آیا اغلب در کمر و لگن خود احساس درد میکنید؟ به خصوص وقتی صبحها از خواب بیدار میشوید، آیا احساس سفتی میکنید و در خم شدن و حرکت دادن بدن خود مشکل دارید؟ بسیاری از مردم فکر میکنند که این یک کمردرد طبیعی است، اما گاهی اوقات علت آن میتواند چیز دیگری باشد. امروز ما در مورد نوع خاصی از آرتروز صحبت میکنیم که بر مفاصل و استخوانهای ستون فقرات تأثیر میگذارد. این همان چیزی است که پزشکان آن را اسپوندیلیت آنکیلوزان (AS) مینامند.
به عبارت ساده، این بیماری چگونه است؟
اسپوندیلیت آنکیلوزان (AS) یک بیماری التهابی ستون فقرات است. به طور دقیق، نوعی آرتروز ستون فقرات است. انواع مختلفی از آرتروز ستون فقرات وجود دارد. نام مشترک همه این موارد، اسپوندیلوآرتریت محوری (axSpA) است.
بیماری اسپوندیلیت آنکیلوزان محوری (axSpA) را به عنوان طیف وسیعی از یک بیماری مشابه با درجات مختلفی از شدت در نظر بگیرید. بسته به اینکه در کجای این طیف قرار بگیرید، دردی که احساس میکنید و چگونگی تأثیر آن بر زندگی روزمره شما میتواند متفاوت باشد. برای بسیاری از افراد، کمردرد علامت اصلی است. اما برای برخی ، درد میتواند در گردن، لگن، باسن، بازوها و حتی پاها نیز احساس شود .
بیایید دو مورد اصلی این بیماری را شناسایی کنیم.
دو نوع اصلی اسپوندیلوآرتریت محوری (axSpA) وجود دارد. پزشک شما با گوش دادن به علائم شما، انجام معاینه فیزیکی و سپس انجام آزمایشهایی مانند اشعه ایکس یا MRI، نوع بیماری شما را تشخیص میدهد. سابقه خانوادگی و اطلاعات ژنتیکی شما نیز مهم است.
برای درک بهتر این دو حالت، به جدول زیر توجه کنید.
| نام بیماری | توضیح ساده |
|---|---|
| اسپوندیلوآرتریت محوری غیررادیوگرافیک (nr-axSpA) | این اولین یا کمشدتترین مرحله بیماری است. «غیررادیوگرافیک» به این معنی است که به راحتی با اشعه ایکس قابل تشخیص نیست . حتی اگر کمردرد داشته باشید، ممکن است اشعه ایکس هیچ تغییر قابل توجهی در مفاصل ساکروایلیاک شما، مفاصلی که ستون فقرات و استخوانهای لگن شما را به هم متصل میکنند، نشان ندهد. با این حال، یک آزمایش حساستر، مانند MRI، میتواند هرگونه التهابی را که ممکن است در این مرحله وجود داشته باشد، تشخیص دهد. |
| اسپوندیلوآرتریت محوری رادیوگرافی (AS) | این همان چیزی است که ما معمولاً آن را اسپوندیلیت آنکیلوزان (AS) مینامیم. اتفاقی که در اینجا میافتد این است که بیماری nr-axSpA که قبلاً ذکر شد، به تدریج پیشرفت میکند و ستون فقرات و مفاصل ران را تحت تأثیر قرار میدهد. در این مرحله، حتی با معاینه اشعه ایکس، پزشک میتواند تغییرات واضحی را در این مفاصل مشاهده کند . |
مهمترین نکته این است که اگر این علائم را دارید، حتماً باید به پزشک مراجعه کنید و بدون تلاش برای خوددرمانی، از او مشاوره بگیرید.
اگر بیماری بدتر شود چه؟ «ستون فقرات بامبو» چیست؟
برای برخی از افراد مبتلا به AS، این بیماری میتواند به مرور زمان شدیدتر شود. این میتواند باعث شود که مهرهها (مفاصل) در ستون فقرات به هم جوش بخورند. این فرآیند از نظر پزشکی به عنوان "انکیلوز" شناخته میشود.
به این ترتیب، ستون فقرات فشرده میشود، انعطافپذیری خود را از دست میدهد و مانند یک چوب صاف میشود. مانند یک درخت بامبو. به این حالت "ستون فقرات بامبو" میگویند. در این مرحله، ممکن است احساس درد شدید کمر، سفتی و کاهش انعطافپذیری داشته باشید. این میتواند انجام کارهای روزمره مانند خم شدن و نشستن را دشوار کند.
اما از این موضوع نگران نباشید. نکته مهم این است که همه افراد مبتلا به nr-axSpA به AS مبتلا نمیشوند . و همه افراد مبتلا به AS به ستون فقرات بامبو مبتلا نمیشوند. اکثر افراد میتوانند علائم خود را به خوبی مدیریت کنند و با درمان مناسب و تغییر سبک زندگی، زندگی عادی داشته باشند.
چه درمانهایی برای این مورد وجود دارد؟
برای هر مورد از این بیماری، درمانهایی برای کنترل علائم و بهبود کیفیت زندگی وجود دارد. این کار عمدتاً با استفاده از ترکیبی از چندین درمان انجام میشود.
- فیزیوتراپی: تمرینات و درمانهایی که تحت نظر متخصص انجام میشوند، برای حفظ انعطافپذیری ستون فقرات و مفاصل و کاهش درد بسیار مهم هستند.
- ورزش و رژیم غذایی: ورزش روزانه میتواند به کاهش سفتی بدن کمک کند. همچنین، یک رژیم غذایی متعادل میتواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند.
- دارو: پزشک شما داروهای مختلفی را برای کاهش درد و التهاب تجویز میکند. پیروی از این دستورالعملها بسیار مهم است.
- جراحی: برخی از افراد مبتلا به بیماری بسیار شدید، به ویژه افرادی که آسیب شدید به لگن یا ستون فقرات دارند، ممکن است از جراحی بهرهمند شوند. با این حال، این عمل برای همه ضروری نیست.
پیام مفید برای خانه
- اسپوندیلیت آنکیلوزان (AS) فقط یک مشکل رایج کمر نیست، بلکه یک بیماری التهابی آرتروز است که ستون فقرات را تحت تأثیر قرار میدهد.
- دو نوع از این بیماری وجود دارد: مرحله اولیه (nr-axSpA) که با اشعه ایکس قابل تشخیص نیست و مرحله پیشرفته (AS) که با اشعه ایکس قابل تشخیص است.
- همه افراد مبتلا به این بیماری به موارد شدید مانند "ستون فقرات بامبو" مبتلا نمیشوند. نیازی به وحشت نیست.
- علائم را میتوان با تشخیص زودهنگام بیماری، استفاده از فیزیوتراپی، ورزش مناسب و مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک ، به خوبی کنترل کرد.
- اگر کمردرد طولانی مدت، به خصوص خشکی صبحگاهی دارید، حتماً با پزشک خود در مورد آن صحبت کنید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න