Kutiseeko tai punoittaako ihosi? Se voi olla ekseema!

Onko ihosi aina kuiva? Kutiiko se? Ovatko jotkut alueet punaisia ​​ja rakkuloita? Sinulla saattaa olla ihosairaus nimeltä ekseema . Älä huolestu tästä, se on vaiva, joka vaikuttaa moniin ihmisiin, mutta sitä voidaan hallita, jos sitä hoidetaan oikein. Puhutaanko siitä tarkemmin?

Mitä ekseema on? Yksinkertaisesti sanottuna...

Yksinkertaisesti sanottuna ekseema on tila, joka tekee ihostasi kuivan, kutisevan ja joskus karhean ja rakkulaisen . Ihollamme on suojaava kerros, ikään kuin kilpi. Tämä pitää ihon kosteana ja suojaa sitä ulkopuolelta tulevilta haitallisilta aineilta. Ekseeman kehittyessä ihon suojakerros heikkenee. Tällöin iholla on vaikeuksia säilyttää kosteutta, ja iho alkaa reagoida nopeasti ulkoisiin tekijöihin. Ekseema on myös tulehduksellinen ihosairaus, joka kuuluu laajempaan ihottumien ryhmään. Dermatiitti on yleisnimitys erilaisille ihossa esiintyville tulehduksille.

Onko olemassa erityyppisiä ekseemaa?

Kyllä, ekseemaa on erityyppisiä. Näillä tyypeillä on erilaiset syyt ja oireet. Tärkeimmät ovat:

• Atooppinen ihottuma : Tämä on yleisin tyyppi. Se liittyy usein allergioihin , kuten astmaan ja heinänuhaan, jotka ovat perinnöllisiä.
• Kosketusdermatiitti : Eräänlainen dermatiitti, joka johtuu kosketuksesta iholle haitallisen aineen (esim. tiettyjen saippuoiden, kemikaalien , metallien) kanssa.
• Dyshidroottinen ekseema: Pieniä, vedellä täytettyjä rakkuloita ilmestyy kämmeniin ja jalkapohjiin.
• Neurodermatiitti: Saman alueen jatkuva raapiminen saa ihon paksuuntumaan ja hilseilemään.
• Nummulaarinen ekseema: Esiintyy iholla pyöreiden, kolikonmuotoisten läiskien muodossa.
• Seborrooinen dermatiitti: Hilse on tämän vaivan muoto. Sitä esiintyy rasvaisella iholla päässä, kasvoissa ja rinnassa.

Joskus samalla henkilöllä voi olla useampi kuin yksi ekseeman tyyppi .

Kenellä on suurempi todennäköisyys saada ekseema?

Ekseema voi vaikuttaa kehen tahansa iästä riippumatta. Oireet alkavat kuitenkin usein jo lapsuudessa. Joillakin ihmisillä voi olla jonkin verran helpotusta iän myötä, kun taas toisilla se voi jatkua aikuisuuteen asti. Ekseeman kehittymisen todennäköisyys voi olla suurempi, jos sinulla on jokin seuraavista:

• Jos jollakulla perheessä on ihottumaa tai ekseemaa.
• Onko sinulla muita allergioita?Jos sinulla on allergioita .
• Jos sinulla on heinänuha.
• Jos sinulla on astma.

Kuinka yleistä ekseema on?

Ekseema on paljon yleisempi vaiva kuin luuletkaan. Yli 31 miljoonalla ihmisellä Yhdysvalloissa sanotaan olevan ekseema. Myös vauvoilla on suuri todennäköisyys sairastua ekseemaan. Ekseema kehittyy 10–20:lle sadasta vauvasta. Hyvä uutinen on kuitenkin se, että noin puolella ekseemaan kehittyvistä vauvoista vaiva joko häviää kokonaan tai paranee merkittävästi heidän vanhetessaan .

Miten ekseema alkaa?

Kun ekseema alkaa, ensimmäisiä oireita ovat kutina, kuivuminen ja joskus pieni ihottuma. Nämä oireet tarkoittavat, että ihosi on altistunut jollekin ympäristössä olevalle tekijälle, joka on käynnistänyt oireesi tai pahentanut niitä. Näiden laukaisevien tekijöiden tunnistaminen ja niiden välttäminen mahdollisimman paljon voi auttaa vähentämään ekseeman tulevia pahenemisvaiheita.

Mitä oireita ekseemassa on?

Ekseeman tärkeimmät oireet ovat:

• Kuiva iho.
• Liiallinen ihon kutina .
• Punaisia ​​tai ruskeita/harmaita (ihon väristä riippuen) täpliä tai läiskiä (ihottuma) iholla.
• Pieniä rakkuloita tai näppylöitä iholla.
• Paksut, nahkamaiset iholaikut (tämä johtuu jatkuvasta raapimisesta)
• Ihon kuoriutuminen, rupi tai rupeen muodostuminen.
• Ihon turvotus.

Miltä ekseema-ihottuma näyttää?

Ekseema-ihottuma ei ole kaikilla samanlainen. Sen ulkonäkö voi vaihdella ihonsävysi mukaan. Jos sinulla on tumma iho, ihottuma voi näyttää violetilta, ruskealta tai harmaalta. Jos sinulla on vaalea iho, se voi näyttää vaaleanpunaiselta, punaiselta tai violetilta.

Missä kehon osissa ekseeman oireita esiintyy useimmiten?

Ekseeman oireita voi esiintyä missä tahansa kehossa, mutta niitä esiintyy yleisimmin näillä alueilla:

• Molemmissa käsissä
• Kaulassa
• Kyynärpäät (sisäinen mutka)
• Nilkan alueella
• Polvissa (takaselän koukistus)
• Jaloissa
• Kasvoilla, erityisesti poskilla (pienillä lapsilla)
• Korvissa ja niiden ympärillä
• Huulilla

Vaikka ekseema on harvinaisempaa, sitä voi esiintyä myös näillä alueilla:

• Nännit
• Rinnat
• Emättimen ( vulva ) ympärillä olevissa ihopoimuissa
• Miehen sukupuolielimet (penis)

Aiheuttaako ekseema kipua?

Ekseema ei yleensä ole kivulias. Jos ihoa kuitenkin raapii liikaa, se voi vaurioitua ja tulla kivuliaaksi. Jotkin ekseeman tyypit, kuten kosketusihottuma, voivat aiheuttaa ihon tulehdusta ja epämukavuutta.

Mikä aiheuttaa ekseemaa?

Ekseeman kehittymiseen vaikuttaa useita tekijöitä. Katsotaanpa, mitä ne ovat:

• Immuunijärjestelmäsi: Ekseemasta kärsivällä henkilöllä on ylireagointi ympäristön pieniin ärsyttäviin aineisiin tai allergeeneihin (laukaiseviin tekijöihin). Esimerkiksi kun altistut laukaisevalle tekijälle, immuunijärjestelmäsi luulee sen olevan jotain kehollesi haitallista, kuten tautia aiheuttava virus tai bakteeri. Joten torjuakseen sen immuunijärjestelmä aiheuttaa tulehdusta. Tämä tulehdus aiheuttaa ekseeman ilmestymisen iholle.

• Geenisi: Jos jollakulla perheessäsi on ekseema tai ihottuma, sinulla on suurempi todennäköisyys sairastua ekseemaan. Myös jos jollakulla perheessäsi on astma, heinänuha tai muita allergioita, se on riskitekijä. Joillakin ihmisillä voi olla geneettinen mutaatio, joka estää ihon puolustusjärjestelmän toiminnan kunnolla.

• Ympäristösi: Ympäristössämme on monia asioita, jotka voivat olla haitallisia ihollemme. Esimerkiksi tupakansavu, ilmansaasteet, voimakkaat saippuat, kankaat, kuten villa, ja jotkut ihonhoitotuotteet. Myös alhainen ilmankosteus voi kuivattaa ihoa ja aiheuttaa sen kutinaa. Korkea lämpötila ja korkea ilmankosteus voivat aiheuttaa hikoilua ja aiheuttaa sen kutinaa.

• Tunneperäiset laukaisevat tekijät: Mielenterveytesi voi myös vaikuttaa ihosi terveyteen. Jos olet paljon stressiä, ahdistusta tai masennusta , ekseeman oireesi voivat yleistyä tai pahentua.

Mitkä ovat ekseeman pahenemisen laukaisevat tekijät?

Ekseema ei vaikuta kaikkiin samalla tavalla. Se, mikä aiheuttaa ekseeman pahenemisen yhdellä ihmisellä, ei välttämättä vaikuta toiseen. Yleisiä ekseeman pahenemisen laukaisevia tekijöitä ovat:

• Kuiva sää (etenkin alhaisen kosteuden aikana).
• Jotkin kankaat (esim. villa, synteettiset kankaat).
• Tietyt meikki- tai ihonhoitotuotteet.
• Savu ja ilmansaasteet.
• Voimakkaat saippuat ja pesuaineet.
• Stressi tai tunnetilat.
• Koskettamalla jotakin, jolle olet allerginen.

Pahentavatko tietyt ruoat ekseemaa?

Ekseeman ja ruoka-allergioiden välistä yhteyttä ei vielä täysin ymmärretä. Jos sinulla on ruoka-allergia, kyseisen ruoan syöminen voi kuitenkin laukaista tai pahentaa ekseeman oireita.Jotkut ihmiset ovat esimerkiksi allergisia maapähkinöille, maidolle ja kananmunille. Ole hieman varovainen syömiesi ruokien suhteen. Jos ekseemasi pahenee tietyn ruoan syömisen jälkeen, saatat olla allerginen kyseiselle ruoalle. Muuten, ellei sinulla ole ruoka-aineallergiaa, ruoka ei yleensä pahenna ekseemaa.

Onko ekseema autoimmuunisairaus?

Vaikka ekseema aiheuttaa immuunijärjestelmän yliaktiivisuutta, sitä ei luokitella autoimmuunisairaudeksi. Tätä tutkitaan edelleen.

Onko ekseema tarttuvaa?

Ei. Ekseema ei ole tarttuva tauti. Ekseema ei leviä ihmisestä toiseen kosketuksen välityksellä. Joten ei ole mitään syytä huoleen.

Miten ekseema diagnosoidaan?

Lääkäri tekee fyysisen tutkimuksen selvittääkseen, onko sinulla ekseema. Ekseema diagnosoidaan usein lapsuudessa, koska se on yleisin pienillä lapsilla. Se voidaan kuitenkin diagnosoida missä iässä tahansa, kun oireet ilmenevät. Ekseeman oireet voivat olla samanlaisia ​​kuin muiden ihosairauksien. Lääkärisi voi myös tehdä testejä sulkeakseen pois muita sairauksia, kuten:

• Allergiatestit.
• Verikokeita, joilla selvitetään, onko ihottumalle muita syitä.
• Dermatiitin tyypin tarkkaan diagnosointiin otetaan pieni ihopala ja tutkitaan se (ihobiopsia).

Mitä kysymyksiä lääkäri voi kysyä ekseeman diagnosoimiseksi?

Saadaksesi lisätietoja oireistasi, lääkärisi saattaa kysyä esimerkiksi seuraavia kysymyksiä:

• Missä kehossa oireet ovat?
• Käytitkö jotain ihonhoitotuotteita?
• Onko sinulla muita sairauksia, kuten allergioita tai astmaa?
• Onko kenelläkään perheessäsi ekseemaa?
• Kuinka kauan näitä oireita on ollut?
• Pesetkö itse kuumassa vedessä?
• Näyttääkö jokin pahentavan näitä oireita? (esim. tietyt saippuat, pesuaineet)
• Vaikuttavatko nämä oireet uneesi ja päivittäisiin toimintoihisi?

Kuka diagnosoi ekseeman?

Perusterveydenhuollon tarjoajasi voi ohjata sinut ihotautilääkärille, joka on erikoistunut ihosairauksiin.

Miten ekseemasta pääsee eroon? / Mitä hoitoja on olemassa?

Ekseeman hoito vaihtelee oireiden laukaisevan aineen ja sairautesi mukaan. Yleisiä hoitoja ovat:

• Jos ihosi on kuiva, levitä päivän mittaan hellävaraista, herkkää kosteusvoidetta. Kosteusvoidetta on parasta levittää kostealle iholle kylvyn jälkeen.
• Käytä paikallisia lääkkeitä, kuten paikallisia steroideja, lääkärisi ohjeiden mukaan.
• Lääkärisi voi määrätä suun kautta otettavia lääkkeitä , kuten tulehduskipulääkkeitä, antihistamiineja tai kortikosteroideja, kutinan ja turvotuksen vähentämiseksi.
• Immunosuppressiiviset lääkkeet säätelevät immuunijärjestelmän toimintaa.
• Valohoito ihon ulkonäön parantamiseksi ja epäpuhtauksien vähentämiseksi.
• Pysy kaukana laukaisevista tekijöistä, jotka lisäävät ekseeman oireita.

Tärkeää: Kaikkia näitä hoitoja tulisi tehdä vain lääkärin ohjeiden mukaan. Älä tee mitä ikinä haluat.

Miten hoitaa ekseemaa pienillä lapsilla?

Jos lapsellasi on iho-ongelma, kuten ekseema, tässä on joitakin asioita, joita voit tehdä:

• Kun kylvetät vauvaasi , vältä kylvettämistä kuumassa vedessä pitkiä aikoja, vaan käytä lämmintä vettä lyhyitä aikoja. Kuuma vesi voi kuivattaa ihoa entisestään.
• Levitä kosteusvoidetta useita kertoja päivässä. Vauvoille on erittäin hyödyllistä levittää kosteusvoidetta aina vaipanvaihdon yhteydessä.
• Pidä huoneenlämpötila mahdollisimman tasaisena. Äkilliset lämpötilan ja kosteuden muutokset voivat kuivattaa vauvan ihoa.
• Pue vauvasi puuvillavaatteisiin. Keinotekoiset kankaat, kuten villa, silkki ja polyesteri, voivat ärsyttää ihoa entisestään.
• Käytä pyykinpesuainetta, joka sopii herkälle iholle tai on hajusteeton.
• Auta lastasi lopettamaan ihon raapiminen ja näpistäminen niin paljon kuin mahdollista. Pidä hänen kyntensä lyhyinä.

Millainen kosteusvoide sopii ekseemaan?

Ekseemaan voidaan käyttää monenlaisia ​​kosteusvoiteita. Pidä seuraavat asiat mielessä valitessasi voidetta:

• Sen tulisi olla hypoallergeeninen, hajusteeton ja väriaineeton.
• Sen tulisi olla hellävarainen tai sopiva herkälle iholle.
• On parempi, jos se sisältää vaseliinia tai mineraaliöljyä.
• Mitä enemmän säilöntäaineita tai stabilointiaineita siinä on, sitä parempi.
• On hienoa, jos se sisältää lipidejä ja keramideja , jotka vahvistavat ihon suojakerrosta.

Saatat joutua kokeilemaan useita tuotteita löytääksesi sinulle parhaiten sopivan. Jos tarvitset apua kosteusvoiteen valinnassa, keskustele lääkärisi kanssa.

Miten hoidan ekseeman oireitani?

Jos ekseeman syy on jokin, jota et voi hallita, kuten geenisi, sen hoitaminen ja hallinta voi olla hieman vaikeampaa. Onneksi voit hallita joitakin asioita, kuten ympäristöäsi ja stressiä.Selvitä, mikä laukaisee ekseeman pahenemisvaiheesi, ja yritä välttää niitä mahdollisimman paljon. Tärkein tavoite on vähentää kutinaa ja epämukavuutta, ehkäistä infektioita ja estää ekseeman uusiutuminen.

Kuinka pian voin paremmin hoidon jälkeen?

Hoidon aloittamisen jälkeen ihosi täydellinen paraneminen voi kestää useita viikkoja. Lääkärin määräämät itsehoitovoiteet tai suun kautta otettavat lääkkeet voivat auttaa lievittämään oireita nopeasti. Jos oireesi pahenevat hoidon jälkeen tai jos ne eivät lievity useiden viikkojen kuluessa, ota yhteyttä lääkäriin.

Voiko ekseema aiheuttaa komplikaatioita?

Kyllä, ekseema voi aiheuttaa joitakin komplikaatioita. Näitä ovat:

• Itkevä ekseema: Tämä aiheuttaa iholle vettä täyttäviä rakkuloita, jotka voivat tihkua nestettä.
• Infektoitunut ekseema: Bakteerit, sienet tai virukset voivat päästä rikkoutuneen ihon läpi ja aiheuttaa infektion.

Jos sinulla on tällaisia ​​oireita, se voi olla merkki komplikaatiosta:

• Kuume ja vilunväristykset.
• Kirkasta tai keltaista nestettä, joka tihkuu ihon rakkuloista.
• Kipu ja turvotus.

Mitä voit odottaa, jos sinulla on ekseema?

Ekseema ja muut ihottumatyypit eivät vaikuta muihin kehon osiin. Se ei myöskään ole kuolemaan johtava sairaus. Noin puolella ekseemasta kärsivistä lapsista sairaus häviää tai vähenee merkittävästi aikuisuuteen mennessä . Toisilla sairaus voi jatkua jossain vaiheessa elämäänsä. Jos aikuisilla on ekseema, sitä voidaan hoitaa hyvin noudattamalla hyvää ihonhoitorutiinia.

Kuinka kauan ekseema kestää?

Ekseema on mahdollisesti elinikäinen sairaus. Tämä tarkoittaa, että se voi hävitä kokonaan ja sitten yhtäkkiä palata uudelleen. Oireita voidaan hoitaa kotihoidoilla, käsikauppalääkkeillä ja reseptilääkkeillä.

Onko ekseemaan pysyvää parannuskeinoa?

Ei, ekseemaan ei ole parannuskeinoa. Hoitoja on, mutta mikään hoito ei voi poistaa oireita kokonaan. Ekseema on krooninen sairaus. Tämä tarkoittaa, että se pahenee jatkuvasti. Nykyiset hoidot ovat kuitenkin erittäin tehokkaita vähentämään oireita, kuten kutinaa ja ihon kuivumista.

Voidaanko ekseemaa ehkäistä?

Voit tehdä näitä asioita estääksesi ekseeman pahenemisen ja uusiutumisen:

• Levitä kosteusvoidetta säännöllisesti tai aina kun ihosi tuntuu kuivalta. Kylvyn jälkeen kosteusvoiteen levittäminen kostealle iholle auttaa ihoa imemään kosteutta.
• Käytä haaleaa vettä kuuman veden sijaan kylpeessäsi ja pestessäsi vartaloasi.
• Juo runsaasti vettä.Juo vähintään kahdeksan lasillista vettä päivässä. Vesi auttaa pitämään ihosi kosteutettuna.
• Käytä väljiä, luonnonmateriaaleista valmistettuja vaatteita, kuten puuvillaa. Pese uudet vaatteet ennen käyttöä. Vältä villasta tai synteettisistä kuiduista valmistettuja vaatteita.
• Hallitse stressiäsi ja emotionaalisia laukaisevia tekijöitäsi. Jos sinulla on mielenterveysongelmia, hae lääkitystä psykiatrilta tai neuvontaa terapeutilta.
• Jos kuiva ilma kuivattaa ihoasi , käytä ilmankostutinta.
• Vältä ihoärsytystä aiheuttavia aineita ja allergeeneja.

Miten pidän huolta itsestäni?

Ekseeman kanssa eläminen voi olla ajoittain haastavaa. On kuitenkin aikoja, jolloin ekseeman oireet voivat hävitä kokonaan. Tätä kutsutaan "remissiojaksoksi". Toisinaan oireet voivat ilmaantua äkillisesti tai pahentua. Tätä kutsutaan "leimahdukseksi". Hoidon tavoitteena on estää nämä leimahdukset ja estää oireiden paheneminen. Vältä siis oireiden laukaisevia tekijöitä, levitä kosteusvoidetta säännöllisesti, käytä lääkitystäsi oikein ja noudata lääkärisi ohjeita.

Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?

Ota yhteyttä lääkäriin tai ihotautilääkäriin seuraavissa tapauksissa:

• Jos sinulla on ekseeman oireita.
• Jos oireet pahenevat hoidon jälkeen.
• Jos oireet eivät lievity useiden viikkojen hoidon jälkeen.
• Jos sinulla on infektio, kuumetta tai voimakasta kipua.

Mitä kysymyksiä minun pitäisi kysyä lääkäriltäni?

• Jos minulla ei ole ekseemaa, niin mikä muu ihosairaus se voisi olla?
• Onko olemassa jotain tiettyä kosteusvoidetta, jota suosittelet?
• Onko hoidolla sivuvaikutuksia?
• Kuinka usein minun pitäisi käydä ihotautilääkärillä ekseeman takia?
• Millaisia ​​saippuoita, voiteita ja meikkiä minun tulisi välttää?
• Miten voin hoitaa ihoani kotona?

Pahentaako sää ekseemaa?

Kyllä, tietyt lämpötilat tai sääolosuhteet voivat vaikuttaa ihoosi ja pahentaa ekseemaa. Talvella alhainen ilmankosteus voi kuivattaa ihoasi. Myös äärimmäisen kuumuuden aiheuttama korkea ilmankosteus voi aiheuttaa hikoilua ja pahentaa kutinaa.Ekseema on hyvin yleinen ja epämiellyttävä ihosairaus. Se voi myös vaikuttaa elämänlaatuun. Vakavissa tapauksissa se voi häiritä unta, häiritä keskittymistä ja saada sinut tuntemaan olosi epämukavaksi julkisilla paikoilla. Mene ihotautilääkärille tai yleislääkärille heti, kun alat huomata ekseeman oireita. Kokeile kotihoitoja ja reseptilääkkeitä, kunnes löydät oikean ratkaisun ihollesi.

Tärkeimmät muistettavat asiat (Viesti kotiin)

• Ekseema on yleinen ihosairaus, joka aiheuttaa kuivaa ja kutisevaa ihoa. Älä huoli, se on hallinnassa.
• Tunnista ja vältä laukaisevia tekijöitä (esim. tietyt saippuat, kankaat, stressi, kuiva sää).
• Pidä ihosi kosteutettuna koko ajan. Levitä hyvää kosteusvoidetta useita kertoja päivässä. On parasta levittää sitä suoraan kostealle iholle kylvyn jälkeen.
• Raapimista kannattaa rajoittaa niin paljon kuin mahdollista. Raapiminen voi vahingoittaa ihoa ja johtaa tulehdukseen.
• Noudata tarkasti lääkärin ohjeita. Älä tee mitä ikinä haluat.
• Pienten lasten ekseema vaatii erityistä hoitoa. Hellävarainen hoito ja asianmukainen vaatetus ovat tärkeitä.
• Vaikka pysyvää parannuskeinoa ei ole, oireita voidaan hyvin hallita.

Jos sinulla ilmenee jokin näistä oireista, on parasta hakeutua välittömästi lääkäriin saadaksesi neuvoja. Ekseema , ihosairaudet, ihon kutina, kuiva iho, ihottuma, dermatiitti, allergiat