آیا انتظار دارید مادر شوید؟ پس، در کنار خوشحالی، سوالات و ترسهایی هم در ذهنتان دارید، درست است؟ "زایمان چگونه خواهد بود؟"، "آیا میتوانم درد را تحمل کنم؟"، "آیا همه چیز برای من و نوزاد خوب پیش خواهد رفت؟" این افکار بسیار طبیعی هستند. در چنین زمانی، آیا تا به حال در مورد کسی شنیدهاید که بتواند به شما مشاوره پزشکی بدهد، به شما قدرت ذهنی بدهد و در طول دوران بارداری و زایمان در کنار شما باشد؟ آن شخص خاص ماما نامیده میشود. امروز، بیایید در مورد این ماما، یا همانطور که بسیاری از مردم کشورمان او را میشناسند، " مامور خدمات بهداشت خانواده " صحبت کنیم.
به عبارت ساده، ماما کیست؟
ماما یک متخصص بهداشت است که به طور ویژه برای حمایت از زنان در دوران بارداری، زایمان و پس از زایمان آموزش دیده است. او را به عنوان دوست خود، یک خواهر، در نظر بگیرید که در طول این سفر زیبا از شما حمایت خواهد کرد.
در کشور ما، اغلب این افراد را «ماموران خدمات بهداشت خانواده» مینامیم. آنها آموزشهای مورد تایید دولت را دریافت میکنند و به مادران و کودکان در سراسر روستا کمک میکنند. در سایر نقاط جهان، این ماماها بر اساس آموزش و گواهینامههایشان به روشهای مختلفی طبقهبندی میشوند. به عنوان مثال، برخی نیز به عنوان پرستار آموزش دیدهاند. با این حال، نکته اصلی این است که آنها در بارداری و زایمان طبیعی متخصص هستند.
به یاد داشته باشید، ماما جایگزین پزشک نیست. او عضو بسیار مهمی از تیم بارداری شماست و در طول دوران بارداری از شما حمایت میکند.
یک ماما چگونه میتواند به شما کمک کند؟
خدمات یک ماما مشابه خدمات یک متخصص زنان و زایمان است و آنها قبل از بارداری، در طول بارداری و بعد از زایمان از شما مراقبت میکنند. بیایید نگاهی به آنچه آنها انجام میدهند بیندازیم.
| خدمات ارائه شده | یک توضیح ساده |
|---|---|
| مشاوره تنظیم خانواده | ما از زمانی که قصد بچه دار شدن دارید، مشاوره لازم را در اختیار شما قرار میدهیم. ما در مورد روشهای مناسب تنظیم خانواده صحبت میکنیم. |
| آزمایشهای بارداری | آنها در دفترچه کلینیک شما یادداشتبرداری میکنند، وزن شما را بررسی میکنند، اندازه شکم شما را اندازهگیری میکنند، به ضربان قلب جنین شما گوش میدهند و شما را برای انجام آزمایشهای پزشکی لازم ارجاع میدهند. |
| سلامت روانی و جسمی | ما با تمرکز بر ناراحتیهای جسمی که در دوران بارداری تجربه میکنید، و همچنین تغییرات روحی که تجربه میکنید، از شما حمایت خواهیم کرد. |
| برنامهریزی زایمان | ما با شما در مورد اینکه چگونه میخواهید زایمان را تجربه کنید صحبت خواهیم کرد، به ایدههای شما احترام میگذاریم و به شما در ایجاد یک برنامه زایمان کمک خواهیم کرد. |
| آگاهی و مشاوره | شما در مورد غذا، ورزش، داروهایی که باید مصرف کنید، نحوه حفظ سلامت، زایمان و نحوه مراقبت از نوزاد خود آموزش خواهید دید. |
| کمک در طول زایمان | آنها در طول زایمان از شما حمایت عاطفی و عملی خواهند کرد. در برخی موارد، حتی ممکن است نوزاد را به دنیا بیاورند. |
| ارجاع به پزشکان | اگر در دوران بارداری عارضهای رخ دهد، به این معنی که وضعیت پرخطری ایجاد شود، فوراً به متخصص زنان و زایمان ارجاع داده خواهید شد. |
ماماها و پزشکان چگونه با هم همکاری میکنند؟
این نکته بسیار مهمی است. یک ماما همیشه با یک متخصص زنان و زایمان (OB/GYN) همکاری میکند زیرا ممکن است در دوران بارداری یا زایمان مشکلات غیرمنتظرهای ایجاد شود.
تصور کنید که امیدوار بودید به طور طبیعی و بدون هیچ گونه مداخله پزشکی بچه دار شوید. اما وقتی به بیمارستان می رسید، نمی توانید درد را تحمل کنید و به اپیدورال (تزریق داروی بیهوشی به ستون فقرات) نیاز دارید. در حالی که یک ماما نمی تواند این کار را برای شما انجام دهد، می تواند بلافاصله به تیم بیهوشی اطلاع دهد و ترتیب تزریق آن را برای شما بدهد.
همچنین، اگر در دوران بارداری به بیماری خطرناکی مانند فشار خون بالا یا دیابت مبتلا شوید، ماما قطعاً با یک متخصص برای مراقبت از شما همکاری خواهد کرد.
آیا ماما و دولا (Dula) یکی هستند؟
بله. نقش این دو با هم متفاوت است.
- ماما : او فردی آموزش دیده در حوزه پزشکی است که میتواند سلامت شما را تحت نظر داشته باشد، آزمایش انجام دهد و مراقبتهای پزشکی ارائه دهد.
- دولا: او فردی آموزشدیده در پزشکی نیست. نقش او این است که قبل، حین و بعد از زایمان ، حمایت روحی، جسمی و عاطفی از شما داشته باشد. به عبارت دیگر، او مانند دوستی است که شما را آرام میکند، به شما قدرت میدهد و دستتان را میگیرد.
چرا باید یک ماما انتخاب کنید؟
در اینجا به برخی از موقعیتهایی که باید در آنها از ماما کمک بگیرید، اشاره میکنیم:
- اگر میخواهید تا حد امکان زایمان طبیعی داشته باشید. یعنی اگر میخواهید نوزاد خود را بدون اپیزیوتومی یا القای زایمان غیرضروری به دنیا بیاورید.
- اگر در طول دوران بارداری به حمایت عاطفی، عملی و اجتماعی نیاز دارید. اگر در هنگام بروز مشکل به کسی نیاز دارید که با او صحبت کنید، کسی که بارتان را سبک کند.
- اگر انتظار رفتاری دارید که به فرهنگ و باورهای شما احترام بگذارد .
- اگر انتظار مراقبتهای پس از زایمان را دارید، میتوانید به مدت دو تا شش هفته پس از تولد نوزاد، برای دیدن خود و نوزادتان به خانه بیایید و توصیههای لازم را دریافت کنید.
سوالات متداول در مورد ماما
آیا ماما، پزشک است؟
خیر. ماماها پزشک نیستند. آنها افرادی هستند که آموزشهای ویژهای در زمینه بارداری، زایمان و مراقبتهای پس از زایمان دیدهاند. آموزش آنها کاملاً با آموزش یک پزشک متفاوت است.
تفاوت بین متخصص زنان و زایمان (OB/GYN) و ماما چیست؟
تفاوت اصلی در آموزش و مراقبت آنهاست.
- متخصص زنان و زایمان (پزشک): تمام بارداریها، از جمله بارداریهای پرخطر را درمان میکند. در صورت لزوم میتواند جراحی (سزارین) انجام دهد.
- ماما: معمولاً به بارداریهای کمخطر رسیدگی میکند. رویکرد او طبیعیتر است و هم بر ذهن و هم بر بدن تمرکز دارد.
خب، چه کسی بهتر است؟ ماما یا پزشک؟
هیچ چیزی به عنوان "بهتر" از دیگری وجود ندارد. بهترین انتخاب برای شما به سلامت و ترجیحات شما بستگی دارد. بهتر است از تیمی شامل یک ماما و یک پزشک مراقبت دریافت کنید.
آیا درخواست کمک از ماما خطراتی دارد؟
مراقبتهای مامایی برای بارداریهای کمخطر بسیار ایمن است . ممکن است برخی خطرات وجود داشته باشد، بهخصوص اگر زایمان شما خارج از بیمارستان باشد. به همین دلیل مهم است که همیشه پزشک یا بیمارستانی داشته باشید که بتوانید در مواقع اضطراری با او تماس بگیرید.
آیا ماما میتواند جراحی سزارین انجام دهد؟
خیر. ماماها مجاز به انجام سزارین نیستند. فقط متخصصان زنان و زایمان میتوانند این کار را انجام دهند. با این حال، برخی از ماماهای آموزش دیده میتوانند در طول عمل به پزشک کمک کنند.
قبل از انتخاب ماما چه سوالاتی باید بپرسم؟
اگر به دنبال کمک حضوری از یک ماما هستید، پرسیدن این سؤالات بسیار مهم است:
- چه گواهینامهها و آموزشهایی دارید؟
- شما کجا برای زایمان مراجعه میکنید؟ (بیمارستان یا خانه؟)
- نظر شما در مورد مدیریت درد چیست؟
- آیا در مواقع اضطراری با پزشک متخصص (زنان و زایمان) کار میکنید؟
- اگر در دوران بارداری از یک موقعیت کمخطر نقل مکان کنم (مثلاً اگر فشار خونم افزایش یابد) چه میشود؟
- آیا میتوانید پس از زایمان از او حمایت کنید؟
پیام مفید برای خانه
- ماما یک متخصص بهداشت آموزش دیده است که از شما حمایت پزشکی و روانی میکند تا بارداری کمخطر و سالمی داشته باشید.
- او جایگزین پزشک نیست. او به عنوان عضوی از تیم پزشکی شما فعالیت میکند.
- اگر زایمان طبیعی را ترجیح میدهید، کمک گرفتن از یک ماما گزینه بسیار خوبی است.
- اگر در دوران بارداری یا زایمان مشکلی پیش بیاید، ماما فوراً شما را به متخصص ارجاع میدهد.
- اگر سؤال یا نگرانی دارید، از صحبت صریح با ماما یا پزشک خود نترسید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න