آیا گاهی اوقات وقتی اصطلاحات « بیماریهای عفونی » ( بیماریهای عفونی ) و «بیماریهای واگیردار » را میشنوید، گیج میشوید؟ آیا از خود میپرسید تفاوت واقعی آنها چیست؟ بسیاری از مردم فرض میکنند که آنها یکسان هستند، اما تمایز روشنی بین این دو وجود دارد. امروز، بیایید این موضوع را به روشی ساده و قابل فهم مورد بحث قرار دهیم. دانستن این موضوع میتواند برای شما و خانوادهتان بسیار مفید باشد.
بنابراین، «بیماریهای عفونی» دقیقاً چه هستند؟
به عبارت ساده، یک بیماری عفونی زمانی رخ میدهد که میکروبهای ریز و نامرئی (پاتوژنها) - مانند باکتریها، ویروسها، قارچها یا انگلها - وارد بدن شما میشوند و باعث آسیب میشوند. به محض ورود این میکروبها به سیستم بدن شما، تکثیر میشوند و باعث بیماری میشوند.
به این فکر کنید: گاهی اوقات، بدون اینکه متوجه باشیم، غذا یا آب آلوده مصرف میکنیم، هوای حاوی میکروب را تنفس میکنیم، یا حتی دچار بریدگی میشویم که به این مهاجمان میکروسکوپی اجازه ورود به بدنمان را میدهد. وقتی وارد بدن میشوند، میتوانند منجر به بیماریهای مختلفی از تب و سرفه گرفته تا مشکلات گوارشی شوند.
با این حال، مهمترین نکتهای که باید به خاطر داشته باشید این است که همه بیماریهای عفونی مستقیماً از فردی به فرد دیگر منتقل نمیشوند. برخی از بیماریهای عفونی از طریق روشهای دیگری منتقل میشوند. به زودی در مورد این موضوع بیشتر صحبت خواهیم کرد.
پس، «بیماریهای واگیردار» چه هستند؟
وجه تمایز کلیدی اینجاست. «بیماری مسری» در واقع نوع خاصی از بیماری عفونی است. این بیماری نیز مانند هر عفونت دیگری توسط میکروبها ایجاد میشود.
با این حال، ویژگی بارز این بیماریها این است که میتوانند به طور مستقیم یا غیرمستقیم از فردی به فرد دیگر منتقل شوند.
برای استفاده از یک قیاس ساده: همه گلهای رز، گل هستند، اما همه گلها گل رز نیستند. به همین ترتیب، هر بیماری واگیردار، مسری است، اما هر بیماری مسری، مسری نیست. آیا این منطقی است؟
برای مثال، سرماخوردگی معمولی، آنفولانزا ، سرخک، آبله مرغان و کووید-۱۹ همگی بیماریهای مسری هستند. اگر از نزدیک با کسی که سرما خورده صحبت کنید یا دستمال کاغذی که استفاده کرده را لمس کنید، ممکن است به آن مبتلا شوید، درست است؟ اینها بیماریهای مسری هستند.
آیا «بیماریهای عفونی» وجود دارند که مسری نباشند؟
بله، کاملاً. اینها نیز توسط میکروبها ایجاد میشوند، اما صرفاً با دست دادن یا ایستادن در نزدیکی فرد آلوده منتقل نمیشوند.
- بیماریهایی که توسط حیوانات یا حشرات منتقل میشوند:
بیماری لایم را در نظر بگیرید. این بیماری ناشی از گزش حشرهای مانند کنه است. شما فقط با صحبت کردن با دوستی که به آن مبتلا است، به بیماری لایم مبتلا نخواهید شد. این بیماری فقط از طریق گزش کنه آلوده منتقل میشود. مثال دیگر هاری است؛ این بیماری از طریق گزش یا خراش حیوانات منتقل میشود، نه از طریق تماس اتفاقی بین افراد. لپتوسپیروز مثال دیگری است که معمولاً از طریق آب آلوده به ادرار حیوانات آلوده منتقل میشود.
- بیماریهای ناشی از محیط:
مثال کلاسیک دیگر، کزاز است. این بیماری ناشی از باکتریهای موجود در خاک یا گرد و غبار است که از طریق بریدگی وارد بدن میشوند. شما نمیتوانید کزاز را از کسی که قبلاً به آن مبتلا بوده است، بگیرید؛ این بیماری بین افراد مسری نیست.
حالا میتوانید ببینید که اگرچه یک بیماری ممکن است عفونی باشد، اما لزوماً مسری نیست.
چگونه «بیماریهای واگیردار» شیوع مییابند؟
این بیماریها از چندین طریق شیوع پیدا میکنند. بیایید به روشهای اصلی نگاهی بیندازیم:
۱. تماس مستقیم:
لمس کردن، دست دادن یا بوسیدن فرد آلوده میتواند بیماری را منتقل کند. به عنوان مثال، برخی از بیماریهای پوستی مانند گال یا عفونتهای تنفسی اغلب از این طریق منتقل میشوند.
۲. قطرات معلق در هوا:
وقتی فرد آلوده سرفه، عطسه یا با صدای بلند صحبت میکند، قطرات ریز و نامرئی را در هوا منتشر میکند. این قطرات ممکن است حاوی میکروب باشند. اگر فرد نزدیک این هوا را استنشاق کند، میتواند به بیماری مبتلا شود. سرماخوردگی، آنفولانزا و سل اغلب از این طریق منتقل میشوند.
۳. سطوح یا اشیاء آلوده (اجسام آلوده):
میکروبها میتوانند روی فنجان، ظروف، حوله، اسباببازی یا دستگیره در که توسط فرد آلوده استفاده میشود، باقی بمانند. اگر فرد سالمی این وسایل را لمس کند و سپس دهان، بینی یا چشمهای خود را لمس کند، میکروبها میتوانند وارد بدن او شوند. بیماریهایی مانند مونونوکلئوز ("بیماری بوسیدن")، نوروویروس (که باعث مشکلات معده میشود) یا حتی عفونتهای قارچی مانند پای ورزشکار (که اغلب از کف رختکنها منتقل میشود) از این طریق پخش میشوند.
۴. تماس جنسی:
برخی از بیماریها از طریق رابطه جنسی منتقل میشوند (STDs یا STIs). این بیماریها میتوانند از طریق تماس دهانی، مقعدی یا واژنی منتقل شوند. HIV، سوزاک و سیفلیس نمونههای رایجی از این بیماریها هستند.
۵. مادر به فرزند:
برخی از بیماریهای عفونی میتوانند در دوران بارداری، زایمان یا شیردهی از مادر به فرزند منتقل شوند.
چرا دانستن این تفاوت مهم است؟
درک تفاوت بین «عفونی» و «مسری» بسیار مهم است زیرا به شما کمک میکند تا تصمیم بگیرید چه اقدامات محافظتی را انجام دهید.
برای مثال، اگر دوست شما بیماری لایم دارد، میدانید که این بیماری از طریق کنه منتقل میشود، نه از طریق تماسهای معمولی. لازم نیست از ملاقات یا کمک به او بترسید (اگرچه هنوز هم باید خود را از کنهها در طبیعت محافظت کنید). با این حال، اگر دوستی آنفولانزا دارد - که بسیار مسری است - هنگام ملاقات یا ارائه مراقبت باید بسیار مراقب باشید تا خودتان بیمار نشوید. در چنین مواردی، ایزوله کردن بیمار و عدم استفاده مشترک از وسایل شخصی ضروری میشود.
چگونه میتوانیم از خودمان محافظت کنیم؟
خوشبختانه ، کارهای سادهی زیادی وجود دارد که میتوانیم برای محافظت از خود در برابر این بیماریها، به ویژه بیماریهای مسری، انجام دهیم.
- شستشوی مکرر و صحیح دستها: این مهمترین و سادهترین مرحله است. از صابون استفاده کنید و دستهای خود را حداقل به مدت ۲۰ ثانیه، از جمله بین انگشتان و زیر ناخنهایتان، به هم بمالید، سپس زیر آب جاری آبکشی کنید. عادت کنید که قبل از غذا خوردن، تهیه غذا، بعد از استفاده از دستشویی، بعد از مراقبت از فرد بیمار، بعد از لمس حیوانات یا بعد از سرفه یا عطسه، دستهای خود را بشویید.
- بهداشت تنفسی: هنگام سرفه یا عطسه، دهان و بینی خود را با دستمال کاغذی بپوشانید. اگر دستمال کاغذی در دسترس نیست، در آرنج خود سرفه یا عطسه کنید. دستمالهای استفاده شده را فوراً دور بیندازید و دستهای خود را بشویید.
- واکسیناسیون: واکسیناسیون یکی از بهترین راهها برای محافظت در برابر بسیاری از بیماریهای عفونی خطرناک است. واکسنها سیستم ایمنی بدن شما را برای مبارزه با میکروبهای خاص آموزش میدهند. اطمینان حاصل کنید که شما و فرزندانتان از برنامه واکسیناسیون توصیه شده پیروی میکنید.
- در صورت بیماری در خانه بمانید: اگر علائم بیماری مسری مانند تب یا سرماخوردگی دارید، برای جلوگیری از سرایت آن به دیگران در خانه بمانید.
- تماس با افراد بیمار را محدود کنید: اگر میدانید کسی به یک بیماری مسری مبتلا است، سعی کنید تا زمان بهبودی، تماس نزدیک با او را محدود کنید.
- وسایل شخصی خود را به اشتراک نگذارید: از به اشتراک گذاشتن حوله، تیغ، مسواک یا ظروف غذاخوری خودداری کنید.
- رابطه جنسی ایمن را تمرین کنید: برای جلوگیری از بیماریهای مقاربتی، همیشه از روشهای بهداشت جنسی ایمن مانند استفاده از کاندوم استفاده کنید.
- محیط زیست خود را تمیز نگه دارید:تمیز نگه داشتن خانه و محل کار به کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مختلف کمک میکند.
بیایید خلاصهای از آنچه بحث کردیم را ارائه دهیم
بیایید به سرعت نکات اصلی را مرور کنیم:
- بیماری عفونی: ناشی از ورود یک میکروب (مثلاً باکتری، ویروس) به بدن. همه بیماریهای عفونی از فردی به فرد دیگر منتقل نمیشوند.
- بیماری واگیردار: نوعی بیماری عفونی که میتواند از فردی به فرد دیگر منتقل شود (مثلاً سرماخوردگی، آنفولانزا).
به یاد داشته باشید: هر بیماری واگیردار، مسری است، اما هر بیماری مسری، مسری نیست.
سخن آخر... (پیام آموزنده)
امیدوارم اکنون درک روشنی از تفاوت بین بیماریهای «عفونی» و «مسری» داشته باشید. این دانش به شما، خانواده و دوستانتان کمک میکند تا سالم بمانید.
نترسید؛ آگاه باشید. با رعایت این عادات سادهی سلامتی، میتوانیم خود را از بسیاری از بیماریها محافظت کنیم. اگر در مورد سلامتی خود نگرانی دارید، هرگز در مشورت با پزشک تردید نکنید. سالم بمانید!
بیماریهای عفونی، بیماریهای واگیردار، میکروبها، سلامت، پیشگیری از بیماری، شستن دستها
