Kun saat vauvan, yksi asia, jota äitinä tai isänä odotat innolla, on huoneen valmistelu vauvalle. Vauvansänky on myös kauniisti koristeltu kaunein koristein, leluin ja värikkäin seinin. Usein kun ostamme pinnasänkyyn vuodevaatteita, setin mukana tulee mukava, pehmeä alustan kaltainen osa, jonka voit sitoa pinnasängyn aitaan. Kutsumme näitä "pinnasängyn pehmusteiksi". Mutta ovatko ne todella turvallisia pienokaisellesi? Puhutaanpa siitä tänään.
Mitä ovat pinnasängyn pehmusteet? Miksi ne ovat vaarallisia?
Yksinkertaisesti sanottuna nämä "pinnasängyn pehmusteet" on suunniteltu estämään vauvojen käsien ja jalkojen jääminen puristuksiin pinnasängyn kaiteisiin heidän nukkuessaan. Vaikka idea on loistava, totuus on, että nämä pehmusteet eivät ole turvallisia vastasyntyneille ja pienille lapsille. Jopa maailman johtavat lasten terveysjärjestöt ovat varoittaneet niiden aiheuttamista vakavista vaaroista.
Suurin riski on tukehtuminen . Kuvittele, mitä tapahtuisi, jos vauva pyörähtäisi nukkuessaan ympäri ja hänen kasvonsa jäisivät jumiin tähän pehmeään suojapussiin? Vastasyntyneellä vauvalla ei ole hengitysvaikeuksien aikana voimia tai ymmärrystä kääntää päätään poispäin ja pelastaa itseään. Siksi paitsi suojapussit, myös kaikki pehmeät, täytetyt esineet pinnasängyssä, kuten tyynyt, suuret peitot tai lelut, voivat olla suuri vaara vauvalle.
Vauvan turvallisuus on etusijalla. Meidän tulisi aina ajatella sitä, kuinka turvallinen se on vauvalle, eikä sitä, kuinka kaunis pinnasänky on.
ABC-säännöt, joita meidän on noudatettava, jotta vauvamme nukkuu turvallisesti
Maailmankuulut järjestöt, kuten American Academy of Pediatrics, ovat imeväiskuolemien ehkäisyä koskevan tutkimuksen perusteella esitelleet yksinkertaisen menetelmän turvalliseen uneen. Muistamme tämän helposti ABC-sääntönä.
Se tarkoittaa:
- A yksin
- B selkä ( ylösalaisin )
- C pinnasängylle
A - Yksin
Tämä tarkoittaa, että vauvan tulisi nukkua yksin pinnasängyssä. Toisin sanoen kenenkään muun ei tulisi nukkua vauvan kanssa. Ei myöskään ole hyvä ajatus laittaa ylimääräisiä peittoja, tyynyjä, leluja ja varsinkaan pinnasängyn reunoja pinnasänkyyn. Mitä tyhjämpi pinnasänky on, sitä turvallisempi se on vauvalle.
B - Selkä (ylösalaisin)
Turvallisin asento vastasyntyneen nukuttamiseen on selällään.Vauvan nukuttaminen. Kuten olemme aiemmin keskustelleet, vauvoilla ei ole voimaa kääntää päätään poispäin, jos heidän hengitystiet tukkeutuvat. Selällään nukkuminen vähentää tätä riskiä merkittävästi. Kunnes vauva on hieman vanhempi ja pystyy kääntymään itse, hänet tulisi nukuttaa selällään.
C - Pinnasänky
Vauvasi tulisi nukkua vain turvallisessa pinnasängyssä, kehdossa tai leikkikehässä, joka on suunniteltu erityisesti vauvoille. Vältä vauvan nukkumista sohvalla, aikuisten sängyssä tai hyppytelineessä.
Mutta tässä on yksi asia sanottavana. Vaikka erillisessä sängyssä nukkuminen on turvallisempaa, huoneen jakamisessa ei ole mitään vikaa . Se on itse asiassa hyvä idea. Erityisesti imettäville äideille on helpompi herätä yöllä syöttämään. Koska vauva on lähellä, voit myös nopeasti selvittää, onko hänellä ongelmia. Tärkeintä on, että vaikka olisitte samassa huoneessa, vauvan tulisi nukkua omassa pinnasängyssään.
Mitä tehdä ja mitä ei turvallisen unen takaamiseksi
ABC-säännön lisäksi meidän on otettava huomioon muutamia muita asioita varmistaaksemme vauvamme mukavan ja turvallisen unen. Ymmärtääksemme nämä asiat selkeästi, katso alla olevaa taulukkoa.
| Tekemistä ✅ | Älä tee niin ❌ |
|---|---|
| Kova patja: Vauvan pinnasängyssä tulisi käyttää kovaa ja hyvin istuvaa patjaa. Jos aiot laittaa siihen lakanan, sen tulisi olla muotoonommeltu lakana. | Vältä pehmeitä patjoja: Patjan ei tulisi olla liian pehmeä. Jos vauva tuntuu siltä kuin hän uppoaisi siihen nukkuessaan, patja ei ole sopiva. Älä laita sänkyyn tyynyjä, peittoja, pehmusteita tai suuria leluja. |
| Mukava lämpötila: Pidä huoneenlämpötila vauvallesi mukavana. Jos vauvalla on yöllä kylmä, laita sukat jalkaan peiton sijaan tai pue vauvalle tiukka asu, kuten yöpuku. | Älä ylikuumenna kehoasi:Peitot aiheuttavat tukehtumisvaaran. Ei myöskään ole hyvä pukea vauvaa liikaa ja aiheuttaa hänelle ylikuumenemista. |
| Anna tutti: Jotkut tutkimukset osoittavat, että tutin antaminen nukkumaan mennessä ja päiväunien aikana voi vähentää kätkytkuoleman (SIDS) riskiä. | Älä pakota: Jos vauvasi ei pidä keitosta, älä yritä pakottaa sitä. Älä myöskään ripusta keittoa hihnasta niin, että se putoaa vauvan kaulan ympärille. |
| Imetys: Jos mahdollista, imetä vauvaasi. Imetys on parasta ravintoa vauvallesi. Sen on myös havaittu vähentävän kätkytkuoleman riskiä. | Vältä tupakointia: Tupakointi vauvan lähellä on erittäin haitallista. Tupakointi vauvan lähellä (passiivinen tupakointi) ja tupakointi vaatteilla, seinillä ja leluilla (kolmannen käden savu) lisäävät myös kätkytkuoleman riskiä. |
Jos sinulla on kysyttävää tai huolenaiheita tästä, älä epäröi kysyä perhelääkäriltäsi tai lastenlääkäriltäsi. He antavat sinulle parhaat ohjeet.
Viestin kotiin vietäväksi
- Pinnasängyn reunasuojat ja kaikki pinnasängyn pehmeät esineet, kuten tyynyt ja peitot, ovat erittäin vaarallisia, koska ne voivat aiheuttaa vauvalle tukehtumisvaaran.
- Muista aina vauvan turvallisen unen ABC-sääntö: Yksin , selällään , pinnasängyssä .
- Pinnasängyn käyttöön tarvitset vain kiinteän patjan ja hyvin istuvan peiton.
- On turvallisempaa laittaa vauvalle makuupussi/jalkapallopuku kuin kääriä hänet peittoihin, koska hän on kylmä.
- Pidä vauvasi kokonaan poissa tupakoitsijoista ja savuisista ympäristöistä.
- Jos sinulla on epäilyksiä, keskustele lääkärisi kanssa niiden ratkaisemiseksi.
💬 Comments (0)
Kommentteja ei ole vielä lähetetty. Lisää kommenttisi tänne ensimmäistä kertaa.
Lisää kommenttisi