Äitinä tai isänä, jolla on vastasyntynyt vauva kotona, haluat tarjota hänelle maksimaalisen mukavuuden ja turvallisuuden. Kun näet niin kauniita, söpöjä, värikkäitä ja muotoiltuja vauvantyynyjä vauvantarvikeliikkeissä ja verkkokaupoissa, haluat heti ostaa sellaisen vauvallesi. Mutta oletko koskaan miettinyt, ovatko nämä kauniin näköiset tyynyt todella turvallisia pienokaisellesi? Tänään opimme juuri tästä.
Miksi tyynyn käyttö pienelle vauvalle on vaarallista?
Yksinkertaisesti sanottuna tyynyjen käyttö vauvoille ei ole turvallista. Suuret lasten terveysjärjestöt ympäri maailmaa, kuten American Academy of Pediatrics, suosittelevat vahvasti, että tyynyä ei käytetä ennen kuin vauva on vähintään kaksivuotias .
Mieti, miksi he sanovat niin. Tärkein syy on kätkytkuoleman riskin lisääntyminen.
- Tukehtumisvaara: Pienillä vauvoilla, erityisesti 4–12 kuukauden ikäisillä, ei ole vielä hyvää pään hallintaa. Jos he kääntyvät nukkuessaan ja heidän kasvonsa ovat tyynyllä, he eivät välttämättä pysty kääntymään uudelleen. Tämä pehmeä tyyny voi tukkia vauvan nenän ja suun, mikä vaikeuttaa hengittämistä ja voi olla jopa hengenvaarallinen.
- Imetystyynyillä nukkuminen: Jotkut äidit nukkuvat imetystyynyillä. Tämä on myös erittäin vaarallista. Tyynyjen muodon vuoksi vauvan pää voi kallistua eteenpäin ja leuka painautua rintaa vasten. Tämä voi tukkia vauvan hengitystiet ja aiheuttaa hengitysvaikeuksia.
- Kaatumisvaara pinnasängyssä: Jos vauvasi on hieman vanhempi ja rimpuilee, voit yrittää kiivetä pois pinnasängystä pinnasängyssä olevan tyynyn avulla. Jos teet niin, on todennäköisempää, että putoat lattialle ja loukkaannut vakavasti.
Muista siis, että vauvaa nukutettaessa sänkyyn saa laittaa vain hayyi-patjan. Älä laita sinne mitään ylimääräisiä esineitä, kuten tyynyjä, leluja tai peittoja.
Pitäisikö sinun pelätä "litteän pään oireyhtymää"?
Yksi syy, miksi monet vanhemmat harkitsevat tyynyjen käyttöä vauvoilleen, on tila nimeltä "litteän pään oireyhtymä". Tarkemmin sanottuna tätä kutsutaan plagiokefaliaksi . Siinä vauva nukkuu koko ajan samalla kyljellä, jolloin hänen päänsä takaosa litistyy hieman ajan myötä.
Mutta tärkeintä on tietää, että tämän litteän pään pääasiallinen syy on tila nimeltä torticollis . Eli vauvan...Niskalihakset ovat kireät, minkä vuoksi vauvan on vaikea kääntää päätään kummallekaan puolelle. Tällöin vauva nukkuu aina pää käännettynä sille puolelle, joka on hänelle mukavin. Tämä on usein asia, jolla vauva syntyy. Tähän voivat vaikuttaa esimerkiksi vauvan asento äidin kohdussa.
Ratkaisu tähän ei siis ole tyynyn hankkiminen. Se vain altistaa vauvan aiemmin käsittelemillemme vaaroille. Sen sijaan on monia turvallisempia asioita, joita voit tehdä.
Turvallisia asioita, joita voit tehdä kotona "litteän pään oireyhtymän" hoitoon
Voit myös keskustella lääkärisi kanssa ja kokeilla näitä yksinkertaisia asioita. Joissakin vakavissa tapauksissa saatat tarvita fysioterapeutin apua.
| Mitä tehdä | Sen hyöty |
|---|---|
| Pään puolen vaihtaminen nukkumisen aikana | Kun vauva nukkuu selällään, käännä hänen päätään oikealle yhtenä päivänä ja vasemmalle seuraavana. Aseta patjaa vasten pyöristetty puoli, älä litteä puoli. |
| Pidetään vauvaa sylissä niin paljon kuin mahdollista | Vähennä vauvan sängyssä viettämää aikaa. Mitä useammin pidät vauvaa sylissäsi, sitä vähemmän painetta vauvan päähän kohdistuu. |
| Vauvan sijoittamistavan muuttaminen pinnasänkyyn | Mieti, mihin suuntaan asetat vauvan pinnasängyssä. Jos vauva tykkää katsoa ovea, aseta vauva niin, että epätasainen puoli on ovea kohti. Tämä kannustaa vauvaa kääntymään toisin päin. |
| Tarjoaa "vatsa-aikaa" | Kun vauva on hereillä ja leikkii, käännä häntä vatsallaan useita kertoja päivässä valvonnassasi. Puhu hänelle tänä aikana ja näytä hänelle leluja. Tämä vahvistaa niskalihaksia. |
Useimmissa tapauksissa tämä litteä pää korjaantuu itsestään muutamassa kuukaudessa, kun vauvat alkavat ryömiä ja istua. Joten älä huoli siitä liikaa.
Joten mikä on paras ikä antaa tyyny?
Okei, milloin vauvalle voi antaa tyynyn? Asiantuntijoiden mukaan se on noin kahden vuoden ikää . Tässä iässä vauva on siirtynyt pois pinnasängystä ja alkanut nukkua isossa sängyssä. Hän pystyy myös kääntymään, nousemaan ylös ja hallitsemaan omaa kehoaan.
Jos aiot antaa lapsellesi tyynyn kahden vuoden iän jälkeen, valitse pieni ja melko kova tyyny . Se tarjoaa lapselle mukavuutta ja tarvittavaa tukea.
Valitaan tyynyt, jotka sopivat isompien lasten nukkumisasentoon.
Emme kaikki nuku samalla tavalla. Jotkut nukkuvat selällään, jotkut kyljellään ja jotkut vatsallaan. Kun valitset tyynyä vanhemmalle lapselle, on tärkeää ottaa huomioon hänen nukkumisasentonsa.
| Nukkumisasento | Sopiva tyyny |
|---|---|
| Selällään nukkujat | Ohut tyyny , joka voidaan pitää vartalon suuntaisesti, on ihanteellinen estämään pään kallistuminen eteenpäin. |
| Vatsallaan nukkujat | On parasta nukkua ohuella ja tasaisella tyynyllä tai kokonaan ilman tyynyä . |
| Kylkimakuut | Tarvitset melko tukevan ja korkean tyynyn , joka täyttää korvan ja olkapään välisen raon. |
Kun lapsesi siirtyy pienestä sängystä isoon sänkyyn, ota hänet mukaan ja valitse hänelle mukava tyyny ja vuodevaatteet. Se on uusi kokemus myös hänelle.
Viestin kotiin vietäväksi
- Älä käytä vauvan nukkumiseen tyynyä ennen kuin hän on kaksivuotias .
- Tyynyjen, pehmolelujen ja peittojen kaltaisten esineiden sijoittaminen vauvansänkyyn voi lisätä tukehtumisriskiä ja äkillistä kuolemaa.
- Laita vauva aina nukkumaan selällään kovalle patjalle .
- Litteän pään oireyhtymä on yleinen vaiva, jota voidaan hoitaa turvallisilla menetelmillä , kuten vatsallaan olemisella ja kantamisella tyynyjen sijaan.
- Jos olet huolissasi vauvasi unesta, terveydestä tai pään muodosta, muista keskustella lääkärisi kanssa.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi