Tuntuuko sinusta joskus siltä, että varpaasi laahaavat maata pitkin kävellessäsi? Tai oletko joutunut nostamaan jalkaasi normaalia korkeammalle ja kiertämään jalkaasi astuaksesi sen päälle, koska et pysty nostamaan sitä? Näin voi käydä vain yhdessä jalassa tai joskus molemmissa jaloissa. Vaikka monet ihmiset eivät kiinnitä tähän paljon huomiota, se on tila, joka todella vaatii huomiota. Tänään puhutaan siitä, mitä tämä "jalka roikkuminen" on.
Mitä 'jalka putoaa' tarkalleen ottaen on?
Yksinkertaisesti sanottuna jalan roikkuminen tarkoittaa kyvyttömyyttä nostaa jalan etuosaa eli sitä sivua, jolla varpaat ovat. Tämä johtuu jalan etuosaa säätelevien lihasten heikkoudesta tai toimintahäiriöstä .
Tärkeää on, että "jalkaongelmat" eivät ole yksittäinen sairaus. Se on kuin signaali, joka kertoo meille jostakin toisesta kehomme terveysongelmasta. Eli se on oire taustalla olevasta syystä.
Tämä tila voi olla joillakin ihmisillä välinpitämätön ja mennä ohi. Joillakin se voi kuitenkin olla pysyvä. Siksi ei ole hyvä ajatus jättää sitä huomiotta.
Mitkä ovat jalkaterän heikkenemisen pääasialliset syyt?
Kuten aiemmin totesimme, tärkeintä on löytää taustalla oleva syy. Syyt voidaan jakaa kolmeen pääluokkaan.
| Syyluokka | Kuvaus ja yleiset esiintymät |
|---|---|
| 1. Hermovaurio | Tämä on yleisin jalan roikkumisen syy . Tarkemmin sanottuna se vaurioittaa peroneaalihermoa, joka kulkee polven takaosasta sääreen. Tämä hermo on hyvin pinnallinen ihoon nähden, joten se voi vaurioitua helposti. Tämä hermo voi vaurioitua, kun:
|
| 2. Aivo- tai selkäydinsairaudet | Tämän tilan voivat aiheuttaa myös tietyt aivojen tai selkäytimen neurologiset sairaudet, koska sieltä tulevat jalkaa ohjaavat signaalit. Esimerkkejä:
|
| 3. Lihassairaudet | Jalkaterän roikkuminen voi johtua myös sairauksista, jotka heikentävät tai surkastavat lihaksia ajan myötä. Esimerkkejä:
|
Voivatko nämä ominaisuudet näkyä myös 'jalkapallon' kohdalla?
Kyllä. Joskus jalan putoamisen lisäksi saatat tuntea kipua tai tunnottomuutta sääressä tai jalkaterän yläosassa. Tämä on erityisen yleistä, kun peroneaalihermo on vaurioitunut.
Miten tätä sairautta hoidetaan?
Tätä hoidetaan selvittämällä taustalla oleva syy ja hoitamalla sitä asianmukaisesti. Siksi on erittäin tärkeää käydä lääkärissä mahdollisimman pian selvittääksesi tarkalleen, mikä syy on. Mitä nopeammin hoito aloitetaan, sitä paremmat ovat toipumismahdollisuudet.
Lääkäri tutkii sinut ja lähettää sinut tarvittaessa tutkimuksiin, kuten ultraäänitutkimuksiin tai hermojohtumistutkimuksiin. Kun syy on löydetty, on olemassa useita hoitovaihtoehtoja.
- Kevyet oikomisraudat: Tämä on yleisimmin käytetty hoitomuoto. Ne auttavat tukemaan jalkaa ja jalkaterää ja pitämään jalan oikeassa asennossa kävellessä.
- Kengänpohjalliset / ortoottiset pohjalliset: Nämä erityisesti suunnitellut pohjalliset antavat kenkään asetettuna hyvän tuen jalalle.
- Fysioterapia: Tämä on erittäin tärkeää. Fysioterapeutti voi auttaa sinua parantamaan kävelykykyäsi tekemällä harjoituksia jalkojen ja nilkkojen lihasten vahvistamiseksi. Joissakin tapauksissa käytetään myös sähköistä hermostimulaatiota (ENS) hermojen stimulointiin kävelyn aikana.
- Leikkaus: Leikkausta voidaan suositella vaurioituneen hermon korjaamiseksi tai puristuneen hermon vapauttamiseksi. Jos jalan roikkuminen on jatkuvaa, kävelyä voi helpottaa leikkaus, kuten nilkan nivelen vakauttava fuusioleikkaus tai jänteen siirto vahvoista lihaksista heikkoihin alueisiin.
Kuvittele, Kamal kaatui krikettiä pelatessaan ja loukkasi polvensa. Muutaman päivän kuluttua hänen oli vaikeuksia nostaa jalkaansa kävellessä, ja hänen varpaansa laahasivat maassa. Vasta lääkärissä hän sai tietää, että polven lähellä kulkeva peroneaalihermo oli vaurioitunut lievästi kaatumisessa. Se parani vähitellen fysioterapian ja harjoitusten avulla.
Joten jos sinulla on näitä oireita, älä pelkää tai panikoi, vaan mene välittömästi lääkäriin . Jos saat selville tarkalleen, mikä syy on, oikealla hoidolla tämä tila voidaan suurelta osin hallita ja ehkä jopa parantaa kokonaan.
Viestin kotiin vietäväksi
- Jalkaterän lasku ei ole itsessään sairaus, vaan pikemminkin oire jostakin toisesta taustalla olevasta terveysongelmasta.
- Jos jalkasi raahautuu maassa kävellessäsi tai jos sinulla on vaikeuksia nostaa sitä, älä jätä sitä huomiotta. Hakeudu välittömästi lääkäriin.
- Vaikka yleisin syy on hermovaurio, sen voivat aiheuttaa myös aivojen, selkäytimen tai lihasten sairaudet.
- Hoito riippuu taustalla olevasta syystä. Parhaat tulokset saavutetaan aloittamalla hoito varhain.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi