Tarvitsetko apua urheiluvammojesi kanssa? Tutustu urheilulääketieteen lääkäriin!

Oletko koskaan nyrjäyttänyt kättäsi tai jalkaasi urheillessasi, treenatessasi tai vain kävellessäsi? Kun niin käy, mietimme: "Millaiseen lääkäriin minun pitäisi nyt mennä?" Tänään puhumme asiantuntijasta, joka voi auttaa sinua tällaisessa tilanteessa. Hän on urheilulääketieteen asiantuntija eli " urheilulääkäri" .

Kuka tämä urheilulääketieteen erikoislääkäri on?

Yksinkertaisesti sanottuna urheilulääketieteen asiantuntija on lääkäri, joka on saanut erityiskoulutuksen kehomme liikuntaelimistöön, johon kuuluvat luut, lihakset, nivelet, jänteet, nivelsiteet ja sidekudokset. Tätä järjestelmää kutsumme lääketieteellisesti tuki- ja liikuntaelimistöksi. Olitpa urheilija tai et, nämä lääkärit voivat hoitaa tämäntyyppisiä aktiivisesta elämäntavasta johtuvia vammoja.

Kuvittele, että olet henkilö, joka käy lenkillä joka päivä. Tai pelaat krikettiä tai lentopalloa ystäviesi kanssa viikonloppuisin. Kun teet tällaisia ​​asioita, saatat joutua pieniin onnettomuuksiin ja vammoihin, eikö niin? Silloin tästä asiantuntemuksesta tulee tärkeää.

Kuka on urheilulääketieteen lääkäriassistentti?

Joskus saatat löytää lääkärin avustajan työskentelemästä urheilulääketieteen asiantuntijan kanssa. Nämä ihmiset ovat hyvin koulutettuja ja sertifioituja urheilulääketieteessä. He voivat tehdä joitakin samoja asioita kuin lääkäri, mutta he tekevät kaiken lääkärin valvonnassa. Vaikka he eivät käy lääketieteellistä tiedekuntaa, he ovat myös erittäin asiantuntevia tällä alalla.

Mitä eroa on urheilulääkärillä ja ortopedikirurgilla?

Tämä on asia, jossa monet ihmiset hämmentyvät. Sekä urheilulääkärit että ortopedikirurgit ovat erikoistuneet esimerkiksi luihin, lihaksiin ja niveliin. Mutta tärkein ero on se, että ortopedikirurgit suorittavat leikkauksia näille alueille, kun taas urheilulääkärit eivät yleensä tee niin.

Yllättävää kyllä, noin 90 % urheiluvammoista ei vaadi leikkausta ! Tämä tarkoittaa, että monissa tapauksissa urheilulääkäri voi auttaa sinua toipumaan ilman leikkausta käyttämällä muita hoitoja.

Joten kun sinulla on vamma, urheilulääkäri voi päättää, onko leikkaus tarpeen, ja jos leikkausta ei tarvita, hän voi tarjota sopivimman hoidon. Tarvittaessa hän ohjaa sinut ortopedille .

Mitä tämä urheilulääketieteen asiantuntija tekee?

Urheilulääketieteen asiantuntija voi auttaa sinua monin tavoin. Tässä on joitakin niistä:

• Diagnoosi, hoito ja hallinta: Diagnosoimme, hoidamme ja autamme sinua hallitsemaan luihin, lihaksiin ja niveliin vaikuttavia vammoja, sairauksia ja perussairauksia.
• Koulutus ja neuvonta: Opetamme sekä urheilijoille että ei-urheilijoille vammojen ehkäisyä, oikeaa ravitsemusta , turvallista liikuntaa ja kehon kuntoa.
• Lääkintäpalvelut urheilutapahtumissa: Olet ehkä nähnyt näitä ihmisiä valmiina tarjoamaan välitöntä lääkinnällistä apua urheilijoille onnettomuuden sattuessa suurten urheilutapahtumien aikana.
• Paluu urheilun pariin Ohjaus: Loukkaantumisen jälkeen annamme neuvoja siitä, milloin on turvallisinta aloittaa pelaaminen uudelleen ja miten aloittaa.

Mitä muita sairauksia urheilulääkäri hoitaa?

Tässä on joitakin muita yleisiä sairauksia, joita nämä lääkärit hoitavat :

• Nyrjähdykset: Nivelen nivelsiteiden venytys tai repeämä.
• Lihasjännitys: Lihaksen venähdys tai repeämä.
• Murtumat tai katkeamiset: Esimerkiksi murtumat ja nyrjähdykset. Yleisimmin hoidetaan kuitenkin niitä, jotka eivät vaadi leikkausta.
• Nivelvammat: Erilaisia ​​vammoja, joita esiintyy olka- tai polvinivelissä.
• Liikakäyttövammat: Toistuvien liikkeiden aiheuttamat vammat. Esimerkiksi kiertäjäkalvosimen repeämät olkapäässä tai rasitusmurtumat jaloissa pitkän matkan juoksijoilla.
• Jännetulehdus: Jänteiden turvotus ja kipu.
• Nivelrikko: Nivelten kulumisesta johtuva kipu ja jäykkyys .
• Aivotärähdykset: Pään vamman aiheuttama vaikutus aivoihin.

Heillä on erityisiä hoitoja tähän kaikkeen.

Miten sinusta tulee urheilulääketieteen asiantuntija?

Urheilulääketieteen asiantuntijaksi tuleminen ei ole helppoa. Se vaatii ainakin 12 vuotta koulutusta! Kuvittele sitä omistautumista. Matka menee yleensä näin:

• Ensinnäkin nelivuotinen tutkinto (kandidaattiopinnot).
• Sitten neljä vuotta lääketieteellisessä tiedekunnassa.
• Seuraavaksi on vuorossa kolmen vuoden erikoistumiskoulutus.
• Lopuksi vielä yksi vuosi urheilulääketieteen erikoistumiskoulutusta (stipendiaattia).

Kaiken tämän jälkeen sinun on myös läpäistävä urheilulääketieteen kansalliset sertifiointikokeet. Lisäksi urheilulääketieteen lääkärillä on yleensä lautakunnan hyväksyntä yhdellä tai useammalla seuraavista osa-alueista:

• Hätälääketiede
• Perhelääketiede
• Sisätaudit
• Lastentaudit
• Fysioterapia ja kuntoutus

Nyt luultavasti ymmärrät kuinka asiantuntevia ja koulutettuja nämä lääkärit ovat.

Kenen tulisi käydä urheilulääketieteen erikoislääkärillä?

Monet ihmiset ajattelevat, että urheilulääkärit ovat vain kuuluisille urheilijoille. Kyllä, he auttavat urheilijoita suurissa urheilukilpailuissa. Sinun ei kuitenkaan tarvitse olla kuuluisa urheilija voidaksesi käydä urheilulääkärillä.

Urheilulääkärin vastaanotolle voi hakeutua kuka tahansa, jolla on tuki- ja liikuntaelimistön ongelma, joka ei vaadi leikkausta.

Tämä tarkoittaa, että olitpa sitten uusi liikunnan parissa, osallistutpa kevyisiin harjoitusohjelmiin tai olet kilpaurheilija, voitte kaikki hyötyä urheilulääkärin avusta.

Milloin minun pitäisi käydä urheilulääketieteen erikoislääkärillä?

On hyvä idea käydä urheilulääketieteen erikoislääkärillä, jos:

• Jos loukkaannut urheilua harrastaessasi: Olipa kyseessä sitten lievä nyrjähdys tai vakavampi vamma, on parasta tulla paikalle ensimmäisenä.
• Jos sinulla on vamma tai kipu, joka vaikuttaa luiden, lihasten tai nivelten toimintaan: vaikka kyseessä olisi vain polvikipu kävelyn aikana.
• Jos haluat parantaa aktiivisuustasoasi tai urheilusuoritustasi: Hae neuvoja siitä, miten se tehdään.
• Jos tarvitset ohjausta turvalliseen ja terveelliseen liikuntaan: Eikö olekin parempi tietää, miten liikkua oikein, kuin loukkaantua vääränlaisesta liikunnasta?

Jos esimerkiksi aloitat lenkkeilyn ja tunnet olosi hulluksi muutaman päivän jälkeen, tai jos olkapääsi sattuu toimistotyön ja iltaisin pelatun sulkapallon jälkeen, kannattaa käydä urheilulääkärin vastaanotolla.

Lopuksi muistettavia asioita (Viesti kotiin)

Toivottavasti sinulla on nyt hyvä käsitys siitä, kuka urheilulääkäri on ja mitä hän tekee.

Muista, että nämä lääkärit ovat luustosi, lihastesi ja niveltesi (tuki- ja liikuntaelimistön) terveyden asiantuntijoita. Heitä löytyy suurilta urheilukentiltä sekä paikallisista sairaaloista, klinikoista ja kuntoutuskeskuksista.

Tärkeintä on, että sinun ei tarvitse olla suururheilija käydäksesi urheilulääkärillä. Jos sinulla on vammoja tai kipuja kehosi liikkeissä tai jos tarvitset apua yleisen terveytesi ja kuntosi parantamiseen, mene ehdottomasti urheilulääketieteen asiantuntijalle. He auttavat sinua heti!

` Urheilulääketiede, urheilulääkäri, lihassairaudet, luustosairaudet, nivelkivut, urheiluvammat, liikunta, tuki- ja liikuntaelimistö