آیا شما هم دوقلو دارید؟ بیایید از این 11 حقیقت آگاه باشیم! (بارداری دوقلو)

طبیعی است که وقتی متوجه می‌شوید دوقلو باردار هستید، در کنار هیجان، کمی هم احساس ترس کنید. شاید تصور نمی‌کردید که زندگی‌تان ناگهان چگونه تغییر خواهد کرد. اما نگران نباشید، قبل از تولد نوزادانتان می‌توانید چیزهای زیادی در مورد این سفر یاد بگیرید. دوقلوها یک نعمت مضاعف هستند، اما می‌توانند خطرات بیشتری نسبت به بارداری تک‌قلو داشته باشند. بیایید در مورد همه این‌ها به زبان ساده صحبت کنیم.

واقعیت ۱: احتمال دوقلوزایی در دهه‌های ۳۰ و ۴۰ زندگی بیشتر است.

همه ما شنیده‌ایم که با افزایش سن، توانایی بارداری کاهش می‌یابد. اما در واقع، احتمال دوقلو باردار شدن در آن سن افزایش می‌یابد. به گفته کارشناسان، پس از ۲۵ سالگی و به خصوص در دهه ۳۰ زندگی، چرخه قاعدگی و تخمک‌گذاری شما به طور منظم انجام نمی‌شود. وقتی تخمک‌گذاری نامنظم باشد، احتمال آزاد شدن همزمان دو تخمک بیشتر می‌شود. در این زمان است که می‌توانید به طور طبیعی و بدون هیچ درمانی دوقلو باردار شوید.

واقعیت ۲: وقتی دو نوزاد دارید، ممکن است به اسید فولیک بیشتری نیاز داشته باشید.

وقتی دوقلو باردار هستید، ممکن است برای جلوگیری از نقص مادرزادی در نوزادانتان، به اسید فولیک بیشتری نسبت به حالت معمول نیاز داشته باشید.

این می‌تواند به کاهش خطر نقص لوله عصبی، مانند اسپینا بیفیدا ، کمک کند. با این حال، باید در مورد این دوز با پزشک خود مشورت کنید .

واقعیت ۳: در دوران بارداری دوقلو، تعداد ویزیت‌های پزشک بیشتر است

بارداری دوقلو نسبت به بارداری معمولی نیاز به نظارت بیشتری دارد. این موضوع نگران کننده نیست، بلکه برای ایمنی هر دو نوزاد است. شما باید سونوگرافی های مکررتری نسبت به بارداری تک قلو انجام دهید. این به اطمینان از رشد صحیح هر دو نوزاد کمک می کند.

همچنین، با نزدیک شدن به زمان زایمان، ممکن است لازم باشد حدود دو بار در هفته سلامت جنین خود را بررسی کنید. این ممکن است شامل اتصال شما به مانیتور ضربان قلب جنین باشد. همه این کارها برای حداکثر ایمنی شما و جنین انجام می‌شود.

واقعیت ۴: تهوع صبحگاهی و سایر ناراحتی‌ها ممکن است کمی شدیدتر احساس شوند

تهوع صبحگاهی ناشی از افزایش هورمون گنادوتروپین جفتی انسان (hCG) است. این هورمون در دوران بارداری بسیار بالا است. در نتیجه، مادران دوقلو ممکن است در طول سه ماه اول مقداری حالت تهوع و استفراغ را تجربه کنند. خبر خوب این است که این ناراحتی معمولاً تا هفته ۱۲ تا ۱۴ فروکش می‌کند.

نه تنها این، بلکه مادران دوقلو نسبت به یک مادر باردار معمولی، کمردرد، بی‌خوابی و سوزش معده بیشتری را تجربه می‌کنند. علاوه بر این، مادر در معرض خطر کمی بیشتر کم‌خونی و خونریزی پس از زایمان نیز قرار دارد.

واقعیت ۵: لکه بینی در مراحل اولیه می تواند طبیعی باشد.

لکه بینی در طول سه ماهه اول بارداری می تواند نشانه سقط جنین باشد. این نوع لکه بینی در بارداری دوقلو بیشتر دیده می شود، زیرا خطر سقط جنین کمی بیشتر است.

اما وقتی چنین چیزی را می‌بینید، وحشت نکنید. اگر فقط خونریزی کمی بدون هیچ گرفتگی عضلانی دارید، خیلی بد نیست. با این حال، اگر درد معده، لخته شدن خون و خونریزی مداوم دارید، می‌تواند نشانه‌ی یک مشکل جدی باشد. در این صورت، باید فوراً به پزشک خود اطلاع دهید .

واقعیت ۶: نوزادان در ابتدا حرکات را احساس نمی‌کنند.

بسیاری از مردم فکر می‌کنند که داشتن دوقلو به این معنی است که آنها زودتر حرکات نوزادان را احساس می‌کنند، اما اینطور نیست. معمولاً، شما بین هفته‌های ۱۸ تا ۲۰ شروع به احساس حرکات فرزندتان می‌کنید. این بازه زمانی حتی با داشتن دوقلو نیز تغییر نمی‌کند.

اما بستگی به این دارد که آیا این اولین بارداری شماست یا خیر. اگر قبلاً زایمان داشته‌اید، می‌دانید که حرکت جنین چگونه احساس می‌شود. اما برای اولین بار، تشخیص تفاوت آن با چیزی مانند نفخ می‌تواند کمی دشوار باشد.

واقعیت ۷: افزایش وزن بیش از یک بارداری طبیعی است

این قابل درک است. با دو نوزاد، دو جفت و مایع آمنیوتیک اضافی، وزن بیشتری نسبت به حالت معمول اضافه خواهید کرد. همچنین، وقتی دوقلو باردار هستید به کالری بیشتری نیاز دارید.

به طور متوسط، مادری که یک نوزاد دارد حدود ۱۱ تا ۱۲ کیلوگرم (۲۵ پوند) وزن اضافه می‌کند، در حالی که مادری که دوقلو دارد حدود ۱۳ تا ۱۶ کیلوگرم (۳۰ تا ۳۵ پوند) وزن اضافه می‌کند. با این حال، توصیه‌های واضحی در جدول زیر وجود دارد.

اما اینها فقط توصیه‌های کلی هستند . با پزشک خود در مورد میزان وزنی که باید برای تناسب اندام خود اضافه کنید، صحبت کنید .

حقیقت ۸: خطر ابتلا به دیابت بارداری در دوران بارداری بیشتر است.

در دوران بارداری، زمانی که دوقلو باردار هستید، خطر ابتلا به دیابت بارداری بیشتر است. این وضعیت گاهی اوقات می‌تواند باعث اضافه وزن نوزادان شود و نیاز به سزارین داشته باشد. با این حال، دوقلوها معمولاً نوزادان خیلی بزرگی نیستند. با این حال، کنترل این وضعیت برای سلامت آینده شما مهم است، زیرا می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را در مراحل بعدی زندگی افزایش دهد.

واقعیت ۹: افزایش خطر پره اکلامپسی

علت دقیق پره اکلامپسی ناشناخته است، اما مشخص شده است که در زنان بارداری که دوقلو باردار هستند، شایع‌تر است. علائم اصلی آن فشار خون بالا، وجود پروتئین در ادرار و گاهی اوقات تورم دست‌ها و پاها است . این بیماری مقدمه‌ای برای بیماری خطرناک‌تر اکلامپسی است. به همین دلیل است که پزشک در هر ویزیت، فشار خون شما را بررسی کرده و نمونه ادرار می‌گیرد.

واقعیت ۱۰: زایمان ممکن است زودتر از موعد اتفاق بیفتد.

بیشتر مادرانی که دوقلو دارند بین هفته‌های ۳۶ تا ۳۷ زایمان می‌کنند. یک بارداری طبیعی تا ۴۰ هفته طول می‌کشد. گاهی اوقات می‌تواند حتی زودتر هم باشد.

نوزادان دوقلو در معرض خطر بیشتری برای زایمان زودرس هستند. به همین دلیل، ممکن است مشکلات تنفسی داشته باشند. همچنین احتمال تولد آنها با وزن کم هنگام تولد بیشتر است. اما بیمارستان‌های ما امکانات بسیار خوبی برای مدیریت این موارد دارند.

واقعیت ۱۱: احتمال سزارین (بخش C) بیشتر است.

در بارداری دوقلو، احتمال نیاز به سزارین قطعاً بیشتر است. دلیل اصلی این امر، وضعیت قرارگیری نوزادان است. احتمال بیشتری وجود دارد که یکی از دوقلوها در وضعیت بریچ قرار گیرد . در چنین حالتی، بهتر است برای ایمنی شما و نوزادتان، سزارین انجام شود.

بارداری دوقلو، بارداری دوقلو، دوقلوها، سلامت بارداری، اسید فولیک، سزارین، پره اکلامپسی