفتی گردن (مشکل در خم کردن گردن به جلو). |
| دشواری در تنفس. |
| احساس مشکل شدید در بلعیدن غذا و نوشیدنی. |
| تورم صورت یا گردن، وجود یک توده بزرگ در گردن که احساس میشود در دست گرفته شده است. |
| بثورات پوستی با علت ناشناخته. |
| استفراغ یا حالت تهوع. |
| گیجی یا خوابآلودگی بیش از حد. |
توجه ویژه: هشدار مننژیت
مننژیت عفونت غشاهایی است که مغز و نخاع را میپوشانند. این یک اورژانس تهدیدکننده زندگی است. اگر هر سه علامت فوق - تب بالا، سردرد شدید و سفتی گردن - را همراه با استفراغ و مشکل در نگاه کردن به نور دارید، بدون معطلی به بخش اورژانس بیمارستان (ETU) مراجعه کنید.
چگونه میتوانید از این بیماریها در امان باشید؟
آنها میگویند: «بهتر است از یک بیماری پیشگیری کنیم تا اینکه بعد از وقوع آن از آن رنج ببریم.» بنابراین این عادتهای ساده به شما کمک میکند تا از این عفونتها در امان بمانید.
- دستهایتان را مرتب بشویید: قبل از غذا خوردن و بعد از استفاده از توالت، دستهایتان را کاملاً با صابون بشویید.
- ظروف را به اشتراک نگذارید: چیزهایی مانند بطری آب، فنجان، کارد و چنگال و غیره را با دیگران به اشتراک نگذارید.
- هنگام سرفه و عطسه، دهان و بینی خود را بپوشانید: از دستمال کاغذی استفاده کنید. یا در قسمت داخلی آرنج خود سرفه/عطسه کنید. نه در دستانتان!
- اگر بیمار هستید در خانه بمانید: این میتواند به جلوگیری از سرایت بیماری به دیگران کمک کند.
پیام مفید برای خانه
- سردرد و گلودردی که با هم رخ میدهند، معمولاً نشانهی یک عفونت ویروسی یا باکتریایی رایج هستند.
- اگر خلط، سرفه یا آبریزش بینی دارید، احتمالاً ویروس است. نوشیدن آب فراوان و استراحت کافی کمک کننده خواهد بود.
- اگر عفونت باکتریایی دارید (مثلاً گلودرد استرپتوکوکی)، باید دوره کامل آنتیبیوتیکهای تجویز شده توسط پزشک را مصرف کنید.
- اگر علائم خطرناکی مانند تب بالا، گرفتگی گردن یا مشکل در تنفس دارید، در خانه نمانید و فوراً به پزشک مراجعه کنید.
- اگر در مورد چیزی شک یا ترس دارید، هرگز در صحبت با پزشک خود در مورد آن تردید نکنید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න