Katseleeko lapsesi myös ikkunasta ulos, eksyneenä unelmamaailmaan? On normaalia, että pienet lapset haaveilevat ja ajattelevat niin. Mutta jos lapsellasi on vaikeuksia pysyä keskittyneenä yhteen asiaan koko ajan tai jos hän jatkuvasti ohittaa koulutehtäviä ja läksyjä, kyseessä voi olla ADHD ( tarkkaavaisuus- ja ylivilkkaushäiriö). Siitä puhumme tänään.
Miten tämä "tarkkaamaton" ADHD-tyyppi eroaa muista tyypeistä?
Kun useimmat ihmiset ajattelevat ADHD:ta, he ajattelevat lasta, joka ei osaa istua paikallaan, on hyvin tuhma ja juoksentelee aina ympäriinsä. Mutta se on vain yksi ADHD:n tyyppi. Tarkemmin sanottuna ADHD:ta on kolme päätyyppiä.
1. Tarkkaamattomuustyyppi: Tässä tyypissä, josta tänään puhumme, lapsen pääongelma on vaikeus ylläpitää keskittymiskykyä. Nämä lapset ovat usein hiljaisia ja vähemmän leikkisiä. Tästä syystä tämän tilan tunnistaminen voi olla myöhäistä. Aikaisemmin tätä kutsuttiin tarkkaavaisuushäiriöksi (ADD).
2. Hyperaktiivinen -impulsiivinen tyyppi: Tämä on se "tuhma" lapsi, jonka me kaikki tunnemme. Se on kuin moottori, joka käy täydellä teholla. Se ääntelee jatkuvasti jaloillaan tai käsillään, se ei lopeta puhumista ja se tekee asioita kerralla ajattelematta.
3. Sekatyyppi: Tässä tyypissä molemmat edellä mainitut ominaisuudet näkyvät yhdessä. Eli esiintyy sekä tarkkaamattomuuden että hyperaktiivisuuden oireita.
Tärkeää on, että näemme nämä tarkkaamattomat lapset usein "laiskoina", "vastuuttomina" tai "ylimielisinä". Mutta se ei ole heidän vikansa, vaan tila, joka johtuu aivotoiminnan muutoksesta.
Miten lääkäri määrittää, onko tämä sairaus olemassa?
Jos epäilet lapsellasi tätä sairautta, sinun tulee ehdottomasti lähettää hänet lastenlääkärille tai psykiatrille . He ottavat sinulta, lapselta ja lapsen opettajilta tietoja diagnoosin tekemiseksi.
Yleensä lääkäri diagnosoi tämän tilan tarkastelemalla, onko lapsella ollut vähintään kuusi seuraavista oireista yli kuuden kuukauden ajan .
| Oire | Mitä tämä tarkoittaa? |
|---|---|
| Päiväunelmointi ja helposti häiriintyminen | Kun teet läksyjä luokassa tai kotona, huomaat yhtäkkiä olevasi toisessa maailmassa. Pieninkin ääni voi häiritä sinua. |
| Tärkeiden tietojen jättäminen pois, huolimattomuusvirheiden tekeminen | Teen usein tyhmiä virheitä läksyissä ja kokeissa. En kuuntele ohjeita tärkeissä osissa. |
| Tylsistyy helposti, keskittymisvaikeuksia | Vaikka aloittaisitkin jonkin tehtävän, se kyllästyttää jonkin ajan kuluttua. On vaikea pitää ajatukset koko ajan esimerkiksi kirjan lukemisessa tai kuvan piirtämisessä. |
| Vaikeus työskennellä järjestelmällisesti | En löydä läksypaperiani, kirjalaukkuni on sotkuinen ja huoneeni on täynnä tavaraa. En tiedä, miten teen läksyni askel askeleelta. |
| Ei kuuntele, kun sinulle puhutaan | Vaikka puhuisit suoraan lapselle ja hän katsoisi sinua, hän ei näytä kuuntelevan. |
| Välttää tehtäviä, jotka vaativat paljon huomiota | He eivät pidä keskittymistä vaativista tehtävistä, kuten läksyjen tekemisestä tai tentteihin lukemisesta, ja he lykkäävät niitä. |
| Usein menettää tavaroita | Kouluun tuomamme tavarat, kuten kynät, lyijykynät, kirjat ja vesipullot, katoavat usein. |
| Unohtelu päivittäisissä tehtävissä | Unohdat pienet sanomasi asiat (esim. "Tuo se kirja, kun menet huoneeseesi"). |
| Vaikeuksia noudattaa ohjeita, ei suorittaa tehtäviä loppuun | Kun aloitat tehtävän, aloitat toisen ennen kuin saat sen valmiiksi. On vaikea noudattaa tiettyä ohjeistoa. |
Myös aikuisilla voidaan diagnosoida tämä sairaus. Heillä on oltava vähintään viisi näistä oireista.
Lääkärisi voi myös ehdottaa testejä sulkeakseen pois muita sairauksia, joilla voi olla samanlaisia oireita. Esimerkiksi:
- Kuulo- tai näkövamma
- Oppimisvaikeudet
- Mielenterveysongelmat, kuten ahdistus tai masennus
Kuinka voimme auttaa tällaista lasta?
Jos lääkäri diagnosoi lapsellasi tämän sairauden, älä panikoi. On monia tapoja auttaa. Hoitoon kuuluu yleensä useiden menetelmien yhdistelmä yhden sijaan.
Lääketieteellinen hoito
Lääkäri voi määrätä lääkitystä lapsen tarkkaavaisuuden parantamiseksi. Käyttäytymisterapia ja neuvonta ovat myös erittäin tärkeitä. Joissakin tapauksissa lääkäri voi jopa ehdottaa erityislaitteita, kuten äskettäin käyttöön otettua "Monarch external trigeminal nerve stimulation (eTNS) System" -laitetta. Nämä stimuloivat aivojen osia, joiden uskotaan liittyvän ADHD:hen. Mutta kaikki tämä on lääkärisi päätös.
Asioita, joita voimme vanhempina tehdä
Käyttäytymisterapia opettaa vanhemmille myös paljon siitä, miten työskennellä lapsensa kanssa.
| Hyödyllinen menetelmä | Asioita, joita voit tehdä |
|---|---|
| Tehtävälistan laatiminen | Tee lista tehtävistä asioista (kotityöt, huoneen siivoaminen) ja laita se jonnekin, missä lapsesi voi sen nähdä (jääkaapille, lapsen työpöydälle). |
| Suurten tehtävien pilkkominen pieniin osiin | Sen sijaan, että sanoisit kerralla "Mene ja tee läksysi", jaa se pieniin vaiheisiin, kuten "Tee ensin matematiikkaa. Lue sitten luku sinhalinkielisestä kirjasta. Lopuksi kirjoita siitä lyhyt muistiinpano." |
| Selkeiden ja yksinkertaisten neuvojen antaminen | Kun annat neuvoja, älä sano liian montaa asiaa kerralla, vaan sano ne yksinkertaisesti, lyhyesti ja yksi kerrallaan. |
| Kaiken pitäminen järjestyksessä. | Luo erityisiä paikkoja lapsesi vaatteille, kirjoille ja leluille. Näin ne on helppo löytää. |
| Päivittäisen rutiinin luominen | Tällaisille lapsille rutiinien luominen voi auttaa heitä pysymään keskittyneinä. Ota tavaksi tehdä asioita samaan aikaan joka päivä (herääminen, hampaiden pesu, syöminen). Kirjoita tämä rutiini muistiin ja laita se esille jonnekin, missä näet sen kotona. |
| Häiriötekijöiden vähentäminen | Kun lapsesi opiskelee, muista sammuttaa esimerkiksi televisio, tietokone, radio ja puhelin. Jos olet luokassa, pyydä opettajaa mahdollisuuksien mukaan siirtämään lapsi pois ikkunan tai oven luota ja istumaan eteen. |
| Palkintoja hyvästä työstä | Kaikki tykkäävät kehua hyvästä työstä. Kun he saavat läksynsä ajoissa valmiiksi tai siivoavat huoneensa, kehu heitä sanomalla: "Hienoa, poika/tytär." Voit antaa heille ehkä pienen lahjan (lempiruoka, retki eläintarhaan). |
Koska lapsesi on koulussa suurimman osan päivästä, sinun tulee ehdottomasti pitää yhteyttä lapsesi luokanopettajaan. Pidä hänet ajan tasalla lapsesi tilanteesta ja tehkää yhteistyötä auttaaksenne lastasi.Keksi keinoja tehdä se. Tarvittaessa voit keskustella rehtorin kanssa ja hankkia lapsellesi tarvittavat tilat (esim. lisää aikaa kokeisiin).
Viestin kotiin vietäväksi
- ADHD ei ole lapsen laiskuus tai huono käytös. Se on lääketieteellisesti tunnustettu tila.
- Jos lapsellasi on näitä oireita, älä vain oleta, vaan mene ehdottomasti lääkäriin.
- Hoito ei ole pelkästään lääkitystä. Parhaat tulokset saavutetaan, kun kaikki yhdistyy: lääkitys, käyttäytymisterapia sekä vanhempien ja opettajien tuki.
- Oikeanlaisella hoidolla, avulla ja tuella nämä lapset voivat saavuttaa tavoitteensa ja menestyä. He ansaitsevat rakkautesi, kärsivällisyytesi ja ymmärryksesi.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi