آیا مادر، پدر، مادربزرگ یا عمهی مسن شما چیزها را فراموش میکند؟ آیا او بارها و بارها یک سوال را میپرسد؟ آیا او لجبازتر یا مضطربتر از قبل رفتار میکند؟ گاهی اوقات فکر میکنیم این چیزها بخشهای طبیعی پیری هستند، اما همیشه اینطور نیستند. این وضعیت میتواند آغاز بیماری به نام زوال عقل باشد. پس بیایید امروز در مورد این موضوع صحبت کنیم، انگار که با یک دوست صحبت میکنیم، بدون اینکه احساس سنگینی کنیم.
«زوال عقل» دقیقاً چیست؟
به عبارت ساده، زوال عقل یک بیماری واحد نیست. بلکه مجموعهای از علائم ناشی از بیماریهای مختلف است. اتفاق اصلی که در این بیماری رخ میدهد این است که سلولهای مغزی ما آسیب میبینند و ارتباط بین آنها، یعنی تبادل پیامها، از بین میرود. مغز خود را به عنوان یک دفتر در یک شرکت بزرگ در نظر بگیرید. هر بخش جداگانه کار میکند. بخشی برای یادآوری، بخشی برای کمک به گفتار و بخشی برای تصمیمگیری وجود دارد. در زوال عقل، ارتباط بین این بخشها از بین میرود و کار کل دفتر آشفته میشود.
در نتیجه ، توانایی تفکر، حافظه و استدلال تا حدی ضعیف میشود که آنها قادر به انجام کارهای روزانه خود به تنهایی نیستند.
نکته مهم این است که فراموش کردن چیزهای کوچک با افزایش سن و زوال عقل دو چیز متفاوت هستند. ما باید تفاوت آنها را درک کنیم.
تفاوت بین زوال عقل و پیری طبیعی چیست؟
این مشکلی است که بسیاری از مردم دارند. بیایید این را به روشنی درک کنیم.
| فراموشی که با افزایش سن طبیعی رخ میدهد | بیماری زوال عقل |
|---|---|
| بعضی وقتها کلمات را فراموش میکنم، اما بعد دوباره آنها را به خاطر میآورم. | حتی اقوام و دوستان نزدیک را فراموش کردن. به جای کلمات، از کلمات نامناسب استفاده کردن. |
| فراموش کردن محل قرار دادن چیزهایی مانند کلید و آینه. | گم کردن اشیا و فکر کردن به اینکه دیگران آنها را دزدیدهاند. |
| گاهی اوقات هنگام تصمیم گیری کمی گیج کننده است. | ناتوانی در تفکر منطقی و تصمیمگیری (مثلاً مدیریت پول). |
| وقت آن است که به این فکر کنیم که امروز همه چیز در مورد چیست. | از دست دادن هرگونه درک از روز، ماه، سال یا زمان. |
| هیچ تاثیری روی کار روزانه آنها ندارد. | مشکل در انجام کارهای روزانه مانند آشپزی و لباس پوشیدن به تنهایی. |
آیا زوال عقل و آلزایمر یک چیز هستند؟
نه. این هم جایی است که بسیاری از مردم دچار سردرگمی میشوند. «زوال عقل» را به عنوان یک دسته بزرگ به نام «میوهها» در نظر بگیرید. «آلزایمر» مانند «انبه» در آن دسته از میوهها است. یعنی، در میان علل متعدد زوال عقل ، شایعترین و اصلیترین علت، بیماری آلزایمر است . ۷۰ تا ۸۰ درصد از بیماران زوال عقل به این بیماری مبتلا هستند. اما جدا از این، تقریباً ۵۰ علت دیگر وجود دارد که میتوانند بر زوال عقل تأثیر بگذارند.
انواع و علل اصلی زوال عقل چیست؟
علاوه بر بیماری آلزایمر، چندین نوع اصلی دیگر از زوال عقل وجود دارد.
۱. زوال عقل عروقی: این نوع زوال عقل در اثر انسداد یا آسیب رگهای خونی منتهی به مغز ایجاد میشود. بیماریهایی مانند فشار خون بالا، دیابت، کلسترول بالا و سکته مغزی خطر ابتلا را افزایش میدهند.
۲. زوال عقل اجسام لویی (LBD): این بیماری در اثر تجمع پروتئینهای غیرطبیعی به نام «اجسام لویی» در داخل سلولهای مغزی ایجاد میشود. علاوه بر از دست دادن حافظه، علائمی مانند مشکل در راه رفتن، لرزش (مشابه علائم پارکینسون)، خوابآلودگی در طول روز و توهم در این بیماری شایعتر است.
۳. زوال عقل پیشانی-گیجگاهی (FTD): این بیماری است که در آن قسمت جلویی و کناری مغز آسیب میبیند. این امر باعث ایجاد تغییراتی در رفتار، شخصیت و گفتار میشود، نه حافظه. فردی که قبلاً بسیار آرام بود، ممکن است ناگهان پرخاشگر یا گوشهگیر شود. یا ممکن است بسیار پرحرف شود.
۴. زوال عقل مختلط: برخی افراد ممکن است همزمان به دو یا چند نوع زوال عقل مبتلا باشند. برای مثال، بیماری آلزایمر و زوال عقل عروقی ممکن است همزمان وجود داشته باشند.
به چه علائمی باید توجه کنیم؟
ببینید آیا کسی در خانواده شما این علائم را دارد یا خیر. از اینکه فقط به دلیل داشتن یک یا دو مورد از این علائم، آن را زوال عقل بنامید، نترسید، اما اگر این علائم ادامه پیدا کردند، مراجعه به پزشک مهم است.
- از دست دادن حافظه کوتاه مدت: فراموش کردن آنچه کمی قبل گفته شده، پرسیدن مکرر یک سوال، فراموش کردن محل اشیا.
- مشکلات ارتباطی: مشکل در یافتن کلمات مناسب، توقف در وسط مکالمه، مشکل در درک صحبتهای دیگران.
- گم شدن حتی در مکانهای آشنا: حتی در روستا یا شهر خودتان هم نمیتوانید راه خود را پیدا کنید.
- دشواری در انجام وظایف پیچیده: کارهایی که قبلاً به راحتی انجام میشدند، مانند باغبانی، پرداخت قبوض و مدیریت هزینههای خانه، اکنون دیگر امکانپذیر نیستند.
- تغییرات در شخصیت و رفتار: اضطراب، سوءظن، افسردگی، تمایل به تنها بودن یا رفتار ضد اجتماعی.
- مشکل در تصمیمگیری: ناتوانی در تفکر منطقی و انتخاب بین خوب و بد.
- تغییر در الگوی خواب: بیخوابی در شب و خوابآلودگی بیش از حد در طول روز.
- دیدن یا شنیدن چیزهایی که وجود ندارند (توهم): دیدن افراد یا حیواناتی که واقعاً آنجا نیستند.
زوال عقل چگونه تشخیص داده میشود؟
یک آزمایش نمیتواند تشخیص دهد که آیا شما زوال عقل دارید یا خیر. پزشک شما برای این منظور چندین آزمایش انجام خواهد داد.
۱. گفتگو: پزشک با بیمار و خانوادهاش صحبت میکند و در مورد علائم، زمان شروع آنها و سایر بیماریها سوال میپرسد.
۲. آزمایش حافظه و توانایی تفکر: روشهای مختلفی برای آزمایش حافظه وجود دارد، مانند پرسیدن سوالات ساده و کشیدن نقاشی.
۳. آزمایش خون: بررسی سایر بیماریهایی که میتوانند علائمی مشابه زوال عقل ایجاد کنند، مانند کمبود ویتامین B12 و مشکلات هورمون تیروئید.
۴. اسکن مغز: سیتیاسکن یا امآرآی میتواند هرگونه کوچک شدن مغز، آسیب ناشی از سکته مغزی یا تومور را بررسی کند.
پس از بررسی همه این موارد، پزشک به این نتیجه میرسد که آیا این زوال عقل است یا خیر، و اگر چنین است، از چه نوعی است.
آیا درمانی وجود دارد؟ چه باید بکنیم؟
متأسفانه، بسیاری از انواع زوال عقل را نمیتوان به طور کامل درمان کرد. با این حال، علائم را میتوان مدیریت کرد، پیشرفت بیماری را میتوان کند کرد و کیفیت زندگی بیمار و خانوادهاش را بهبود بخشید.
مهمترین چیز این است که بیماری را تشخیص داده و در اسرع وقت درمان را شروع کنید.
این موارد در درمان مهم هستند:
- داروها: در برخی از انواع زوال عقل، مانند آلزایمر، داروهایی (مانند «مهارکنندههای کولین استراز» و «ممانتین») وجود دارند که میتوانند به بهبود حافظه و مهارتهای تفکر کمک کرده و روند بدتر شدن علائم را کند کنند. پزشک شما همچنین ممکن است داروهایی را برای کنترل مواردی مانند آشفتگی و افسردگی تجویز کند. هرگز بدون توصیه پزشک از این داروها استفاده نکنید.
- کاردرمانی: یک کاردرمانگر میتواند به بیمار کمک کند تا وظایف خود را تا حد امکان مستقل انجام دهد، محیط خانه را برای بیمار ایمن کند و تمرینهای سادهای را آموزش دهد که حافظه را بهبود میبخشند.
- تغییر سبک زندگی: رژیم غذایی متعادل، ورزش منظم ، اجتماعی ماندن و کنترل بیماریهایی مانند فشار خون و دیابت بسیار مهم هستند.
کارهایی که میتوانید به عنوان مراقب فرد مبتلا به زوال عقل انجام دهید
مراقبت از کسی که مبتلا به زوال عقل است آسان نیست. این یک تعهد بزرگ است. این نکات را در نظر داشته باشید تا به شما کمک کند.
- صبور باشید: اگر آنها بارها و بارها از شما چیزی پرسیدند یا چیزی گفتند، عصبانی نشوید. آنها این کارها را از روی لجبازی انجام نمیدهند.
- به سادگی ارتباط برقرار کنید: با جملات کوتاه و ساده و واضح صحبت کنید. همزمان دستورالعملهای زیادی ندهید.
- یک روال ثابت ایجاد کنید: برای کارهایی مانند غذا خوردن، حمام کردن و خوابیدن، یک زمان ثابت تعیین کنید. این کار باعث کاهش سردرگمی آنها میشود.
- به ایمنی فکر کنید: وسایل خطرناکی مانند چاقو و کبریت را از دسترس دور نگه دارید. مراقب باشید زیرا ممکن است خودشان گم شوند و به دنبال شما بیایند.
- به خودتان فکر کنید: هنگام مراقبت از بیمار، به سلامت روانی و جسمی خود فکر کنید. اگر خسته هستید، از سایر اعضای خانواده کمک بخواهید. در صورت لزوم، به دنبال مشاوره باشید.
پیام مفید برای خانه
- زوال عقل بخش طبیعی از روند پیری نیست . این بیماری ناشی از آسیب به مغز است.
- علاوه بر از دست دادن حافظه، مراقب علائمی مانند تغییرات در رفتار و شخصیت و مشکل در انجام کارهای روزانه باشید.
- اگر علائم را مشاهده کردید، وحشت نکنید و در اسرع وقت از یک پزشک متخصص مشاوره بگیرید. هر چه زودتر بیماری تشخیص داده شود، مدیریت آن آسانتر است.
- اگرچه اکثر انواع زوال عقل قابل درمان نیستند، اما درمان و مراقبت مناسب میتواند به حفظ کیفیت زندگی بهتر برای بیمار و شما، به عنوان مراقب، کمک کند.
- مراقبت از فرد مبتلا به زوال عقل یک چالش است. بنابراین، حمایت خانواده، صبر و عشق بسیار مهم هستند. همچنین مراقبت از سلامت خود نیز ضروری است.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න