Imetys voi aluksi tuntua hieman vaikealta ja kivuliaalta. Mutta kun kehosi tottuu siihen ja vauvasi alkaa imeä kunnolla, kipu hellittää. Joskus, juuri kun luulet kaiken olevan hyvin, saatat yhtäkkiä tuntea pienen kyhmyn tai patin rinnassasi ja tuntea kipua. Tätä kutsutaan "maitopaakuksi" tai "maidon turvotukseksi".
Tämä tila ilmenee, kun maito ei poistu kunnolla rinnoista. Esimerkiksi kun vauva alkaa nukkua enemmän yöllä tai kun yrität vieroittaa vauvaa, voi muodostua tällainen maitopaakku. Tämä paakku voi aiheuttaa kipua alueella ja vaikeuttaa imetystä ja pumppaamista. Jos tätä ei hoideta asianmukaisesti, se voi johtaa vakavampaan sairauteen, kuten utaretulehdukseen .
Onko tämä maitopaakku vai utaretulehdus?
On tärkeää ensin erottaa toisistaan, onko kyseessä normaali maitomöykky vai vakavampi sairaus, jota kutsutaan mastiitiksi, koska näiden kahden hoitomenetelmät eroavat hieman toisistaan.
Tavanomaisen rintakyhmyn aiheuttaman kivun lisäksi mastiitin oireita voivat olla useita muitakin. Tarkemmin sanottuna se voi tuntua kuumeelta. Kuume ja väsymys ovat tärkeimmät oireet.
Jos sinulla on vain rintojen kipua, turvotusta tai arkuutta, kyseessä on todennäköisesti yksinkertainen rintojen turpoaminen. Tätä voidaan usein hoitaa kotona. Jos emme kuitenkaan toimi nopeasti, se todennäköisemmin kehittyy utaretulehdukseksi.
Yksinkertaisesti sanottuna, jos rinnassasi on kyhmy sekä oireita, kuten kuumetta ja lihaskipuja, kyseessä voi olla utaretulehdus. Muussa tapauksessa, jos kyseessä on vain kipu ja kyhmy, kyseessä voi olla normaali maitotiehyt.
Ymmärtääksemme asian helposti, tarkastellaanpa näiden kahden tilanteen välistä eroa .
| Oire | Normaali maitomöykky (Tukkeutunut maitotiehyt) | Utaretulehdus |
|---|---|---|
| Rintakyhmy/kipu | Kipu ja solmu yhdessä paikassa ovat tarttuneet käteen. | Koko rinta tai suuri alue muuttuu punaiseksi, turvonneeksi, kuumaksi ja erittäin kivuliaaksi. |
| Kuume ja lihaskivut | Yleensä ei. | Usein esiintyy kuumetta, lihaskipuja ja voimakasta väsymystä (oireita, jotka muistuttavat flunssaa). |
| Yleinen terveydentila | Rintojen kipua lukuun ottamatta olen muuten terve. | Koko kehoni tuntuu raskaalta, minua oksettaa. |
Mitä voit tehdä kotona, kun sinulla on maidon kertymistä?
Kun olet varmistanut, että sinulla on normaali kyhmy eikä utaretulehdus, sinun on toimittava nopeasti ennen kuin tilanne pahenee. Voit tehdä muutamia yksinkertaisia asioita kotona lievittääksesi tilaa. Jos teet nämä asiat tunnollisesti, voit nähdä hyviä tuloksia jopa 24 tunnissa.
Imetä aina kipeältä puolelta.
Turvotuspuolen imetys voi olla hieman kivuliasta. Se on kuitenkin paras ja tehokkain tapa poistaa maito kunnolla kyseisestä rinnasta ja palauttaa maidon virtaus. Jos mahdollista, imetä aina kun vauva pyytää tai ainakin muutaman tunnin välein. Aloita imetys kivuliaalta puolelta. Mutta älä unohda myös toista puolta. Muuten uutta turvotusta voi muodostua myös kyseiselle puolelle.
Jos et pysty imettämään, pumppaa usein. Äitien, jotka pumppaavat yksinomaan, on tyhjennettävä rintansa hieman useammin kuin imettävien äitien.
Ennen imetystä tai pumppausta voi olla erittäin hyödyllistä laittaa lämmin kompressio kivuliaalle alueelle . Tämä voi auttaa maidon virtaamaan ja voi myös vähentää kipua, jota tunnet muutaman ensimmäisen minuutin aikana.
Hiero kipeää rintaa kokonaan ja hitaasti.
Hieronta on erittäin hyödyllistä äideille, joilla on usein turvotusta. Se ei ainoastaan tarjoa välitöntä helpotusta, vaan voi olla myös pitkäaikainen ratkaisu.
Se voi tuntua aluksi hieman epämukavalta, joten aloita hitaasti. Aloita hierominen rinnan ulkoreunasta kyhmyä kohti. Sormilla vaivaava liike on usein tehokas.
Jos siedät jonkin verran kipua, paina kyhmyä voimakkaasti. Se voi sattua hieman sillä hetkellä, mutta se auttaa rikkomaan kyhmyn. Toinen hyvä tapa on asettaa peukalo tai muut sormet kyhmyn taakse ja painaa niitä nänniä kohti . Voit tehdä tämän hieronnan myös lämpimässä suihkussa tai poreammeessa rentoutuessasi saadaksesi lisää helpotusta.
Voinko käyttää kipulääkettä?
Kivun ja turvotuksen vähentämiseksi voit käyttää kipulääkettä, kuten ibuprofeenia . Näitä pidetään yleensä turvallisina imetyksen aikana. Myös kipulääke asetaminofeeni on yleensä turvallinen.
Mutta muista, että ennen minkäänlaisen lääkkeen ottamista imetyksen aikana on viisainta ja turvallisinta kysyä siitä lääkäriltäsi tai apteekista ja varmistaa, että se sopii sinulle ja vauvallesi.
Milloin sinun on mentävä lääkäriin?
Kuten aiemmin totesimme, jo pieni kyhmy rinnassa voi kehittyä vakavaksi tilaksi, jota kutsutaan mastiitiksi. Siksi on tärkeää hakeutua lääkärin hoitoon tällaisissa tapauksissa.
- Jos turvotus ei hellitä kahden päivän (48 tunnin) kotihoidon jälkeen .
- Jos sinulla on flunssan kaltaisen sairauden oireita, kuten kuumetta, lihaskipuja ja äärimmäistä väsymystä .
- Jos rintakipu muuttuu sietämättömäksi tai punoitus leviää .
Kun tapaat lääkärin, hän voi selvittää, onko sinulla mastiittia. Jos on, hän voi määrätä antibiootteja. Lisäksi, jos kyhmyjä on edelleen, lääkäri voi etsiä muita taustalla olevia ongelmia, jotka voisivat aiheuttaa niitä.
Lääkärisi voi myös ohjata sinut imetysneuvojalle, joka on erikoistunut imetykseen. Joissakin tapauksissa hän voi jopa käyttää hoitoja, kuten ultraäänihoitoa, maitotiehyiden poistamiseen.
Viestin kotiin vietäväksi
- Tukkeutuneet suolistotiehyet ovat hyvin yleinen ongelma imettävien äitien keskuudessa, joten älä huoli siitä.
- Paras ja helpoin ratkaisu on imettää tai pumpata maitoa kivuliaalta puolelta niin usein kuin mahdollista.
- Lämpimän kompressin asettaminen ja kivuliaan alueen hellävarainen hieronta ennen imetystä voi tarjota suurta helpotusta.
- Jos sinulla ilmenee oireita, kuten kuumetta tai lihaskipuja sekä kyhmyä rinnassa, se voi olla merkki utaretulehduksesta. Jos näin on, mene välittömästi lääkäriin.
- Älä jätä maitopaakkua huomiotta. Toimi nopeasti ennen kuin siitä tulee vakava vaiva.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi