آیا آزمایش بارداری شما مثبت شد؟ اول از همه، تبریک میگویم! این یک دوره بسیار خاص در زندگی شماست. در عین حال، احتمالاً سوالات زیادی در ذهن خود دارید، مانند "الان چه اتفاقی میافتد؟"، "چه اتفاقی برای کودک درونم میافتد؟"، "چه تغییراتی احساس خواهم کرد؟" نگران نباشید، این بسیار طبیعی است. در این مقاله، در مورد اتفاقات شگفتانگیزی که برای شما و کوچولویتان در رحم در این دوره کوتاه، یعنی بین ۵ تا ۸ هفته، رخ میدهد، صحبت خواهیم کرد.
هفته پنجم: آغاز یک زندگی کوچک
چه بلایی سر بچه اومده؟
این هفته، کودک شما هنوز بسیار کوچک است، مانند یک دانه کنجد ریز. اما مهمترین اندامهای او با سرعت باورنکردنی شروع به رشد میکنند. قلب، مغز، ستون فقرات، عضلات و استخوانهای او همگی در این مدت شروع به رشد میکنند.
همچنین، جفت که نوزاد را تغذیه میکند و کیسه آمنیوتیک که از نوزاد محافظت میکند و محیطی گرم برای حرکت آسان او فراهم میکند، هنوز در حال شکلگیری هستند. بند ناف که شما را به نوزاد متصل میکند و از طریق خون شما به نوزاد غذا میرساند نیز در این مدت در حال شکلگیری است. به طرز شگفتانگیزی، حتی رنگ مو، رنگ چشم و جنسیت نوزاد (چه دختر باشد چه پسر) از قبل توسط کروموزومها تعیین میشوند.
مامان، این برای تو چه معنی داره؟
تا الان، ممکن است به بارداری خود مشکوک شده باشید. همچنین ممکن است برخی از اولین علائم بارداری را تجربه کنید.
- تهوع صبحگاهی: اگرچه به این حالت تهوع صبحگاهی گفته میشود، اما میتوانید در هر ساعتی از روز احساس تهوع و استفراغ داشته باشید.
- تغییرات سینه: ممکن است در سینههای خود احساس حساسیت، درد یا بیحسی کنید. پوست اطراف نوک سینهها نیز ممکن است تیره شود.
- تکرر ادرار : نیاز به ادرار کردن مکرر این روزها بسیار رایج است.
- احساس خستگی بیش از حد معمول: طبیعی است که بدون هیچ دلیلی احساس خستگی و خوابآلودگی زیادی داشته باشید.
- همچنین ممکن است احساس نفخ کنید .
یک نکته کوچک برای شما در این هفته: به محض اینکه به بارداری خود مشکوک شدید، در اسرع وقت برای مراجعه به پزشک وقت بگیرید. شروع زودهنگام مراقبتهای دوران بارداری و مراجعه به پزشک در زمان مقرر، گامی بزرگ به سوی یک بارداری سالم و یک نوزاد سالم است.
هفته ششم: زمان شنیدن ضربان قلب
چه بلایی سر بچه اومده؟
در این هفته، کودک شما شبیه یک بچه قورباغه کوچک است. تقریباً به اندازه یک تفنگ بادی. چشمها و اندامهای کودک شما نیز در این زمان شروع به شکلگیری میکنند. لوله عصبی، بخش بسیار مهمی از بدن کودک، نیز در این هفته در حال شکلگیری است. این لوله عصبی همان چیزی است که بعداً به مغز، نخاع و مهرههای کودک شما تبدیل خواهد شد.
در این زمان، در طول سونوگرافی ، پزشک ممکن است بتواند ضربان قلب جنین را بشنود. این اولین صدایی است که اکثر مادران از قلب کوچک جنین خود میشنوند. پزشک همچنین میتواند از طریق آن تاریخ زایمان را تخمین بزند.
به یاد داشته باشید، دوره بین ۱۷ تا ۵۶ روز از روز لقاح، زمان بسیار حساسی برای رشد کودک است، زیرا در این مدت کودک بیشترین حساسیت را به هر چیزی که میتواند بر رشد طبیعی او تأثیر بگذارد، دارد.
مامان چه مشکلی داره؟
ممکن است تا الان کمی وزن اضافه کرده باشید. اما اگر حالت تهوع صبحگاهی شدید دارید، ممکن است کمی وزن کم کرده باشید. هر دو حالت طبیعی است. ممکن است لباسهایتان کمی دور کمرتان تنگ شده باشد و پاها و سینههایتان کمی پرتر به نظر برسند. پزشک ممکن است در طول معاینه متوجه شود که اندازه رحم شما تغییر کرده است. همچنین، از پزشک خود در مورد علائم عفونت ادراری (UTI) که در دوران بارداری شایع است، سوال کنید. اگر دوقلو باردار هستید، ممکن است این هفته متوجه شوید.
هفته هفتم: اندامهای کوچک در حال رشد هستند
چه بلایی سر بچه اومده؟
کودک شما همچنان به رشد خود ادامه میدهد. او اکنون تقریباً به اندازه یک دانه انار است. جوانههای کوچک اندام شروع به ظهور میکنند که به دست و پا تبدیل میشوند. فقط تصور کنید، ظرف چند روز، این دستهای کوچک دست شما را خواهند گرفت. بسیاری از قسمتهای دیگر نیز به رشد خود ادامه میدهند: قلب، ریهها، رودهها، آپاندیس، مغز، نخاع، سوراخهای بینی، دهان و چشمها، که تنها چند نمونه از آنها هستند.
مامان چه مشکلی داره؟
اگرچه ممکن است هنوز به طور قابل مشاهدهای شکمتان بزرگ نشده باشد، اما احتمالاً از قبل تغییرات را در بدن خود احساس میکنید. حالت تهوع صبحگاهی ممکن است هنوز وجود داشته باشد. حساسیت و درد سینهها ممکن است هنوز وجود داشته باشد. احساس خستگی شدید در اوایل بارداری بسیار رایج است. به همین دلیل استراحت در هر زمان ممکن مهم است.
یک نکته کوچک برای این هفته: بهترین راه برای کاهش حالت تهوع این است که از خالی شدن کامل معده خود جلوگیری کنید. به جای خوردن سه وعده غذایی بزرگ در ناهار و شام، چندین وعده غذایی کوچک در طول روز میل کنید. میان وعدههایی مانند کراکر و میوه را در دسترس خود نگه دارید. برای جلوگیری از افت بیش از حد قند خون، ایده خوبی است که چیزی سرشار از پروتئین، مانند یک تکه پنیر، همراه با کراکر خود میل کنید.
هفته هشتم: یک قهرمان کوچک شنا
چه بلایی سر بچه اومده؟
کودک شما اکنون تقریباً به اندازه یک دانه قهوه است. این هفته، هفته پرمشغلهای برای رشد اوست. چینهای پلکها و گوشهایش شروع به شکلگیری میکنند. انگشتان کوچک و پردهدار دست و پایش در حال رشد هستند. شگفتانگیزترین چیز این است که او اکنون میتواند در رحم شما به جلو و عقب شنا کند! قلب کوچک او بین ۸۰ تا ۱۸۰ بار در دقیقه میزند.
مامان چه مشکلی داره؟
حجم خون شما اکنون در حال افزایش است زیرا قلب شما باید برای کودک سختتر کار کند. بنابراین قلب شما ۵۰٪ بیشتر از حد معمول خون پمپاژ میکند. علائم رایج در این هفته شامل بدخلقی بدون دلیل مشخص و حالت تهوع از بوهای خاص است.
یک نکته کوچک برای شما در این هفته: پوشیدن یک سوتین خوب، راحت و حمایت کننده در این دوران بسیار مهم است. فراهم کردن پشتیبانی خوب برای سینههای شما در دوران بارداری نه تنها باعث میشود احساس راحتی کنید، بلکه به جلوگیری از افتادگی سینهها در آینده نیز کمک میکند.
| هفته | رشد کودک | تغییراتی که مادر احساس میکند |
|---|---|---|
| هفته ۵ | قلب، مغز و نخاع شروع به شکل گیری می کنند. جفت و بند ناف شروع به شکل گیری می کنند. | تهوع صبحگاهی، حساسیت سینهها، تکرر ادرار، خستگی مفرط. |
| هفته ششم | شکل بچه قورباغه. تشکیل لوله عصبی. توانایی شنیدن ضربان قلب از طریق سونوگرافی. | تغییر جزئی در وزن، تنگ شدن لباسها. پزشک میتواند تغییر در اندازه رحم را حس کند. |
| هفته ۷ | اندازه یک دانه انار. ظهور دستها و پاها به عنوان یک جنین. رشد ریهها، رودهها، دهان، چشمها. | احساس تغییرات در بدن، حتی اگر هنوز قابل مشاهده نباشند. خستگی شدید شایع است. |
| هفته ۸ | اندازه یک دانه قهوه. انگشتان و گوشهای پردهدار. قادر به شنا در رحم. ضربان قلب حدود ۱۸۰ ضربه در دقیقه. | افزایش حجم خون. نوسانات خلقی، حساسیت به بوها. |
پیام مفید برای خانه
- به محض اینکه به بارداری خود شک کردید، به پزشک مراجعه کنید و مراقبتهای دوران بارداری را شروع کنید.
- ویتامینهای دوران بارداری که پزشکتان توصیه کرده است را هر روز مصرف کنید.
- سیگار کشیدن و نوشیدن الکل را به طور کامل متوقف کنید. این موارد میتوانند تأثیر بسیار منفی بر رشد کودک داشته باشند.
- برای کنترل حالت تهوع، وعدههای غذایی کوچک و مکرر بخورید، نه اینکه با معده خالی غذا بخورید.
- وقتی احساس خستگی میکنید، از استراحت دریغ نکنید. بدن شما الان برای دو نفر کار میکند.
- اگرچه این علائم اولیه اغلب طبیعی هستند، اما اگر متوجه مورد غیرعادی شدید یا نگرانی دارید، با پزشک خود در مورد آن صحبت کنید.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න